坚持跑步的作文400个字【一】
今天是我第一次起来的这么早。这真是个奇迹，以前爸爸妈妈把闹钟拿到我耳旁，我也起不来。我起来了，把今天早上要干的所有东西都干完了。然后就出去跑步。
天还是黑的，太阳还没升起来。我到了小区广场那里去跑步，周围黑灯瞎火，伸手不见四周。我压制了一下我的想象，便开始跑起步来，起初我围着小广场正在跑步。四周静静的，没有一个人我很害怕。于是我来到了灯下开始围着灯跑步，突然到了一个楼下面，我抬头一看，看到走廊的那个窗户若隐若现。一会儿我看清了，一会儿却又没有了那个窗户。这时各种妖魔鬼怪从我脑中浮现，吓得我毛骨悚然。我撒腿就跑，离这那栋房子远远的。
过了一会儿，周围来了一两个人，我顿时有了安全感，便大胆往小广场上走。我跑着跑着，突然那个人从我眼前消失了。后面传来“滴滴”的声音，我回头一看，哇，原来是出租车司机正在开着他的出租车。我只好往前走去，走到了刚刚那个人“消失”的地方，在周围一看，噢，她原来是跑到树林中锻炼身体。我自言自语的说道：“原来是虚惊一场，吓我了。”
又过了一会儿，天越来越亮了，旁边的路灯全部都关了灯，路上的行人也越来越多。我把刚刚的情况告诉了妈妈，妈妈说：“你前面可看到那窗户一闪一闪的，那说明他们那里的灯坏掉了，你不用害怕。”
从此我的胆子越来越大。
坚持跑步的作文400个字【二】
六点一刻，我已经准备好去跑步去了。
就在昨天晚上，我已经准备好了去旁边的广场跑步去，早上那里的人比较少，空气也特别的舒适宜人。于是我把这个想法告诉了爸妈，他们也欣然同意了。于是我又把自己的运动短裤，运动鞋等准备好。
而早上的太阳非常微弱，此时的空气非常得清新，温度也十分宜人，于是我更加开心。下了楼层，我先热身活动，什么膝关节，大腿都被我训练了一下，是为了不让我在之后的长跑过程中受伤。
接着，我开始跑步了。一开始，我很是轻松，毕竟一开始就很累，那么我的体质就真的很差劲。但是没过多久，我的腿部肌肉酸痛之感就涌出来了，此时的步伐，异常地沉重，每一步都是挂了千斤的铅锤一般，使人想要停下来。但是，我岂是那种轻易放弃的人呢？然后我还是忍着疼痛继续跑下去，坚持到底。
也许过了很久吧，树叶都开始沙沙作响，小草也是随风摇摆，都为我加油呐喊，为我的努力感到欣慰与自豪。于是我再次一咬牙，坚持了下去。最后当然，我还是跑到了终点。
三公里的距离，虽然不长，但是让我明白了很多，人一旦有了目标就要持之以恒的去坚持完成它，最终积少成多，走向自己的人生终点。
坚持跑步的作文400个字【三】
在我早上还在睡觉的时候，我的朋友就已经从外面跑步回来了，可我却不喜欢跑步，对于跑步来说，我怎么也提不起兴趣，每次看他从外面满头大汗的回来，我都有点累，可是他却很舒服，有可能就是每个人喜欢的东西不同吧。
中午我们一起吃饭的时候，看他在那跟别人讨论早上跑步的经验，他们讲的津津有味，我是怎么也听不进去，可是听他们聊了一会，我不经的也想去尝试一下跑步，锻炼一下身体，顺便也跟他们一起讨论一下跑步的经验。
天还没有亮，我的那个朋友就叫我一次去跑步，不是他硬要拉我去，而是昨天晚上我主动告诉他清晨跑步的时候把我叫上，虽然起床的时候很是艰难，但我还是说服了我自己，我们一起先走在锻炼的小道上，不一会我们就开始跑了起来，一开始的慢跑使我的身体很是舒服，慢慢的渗透到这愉快的跑步中，我们的速度是慢慢的加快，天也慢慢的变亮了，我们的晨跑也快结束了，到最后结束的时候，我和我的朋友慢悠悠的走了回去，在我们回去的道路，我们两个聊了很多关于这一项运动的
