关于努力提升自己的作文【一】
人总说如果时间倒流，我必须会怎样样怎样样，当然如果回到原点，每个人都可能成为圣人。
以前的我，总为自己找借口：第一次的失败，我说：因为老师给我调的位儿一点都不好！第二次，我又说：眼睛该换了，连黑板都看不清，当然不会！第三次，我仍不悔改：看清黑板也没多大用，周围没人学，我怎样有心学？第四次：我连借口都没有了，因为我看清了自己，不想吃苦，只想坐享其成，找出来的借口只是给自己空虚的心灵的安慰，为了掩饰懒惰的丑陋行为……
回首往事，心很悲哀。听着风的呼吸，有种叫时间的东西留下了孤独的我，我把时间荒废了……百日誓师大会，如同一次洗涤，我的心里出现了为时不晚的字迹。那时的我慷慨激昂，在心里描绘着日后我将如何如何刻苦的画面。最终，还是输给了不能坚持，我还是老样貌，我已经尝到了苦头，却依然不改。
回想着以前的壮志凌云，再看此刻的沉沦，我厌恶此刻，我喜欢偶尔认真学习时满足的心态，却总不能坚持。也许，我就是习惯了，习惯在时间的流走中无法前进的自己。我期望，我盼望得到一次鼓励，那么我就奋起直追，但是现实的冷清最后让我明白，学习是自己的事，没有鼓励也是正常，因为不可能人人都被顾及，我不想和努力隔着一段无法靠近的距离。所以，我想，我该改变自己。
天将降大任于斯人也，必先若其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。
我不想像寒号鸟，所以，我想从此刻起，让时间见证我的奋起。
关于努力提升自己的作文【二】
手机，就是成千上万科技中的一种。据有关记载，手机是1973年一个名叫马丁·库帕的人发明的，到现在为止，手机已经诞生整整30周年了。随着人们生活水平的提高，手机已逐渐从奢侈品发展到现在十分普及的消费电子产品，已经遍地开，广泛使用，给我们的现代生活带来了极大的便利。手机的发展史，也是科技变迁史的一个浓缩版。回顾手机的发展过程，无论是从造型还是功能都有了翻天覆地的变化，经过一次次变革，逐渐形成了如今多样化的造型，多样化的功能。从最初的“大哥大”型手机，到“翻盖式”、“折叠式”、“平板”手机；从单频手机，到双频、三频手机；从2G，到3G，甚至4G；从只有通话功能，到如今的集摄像、照相、上网、游戏等强大的多媒体功能于一身，如今的手机，已成为了个人信息的终端，则不仅仅具有通话和文字消息的功能，手机带给人们的，是惊喜，是方便，更是现代生活不可或缺的工具。我们熟悉的oppo，诺基亚，iphone，联想……，都成为我们的至爱，是我们了解社会、传递友谊、沟通情感、舒缓情绪的好伙伴，良师益友，我们不能否认高科技让我们的生活更加丰富多彩，有滋有味。
从飞鸽传书到电话，从搬一个照相机照出照片到用手机照随意携带。手机给我们带来了很多好处，也许你只在用，却并没有真正了解。大家都听说过飞鸽传书吧，在古代的时候，人们会把写给远方人的信栓在信鸽的脚上，让信鸽传送信件。而这样的方法却并不方便，时间长，速度慢，易丢，不保密。而手机能将信息在第一时间告知对方，甚至通过视频直接对话，减少了中间环节，提高了沟通效率。人们也可以通过写信传达思想，但总要浪费一些笔墨，耗费一些时间，而手机强大的短信、彩信、微信功能，则更能在快速地传情达意同时，还比较环保吧。手机的出现，让我们告别了飞鸽传书的时代，增强了人们之间的交流，沟通。
手机照相功能，也给我们带来很多的方便。过去，照相时，只能到照相馆里或者随身携带照相机，才能把美丽的风景和人物留住。而手机的广泛使用，让每个人都体会到处处是风景，处处是留恋。每到一个值得玩味的地方，就可以用手机拍一张，然后通过手机微博发给朋友们分享；做了一盘可口的菜肴，也可以微信一张炫耀一下。手机还可以通过精心加工，将影像资料剪辑得更加完美，手机改变了我们的生活，让我们的步入了高科技时代。科技带给我们的好处是数不胜数，但在惊喜的同时，也带给我们很多不利方面。比如在我们享受着手机带给我们方便的同时，手机也时刻伤害着我们的大脑和视力。