中考前一个月冲刺作文【一】
儿子：
离中招考试还有26天，真正到了中招最后的冲刺阶段。有人说临考前的日子如箭在弦上，太紧太满会断，太松则难以将箭射远。想要考出好成绩，除了要有扎实的知识做基础，良好的心理素质也非常关键。如果心理状态调整得好，情绪稳定，每科做题都专注而认真，那么因粗心引起的错误就会减少，正常水平就能发挥出来。著名心理学家维吉尼亚。萨拉亚说过：“心灵真正放松的时候，人的力量才最强大。”
怎样做到调整心态、心灵放松呢？
一、身体动起来。无论上课、放学还是来去餐厅的路上，让自己积极地跑动起来。抽空还要去操场转转，散散步、拔拔杆等等，不用花太多时间，十分钟、五分钟甚至一、两分钟都行，因为身体动起来，不仅能起到锻炼身体的效果，最重要的，它可以缓解压力，让头脑更清醒、思维更清晰，复习效果也会更好。
二、 保持平静心情。就算你不想让自己天天乐呵呵地像个笑弥勒佛，至少学会用深呼吸放松自己，保持平和、稳定的心情。不浮躁、为焦虑、不自责、不沮丧，让自己的内心拥有宁静的力量。要知道，分数并不重要，每次的测验、考试都只是对学习的一次总结，重点是了解自己错在哪里、如何改正。
三、多给自己积极暗示。初中三年一路走来，你从刚入学的全班中游到初二的中上等，到初三，特别是本学期，你已经进入了班级前十、年级前百的行列！多么令人骄傲的成绩！虽然名次也不是最重要的，但它证明了你的进步，证明了你一直在向前。
所以，不必担心结果，多回顾回顾你每次考试成功时的过程和体验，多想想那时的状态和喜悦，把自己的精力集中在解决事情上而不是担心结果上。
请你记住，无论结果如何，我们都相信你！爱你！
在每个清晨和夜晚，当第一缕阳光/月光洒在窗前，当第一/最后一支乐曲鸣响在宿舍楼边的时候，希望你能静静地对自己的内心说，"我能行！"、"我对自己有信心！"、"我会成功的！"
人生处处充满挑战和机遇，我和你爸爸人到中年，也还在为各自的梦想努力着。你爸爸涉足从未经历的领域，妈妈也在重新学习、更新知识结构。怀抱自己的梦想，带着为梦想付出的努力，我们每一天都过得丰富而充实。
是的儿子，中考只是人生的一个经历，它远不是终点。我会和你爸爸一起，为你加油！为我们各自的梦想加油！
其实对于我和你爸爸来讲，你的健康成长和心灵宁静才是首位的。我们相信你、爱你，愿意陪伴你一起走过所有平静的、喧闹的、顺利的、坎坷的日子。
始终爱你的爸爸、妈妈
20xx年XX月XX日
中考前一个月冲刺作文【二】
孩子：
今天晚上你和我聊天时，突然很是好奇的问我，老妈，还有一个月我就要参加中考了，你怎么没像我们班主任，还有其他同学家长那样，一个劲的叮嘱，要抓紧时间多用功多学习，争取考上理想的高中?难道你不为我焦虑?要知道我的成绩原本就不是太好呀。 孩子，你知道不?妈妈当时看着你忧心忡忡的眼神，真的替你开始焦虑了。不过，妈妈不是为你一个月后能否考上理想的学校焦虑，是为你目前的心态焦虑。如果，如果你真的想聆听妈妈想对你说些什么，就请你静下心来读完妈妈给你写的这封信。
孩子，妈妈首先要告诉你的是，中考，的确是人生中一场较为重要的，但，决非是决定人生成败的一场考试。人生处处有考场。在你以后的人生道路上，还会有许许多多的考试在等着你。所以，你大可不必将自己弄得紧张兮兮的。更何况，弦若是绷得太紧，还会适得其反的呀。妈妈建议你，也是要求你，在迎接中考的这一个月中，你还要像以前一样，该吃饭时好好填饱肚子，该休息时好好睡上一觉。妈妈不希望你为了迎接中考，或是以后的任何一场考试，而熬伤了身体和眼睛。要知道，一个人拥有一个健康的身体，和一双明亮的眼睛，是相当重要也是至关重要的。