在每次以后的生活里，我每天早上都会和我的'朋友一次去晨跑，这也成为我今后的我一个习惯，知道现在的我，也是每天都在坚持当中，原来的时候中途也有过放弃，但是我们互相一直鼓励对方，一直我们坚持了下来，也多亏了我这个朋友，使我以后的生活也多了许许多多的色彩。
坚持跑步的作文400个字【四】
跑步有利于我们的身体健康，在校园里，运动会上的跑步比赛是最让人感到难忘。
每一年的校园运动会里，我最期待的就是跑步比赛。跑步比赛一开始，操场跑道的两边就围上了不少的同学，看来期待着跑步比赛的可不止我一人。校园里的同学们也都十分期待呢。尤其是当参加跑步比赛的运动员做好准备起跑的姿势站在起点的时候，这一刻所有人都屏息凝神，就等着不远处的枪响响起。
“砰！”响亮的枪声迅速在空气中传播来，不过瞬间，传到了在场所有人的耳中。准备起跑的运动员们顿时就展开了激烈的你追我赶，这是一场短跑比赛，终点就在操场的不远处。参赛者们一个个如疾风一般，唰的从我们的身旁飞过，一场百米跑步比赛的胜负分晓不过在毫秒之间。
也就在枪声响起的那一秒，瞬间所有旁观的同学都扯着嗓子为奔跑的运动员加油。跑步比赛里，最热闹的一幕就此展开。跑道上的运动员用尽全力的奔跑，跑道旁的同学全都在呐喊着为他们加油。
难忘的跑步比赛，最难忘的就是这激烈的氛围，你追我赶，谁也不让谁。尽管胜负的分晓不过就在那一瞬间，但是就是这一瞬间的精彩足够让人难忘。
这一场跑步比赛的结果出来了，胜利者得到了众人的鼓掌，其他参赛者也都纷纷有同学们前去接应与安慰。跑步比赛之后，这种实力碰撞后的胜负也是最让人承认的。但输赢却永远不是这场跑步比赛的全部，在这场比赛中，还见证了各个团队里的团结合作。
这一场跑步比赛结束了，紧接着下一场跑步比赛就要开始了。跑步比赛里蕴含的激情是最让人难忘的。
坚持跑步的作文400个字【五】
五年级二班朱伟伟运动会在上午就结束了，整个运动会是比较顺利的，对学校来说是相当成功的，即所谓的取得了运动会“精神、成绩双丰收”。运动会的意义是什么?我想是在比团结合作、比拼搏精神，为了班级利益，同学们能做到戮力同心，为了班级利益大家可以不计个人得失，可以咬咬牙坚持到底，可以为了取得胜利而奋力拼搏，可以在各方面为班级作贡献，如写报道、喊加油、做救护、搞卫生、做宣传标语等等。在运动场上，我们很少看到同学哭，更多的是看到他们奋力地不顾一切拼搏的样子，他们能克服平时不敢想像的困难而上，能爆发出比平时大得多的力量、快得多的速度，因为有这个场，因为有这个团队和舞台。随着同学们的欢呼声，激动人心的小五女子跑步比赛终于拉开了序幕。只见跑道上同学们个个精神抖擞，运动员有的在做准备，跃跃欲试;有的谈笑风声，胸有成竹……一声枪响，队员们像离弦的箭一样冲出去，她们如同脱缰的小马争先恐后地追逐着。岑含笑同学是我们大家认可的“飞毛腿”，所以都对她报以最大的希望。同学们在操场上拼命地齐声呐喊，给她加油。只见岑含笑一脸严肃，甩开大步全神贯注地跑着。也许是我们巨大的期望给她造成的压力吧，她一直处于第三名的位置，我们心里有些担心。经过几处弯道之后，岑含笑离第二名只差一米的距离了。啦啦队的同学都激动地跳了起来，挥动着手，拼命地喊着:"岑含笑，加油!坚持到底就是胜利!”也许她听见了我们的喊声，从中汲取了力量，她的步伐加快了。离终点还有五十米，二十米，十米……到了最后的时刻，有的同学紧张地挥动着拳头，只见岑含笑在最后关头，使出了全身的力气，像拧足了发条一样，拼命向前跑，最终得了第二名。这次运动会真好玩!
