如何增强体质的作文【一】
我们竹山山清水秀，水资源丰富，自然条件优越，人们勤劳淳朴，有悠久的历史文化。竹山县是“南水北调”中线工程的核心水源区之一，为了保障将一江优质的水送往北方，送往北京，竹山做了大量艰苦而细致的工作。在县委、县政府的领导下，竹山实施了退耕还林、退牧还草、植树造林、河道整治、建大型污水处理厂等工程项目。为了保护水源，有些居民甚至离开了心爱的家园，搬迁到了他们不习惯、没有生活多少生活来源的小城镇……。经过多年努力，竹山发生了翻天覆地的'变化。耕地变少了，树木变多了；花、草变多了，荒地变少了，污水变少了，河水变得更清澈了，废气少了，天变得更蓝了，尘埃变少了，空气更清新了；随手扔垃圾的人少了，马路变得更干净了。走在马路上，看不到一块果皮，一片纸屑。竹山的环境越来越好。
为了保证“一江清水送北方”，作为小学生，我们要从自己做起，从现在做起，从小事做起。做到不折树枝，不摘花朵，不践踩草地，不乱丢果皮纸屑，不往河道里扔垃圾，不浪费水资源。如果看到有人破坏水资源，要及时制止，如果不听劝阻，可以打110，还可以组织一个少年护水队，一起保护珍贵的水资源。
我相信，只要我们“南水北调”工程沿线人民一起努力，增强环保意识，加强环保力度。就一定能保证一江优质的江水永续北方，永续北京。
如何增强体质的作文【二】
现在，已经是2015年的12月份了。屈指一算，来到初中已经有三个月了，离别小学已有半年了。今天，我忍不住翻出“珍藏屋”里的小学毕业纪念册和同学录，看了看，眼泪直在眼睛里打转……
翻开纪念册第一页，我看到了小学的老师，他们微笑着，我便觉得他们那么美，那没帅!随后，翻开了我们班的那一页。我们班57名同学都微笑着，但他们心里，可能谁也不想和三年的同学、朋友分别吧!这是，我看到了我的好朋友，也是我的好姐妹，我们三站在一起，笑着，表面很轻松，心里谁又不好受。不知怎么，我想起了放假那天，也就是我们离别的日子，那天早上考完试，我的一个好姐妹送了我一张卡纸，上面写着：“我的好朋友，今天我们即将离别，请不要难过，今天的离别是为了以后的相聚!我相信，等到了中学，我们依然会见面，我们依然做最好的姐妹。如果幸运，我们还能做三年的同学。我希望你好好学习，不辜负大家对你的期望。在我心里，你永远是我的好妹妹!你要永远记住我。你的同学及朋友：×××。”那时我在睡午觉时看，看了以后，我的泪水快把枕头给浸湿了，我当时特别感动，我感觉我交对朋友了!之后，我也写了一张卡给她：“我的好姐姐，谢谢你在这三年里对我的照顾，虽说是在学校，但只要我有困难，你总是第一个伸出援助的手，把我从深渊解救出来。我也相信，我两还会再见面，还做姐妹!”就这样，我们不情愿的分别了。放假第二天，我们同学组织同学聚会，但我却没看到好朋友的身影，我很失落，但我那天很开心，因为那天我得到了很多惊喜!
看完纪念册，我翻开了记录着同学们爱好等等很多东西。我特别注意的是同学们对我的看法和留言，看了以后，我依然是满满的感动，有的同学说，你很萌;有的同学说，你很可爱;还有的同学说，你是一个学习不一般的女子……同学们给我的留言也很多，希望你好好学习;以后我们我依然做姐妹;我不能忘记你，你也不能忘记我哟……我也非常感动!
记得在我生日那天，我收到了很多来自朋友，同学的问候，一句句“生日快乐”又让我眼泪哗哗直流，都过去那么久了，同学们依然记得我的生日，给我送上祝福。这件事我一定牢牢记在心上!
虽然现在我已经是个初中生了，已经离别小学了，但我依然是小学时那个活泼的我。小学六年，深深记忆在我脑海里，永远也无法抹去，就让这六年的时光，成为我的美好的回忆吧!