另外，妈妈还要告诉你，在迎接中考的这段日子里，你还应该和以前一样，自己力所能及的事一定还要继续做。诸如，你不要以学习为借口，不整理你的房间，不洗你的臭袜子，或是周末回家的时候，不给妈妈的花儿浇水，不给你爸爸泡杯茶、捶捶背……因为，妈妈始终觉得，一个综合能力强，心存感恩和阳光的孩子，才更可以在漫长的人生中快乐，从容的度过每一天。若是你为了迎接中考，沦为书呆子，或是少了爱心与对生活的热爱，妈妈肯定是持反对意见的哦。
还有，妈妈要对你说的是，生活中有太多的患得患失，差别在于，大多数人失去了平常心，成为平常的人，而另一部人却以平常之心成为不不常的人。妈妈对你说这句话就是想以过来者的身份告诉你，凡事若是想得太多，顾虑的太多，往往会无形之中让自己背上沉重的包袱。就拿你即将面临的中考而言，你若总将自己的弦绷得紧紧的，并且总在担心自己能否考取理想的学校，其结果或许就是一个让你大失所望的结果。倘若你将中考看得简单一些，而且还能让自己静下心来好好复习，那结果没准就是一个让你和妈妈都喜出望外的结果呢。
最后，妈妈还要告诉你的是，路，迟早一天要自己走的。小升初时，妈妈是让你一个人乘公交车去考场的，中考时肯定也不例外哦。好了，让妈妈再次祝福你健康、快乐的过好每一天。
妈妈
20xx年xx月xx日
中考前一个月冲刺作文【三】
儿子：
三年时间一晃而过。再过三个多月就是中考了。又到人生转折的关键一步。我不知道你有没有好好考虑过，在这初中三年当中，你的不够之处在哪里？记住这一句话："有多少努力就有多少收获"。
儿子！要记住再不能随心所欲了，应该静下心来好好想想了，该何去何从，时间不会等你的。现在离中考只有一百天了，你应该努力向前追了吧。你要知道中考是每个人最重要的一步，所以马虎不得，再辛苦勤奋三个月。加油吧！只要你稍微努力就能考取自己理想的学校
儿子！在这十五个春秋里，爸爸每时每刻都在关注着你的进步，关心着你的成长。从小学到现在，在我眼中你一直都是很优秀的，偶尔一两次考试成绩不理想，我知道那也是你一时的疏忽，我相信你一定努力了，你一定能更好。只要你不气馁，只要你努力，再细心一点做题再快一点，一定会实现你的理想。
儿子！你是弟弟的榜样！你是爸爸的希望！在这收获的季节里，相信自己，努力拼搏，就是胜利。愿你实现心中的梦想，爸爸永远支持你，祝福你！
祝你
心想事成，马到成功！
爱你的爸爸
20xx年XX月XX日
中考前一个月冲刺作文【四】
大家好！还有8天，你们将走进考场，参加人生首场重要的。等待你们的无论是幸福微笑或是辛酸泪水，我们将一起面对。如果你成功了，那是上天给予你执著勤奋的肯定和奖励。但不要得意，此后会有更广阔的天地等着你去挑战。如果你失败了，可能是上天对你贪玩、懒惰的惩罚，也可能是对你委以重任前一次刻骨痛心的磨炼。请不要失望，老天爷给你关闭了一扇门，会给你打开另一扇窗户，只要你用心、执著地寻找和追求，总会找到放飞理想的蓝天。
离别的钟声隐约传来。三年了，回首过往，有别样的滋味。
曾经，我们训斥你们不思进取；我们嘲笑你们糊涂呆笨；我们恼火你们屡教不改；我们憎恨你们碌碌无为；我们对你们爱之深，恨之切，忍不住骂你们，揍你们，却常换来你们的隔膜和叛逆，我们报怨你们狼心狗肺......
