八年级作文微课视频一等奖【一】
今年过年是甜甜的。我们一家人吃团年饭，放鞭炮，很开心。
最让人兴奋的是我们要去海南三亚旅游。三亚是个美丽的地方，那里的海水湛蓝，海浪卷起白色的浪花，冲击着沙滩，留下来的贝壳、海螺各种各样。海南盛产椰子，那儿的椰树特别多，到处都是，树上结满椰子，可能稍不留意就会掉下来。
第一天，我们上午去小东海，小东海的水蓝蓝的滩上有许多小贝壳、小海螺。吃过午饭，我们坐船去吴支洲岛。去的时候浪很大，船在海上摇晃一上一下，有些时候像腾空飞起，有些时候像突然从空中掉下来。
在吴支洲岛上我和姑姑去潜水，这是我盼望好久日子。首先换上游泳衣，穿上潜水服，然后坐一辆小船到海中心的大船上，教练在那里等我们。背上氧气瓶，戴上潜水镜就可以下水。刚下去时很冷慢慢就适应。我看见海里的小鱼和海底的珊瑚，我还摸珊瑚，是硬的。
第二天，我们上午去南山寺，南山寺有一个巨大的三面观音，在海中心，据说有一百零八米高呢。虽然这座南山没有重庆的南山高，但是树木茂盛，一片绿色，显露出一派生机勃勃的景象。中午，我们在南山吃南山素斋。下午我们坐快艇游玩“天涯海角”，沙滩上有两个大石头，圆的是天涯，尖的是海角。在石堆中有一个很高的石头，就是“南天一柱”。我们还游览神龟石、日月石、平安石等。接着，我们去亚龙湾，亚龙湾的水是碧绿碧绿的，沙是软软的、细细的，踩上去非常舒服。
接下来的两天我们早上在沙滩漫步，上午在海边玩，下午就去逛集市。
愉快的旅游结束，这个年的确过得甜甜的。
八年级作文微课视频一等奖【二】
??《心理援助微课》有感当观看完一部影视作品后，这次观看让你心中有什么感想呢？不妨坐下来好好写写观后感吧。那么我们该怎么去写观后感呢？下面是小编精心整理的观《心理援助微课》有感，仅供参考，希望能够帮助到大家。
春节刚到，一场莫名的疫情也悄然而至！
从前，门庭若市，摩肩接踵的场面，如今因为疫情，整个环境全都归于静寂而显得空荡了起来，2019这一年的年假因为新冠疫情显得格外悠长。面对疫情，你是否有感觉到恐惧、焦虑呢？
我作为一名即将毕业的小学生，宅在家中仍旧没有忘记学海征伐。在线上的学习我已坚持有月余了，但我仍在思考该如何更好地规划、管理好这笔“时间财富”。
今天我有幸听了心理学学士姜海霞老师讲授的《未知致愁闷，焦虑需缓解》一课，懂得了该如何去缓解由于此次新型冠状病毒疫情而带来的焦躁情绪。她认为我们在这种发生频率很低的意外事件中有这种未知的愁闷现象是很正常的，因为我们并不了解新型冠状病毒，很多医学界的专家目前也不能肯定它的来历，因而给它起了个特别的名称2019-nCoV，代表了此种未知新病毒出自2019年，是区别于以往出现过的\'任何冠状病毒，而且它可能是全新的冠状病毒家族群体中的一员。在我们对它还不完全了解的情况下，在这里给大家推荐姜老师介绍的几种放松情绪而且我认为行之有效的方法：深呼吸，蝴蝶拥抱，转移注意力，利用空隙时间去做一些自己喜欢做的事。
另外，我还认为疫情给我们带来了“时间财富”。在这期间，你可要盯紧你的生物钟，不要因为贪睡而误了吃早餐的时间。俗话说：“要想身体好，早餐要吃饱。”也许你只是误了这一顿，但你这一天的精神状态都可能会大打折扣；还有就是要管控好自己的眼睛，不要沉迷电子产品，更不要因此而熬夜，否则会严重损伤你的身体。
在此，我建议大家合理规划一下作息时间，各阶的段内容可倚照刘诗薇老师所推荐的：“静思时间、安心时间、健体时间、学习时间、专注时间、亲情时间。”来作合理安排。
总之，关注健康，合理生活，积极参与隔离防预，配合好一线的工作者们，这也不能不说是另一种贡献！
八年级作文微课视频一等奖【三】
一千多年前的今天，王维登高远眺，面对茫茫苍穹吟出千古名句：“遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人”。而今，穿越历史的烟云，又是一年重阳节，再念敬老，顾思经典。
重阳节，在这金风送爽的季节里，老大家更是笑口常开啦！各个地方拓展老大家最喜欢的节目，如：扭秧歌啦、播放古典音乐啦、登高远眺啦……爷爷奶奶们唱歌、跳舞，庆祝我们的节日，九九重阳正赶“九”，家家户户乐开怀。
大家是初生的太阳，老人更是一轮永远不落西山的太阳！丹凤迎秋，秋兰飘香，采一朵菊花插在奶奶头上，送一包烟放在爷爷手上。中秋过后又重阳，它代表着永不落的太阳，无疑是最好看的的。只须在这一天，你做到了，此后，不管多么久，你还会记得重阳，还会想起你的爷爷奶奶。只须真情永久天涯也只是咫尺比邻。重阳节，我也为爷爷奶奶献出了我们的一份敬老情……
预料以外，我原本精心筹措准备的“惊喜”又泡汤了——礼物太贵了。我十分失落，心里默默想着：如何解决，爷爷奶奶会不开心的呀！一抬头就看见了家门。爷爷为我开了门。我不敢直视爷爷的双眼，胆怯地回到了房间。“无法了，只能说句祝福语了！”我想着。我迈着颤抖的步子，走到爷爷奶奶跟前，鼓起勇气，说出了那句话：“奶，奶奶……”不知如何的，我忽然有的口吃。“如何了小孩？”奶奶问道。“今，今天是重阳节，祝，祝你们节日快乐！”，我终于说出了那句话。“哟，大家的宝贝孙子长大了！”爷爷激动地说。他们一把抱住我，呵呵地笑着。我也乐了，之前的失落一扫而光，顿时来了劲儿：“爷爷奶奶，我今天下午带你们去登山吧！”“好！好！好呀！”爷爷奶奶异口同声地回答。
下午，我搀扶着爷爷奶奶，来登山。虽然他们有一把年龄了，但身体硬朗，比我跑得还快！
大家终于登上了山顶。秋风送爽，吹得大家头发都飞起来了。回头一看，爷爷奶奶看着茫茫苍穹笑了，笑得这样甜蜜，仿佛年青了十岁。
重阳节，秋风送来的节日，她带来的不止是节日，还有浓浓的敬老情。当大家的长辈们正沐浴在这天地之中时，重阳节已经悄然而去。但它并不会带走爷爷奶奶的欢乐，更不会带走大家的敬老情，它就像太阳一样没办法缺少。让大家一块，把重阳节永远刻在大家心中，永远弘扬，永远传承！
