七年级下册我的一天优秀作文500字【一】
他自小母亲去世，就辍学在家务农；他边自学还要照顾残疾的父亲；他参军入伍，自学考上军校，成为一名军人。
他１４岁那年，由于在地里干活忘记了吃午饭的时间，晕倒在回家的路上，他走一步休息两分钟，仅一里地的路程却艰难地走了两个小时。
他18岁参军，在军队里他自学了高中课程和大学课程，考入了军校，成为了一名军官，他做事非常认真，乐于助人，被同事们称为“老黄牛”，有时同事们问他，“这何苦呢？别累坏了自己。”这时他自己知道，只有多干工作才能增长才干，才能使自己担当更多的工作岗位，才能在工作岗位上独挡一面，成为部队不可或缺的好同志。
在家庭中，他是一个热爱家庭的人。每当家里需要什么，他都主动去买；我有不会的问题请教他时，他都会耐心地给我讲解。
在社会上，他是个热爱交朋友的人，是个勤学好问的人，从担任教员岗位到成为一名记者，都不知吃了多少苦，求了多少次教，报社、电台的记者编辑都成了他的老师，也成了他的好朋友。经过一次次磨练，他的作品屡屡在新闻媒体刊发，也经常获奖，成为一个有名气的人。只要你在电脑上搜一下他的名字，就会搜出他的很多新闻作品。
虽然他的工资不高，对自己却舍不得吃，但对需要帮助的人却不小气。他听说部队附近有位孤寡老人，他就带着我去看望那位老奶奶，他和那位素不相识的老人成了“亲人”。
这就是我的爸爸，一位让我敬佩的人。
七年级下册我的一天优秀作文500字【二】
从小学一年级开始，她的模样就深深地印在我的脑海里：长长的卷发，高高的鼻梁上架着一副紫框眼镜，一双亮晶晶的大眼睛，时而露出温柔，时而透出严厉，她就是我们的语文老师——李老师。
李老师非常了解我们每个同学的性格，她常常会想一些好的方法来鼓励我们，把弱点变成特点。我的性格属于内向型，从来不敢主动跟别人大声交流。六一儿童节义卖活动中，李老师请我做售货员，刚开始我有些犹豫，怕自己不敢跟别人交流，东西卖不出去，拖了班级的后腿。但一看到李老师温柔鼓励的目光，我就暗暗下决心，一定会把这件事情做好。那一天，我拿着袋子，跟着别人一起卖力地大声吆喝，好多人问我价格，跟我讨价还价，我都一一应付。渐渐地我学会了怎样与别人交流。从那以后我也交了许多好朋友。我知道这些都是李老师给我锻炼的机会，我内心非常感激她。
李老师有时也很严厉。有一学期快期末考试了，上早读课的时候，李老师发现我语文书没带，我原以为她会像以前那样让我跟同桌合着看，没想到一向温柔的李老师竟一脸严肃地说：“打个电话给你爸爸吧，让他把你的语文书送来！”我当时非常难过，心里想：李老师一点都不“通人情”，让爸爸送来，爸爸会训我的。李老师拿着手机拨通了爸爸的电话，最后爸爸把书给我送来了，我也被狠狠地训了一顿。有了那次教训，我丢三落西的毛病改了不少，竟然一次都没忘带过任何书。我这才也明白了李老师的苦心。
班上同学发烧了，李老师忙前忙后把她送到医务室去量体温，敷冷毛巾，然后送她回家；班上几个成绩不太好的同学，李老师经常把他们带到办公室去，帮他们补习功课，直到他们弄懂为止。
屈指算来，我跟李老师相处至今已经第四个年头了，我为有这么一位优秀的老师而感到自豪！
七年级下册我的一天优秀作文500字【三】
书是热茶，驱除心灵的阴暗，带来温暖；书是绿荫，遮蔽炎炎烈日，带来惬意；书是绳索，连接着成功的大门，书是钥匙，开启了知识的殿堂。若说起我最敬服的人，当然就是去我那“书虫”——姐姐喽！（开头简洁，点题）
姐姐有一米六的高个子，那水灵灵的大眼睛，樱桃小 嘴，她一跳起来，她披肩的长发就像波浪一样起伏，好不漂亮。姐姐最大的特点就是爱看书，不信，你就接着往下看吧！
闲来时，她总是爱捧一杯热茶，坐在窗边，靠在椅子上，静静地看书，听风吹树叶沙沙的声音，看着书中人物的悲欢离合，不知不觉间沉醉于其中了……