如今，我们只剩下留恋--留恋你们教室里的琅琅书声，留恋你们篮球场上矫健的身影，留恋你们得失成败时的欢笑和泪水，留恋你们成长过程中的朴实善良和刻苦坚韧，留恋你们一切意外惊喜的好，留恋你们所有顽皮狡黠小小的坏，我们彼此之间一切温馨的、快乐的、遗憾的、伤感的细节都将成为永久的回忆......
如今，我们只剩下感谢--感谢你们与我们相伴三年，彼此留下人生难忘的回忆；感谢你们每天清晨把校园打扫得干干净净；感谢你们在楼道间一声声亲切的"老师好"；感谢你们在特别的日子里用心折叠的贺卡；感谢你们身上的`纯洁善良、激情快乐给我们以熏陶；感谢你们用智慧、汗水换来大家自豪的荣耀；感谢你们的点滴进步让我们体验到职业的光荣和生命的美好......
面对中考，大家心里的感受各有不同。我们的心愿是，希望你们有更多的人继续走进校园去学习。无论将来读书是否有出路，但知识总会让你们的情感更丰富、精神更充盈。而且读书的过程中可以结识许多新同学，找到更多的好朋友，这是人生难得的阅历。所以，如果你学习好，志向高，那你就争取跑在最前面，去创造学业的辉煌；如果你爱学习，但成绩不如人意，那就坚持尽力走得远些；如果你文化课学习基础差，那就学一门技术，将来自信地去社会闯荡。初中毕业后，要上中专或中职学校不是很难的，因为这类学校对文化课成绩要求不太高。选择一个合适的专业，得有主见，也需要父母的理解和支持。更重要的是，进入职校以后，一定要努力学习技术本领，才能在毕业后找到好工作，拿到更高的工资，自己更早的独立；如果整日吃喝玩乐，碌碌无为，对不起父母，浪费了光阴，多么可惜呀！无论你毕业后如何选择，也不论你的目标大小，在中考冲刺阶段，都应该要加油努力，用心为自己初中三年的学习划上一个句号！留给同学和老师一个美丽的背影！
中考前8天，你们又该如何度过呢？轻松、放纵当然不行！可要用心去做，又觉得有太多的东西要复习，难有头绪，让人迷惘。下面几种情况，可能是你们正在困惑的，提供些建议，供你们参考。
如果有"偏科"现象，该怎么办？
建议：（1）先把你"偏科"科目的考试卷整理装订好带上去求老师帮助，让老师看试卷，帮你分析，找找原因，再按老师的要求去复习。老师丰富，能对你因材施教，找出办法的。（2）汇集自己平时考错的试题，弄明白自己笨在哪儿？主动求问老师是上上策。（3）静下心来，看看书，其他各科背一背知识点很有必要的。
如果觉得手头试卷、资料太多，该怎么办？
建议：（1）各科资料复习一要分主次，平时考得好且基础扎实的科目少花时间看资料，偏科的（薄弱科目）多花时间看资料；二要分难易，资料上简单明了的知识不用再浪费时间复习，资料上的重点难点知识，多花时间去突破。（2）做过的试卷分科按序整理装订好，有计划地翻看，错题要看细点，不要心急，看不懂的就问，问了也不懂的就放弃。每天发下要做的试卷要要认真去做，不会做的空着，上课时用心听讲，弄懂为好。（3）如果自己复习仍乱成一团，也不会列计划，快去找老师帮忙，主动求助总比干着急好呀。
如果觉得这段时间特别累，身体累，心更累。怎么办？
身体累，是因为你学习太辛苦了。冲刺阶段拼命熬夜是下下策，晚上学习不能超过十点。越近中考，作息时间更要接近平常，保持充足的睡眠才能有效率，否则事倍功半。另外，这段时间注意营养，要吃好早餐，有条件的可以喝怀牛奶、吃个鸡蛋。学习之余，做些适量的运动，像"健康歌"里唱的"扭脖子屁股"都行，能舒活筋骨，清醒头脑就好！切记：千万别"拼命"，把身体累垮了，什么也做不成。