如何增强体质的作文【三】
早在2006年，我国教育部、卫生部、国家体育总局，以及科技部、国家民委等五个部委，面向公众公布了当年全国各类学生体质与健康的调研报告结果。调研结果表明，全国在校学生近视率居高不下，初中学生近视率上升比例最大，与2000年相比学生近视率增加了8.7%；7-22岁的学生肥胖率还在继续增加，标肺活量、耐力素质、爆发力素质、速度素质等反而呈整体下降趋势水平。有学者研究了我国1985-2010年的全国学生体质的有关数据，得出的结论与五部委向社会公布的完全吻合，这进一步说明，我国学生的各项身体机能、运动素质、健康指标呈下降趋势。他们提供的统计数据中，我国城市男生肥胖率在2010年达到惊人的13.3%，超过世界卫生组织公布的10%肥胖安全临界点。所以无论是五部委向社会公布的统计数据，还是学者们的诸多研究成果，都充分表明我国在校学生体质状况很不乐观，出现了连年下降的严重趋势，这就更有必要先从社会学的角度探析发生这些问题的根本原因。
如何增强体质的作文【四】
你们好！
近年，一些不法分子以提供资助的名义向学生特别是大学新生实施诈骗，致使个别学生蒙受经济损失，给学习和生活造成困难，有的甚至因身心受到严重困扰而放弃了生命，教训非常惨痛。为防止类似情况再次发生，在此提醒你们务必提高警惕，自觉强化防范意识，注意以下事项：
不要轻信关于领取资助资金的陌生电和网络谣言。目前，我国已建立了较为完整的贫困学生资助体系，资助政策实现了从学前教育到高等教育的全覆盖。同时，各地各校还积极争取社会资金，加大对贫困学生的资助力度。不管是国家资助政策还是社会资助项目，也不管是哪个部门实施的资助项目，最终都要通过当地政府有关部门或学校进行实施，都要将资助项目通过有关媒体（网站）或在学校较醒目的地方进行公示，都需要学生本人提出申请，不可能绕过当地政府有关部门或学校而通知学生本人或家长直接领取资助资金，也不可能向学生收取任何费用，更不会要求家长或学生本人持银行卡在自动柜员机上按要求进行操作领取资助。天上不会掉馅饼，千万不要轻信关于领取资助资金的陌生电特别是长途陌生电，千万不要轻信未经证实的关于领取资助资金的信息（包括网络信息、手机短信等）。当收到关于领取资助的陌生电或信息时，请务必高度警惕，一定要弄清楚资助项目名称及实施单位等，要多方打听，并及时向学校或当地政府有关部门进行咨询，弄清事情真相，千万不要盲目听从陌生电或有关信息的诱导。
不要随意泄露个人有关信息。根据近年学生上当受骗的情况看，基本上都是不法分子事先掌握了学生有关信息，然后有针对性的`对学生或家长进行诈骗。因此，请大家务必高度警惕，千万不要将个人有关信息特别是身份证号码、银行账号及密码、高考准考证号及密码等随意告诉他人，千万不要随意上传到网上，以免让不法分子掌握，进而针对性编造谎言实施诈骗。
如果上当受骗请及时采取应对措施。如果因为不慎导致上当受骗，蒙受经济损失，请务必及时采取应对措施：一是务必在第一时间报警，请公安机关帮助解决；二是及时报告学校老师，请学校及时提醒其他同学做好防范；三是及时将有关情况告诉家人，不要让他们担心。千万不要盲目听从不法分子的花言巧语而耽误追回损失的最佳时机，让不法分子逍遥法外。
各位家长，各位同学，苍蝇不叮无缝的蛋，只有我们提高警惕，增强防范意识，凡事多一个心眼，不随意泄露自己的信息，不轻信陌生电和谣言，遇到情况多方打听，积极向学校和当地有关部门咨询，不法分子的骗人花招就不会得逞，我们就不会上当受骗，我们的学习和生活就不会受到影响。
最后，祝各位家长身体健康，阖家幸福；愿各位同学健康成长，学业有成！
如何增强体质的作文【五】
1.把体育纳入高考范围。
如果要解决体育课不受重视的问题，就需要教育部门和学生的一致重视。所以若将体育纳入高考范围，则会鼓励学生主动学习，并加强锻炼。同时对学生以后生活中的体育习惯也会有一定的影响，在的强压下，学习和锻炼的能力，是可以延续的。
2.给予学校体育专项投资。
我们需要建立学校体育资金专项制度，鼓励学校对体育课程建设做出支持，将竞技体育逐渐转型成为群众体育，增强学生体质，让学生形成良好的体育锻炼习惯。
3.加强体育文化建设。
体育文化建设对于促进学生体育锻炼也有一定促进作用，文化影响一群人，这是一种习惯也是一种生活方式。若我们强制要生进行体育活动，很有可能造成反面效果，若我们加强体育文化的建设，这样会激发大家的体育热情，让年轻人更爱运动，并主动参与运动。例如，在课余时间鼓励学生观看CBA篮球联赛、兵乓球超级联赛等等，让他们感受运动员的努力和汗水，让运动员的价值体现出来，从而在学生心中生根发芽，以至于影响他们看待体育的态度。
如何增强体质的作文【六】
