接纳自我的作文300字【一】
尊敬的各位老师：大家好!
我叫XXX，很高兴能够站在这里接受各位老师的考验，希望各位老师能够喜欢我，首先我自我介绍一下。
我毕业于XXX小学，曾经是班上的XX班干部，通过为同学们做一些力所能及的事情，我学会了很多，同时交到了很多的朋友。我是个很愿意交朋友很热情的人，所以，希望大家记得我，我叫XXX.
其实，我相信，从小学升入初中，大家都和我一样，非常的兴奋、激动，充满了期待，我觉得，升入初中了，不止代表着我们要学习更多的知识，同时代表着我们要学会更多对人对事的态度。对待同学，友爱互助，对待老师，尊敬信任，对待父母，知心懂事……我相信，和在座的各位同学相比，我的学习成绩非常的不值得一提，而且，初中的知识一定比小学的知识更加的难学难懂，但是，我希望我们大家能够相互友爱、帮助，一起快乐的学习，我也相信，在快乐相处下，我们都能够在学习上有所收获;我虽然不是特别的能干，但是我有一颗热心，如果我能够为大家做什么，我是非常乐意的，所以，如果大家有什么困难，只要我能够帮上忙的，可以尽管叫我的哦;我非常的开朗活泼，如果同学们有不开心的事情，我很愿意当你们的倾听者。
这就是我，这就是真实的我，希望各位老师喜欢!
谢谢大家!
接纳自我的作文300字【二】
不知道怎么会事，再每一次的象棋比赛中，我都是与二班弱的人比，强的都留给他人。这不，在五年级到时候，龚维涛的象棋水平比我。但他每一次的名次都在我之下。
我这人的数学成绩还不错。可是，有一块绊脚石——粗心大意。有时会：3+10=13、10-9=2……每一次考试基本上都是错的'计算题。所以妈妈连作梦都想让我把粗心大意改掉。但往往在半途中妈妈就束手无策了。最后都是一失败告终。经过多次的失败，妈妈从中想出一个办法：每一天做十道计算题，做错一题，罚十题。妈妈想用错一罚十的办法来刺激我。这时你就会问了：“为什么你能在三次数学计算知识竞赛中两次夺冠呢?”那是因为比赛的题目都很难。我这人一遇到难题，不把它算对了，我是不会善罢甘休的。
我还有一个“诵诗王”的称号。那是在五年级得的。在比赛中，有一次险些战败。那是在与孟慧璇比的时候,她把我的诗搞得一首不剩。但由于她有一首不熟，就认输了。打败陆素慧都不费吹灰之力。
这就是我。现在，你了解我了吧？
接纳自我的作文300字【三】
本书将颠覆我们以往深以为是的观点。我们从这本书中可以清楚地知道自己哪些方面是可以改变的，而哪些方面却无法改变，是自己必须接受的。
塞利格曼博士从改变的可能性和生物局限性出发，帮助你把有限的时间和精力集中在那些能够改变的特性上，并在此基础上找到一条自我提升的最有效途径。
本书从生物学、心理治疗和自我提升的角度，介绍了生活中哪些行为可以改变（或容易改变），哪些不能改变（或很难改变）；介绍了经实证研究检验的相关改善技术，并展示了应用各项技术可达到的改变效果。
本书启迪我们读者在生活中运用智慧分辨相关行为并合理分配精力投入其改善过程；同时也鼓励人们学会接纳不能改变的行为（如受制于生物学层面因素的行为），学会与之共处，提高生活质量。获益匪浅。
全书分两部分来解读：第一部分是认识自己。从我们一出生起，我们每个人都自带独一无二的基因。随着成长，每个人都会发展成属于自己的人格系统，我们身上也暴露出来越来越多的问题。有积极的，也有消极的。
第二部分是勇敢改变，坦然接受。赛利格曼博士从进化论，基因，人格系统，行为心理学，生理，精神分析等等方面进行分析，哪些坏的情绪不受进化和基因的影响，是可以改变的`，可改变的程度有多少；哪些坏情绪是不可改变的。
抽烟、酗酒、抑郁、焦虑、减肥、等等现象可能会困扰许多人，或许想过改变但最终没有达到自己满意的结果，本书从心理认知疗法和生物的局限性以及药物的单一性等详细分析了各种问题以及解决方案的可行度和副作用。让我们可以更清楚地认识自己，认识生物本身。真正认识了自己，才能真正改变自己！
乐观是一种可以习得的技能，我们要有勇气改变能改变的，平静地接受改变不了的，把有限的时间和精力投入到改变那些能够改变的东西上去。这就是作者认为的，对待自身问题的科学态度，才是提升自我的最明智的方式。
