提高专注力的方法作文【一】
这种读书笔记方式就是把与书有关的东西收集起来，结合收藏起来的读书方法。书腰、书签、旅途购买的书的当地专属卡片、纪念品、明信片等都可以撕下来贴在笔记本里。许多手帐达人的读书笔记，就将书本的封面打印出来贴在笔记本上，加上个人的读书感悟，就成为精美的手帐笔记了。
在书页上留下的评论，挑选最有一两处内容复印下来裁剪后贴在笔记本里。如果是用电子设备，也可以将手机拍摄下来留存在相应的文件夹中。
信息琳琅满目，令人目不暇接。提高阅读效率，提升生活品质和思考的质量的重要性不言而喻。写读书笔记，不仅能加深理解记忆，记录阅读的发现，也能有效提高归纳总结能力和逻辑思考能力。为了写读书笔记而读书让阅读充满主动性，改变了读书方法，也改变了思维方式，通过主动选书，高效阅读，多样化输出的方法，让读书变得更有价值，读完每一本书都能有丰富的收获。
提高专注力的方法作文【二】
如果把一本书比作一个场所，读书笔记就是在这个场所拍摄的照片。不同时间段阅读一本书，随着阅历和心境的变化，收获也会大不相同。重读读书笔记，不但能加深对书本的知识的记忆，还能让过去的读书收获在生活中有新的运用。回顾笔记，将不同时期的心得体验打破组合，重新迸发出新的灵感，让阅读的体验延续。提高专注力的方法作文【三】
在阅读阶段在书中做一些记号，为读书笔记做准备。作者推荐了“通读—重读—标记”的筛选程序，把有用的信息记录下来。
巧用记号区分不同的内容，保持页面的条理清楚。 普通直线：用于重要、客观上很重要、暂时先画出的情况 波浪线：用于非常重要、主观上觉得值得重视、想记住以后再运用的情况 圆圈：用来圈出重要的专有名词、关键词、关键句等需要吸引眼球的内容。
善用书签和记号，做笔记时还是能体会到当时的心情，也能更有效率地将必要的内容记录到笔记本上。
提高专注力的方法作文【四】
首先举行的是小组赛，同桌之间进行比拼。我见他那么瘦小，便不放在眼里，而他看我的眼神似乎也有一点儿畏惧。随着老师一声令下，我们俩都使足了劲，慢慢地我占据了优势，用力一扳，他便支撑不住，倒了下去。嗬，名符其实的“手下败将”。
小组赛结束后，便开始了争霸赛，我披荆斩棘，经过了一番番精彩绝伦的角逐后，胸有成竹地走上了总决赛的宝座上。啥，对手竟然是个女生？我不免得意洋洋，心想：一个女生和一个男生来比扳手腕，不是飞蛾扑火——自取灭亡吗？这次总冠军的宝座我坐定了。“有好戏看咯！”“嘿嘿，好男不跟女斗！”“开始！”在观众们的调侃中，比赛拉开帷幕——我得意了还不过3秒，便感受到了她力量的强大。只见她面无表情，云淡风轻，盯着我的眼里还含着一丝笑意，好像根本没把我当回事。这下我可不敢松懈了，顿时用尽了全身的力气，但和她仍然僵持不下。这时，观众们全都在大喊：“加油，加油。”还有一个声音突然冒出来:“戴于超都成斗鸡眼了。”大家顿时哈哈大笑。我也忍不住笑岔了气，手下却不敢松懈。随着时间的'推移，我发现她的脸已经涨成了一个大红苹果，手臂的力量也渐渐松懈了下来，我抓住了这个千年难得一遇的好机会，用尽了自己吃奶的劲儿，把她的手用力地往下压。而她自然不甘示弱，竭力地把手往上抬，眉毛连成了一条线，鼻子上却出现了丝丝皱纹，好像瞬间老了几十岁。但她那最后的希望仍然被我亲手破灭了，我继续压，快到底时，用尽最后力气。“哈哈，我成为总冠军了。”我高兴地欢呼了起来。观众们也纷纷为我鼓掌祝贺。
