作文中的有一次应该用什么代替【一】
白萝卜有益胃、顺气、消食的功效。它能促进胆汁分泌，帮助消化脂肪，其中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。
白萝卜跟排骨、牛肉、羊肉、猪蹄等一起煲汤，不但补气顺气，还能减轻油腻感。如果不想白萝卜的辣味太重，煲汤时盖子别盖严。
作文中的有一次应该用什么代替【二】
生菜富含维生素、微量元素，含水量是蔬菜中的.佼佼者，多吃有助于皮肤补水，对因胃肠功能不好引起的痤疮也有一定辅助治疗作用。生菜中膳食纤维和维生素C较白菜多，有消除多余脂肪的作用，故又叫减肥生菜。生食、常食可有利于女性保持苗条的身材。
挑选球生菜时，要选松软叶绿、大小适中、硬邦邦的口感差。买散叶生菜时，大小适中、叶片肥厚适中、叶质鲜嫩、叶绿梗白且无蔫叶，并且看根部、中间有突起的苔，说明生菜老了。
作文中的有一次应该用什么代替【三】
每逢节假日人们都会放肆的吃喝玩乐，很多人，在元旦过后都会觉得很累。过节也要有讲究。元旦就要到了，元旦吃什么嫩?元旦饮食养生方面有什么讲究呢?
第一，要很好地安排时间，要进行好好的休整，平时比较累了多休息。中医是讲究子午觉的，23点-1点就是子夜，过了这个点再去睡觉不符合身体的正常运行情况，这样一个礼拜才不至于玩得筋疲力尽，到上班的时候该身体不舒服了。
第二，还要注意饮食。假如是小朋友，不要吃过多凉的东西，小孩子肠胃比较单薄。中年人很高兴朋友在一起痛饮，要尽量不喝高度的酒，过头了肯定是伤身体，使我们的脂增高。对老年人，不要吃太多油腻的东西，偶尔吃可以。假如有胆囊炎一定要少吃。有高压、胃肠炎的更要注意自己的饮食。
第三，避免到人太多的场合去，尤其是老年人。因为老年人抵抗力比较弱，很容易在元旦得呼吸道疾病。走亲访友也要避开有慢性传染病的家庭。
作文中的有一次应该用什么代替【四】
妈妈：
您好。今天写这封信是为了向您表达我心里的感激之情。感谢您对我学习上和生活上无微不至的关怀，有的时候简直是宠爱了，无论我要什么总会尽量满足我，对我物质上的要求总是很宽容。
每天清晨，您总是第一个起床在厨房里忙碌着，精心为我搭配营养的早餐，并且在我起床后为我准备干净的衣服。我吃着您为我准备的早餐，心里别提有多暖和了。每天放学后，您总是在家门口迎接我，并帮我拿下重重的书包，亲切地问：“儿子，饿不饿，想吃什么？”听了这句话，我就什么烦恼都没有了。晚上，台灯下，您帮我检查作业，预习课文，温习功课，让我在学习上无所畏惧，所以我的老师马老师也说我好像在享受学习一般。
有时考差了，您虽然非常生气，但总是克制自己不发脾气，而是温柔地对我说：“儿子，这次没考好，要找出问题所在，下次不要犯同样的错误，现在努力还不晚。”亡羊补牢的道理您给我讲得最多。妈妈，您放心吧，在今后的学习中我一定更加努力。
您的儿子：韩喆
作文中的有一次应该用什么代替【五】
亲爱的妈妈：
您好！
苍鹰感恩长空，因为长空让它翱翔；高山感恩大地，因为大地让它高耸；鲜花感恩雨露，因为雨露滋润它成长。我感谢您，是您给了我生命，给了我无微不至的关怀。
香喷喷的餐桌上，有您煮的红烧排骨，明亮的灯光映照着您晶莹的汗水，但您的筷子都不曾停留在自己的碗里，总是把好吃的饭菜夹给我，而自己一口都没吃。从这无言的行动中，我深深地感受到了您对我的爱。
妈妈，女子在一天天的长大，慢慢地明白了你的用心良苦。以前，你对我的唠叨，我充耳不闻，现在才知道那是世界上最美的语言；以前，我不明白为什么在我摔跤时，你总是让我自个儿爬起来，现在才知道不扶我是要我学会坚强；以前，我抱怨你给我布置太多的作业，现在才知道那是你对我的严格要求。你的爱，就像一杯茶，把苦涩保留在心中，散发出来的都是清香。亲爱的妈妈，感谢你的用心良苦。
妈妈，您的爱是温暖无私，淳朴而又细腻的。您教会了我如何去感恩生命，感恩生活，如何去用爱心善待世界上的每一个人和每一件事。你就像我的伙伴，时刻陪伴着我；你就像一盏永不熄灭的灯，为我照亮人生的道路，让我看清前进的道路；你就像一位导师为我指点迷津。妈妈，你日夜为我操劳，我真的很感谢你。你像我的朋友，当我心情不好的时候陪着我，为我解愁；当我学习气馁的时候你用爱支撑我前进；你无私、无微不至的照顾我，使我能够这样健康、茁壮地成长。你时刻都提醒我要学会用一颗感恩的心去面对生活，善待生活、宽容处世、摒弃恶念。去发现生活中的美好事物，对于每一件美好的事物都心存感激。这样，就能以坦荡的心境、开阔的胸怀来对待生活中的挫折了。您为了我，岁月在你的脸上刻上了皱纹；在你的黑发中添上了几根银丝。
亲爱的妈妈您辛苦了，感谢你用翅膀为我遮风挡雨，撑起一方晴空；感谢你吞吐着我的委屈，包容着我的过错，做我的坚强后盾；感谢你无私的为我付出那么多。我决定在以后的日子里，用我的懂事为你少添白发，用我的成绩带给你欣慰，用我的孝心带给你快乐。妈妈，我爱您！
祝健康幸福！
爱您的女儿：邱羽
201x年6月12日