本书从积极心理学的角度分析指出，人们之所以会被负面情绪困扰，是因为人们没有正确认识自己。我们身上的一些行为特质，有些是我们能够改变的，有些是不能改变的。
有勇气改变你能改变的，平静地接受你改变不了的，智者能分辨出这两者的区别。
生活是一个长期的改变过程。
我们的有限，在于我们不能什么都控制和改变；而我们的无限，在于我们永远都可以，走在去理解和拥抱的路上。
我们了解原生家庭，是为了了解，为了看见。理顺了那些一团乱麻、从未处理的各种情绪和各种故事，才能把原生家庭无形的影响和控制变得越来越小，能真正地在自己的世界里过好自己的生活。
我们了解他人，是为了理解别人为什么攻击，从而减轻攻击对我们的伤害。这本身也是一种疗愈。当我们学会开始表达自己的立场，抒发自己的情绪，让自己的感受呈现出来，这便是自我疗伤的开始。一个内心和谐一致的人，与外部环境也是和谐一致的。所谓成长，也就是有能力去整合自己内心的冲突，去接纳那些不一致的部分。
我们关注自己，疼爱自己，安抚自己。这是因为人人都是孤儿，都是茫茫宇宙间极其偶然的产物，爱自己这是自己为自己补充能量的方式。我们要培养自己的处理情绪以及给别人提供情绪的能力，这是因为让自己和别人快乐，是一种超能力，它让这个不那么美好的世界，能够变得更好。
阅读此书，认识整个人类自己，真正接纳个体的自己。从此，共的不仅是自己的情，而更是别人的苦；感恩的不再仅是利己的，而是多了曾经为难过自己的人事物。
阳光一直在，需要的只是我们是否愿意抬起头来，去感受它的光亮与温暖。
幸福是每个人追求的终极目标。努力改变应该改变和能够改变的，勇敢接纳暂时难以改变和本身难以改变，切实做到智者不惑、仁者不忧、勇者不惧，在幸福的追梦路上勇敢前行，不言放弃！！
接纳自我的作文300字【四】
我叫xx，山西省宁武县人。毕业于忻州师范学院附属外国语中学，现在山西农业大学信息学院经济管理系行管064班就读。
在高中阶段曾我曾担任学生会副主席一职。今天我竞聘班长这一职务。对我来说，既是一个考验，也是一个展现自己能力的机会。我有着一颗不折不扣的责任心和对我们班的满腔热情。我爱我们这个集体，为了集体，我要竭尽全力的去做，我将和我们的同学团结协作，与时惧进，不断创新，共同构建一个和谐的大家庭。
班长，我认为应该是老师与同学之间的桥梁和纽带，它既要向老师反映同学们的合理建议，又要向同学们传达老师的意向。如果当选，我保证做到任何时候，任何情况下，都以集体荣誉为重，集体利益为重，同学利益为重。我会与班委成员一起精诚团结，互促互补，充分调动大家的积极性，共同为我们的班级营造一个和睦，团结，向上的良好氛围。
我相信我会是一个民主的班长，高中阶段担任学生干部的经历，使我积累了一定的工作经验。它培养了我强烈的责任感，能够认真对待每一件事，能用一颗平常心，及时发现并公正地解决处理每一个问题。假如我当选，我会以饱满的热情和积极的心态去完成所有工作。在不断提高自身素质的同时，集思广益，大胆创新。我的治班纲领是;以情联谊，以德治班。在此基础上制定班委工作的整体规划和具体的实施细则;并且推选代表对实施过程进行监督，责任到人，奖罚分明。常规性工作要由班委会集体讨论决定，重大决策必须经过"全民"表决。我保证做到有过或者无功，我将立即自动辞职。
我真诚希望系领导相信我的能力，给我这次展示的机会，也恳请领导对我的监督和考察。
接纳自我的作文300字【五】
大家好，我叫***，今年**岁了。
我是一个活泼开朗的小女孩，我性格随和，下课后总能听到我愉快的笑声。我下课后有时会帮成绩不好的同学讲一下题，我还会帮助别人做我应该做的事。我觉得帮助别人自己也会觉得高兴的!我是一个班干部，在班上我管的纪律井井有条。我的组织能力很强，有时侯我会带着同学们开展一些有益的活动。我还把本班的少先队员的工作做得有声有色呢!我的特长是弹琴、跳舞、书法。我从小就学弹琴，现在弹得还是算好的哟!我还学过跳舞，我学了*年了。我还在重庆的艺校去考了舞蹈*级的'证书。我的书法是最棒的，我在班上写的字是最好的呢!这就是我!一个大方开朗的小女孩!
在今后的生活中，我会努力和大家成为好朋友，谢谢!