给大家讲一个简单的例子。在我上小学的时候，晚上经常有同学跟我打电话，而我每次打电话就会打得很久，打久了就会头痛，难受，专家也有报道：手机放枕头边导致中枢神经障碍。手机辐射对人的头部危害较大，它会对人的中枢神经系统造成机能性障碍，引起头痛、头昏、失眠、多梦和脱发等症状，有的人面部还会有刺激感。手机挂在胸前导致心脏病和内分泌紊乱。手机挂在胸前，会对心脏和内分泌系统产生一定影响。电磁波辐射会影响正常的细胞代谢，造成体内钾、钙、钠等金属离子紊乱，导致女性月经失调。手机放在裤袋精，影响生育机能，甚至产生DNA病变。手机若常挂在人体的腰部或腹部旁，其收发信号时产生的电磁波将辐射到人体内的`精子或卵子，这可能会影响使用者的生育机能。人类的精、卵子长时间受到手机微波辐射，有可能产生DNA病变。
在长时间接触手机，注视手机，就会影响到视力，现在我的视力大大下降，在父母没有给我买手机之前，我的视力一直是5.2，而现在却变成了4、7，让我大吃一惊，我觉得这有可能是长时间的看手机造成的。专家报道：手机上网、阅读会导致眼癌，德国一项研究首次发现，常用手提电话的人患上眼癌的机会比其他人多出三倍，使用手机上网、读书的人群，患病率会更高。
由德国埃森大学施汤授领导进行的研究却有惊人发现，他们在调查一种“葡萄膜黑素癌”的眼癌时，便发现该癌症与辐射有密切的关系。手机也对我们的生活带来了危害。
特别是我们的中学生，错误运用手机会影响学生良好品质的形成，手机短信的不良信息危害学生心理健康，扰乱课堂纪律，手机辐射影响学生身体健康，引发安全问题，手机费用增加家庭经济负担等等，所以我们应该避免这些问题，做一个健康文明的优秀学生。科技在我们身边无处不在，在使用科技的同时，应该要慎重，不应该盲目的去使用，而是了解产品的好与坏，明晰产品的利与弊，用其好，避其害，才能让科技成为我们生活、工作的好帮手。
手机，开阔我们的眼界，放大我们的视野，却又危害着我们的健康。请正确使用手机，让它成为我们生活的良师益友。
关于努力提升自己的作文【三】
“没有反思的经验是狭隘的经验，至多只能是肤浅的知识。教师的成长=经验+反思”。这是我在读《名校教学管理的提升力》中的《让教学反思制度化》一节时读到的美国的波斯纳的一句话。教师的自我反思为校本教研的三大要素之一。也从那时起，各校都把教师的教学反思作为促进教师专业成长的一条有效途径。几年来，不少教师借助教学反思这条渠道，在教学中思考，在反思中研究教学中的问题；在课堂教学中，我们提倡教师进行教学设计过程中的“行动前反思”，又有教学过程中的“行动中反思”，还要有教学后的“行动后反思”。
老师们通过写教后反思、教学日记、教学随笔、教育故事等多种形式的教学反思不断丰富着自己的思想；同时各校以“课堂大对话”和“精品课例展示”为契机，引导教师开展反思型教研，老师们带着问题走进课堂，在课堂上演绎问题，在研讨中验证观点，在研究中丰富思想，在实践中完善教学，在反思中自我更新，人人都在逐步成为有思想的课改实践者。
可以说教学反思确实为促进教师的专业成长起到了一定的促进作用，但这其中也有一些现象值得我们思考：那就是每个学校，或多或少都有一部分教师游离于反思活动边缘，这部分教师要么轻描淡写草草应付，要么干脆不写。也有个别没有晋升职称愿望的老师，他们中有“为反思而反思”的现象。造成这些现象的原因使多方面的。这其中有教师自身的原因，也有工作繁忙，压力大的原因，恐怕学校没有完善的制度来保障也是其中的一个重要因素。
读了xx市第一中学的做法很受启发：该学校组织开展教学反思，制定了一套完善的制度。制度对教学反思活动的目的、组织机构、写作的要求、考核评比、以及学校各部门的职责等都做了非常具体的规定。在执行制度的过程中，用一系列配套活动及相应的考核标准为学校的教学反思保驾护航。因而取得了非常好的效果。
常德一中的做法给了我们许多思考：一项好的创意能否收到好的效果，不仅取决于创意本身的可行性，更重要的是要结合学校实际，制定一套完整、详细的制度来保障，并且在实施过程中不断修改、完善，从而使活动真正能够落在实处。