心太累，是因为你思想压力大了。有的是老师、父母逼的，有的是自己给的。大考之前有压力是正常的，关键是要调理好心态。从这段时间的周考来着，许多同学已适应了压力，能"胜不骄，败不馁"，以微笑面对，让人佩服。如果你仍做不到，没关系，有许多办法可以调节。
方法一：常对自己说："我尽力了，考不好拉倒，上不了“一中”会饿人吗？"。（这是许多老师当年考场上自我安慰的经验之语。）
方法二：找机会发泄。只要不伤害别人，危害社会与国家，什么法子都行。如在半路上、操场上、空旷的田野里大声喊叫，仿佛把胸中的压抑、烦恼呼出体外，有效果的（提醒，别吓着别人）。在运动中发泄，打沙袋、踢足球、打篮球、听音乐、唱唱歌、跳跳舞等。
方法三：找最信任的人（老师、亲人、朋友）谈心，找他们倒倒"苦水"，聊聊天，吹吹牛，是最好的休闲和放松。
老师总结六句话：
一是，每天学习安排有序巧立计划。
二是，试卷归类翻阅复习琢磨难处。
三是，薄弱科目基础知识用力强记。
四是，疑点难处留心收集及时求问。
五是，学玩适度劳逸结合心情舒畅。
六是，用心尽力乐观自信无怨无悔。
中考前一个月冲刺作文【五】
人生在世，品德是立世之本。《弟子规》中有一句“首孝悌、次见闻”，就是说首先是要做一个孝顺父母，品德高尚的人，其次才是增加学识与见识。妈妈爸爸希望你首先要树立一个正确的人生观与价值观，拥有一个健全的人格，健康的体魄，豁达的心态，做一个自食其力，品德高尚的人。
在今后的人生中希望你能严以律己，宽以待人，要有一颗善于包容的心，同时也要常怀一颗感恩的心，不仅要感恩父母的养育之恩，更要感恩老师的尊尊教诲，还要感恩同学之间的无私帮助；要舍得付出，人生有舍才有得；不要害怕吃亏，等你长大后，就会发现吃亏是福。
中考前一个月冲刺作文【六】
孩子：
你好！不知道这是第几封信了，三年时间一晃而过，再过xxx时间就是中考了，这是人生最关键的一步，我不知道你有没有好好考虑过，在这初中三年当中，你的不够之处在哪里?记住这一句话："有多少努力就有多少收获"，
这三年当中你最大的"敌人"就是"懒散"。在学习中有那么一点点，在生活中更加，它带给你的危害其实挺不少的，希望你打败"懒散"这个敌人。
盼儿要记住，再不能随心所欲了，应该静下心来好好想想了，该何去何从，时间不会等你的，你曾经不止一次跟我说过，等你想读书时，你自然会跑在前面的，我想离中考只有七八十天了，你应该想读了吧，该向前追了吧，你也知道中考是每个人最重要的一步，所以马虎不得。再辛苦勤奋两个月，加油吧！向东阳中学进军，只要你稍微努力xx中学是属于你的。
盼儿这次寒假考试不够理想，我知道你很难过，但是这不必担心，这只是说明你只是暂时向后退了几步，只要你不气馁，只要你努力，细心一点.还是会实现你的理想.妈妈不想怪你这次考试的成绩.不过有一点要怪，怪你说话态度不够好，这点是很明显的，你自己也有同感吧！希望你改过。要知道一，二次的考砸不意味着你永远考砸，相信你在以后的日子里，找出自己的错误，加以改正，加以巩固，我相信.最后的冲刺肯定是成功的，我坚信我的儿子绝对的最棒的！
祝：
心想事成
取得好成绩
妈妈
20xx年xx月xx日