决定让我先学会最简单的家务------洗碗。我听了之后把胸脯拍得“咚咚”响，以我最响亮的声音回答：“没问题，包在我身上，你们就等着用干干净净的碗吃饭吧”。
说干就干，我端了一大叠没洗过的碗放进水池里。我学着妈妈的样子，打开水龙头，放进洗洁精用水慢慢地冲出泡泡来，我用手擦掉碗上的.饭粒、菜渣，一开始进展得很顺利，碗上的许多杂物已经清理掉了。我关上水龙头。得意洋洋地想：“没什么难度。以前老听爸爸、妈妈说洗碗很难，没想到也不过如此嘛”。我正想拿洗洁精，忽然我手一滑，碗就在地上炸开了花，我急忙把碗捡起来，心想：“纯属意外，这碗真可怜，第一个成了牺牲品，不过这也不能怪我，失败是成功之母嘛”。接着我拿起另一个碗洗起来。这个碗好象在和我做对，一个劲地往下滑，我洗了半天，也没有洗干净。我一急，手一松，只听“咚”地一声响，结果可想而知。我这才如梦初醒，捡起地上的碗，可惜已经迟了，这个碗摔了个“半身残疾”。我心里打起了退堂鼓，心想：“再这样下去，一池的碗都会被我摔完的”。这时，妈妈走了进来，笑眯眯地问我：“碗洗好了吗？我和你爸爸都等着用你洗的碗吃饭呢！”。我羞愧极了，低着头回答说：“还没有，我老是洗不干净碗”。妈妈见了说：“不要心急，我来给你做示范”。
说完，妈妈拿起碗，熟练地用水冲洗着，然后抹上洗洁精，用手细心地把杂物清理掉，最后用水把洗洁精冲干净。我仔细地观察着妈妈的动作，只见妈妈把碗底抹干净，之后一圈一圈地往上擦。妈妈边擦边和我说：“有油的碗不太好洗”，我听了恍然大悟，心想：“怪不得第一个碗好洗，而第二个碗不好洗”，之后我学着妈妈的样子，笨拙地冲洗着，虽然我洗的盘子没有妈妈洗得那么好，但是我还是很高兴。接着我又照着前次的方法把碗全部洗完了。
看着一叠干净、舒适的碗，我心里美滋滋的。从这次洗碗中，我不仅懂得该怎样洗碗，还懂得了：实践出才干！
如何增强体质的作文【七】
毕业前，我把旧书拿出来整理，看到一本本装订好的学习单，从字迹中，我看到自己六年来的变化，感觉是那么模糊，又好像似曾相识，让我不知不觉的跌进了记亿的深渊。
因为妈妈的关系，刚入学的我，对学校一点也不陌生，但是样子像极了木头人，下课时间就做在教室，哪里也不敢去。二年级的我已经知道下课先去上厕所，在去荡秋千，但是偶而会玩到四下无人，才知道要回教室。
三年级是加入武术队的第二年，在懵懂的情况，参加几次比赛和表演都得到大家的肯定，更提升了我对武术的热爱。四年级的时候，因为同学的妈妈很会做点心，所以我学到很多制作点心的方法，也品尝到“铜锣烧”、“姜饼屋”的美味等等，至今心中还浮现一道道香喷喷的甜点，让我不禁想流口水。
分班后的五年级是再次面临另一种心情的开始，因为这时的我们好像长大的更多，已经是学校的高年级。印象最深刻的是运动会的大队接力，在我们同心协力的合作 下，打进了强敌环伺的绝赛，最后夺得冠军。升上六年级后，我也成熟了不少，已经懂得做读书计划的重要性，凡事都能在自己规定的时间内完成。最近刚结束的园游会，是六年来最后一次，也是最精采的活动。那一天，大家在叫卖声、欢笑声及喧哗声，让心中的情绪“HIGH”到最高点。
六年即将过去了，虽然心里有百般不舍，但是现在回想起来，在这些日子里，我学会了适应新的环境，也学到了如何过团体生活，更知道如何关心週遭的人事物，也能适时的原谅别人。最后我将带着六年的“学习财富”及满满的祝福，展翅高飞。
如何增强体质的作文【八】
短短的初中三年的时光已如风般悄然逝去，而那些青春的回忆，却永远留在了我的心底。每当独自一人时，眼前总会像放电影一样，闪现出曾经的一幕幕，或是某一次运动会，或是一次小小的争吵，或是一次和老师的短短谈话，亦或只是一次的简简单单的几句调侃...
在初中，我们的班几乎被公认为是全年级最乱的`一个班，因为我们班经常出现打架事件，或有些坏事总能牵扯到我们班，而我们的平均成绩也总是倒数(即使班里有几个顶梁的精英。除此之外，我们班的风气似乎是最不好的，在初一时曾几次众人抵制班主任，黑板上写满了尖锐的字眼;在一次两个班之间的拔河比赛中，我们故意输给别人好让班主任难堪...
但有时我们班同学的行动也是别的班所想不到的。
在初二时，我们换了个班主任，也是教英语的，她是个很要强的老师。但有一次，她竟被我们气哭了。我记得很清楚，他的眼睛通红，但却有强忍着不让眼泪掉下来，说了几句话，然后就跑出了教室。与平常不同，教室里静得出奇，几乎听得见自己的心跳声。接着，两个班长互相低声说了点儿什么，然后也慢慢走出了教室...
后来的几节英语课，老师仍每节课都准时出现，只是不像从前那么有激情了...
几天后，正巧是圣诞节。不知是谁发起的，买了棵圣诞树，装饰得挺漂亮，上面还挂了一个圣诞果，班里所有的人都在上面签了字，还附了一封信，由两个班长送到班主任办公室...
美好的初中生活，留下了许多美好的回忆，他们将被我藏在心底，直到...永远...
