一年级作文如何战胜恐惧400字【一】
我小时候，因为一次意外地掉进了游泳池里，水灌进我鼻子里，呛个半，之后我就再也不敢靠近水池的地方及游泳了。
今年暑假，妈妈给我报了游泳班，第一天，我就畏缩了：要是又像上次一样呢？教练叫我们下池了，我躲在爸爸的后面就是不敢下水。除了我所有队员都下池了，教练过来问我：怎么不下水啊？我把我小时候的经历告诉了教练，教练笑道：其实啊，我也经历过这样的情况，但我并不这么惧怕，而是勇敢地面对，专心致志的学习游泳，因为我知道，只要学会游泳，就不怕水冲直鼻子里了！教练停了一下，又说：我希望你也能像我一样，努力地学习游泳，再也不会冲鼻的现象！听了这话，我顿时有了勇气。嗯，我一定会学好的。我鼓足勇气，闭住半边眼，视而归地下池加入了队员中，开始了我的游泳梦，一切还算顺利，没有发生预料的情况。
我按教练教的方法，首先学习基本动作，再学习怎样闭气，这样在水里才不至于被水冲进鼻子里。我认真地一遍一遍地多次训练，虽然几天过去，对游泳学得还是不太顺畅，但是我已经战胜了下水的恐惧，我相信只要有信心，再过几天，我一定把教练教的东西全部学会，加油！
一年级作文如何战胜恐惧400字【二】
中山市水云轩小学四年级陆诗琼
我从小就很喜欢画画，从一年级暑假开始，父母就带我去少年宫学国画，一直到现在，风雨不移，雷打不动，逢周末我的身影就出现在少年宫，通过这种坚持不懈地练习，我的画画水平有了很大的进步，花鸟草虫在我那稚嫩的笔下也变得惟妙惟肖，栩栩如生了，我也有点洋洋自得，飘飘然了，老师觉察到我的'心理，语重心长地对我说：“大自然的景物多姿多彩，你不要经常画这些你熟悉的东西，你还应该尝试着画其它的一些景物，就当是练笔，多练才能笔下生花呀。”我觉得老师说的话很有道理，便决定画一些高难度的动物。
我先学着画猫，猫练熟之后，我就开始画起“大家伙”---老虎啦。老师说：“想画好老虎可不是一件容易的事，特别是它的五官，要画的传神就需要仔细观察。”我开始练习画老虎，起先怎么画都画不好，自己看着都觉得别扭，慢慢地我找到窍门了，老虎的皮毛，躯体，脚和尾巴都过关了，可是老虎的神态，五官怎么画都觉得差强人意，老师说得对，想画好老虎的面部五官特别难，无数的稿纸被我一气之下抛进了垃圾篓子，正当我愁眉不展时，老师又来给我指点迷津了，他说：“老虎的眼和鼻子就像一个倒三角形，上面的两个角画眼睛，底下的画鼻子，掌握好分寸，问题就解决了。”我照老师的方法去试了，一遍，不行，两遍，还不行，……哼哼！我就不服气，一遍一遍地画，我先拿铅笔练习，铅笔的练熟了，就拿毛笔来练。就这样，每天坚持练习两个小时，通过一段时间的练习，我画老虎熟练多了，我尝试着在一张纸上画上了五只姿态不一的老虎，爸爸看过后满意地对我说：“真不错，能不能画张群虎图，让我也开开眼？”爸爸鼓励的话语激发了我的创作激情：挑战一下自己吧，画一张群虎图给他瞧瞧？
我有一本画册，画册上有一幅图像给我留下了深刻的印象：这幅图出自一位大师之手，图上画着二十六只姿态各异的老虎，它们虎虎生风，惟妙惟肖，我想仿照这幅“群英会”画一幅“猛虎下山”。说干就干，我花了整整两个月的课余时间潜心创作了一幅“猛虎下山图”，这幅图被老师拿去参加第四届全国国画大赛，我竟然拿了全国特等奖，心里那个美啊，真是兴奋得几天都睡不好觉了。
哈哈，我终于战胜了“老虎”，我发现只要有目标，并且坚持不懈地去努力，准会有成功的一天。
指导老师：段金燕
一年级作文如何战胜恐惧400字【三】
高尔基说过：“最伟大的胜利就是战胜自己。”一个人总是在不断战胜自己的过程中成长起来的，有时候我们需要战胜懒惰;有时候我们需要战胜困难;有时候需要战胜马虎……它们就像一个个拦路虎，只有把它们一个个打倒，我们才能走向成功。
今年暑假，我们全家到黄山去玩。上山，很轻松，我们坐的索道。下山，爸爸说：“我们全程步行。”听到这个消息，我害怕极了，那得要多长时间啊，我可坚持不了啊!我央求爸爸，可爸爸坚决不同意，说要锻炼我的意志。
第二天一大早，我们便在淅淅沥沥的雨中穿行了。刚开始觉得很新奇，走得很带劲。可是，走了一段路后，我就想停下来休息了。爸爸急忙催促说：“路还远着呢，现在休息还不是时候!”我只好继续往前走。走到半山腰，人群已不多了，只有稀稀拉拉的一些人。山里雾很大，真的是低头看路，两边看树，抬头看雾。一路上，我不停地问爸爸什么时候才能到，正好被一个上山的路人听见了，他笑着鼓励我：“小姑娘，你真棒，还有一个多小时，再坚持一会就到了。”听了这话，我信心满满地对自己说：“加油，一定能行的!”一路上，我不断地暗示、鼓励自己。快要到山脚下的时候，我已经跑在了第一个。从爸爸妈妈赞许的目光里，我第一次尝到了胜利的喜悦。
这次黄山之行，让我明白了一个道理：生活中，我们常常会遇到各种各样未知的困难，我们要用一颗充满智慧、充满力量的强大的内心去应对，所有的困难都会迎刃而解。
一年级作文如何战胜恐惧400字【四】
一个人最大的对手不是别人，而是自己，就如佚名说的“自己打败自己是最可悲的，自己战胜自己是最可贵的胜利。”
战胜自己可不是一件容易的.事。在很多时候，我们心里清楚地知道这件事不会有什么危险的情况发生，可却总会忍不住胡思乱想：三年级的时候，我该上别的学校了。后来，我转到了阳光小学，在那里学校规定离家较远的要住校。我问妈妈我用不用住校?妈妈说“当然，怎家离学校有几千米呢!当然地住校了，妈妈交了足够的钱，选择了好的凉席，枕头，床铺……还让我的好朋友陪我一起睡。
第一个晚上，开始睡觉了，我梦见我独自走在了黑暗的道路上。没有人陪我说话，慰问我，也没有人对我温暖过。走着走着我想到了妈妈的温暖，妹妹的可爱，家的美丽，可她们现在都不在这，只有我自己，我该怎么办?我被惊醒了，泪像珍珠似的往下流，同学们看到后，问我怎么了，我说“我想妈妈了”。他们笑了我一阵子、从那时我立下决心要战胜自己心里的孤独。
第二天晚上，我很早就开始睡了。梦和昨晚一模一样。一个大怪兽把妈妈她们都抓走了。只剩下我一个人，我该怎么办?我的眉头想起了皱纹，终于想起了。我可以想我和朋友玩耍的时光，这样就不会想妈妈了。果然，我不哭了，也学会了独立。
在孤独面前，我勇敢的挑战自己，不断地思考。如今，我终于战胜了自己。