接纳自我的作文300字【六】
尊敬的班主任范老师
各位代课老师及评委：
赵力慧无疑是你们班小班长的最佳人选。
知子女莫若父母。对孩子充足的信心缘自父母平时对她全面客观、深入细致地了解。首先，赵力慧自小明理懂事，养成了良好的生活习惯和思想品德。在家庭和社会生活当中，她克己礼让，尊敬老人、体贴父母、关爱他人，通过日常点点滴滴的积累，受到了亲朋好友、左邻右舍以及所有熟识或接触过她的人们的普遍赞誉。其次，在学前教育过程当中，赵力慧认真刻苦、聪明好学、兴趣广泛，培养了良好的学习习惯并取得了优秀的成绩。从红旗幼儿园的基础教育到军分区幼儿园的学前教育阶段，无论是两所幼儿园的老师还是她课余的钢琴、舞蹈、美术老师，都对她的学习成果非常满意，寄予无限厚望。难能可贵的是，赵力慧热爱集体、乐于奉献，具有较强的集体荣誉感和责任心。在幼儿园期间，她便能够积极主动地帮助老师协调处理班里的事务，先后担当过班里的小组长、小班长以及幼儿园学前毕业典礼的小主持人，深受小朋友和老师的喜爱。
赵力慧永远是父母的自豪和骄傲!
无论竞选结果如何，我们都会一如既往地支持学校组织的各项积极向上的有益活动，配合老师教育孩子健康快乐的成长。
赵xx父亲：赵 xx
母亲：罗xx
20xx年10月11日
接纳自我的作文300字【七】
往事中夹杂着浓烟和烧焦的味道，每每想起，指尖就会有一种灼烧的疼痛感。微波炉会带来的危险，要是当时懂得运用知识保护自己，那么一切都不会发生了。
我又在望着天边的云彩出了神，在无限的静谧中，云彩不停变幻模样，似柔软的棉花糖，似甜美的糖果，又似挤着巧克力酱的蛋糕。巧克力酱，我擦擦嘴边的口水，猛地翻身起来望向自己珍藏的巧克力，对了，微波炉可以加热，就用微波炉做巧克力酱吧。
我一蹦一跳地拿起两块巧克力就向微波炉奔去，微波炉加热后的效果应该和太阳烘烤过的效果是一样的，即使外面有包装纸也没问题。这么想着，我毫不犹豫地将没有拆掉塑料包装的巧克力扔到微波炉的托盘上，按下微波一分钟的快捷键，便站在旁边等待。一圈，两圈……我心里默默地数着，一边盯着托盘上冒着屡屡白气的巧克力，满脑子想的都是应该怎样享受这份美味。
突然，一股焦糊的味道冲撞着鼻子，我一抬头，星星火光映入眼帘，巧克力的包装纸着火了!火光如一头贪得无厌的野兽，以肉眼捕捉不到的速度吞噬着包装纸的表面，不过一会儿。巧克力都成了这只野兽的饵食火焰越烧越旺，“嘶嘶”向我发出示威，我的脑子一下子就混成了一碗浆糊。“怎么办?着火了，我得把插头拔下来!”手与思想同步进行，还未碰到插头，指尖就被泻出微波炉的热浪灼伤了，我猛缩回手，站在火光前捧着手干跺脚，“天啊，我会不会在这里……”目光转向一旁，忽的想起了正在洗衣服的爸爸。“爸，微波炉——着了!快来!”爸爸闻声赶来，关闭了电闸，微波炉停止了对火焰的加热，火焰却足足燃烧了10分钟。
我自责地望着烧焦的巧克力低下了头，听着家人不停地唠叨，我才明白，不按要求使用，微波炉也会出现安全隐患。微波炉中的“微”机四伏是我缺少常识的后果，我心里默默嘀咕：“没文化，真可怕!”这次可真是有惊无险。
接纳自我的作文300字【八】
荒岛上可以练就毅力，毅力可以磨练雄心，雄心可以开凿智慧，智慧就是希望的征帆!“生存”简单，但不可忽视，“学会”容易，但是做起来是毅力的征途，两个词组在一起，就是今天的.正题——学会生存!
虽然我们睢不起日本侵略别的国家的小人行为，但是，我们不得不承认，日本在自我保护方面做得比我们好，下面我也和大家讲讲我小时候自我保护的事。
在我三年级的时候，因为妈妈要上晚班，我第一次晚上一个人在家，虽然妈妈告诉了我把门反锁，坏人就进不来了，但那时候的我，还是很害怕。在一个晚上，我写完了作业，在客厅看电视的时候，突然响起了一阵敲门声，我不知道该怎么办?我不敢发出任何的响声，我把电视关了，灯也关了，大气也不敢出，假装家里没有人，但是敲门声越来越响了，我就把门打开了。原来是爸爸，爸爸说：“如果敲门声越来越响，楼梯间的灯就会亮，你就可以看“猫眼”，确定是不是认识的人!”我点了点头。
我们在快乐的童年中成长，长大了在社会中学会生存，要有奋斗不止的意志和豁达的乐观精神，如果遇到危险，向人求助，不是本身的错误，而是本能的智慧。只要有了智慧，坚强、信念、毅力，就能生存下去!