那一次，姐姐依旧坐在窗边看书，此时的她就好似一个温文尔雅的大家闺秀，房间里顿时书香缕缕。过了一会儿，妈妈让我叫姐姐出去买东西，下完令后，我立马跑去姐姐的房间。可是，我叫了好几声她都不应，最后尖叫了一声，姐姐才惊醒过来，疑惑不解地问道：“你，是在叫我吗？”我一听，差点晕过去。
还有，那一天晚上，到了要睡觉的时间了，姐姐还坐在床上看书，怎么叫都舍不得放下书，最后，在婶婶的百般劝阻下，姐姐才依依不舍的放下书，上床睡觉。凌晨，婶婶起床时，看到姐姐房间有点微弱的光，便走到姐姐的房间，一看，朦胧的月光洒进屋子，照在姐姐白皙的脸上，她坐在被窝里，弓着身子，一手捧着书，津津有味的看着，浑然不知婶婶在自己房间里。婶婶既心疼又生气，掀开被窝：“你这孩子，虽然读书重要，可也不能伤害自己的身体呀！快睡觉，明天还得上学呢！”姐姐这才乖乖睡觉。
俗话说：“腹有诗书气自华。”读书，是姐姐的最爱，莎士比亚曾说过：“生活里如果没有书，就没有了太阳，智慧里没有书，就像鸟儿没有翅膀。”姐姐爱读书的执着劲儿着实令我佩服，姐姐的成长更让我领悟到读书的重要。我相信，姐姐一定能像雄鹰一样展翅高飞的。（结尾呼应开头）
七年级下册我的一天优秀作文500字【四】
生活中有很多值得我们佩服的人，我最敬佩的是我们班的班长——潘帅锋。
他是个胖子，脸胖胖的，像个冬瓜，中间镶嵌着两颗铜铃般的眼睛。手也胖胖的，手指像一根根香肠。肚子也胖胖的，要是你用“铁头功”撞上去，舒服着呢！脚也胖胖的，常常找不到合适的鞋子穿。他虽然胖，却给我留下了不少印象。
印象一：认真负责。记得有一天早上，我们在早读，这一天轮到副班长管。几个同学阴阳怪气的，谁也奈何不了他们。这时，我们的“救星”来了，班长威风凛凛地走上讲台，拿起教鞭在桌子上一敲，大喊一声：“不准吵！”这声音震耳欲聋，那几个同学立刻安静下来，乖乖地捧起书本，连眼睛都不敢斜一下。
印象二：关心同学。记得一次运动会上，骄阳似火，不管躲在哪里，一会儿就会满头大汗，整个操场就像一个大蒸笼。跑完了1500米的时候，许多人都因为中暑而难受不已。我们班潘昊昊跑完后不舒服。我们班长二话不说把潘昊昊背回教室休息。从操场到教室是多么远的一段路程啊！更何况是背着一个人了！他每走一步都那么沉重，密密麻麻的汗珠，打湿了他的衣襟，但他一声也不吭，眼睛里充满了焦急，他肯定想尽快把他送到教室里。看着这一幕，我真想大喊：“班长，好样的！”
如果以后有人问我，我最敬佩的人是谁，我会不假思索地说：“是好班长——潘帅锋！”
七年级下册我的一天优秀作文500字【五】
有的人敬佩能弹出无数美妙动听的音乐家，有的人敬佩佳句连篇的写作家，有的人敬佩......而我却敬佩他，我的爸爸。为什么呢？
自从我爸爸开始学习英语，他晚上就全泡在英语书里，即使我们叫他吃饭，都要三请四请的，星期天的晚上我们吃完晚饭，楼道里又传来了收音机和电视机的声音，我和妈妈兴致勃勃地看着电视，可是爸爸仍在做英语题，手里挥舞着笔"沙沙“的写着，这是我对爸爸说：”今天是星期天，别那么用功，过来看电视。“爸爸去头也不抬的对我说：”小孩子别烦人。” 好像电视跟爸爸没有任何关系，就在这时爸爸遇到了难题，爸爸先把题目看了又看，然后再将录音听了又听，最后经过爸爸一遍又一遍的分析，终于，把题做出来了，一分钟过去了，半小时过去了，一小时过去了。我和妈妈开始都打哈欠，纷纷钻进被窝里了。可爸爸仍在灯光下 津津有味的学习，他似乎忘记了时间，也忘记了自己，他早已与英语融为一体了。在爸爸的公司很多公司很多人赞扬的说：”老王，你的英语真好啊。“
从那时起我知道做任何事，如果要去做就应该认真的去对待，而且无论遇到什么困难都应该勇敢前进。不应该“知难而退，碌碌而为”，我们应该”知难而进，无坚不摧。“