女生的实力也不可小看，我以后一定要平等地看待各种对手，不能因为外在的弱势而小看了他们，这样便很有可能招致失败。
提高专注力的方法作文【五】
重读笔记的频率可以量化成一周一次，或者三天一次，把重读的时间固定化，把重读的计划写在日历或笔记本里，提醒自己重读。
提高专注力的方法作文【六】
美国广告大师詹姆斯 韦伯 扬在《创意的生成》一书中写道：“所谓创意，只是把原有的元素重新组合而已。”妥善排列信息与信息之间的关系，打破重组，往往能迸发出新的创意点子。如果读书的时候做了比较，需要创意的'时候重读一次读书笔记，把有用的信息组合起来，获取对工作有用的创意。
也许有人会问，我连读书的时间都很难挤出来，我要如何安排重读笔记的时间呢？
奥野宣之认为，重读笔记，每增添一条评论，都是加深理解、开放新视野的好机会。他提供了养成重读笔记习惯的3个方法：
提高专注力的方法作文【七】
有人经常到处求书单，恨不得把别人阅读过的书统统都买下来，可是他人的阅读品味并不一定适合自己。阅读不仅是读书，还要掌握有效率、有主见地选书和购书的方法。奥野宣之提倡用笔记本的”信息一元化“把想读的书和读过的书都记在同一个笔记本里，直接记录、参考，不会混淆。以下几个小tips可以用来收集书籍信息：
提高专注力的方法作文【八】
情商大师丹尼尔·戈尔曼说过：“情商高者，能清醒地了解并把握自己的情感，敏锐地感受并有效地反馈他人情绪的变化，在生活各个层面占尽优势。” 显然，情商高者在生活中更容易获得成功。
本书作者白丽洁从自我认知、情绪管理、自我激励、人际交往等方面入手，介绍了100种提高情商的方法。这些方法涉及人们生活的方方面面，看似简单却实用性极强，为您提供实实在在的指引与帮助，助您成为内心强大的`高情商者。
100种方法，繁杂，但是有理有效，情商是建立在对自己高度了解高度接纳上的，不清楚自己和别人的情况，就无从谈起情商二字。
人际关系本身就是一个极为复杂的东西，需要考虑自己、他人、场景、时机，但也是有规律可循的，一旦理解，就会一通百通。
情商高就是会说话，少说多听，该说的就说，不该说的千万就不要说。
当今社会只有情商高的人才能混得比较好一点，光有一身的才能还是不行滴！关键时刻还是情商起作用比较大一些。
有才能有时候你都派不上用场，因为有人要是压制与你，你想展示展示，露脸露脸，恐怕比登天都难，那个当领导的会喜欢一个属下处处比自己聪明能干的呀！
所以有时候我们要把自己才能隐藏起来，该表演的时候就表演，不该表演的时候就不要当出头鸟。
生活工作中处处都有做人做事的事件，只要我们善于观察发现的眼睛，并且运用起来，那么你就是吃得最香的人了。
学会愤怒时沉默，喜悦时淡泊。谦逊、好学、温和、明礼，减少，不浮躁不空想，脚踏实地生活。
在生活与工作中，要耐得住寂寞，经得起诱惑，还要放得下名利，得意时不要喜形于色，失意的时候也不要怨天尤人。应该对自己进行认真的剖析，对别人也要正确地对待。要冷静地分析利弊，找准目标与现实存在的差距，让自己不断完善，最终超越自己。
生活中，不管是健身，学习等等，都需要一点一点来 从生活出发，服务于自己的生活。
一本很好的书，能指导自己了解别人，了解自己的书籍。更好地解释人与人的交际关系。读了这本书，颇有收效。做人要善良真诚，而不是猜疑贬低别人。适度自己为自己考虑，也要为他人思考。