教学反思作为教师成长和专业发展的必要活动，理应受到学校的充分重视，如果每个学校都能像抓教学质量一样，把教学反思的计划、规定、实施纲要、制度保障等纳入学校的教学管理中，同时学校要给教师尽可能多的空间和时间，让教师真正能沉下心来，深入思考，勤于思考，久而久之，使教学反思真正成为教师的一种职业习惯。也只有这样才能使之真正成为促进教师成长的有效途径。
关于努力提升自己的作文【四】
教学管理是一个学校的重中之重，教育的最本质内容也体现在教学过程之中。《名校教学管理的提升力》一书选取了国内外经典教学管理的案例，并由教学管理专家进行了精辟、详尽的分析。在兼容并包的前提下，融合了最先进的管理理念在学校的教学管理中，具体阐述了教学管理中的诸多问题，详细而具体地对学校教学管理中的众多方面进行了展开式的分析，对教学管理的很多问题都提出了独特的解决方法。
这对教学管理的落实者具有很好的参考价值，对于提高学校整体的教学水平与教育能力也起到了一个提升的作用，使人感觉有效、实用、不枯燥，具有全局性与发展性，这也正是一所好学校所需要的一种教学管理思维。特别是读了名校教学管理的制高点之二十三让和谐教育在师生间产生共振，更是产生了共鸣：和谐教育，是从满足社会发展需要和学生身心发展需要的统一实现出发，调控教育场中诸教育要素的关系，使教育的节奏符合学生发展的节律，进而使“教”与“学”产生谐振效应，促进学生基本素质获得全面和谐充分发展的教育。
师生关系主要是教师与学生在共同的教学活动中，通过信息交流而逐步建立起来的，而教书育人也寓师生的共同教学活动过程中，所以师生关系与教书育人有着密切的联系，而且在教书育人中占有极其重要地位。只有爱才能唤醒爱！只有教师对学生的爱，才能唤醒学生对老师的爱，才能使师生的爱双向流动，才可能有和谐的师生关系。热爱学生是教师的天职。一个老师只有热爱自己的学生，才能引发学生积极向上的情感和动力，有了这种情感和动力，师生的目标才能一致，才会有师生和谐的基础，师爱是使学生产生自尊、自爱、自信的重要精神力量，只有学生具备这种精神力量，师生关系才能提高到较高层次的水平。无论师生关系有多少因素参与，它最终要表现为师生间思想、情感的交流。教师要完成育人任务，就得让学生喜欢你、亲近你，愿意听你的话，也愿意向你倾诉自己的思想和感情。学生不乐意接受教师的“教”，则无论教师如何努力，也难以收到育人的效果。只有当学生的情感大门朝着教师敞开时，师爱投射到学生的心灵上，才能唤起学生的情感，使学生产生对教师的亲近感、信赖感。这样，“师爱”和学生的“爱师”才能融合起来，成为构建和谐师生关系的坚实起点和牢固基础。
《新课标》指出：义务教育阶段的数学课程，其基本出发点是促进学生全面、持续、和谐地发展。这些“和谐”的教育思想，在全面深入进行教育教学改革的今天，越来越被广大教育工作者所共识。那么，如何在教学过程中实施和谐教育呢？首先要构建融洽的师生关系，达到师生心灵的和谐。和谐课堂所追求的目标是形成“民主平等，尊师爱生，情感交融，协力合作，共同提高”的新型师生关系。师生之间的和谐不仅仅是传统意义上的良师益友般的关系，更体现为一种平等、合作、俱进的关系。第二，课堂教学要通过调控教育中诸种教育要素的关系，使受教育的节奏符合教育者发展的节奏，进而使教与学产生“谐振”效应，促进学生素质得到全面、和谐、充分的发展，以取得最大效益的教育活动。
第三，创设有效的教学情境，达到学习过程的和谐。新课标提出：“让学生在生动具体的情境中学习数学”，“让学生在现实情境中体验和理解数学”。具体生动的情境往往具有很强的感染力，它可以强化学生的`情感体验。因此，教师在教学时，必须重视有效情境的创设，把我们的课堂创设成为充满活力、魅力无穷的空间。第四，课堂教学要以受教育者和谐、健康、全面发展为目标的一种教育活动。它能有效地形成课堂教学系统中各子系统及各要素间的协同运转，产生教学合力，获得“1+1>2”的整体效应。