七年级下册我的一天优秀作文500字【六】
我最敬佩的人，那就是我们班的秦子林，我们经常叫她“舞蹈老师”。
记得有一次，我们准备过六一，她担任了我们班的舞蹈总策划。她从幼儿园就一直学舞蹈，基本功很扎实，所以我们班的重任就交到了她身上。我们班的舞蹈是民族舞，排练的时候，秦子林一边放着音乐卡着节奏一遍遍的给我们示范，时不时的还过来给我们扳扳腰，那一板一眼的认真劲，真像一位舞蹈大师。排练结束后，她也不顾休息，不断的筛选音乐，反复反思总结我们排练时候的问题。上课的时候，她因为晚上琢磨舞蹈睡的迟，上课注意力不集中，被老师点名批评了半天，我们都为她这种舍己为人的精神所感动。
比赛马上临近，一天，我们下课去上厕所，只见秦子林双手一托地，二条腿向上交叉翻滚了起来，“天哪，她这是干什么”我们都惊讶的喊道。难道要翻着跟头去厕所么？我心里想，这是只见她翻了几个跟头后，潇洒的站起来，掸了掸手上的土，笑着对我们说：“我不好好练，怎么当你们的老师呢”！我们被她的搞的哭笑不得，但是我深深的明白，这是她从内心深处在为我们的节目操心，在为我们这群“小学员”着想。
这就是我最敬佩的人，一个有责任、有担当，处处为团队荣誉而着想的秦子林。
七年级下册我的一天优秀作文500字【七】
我心中最值得敬佩的人，就是那不论白天还是黑夜，不论寒冬还是酷暑，都照常天不亮就起床，为我们默默服务的清洁工阿姨。
我们小区楼下就有一位清洁工阿姨，她皮肤黑黑的，个子有点矮，大概五十岁左右，大家都叫她王阿姨。她永远穿着清洁工的服装，头上戴着清洁工的帽子，手里还拿着一把和她形影不离的扫把，跟随她的还有一辆三轮垃圾车。
夏天，太阳火辣辣地烤着大地，小狗气喘吁吁地吐着舌头，知了在树上"知了，知了”地叫着，好像在说好热啊，好热啊！当我开着电风扇，边吃着冰凉的雪糕边看着电视的时候，我透过窗户往下看，王阿姨却在烈日炎炎的太阳底下吃力地扫着人们丢下的垃圾。只见她擦了一下汗，继续弯腰捡着草丛中的纸屑。我真惭愧，偶尔贪懒把垃圾扔在离垃圾桶不远的地方。
冬天，树上的枯叶纷纷飘落下来，当我在暖烘烘的空调底下，吃着水果时，她却在这寒冷的冬天里为我们扫出一条条干净的道路。
每当我看见那整洁的道路，就想起了她那高大的身影，因为她是那么不畏艰辛地为人民服务，怪不得人们称她们为城市的“美容师”。她的这种精神值得我们每个人的学习。
七年级下册我的一天优秀作文500字【八】
每个人在生活中，都有许多令自己感动的事，如：敬职敬业的交警，勤劳的清洁阿姨……都可以让你敬佩。而我最敬佩的人，还是那位雨中的清洁阿姨。
记得那一天，天色朦胧，乌云笼罩了全世界。突然，雨像断线的珠子一样掉了下来。我撑着雨伞走在街上，隐隐约约地看见一位清洁阿姨正在街上打扫着卫生。为了方便看清楚她，我走过去一看，这个阿姨左手拿着铁铲，右手拿着扫把，正在吃力地用扫把把垃圾送进铁铲里。现在雨下得很大，雨水不停地拍打着清洁阿姨的头发。头发下的脸颊有着几丝皱纹，很显然，她每天都操劳得太多。我禁不住地思考着，为什么现在雨下得这么大，这位阿姨怎么还在这扫地呢？难道天晴了不能再来扫吗？这些问题在我的脑海里打转着。我便走过去对那位清洁阿姨说：“阿姨，您看，现在雨下得这么大，您别扫了吧，天晴了再来扫吧。”可阿姨却说：“那怎么行呢？如果我现在不赶紧把这些垃圾处理掉的话，这些垃圾就会滋生许多细菌。到时候，你们感染上了这些细菌就会生病的。生病时的那种感觉也不好受的。”“那您怎么办呀？”我问道。“我的身体结实得很呢，不容易生病的，你放心！”阿姨用铿锵有力的声音回答我。顿时，我的眼眶湿润了。
要是每个人都能像这个阿姨一样为他人着想就好了！其实有许多人不知道，这些清洁工就像是我们的＂城市美容师＂，把我们的家园打扫得干干净净。这也正是在保护着我们的健康。