坚持跑步的作文400个字【六】
还记得读五年级时，学校举行了一次八百米跑步比赛，而且是每位同学必须参加，当时一听到这个消息，我不像其他同学那样激动万分，而是忐忑不安，因为我跑步太慢了，恐怕又要丢脸了。
那天下午比赛开始了，第一组的同学已经比赛结束了，看着他们在赛场上的激烈角逐，我顿时有些紧张，手心直冒冷汗，小腿也开始发软了，到我们这组时，只听裁判一声口哨声，比赛开始了，我前脚刚抬起，那些同学不知何时就已经飞到我的前面好远了，我不顾一切的往前跑，但还是追不上他们，就连平时跑步最慢的“小短腿”也像一台电动小马达跑到我的前面去了，我望着他们激烈角逐的背影，我知道大局已定了，又是倒数第一了。这时观众们的加油声时不时传到我耳边，我不知道他们在为谁而加油，我只知道我实在累的不行了，我越跑越慢，腿脚无力，最后喉咙干咳，密密的汗珠在阳光的直射下显得格外耀眼，这时我真正感受到我输了。但就在这时，从远处传来了一阵加油声“宁佳敏，加油，你是最棒的”，我抬头望向前方，是我的几位好友，她们撕心裂肺的喊着，此时我的争强好胜之火在我心中熊熊燃起，不为超越他人，只为战胜自己。我像一头发怒的公牛奋力冲向前方，不管有多累，不管嗓子有多干，眼看着就要超越那位落后的男生了，只听到加油声此起彼伏，一浪高过一浪，凭着我坚定的信心，那位男生最后累的趴下了，活活把第二的位置让给了我。彩带正在向我招摇，我冲过去抚摸着彩带，彩带缠绕着我，顷刻间让我感受到了成功的喜悦。
朋友们跑过来对我连连称赞，我露出了成功的微笑，虽然那次跑步比赛我得到的是倒数第二名，但是我却在那场比赛中，感受到了朋友们的鼓励，有了战胜自我的决心，同时我也开始明白了，其实成功并不是那么的重要，重要的是在离成功的不远处有一颗战胜任何困难的决心。
坚持跑步的作文400个字【七】
比赛那天，运动场上挤满了人，连一根针都插不进去。我和小庄、小范一起去领号，领完号就开始排队了。听裁判安排，小庄一组，我和小范二组。
时间过得飞快，很快就临近了比赛的'时间。小庄迅速地排在内道，裁判吹了一口哨，举起了枪，运动员们一个个神情紧张，盯紧着枪，这场没有硝烟的“战场”一触即发。只见一位运动员太过于紧张，裁判还没开枪，他就跑了出去。突然，一声震耳欲聋的枪声响起，小庄如离弦之箭冲了出去，他两眼紧盯前方，牙齿紧咬，两只手不停地摆动着，冲到了第五名，第四名，第三名……可局势不利，后面的人也猛追不舍，小庄暂时落后。啦啦队员们一边挥舞着双手，一边大喊：“小庄加油！小庄加油！”家长们也急了，大声惊叫起来。
现在比赛到了第二圈，小庄因体力不支，从第三名掉到了第五名。老师一边握紧拳头一边跺着脚，小庄又咬起牙冲了出去，但后面的人穷追猛打，到冲刺时，小庄已经精疲力尽了。这时，对手瞅准时机，在100米时反超了小庄，接着又一个超过了他……小庄急了，脸上布满了不知是泪水还是汗水。最终，小庄得了第七名。
后来，小庄一直很后悔，可树枝上的小鸟却挥舞着翅膀，仿佛在说：“没事，你以后加油！一定能得第一名的。”