总之，我们要走近、走进学生，建立和谐师生关系；把握学生思想脉搏，寻求师生心灵相通；勤于学习，使教学内容彰显时代特征；科学选择教法，让学生动起来；优化教学过程，力求严谨、流畅；借助现代媒体，创设优美情境；将微笑带进课堂，创设和谐氛围，努力构建和谐的师生关系，创设一个和谐的环境，让学生在在和谐、愉悦的氛围中学习；在和谐的兴趣乐园中陶冶情操，发展个性；在和谐的人际关系中接受教育，健康成长，焕发生命活力！
关于努力提升自己的作文【五】
社会是一个变化万千的群体，要想跟上社会的脚步，需要进行适当的改变，以便更好的和社会融合在一齐。
改变环境不如改变自己。社会是个包罗万象、千奇百怪的群体。周围的环境一旦构成就很难用自己的力量去变改。所以我们就应去试着改变自己。一位老者曾对自己的弟子说他拥有移山的本事，只要说“山过来”，山就会自己过来，于是他当着弟子们的应对前面的山说“山过来”，但是山却丝毫未动，对此老者并没有显得很尴尬，他说道：“既然山不会过来，那么我们就向它靠近吧。”环境不会因一个人而改变，所以你要努力适应。托尔斯泰说过：“世界上有两种人，一种是行动者，一种是观望着。很多人都想着要改变世界，却从未想过改变自己。”可见，改变自己，才能与环境更好融合。
改变别人不如改变自己。每个人都有自己的优点和缺点，所以才会存在妒忌和看不惯，但是我们无法让别人改变他的缺点和优点，所以我们要改变自己，让自己学会欣赏和包容。一位老师总是抱怨班上有很多调皮的孩子上课不听讲，教导之后也屡教不改，很是苦恼，她经常想尽办法想要改变那些调皮的孩子，这时另一个老师说：“孩子们不听课也许是老师口才不好，讲课的魅力不够大，所以孩子们对老师的课兴趣不浓。好好改变一下自己吧。”于是老师开始努力改变自己，改变上课的形式，很快孩子们不再调皮了。改变别人不如改变自己，地球不会因一个人而转，当一根手指指向别人的时候，其他四根手指都指向自己，就算错的不是自己，那也就应检讨为什么别人会那么对我，从而改变自己，学会包容欣赏。
改变自己。虽然我们不能改变天气的恶劣，但我们能改变自己的情绪；虽然我们不能改变自己的生命的长短，但是我们能改变自己生命的价值。有些事情无法改变事实，但是我们能改变自己。下定决心改变自己吧，我们将拥有的是改变后的'变化。
关于努力提升自己的作文【六】
节能减排，正醒目地出此刻网络的广告词中，节能就是节约能源的意思，而减排就是减少排放污水，废气……等，对于节能这个词我们并不陌生，大街上全都是此类字眼，但说归说，真正实践起来才是困难。
有一次，我和妈妈一齐搭公共汽车时，听到了一段对话：“哎？这不是老王吗？”“老赵”“老王！你不是刚买了一辆新车吗？怎样？不开出来炫耀炫耀？”那个叫老王的人回答“瞎，别提了，此刻啊，倒不如不买车好，此刻车是便宜了不少，汽油反倒升了不少。马路上开车又塞车，而我这不是怕迟到吗？从今以后，还是把车搁在家里，拿两块钱搭车实惠。对了，听说少开车也可节油，减少二氧化碳呢！我改变了自己！”
爷爷以前总是一根烟不离手，也呛得满屋烟，奶奶也曾劝过他不要吸烟，但是，奶奶总是被反骂一顿。有一天，我看见爷爷犹豫地看着往常所吸的烟，而不是一如既往地抽烟，我疑惑地问：“爷爷，你不吸烟了吗？”爷爷双手一摆，说：“不吸了，不吸了。医生说，香烟中的尼古丁含量能够毒一头大象，对人体危害严重，你说我还敢吸吗？况且，此刻国家不是主动提倡节能减排吗？少烟一点烟也算是为祖国做一点事……”爷爷改变了自己。
以前，我总爱用一次性筷子，嫌日用筷子不干净，但是，我偶然间看见了这么一句话：“拿起一次性筷子，你就等于吃掉了整个森林。”我的眼前仿佛看见了一幅这样的图画，林木工人正在砍伐着一棵棵大树，而人们则悠然自在地拿起一次性筷子吃着菜。我实然觉得多用一次性筷子对森林的危害性了。我改变了自己。
节能减排，保护环境；保护环境，要改变环境；改变环境，先改变自己。
