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如何在作文里写自己有抑郁症(写给抑郁症的自己小作文)

如何在作文里写自己有抑郁症(写给抑郁症的自己小作文)

更新时间:2024-05-19 04:48:51
如何在作文里写自己有抑郁症(写给抑郁症的自己小作文)

如何在作文里写自己有抑郁症【一】

在抑郁症患者当中,女性占了六成以上,与性激素有关。女性经期前后,怀孕,产后,直至绝经这个生理周期,跟性激素有关,尤其是绝经的时候,低雌激素的状态特别容易引起抑郁。人们往往对肉体的疾病容易接受,但是对精神疾病就充满了一些底层的偏见,会觉得这些人是娇气,没事找事,矫情,甚至不愿意让别人知道自己有精神上的疾病,觉得他人会觉得自己是另类。所以他们有病以后更多的是不知道怎么样去求助,身边的人也不知道怎么样去帮助。还有些人,甚至会逃避去求助。

蔓玫患上抑郁症已经十几年了,她的病因是因为理想中的自己和现实中需要表现的自己有差距,所以很痛苦。抑郁有时候并不是有强烈的一种忧伤,而是像一个巨大的黑洞慢慢的吞没你。当然也有人会形容那是一条你怎么都甩不掉的黑狗。蔓玫生病的时候会失去语言的沟通能力,这个时候,只能用绘画的形式表达出来,她发现这也是觉察情绪的一种出口。后来,蔓玫在网上开设了一个公众号,把自己和抑郁相处的经过画下来,再配上文字,放到网上,让广大读者了解抑郁并且一起互动交流治疗疾病的心得体会。

写到这里的时候,我会想到在一念花开心理工作室和李老师学习曼陀罗绘画的那些时光,读书群里的朋友经常会在自己情绪失控的时候去画上一幅画,然后听李老师慢慢讲解,真的会有自我疗愈的神奇功能。

或许抑郁并没有那么可怕,只是,你需要找到属于自己的方法,并且一直去实践它。

文学编辑周墨西在产后三个月得了抑郁症,总是莫名想哭,感到生活无望,在网上看到了蔓玫的.图文后,墨西觉得同病相怜惺惺相惜,一下子遇到了同行者,就邀请蔓玫一起把平台上的所有文章进行编辑修改,然后出书。

这里面的一些与抑郁相爱相进行搏奕的女性,通过各种形式的展现自己治疗疾病的过程,让更多人了解抑郁,明白对自我的宽容和关怀是治疗抑郁很重要的因素,以此来帮助在病痛中挣扎的人们。

如何在作文里写自己有抑郁症【二】

??有一个属于自己的季节700字

喜欢一个人听歌,一个人行走,一个人想念。曾经有个人对我说,读你的文字透着淡淡的忧伤。我只是抬头看看她,然后继续低头翻看手中的书本,我没有告诉她,文字有时是最能体现当时心情的。迷恋许嵩(Vae)的音乐,喜欢听他在轻轻的吟唱,像听一个又一个的故事,结局或有或无,只有青春肆恣飞扬。

开始有些想念,想念童年的岁月,于是坐车一路颠簸到了奶奶家。冬天,一切似乎变得都不那么美好,叶落了,草枯了,一切不复从前模样。拍了好多照片,保存到电脑的时候,我把它命名为“勿忘、忆”。

从没有这么认真的去拥有一个梦想,小时候的梦想全是过眼云烟,转瞬即逝,不断地改变着梦想,以致在梦想的丛林中陷入迷惘,失去了梦想,不知后面的路该如何走下去。想到这里,苦笑着摇头,自嘲地认为自己真的很可悲,一个人没有了梦想,那他还算是一个实际意义上的人吗?

其实,失去方向,并不可怕,可怕的.是自己放弃。后来我还是找到了自己的方向,只因为心中的那一份执着。而对于梦想,我也始终心怀执着,坚持走下去。“梦想真的很遥远。”朋友这样对我说,可我告诉她:“是很遥远,但我不会放弃!”还记得曾经有一个人认真地告诉过我:如果连梦想都不能坚持下去,那我们还剩下什么呢?

我们总是孩子气的去选择,去执着,去放弃。还记得写在日记里的一句话:把那些难忘的日子,深深刻上“青春”二字。青春本来就应该是这样不顾一切地向前冲,最后也依然可以回首,回忆那些只有自己才懂的伤痛。那些人,那些事,那些飞扬的青春,只属于自己,只属于自己的春季。

如何在作文里写自己有抑郁症【三】

她是一个差生。

所谓差生,就是没成绩、没相貌、没人缘、没人理的代名词,是衬托“别人家的孩子”的主要人物。唯一的用处是在无聊的时候充当一个短暂的话题。

但是,他的生活却在一天出现了转折。那是“五一”小长假,我们班集体出去玩。早上的一个项目是滑草,笨重的滑草鞋一点儿都不听话,着实难倒了我们这群“尖子生”。不一会儿的工夫几乎所有人都奔向另一个场地去玩滑草车去了,只剩我和几个不服气的人在和滑草鞋进行着最后的“斗争”。

偶然间,我抬起了头,看见他也在我们的队伍中。只见她一步又一步小心翼翼地前进着,虽然山里的气温不高,胆汗珠任爬上了她的脸。他们在额头上诞生,顺着脸的两侧滑下来,在下巴汇集,最后摇晃着落入泥土中。虽然已近很小心了,但还是时不时会摔跤,滑草鞋又成了她站起来的包袱。我呆呆的看着他一次次的从草坡上滑下,一次次的摔倒,又一次次的爬起来再滑。她就像是一只可怜的被施了咒的小狐狸,在不停地重复着着枯燥无味的动作。

随着她背上汗渍的增加,她摔跤的次数越来越少。终于,我看到她微笑着从坡上滑下,没有了任何的恐惧和犹豫,她嘴角似乎还挂着一抹微笑。我站在那里,全然不顾早已麻木酸痛的双脚。我仿佛看见她的背影发出了淡淡的光芒,若有若无,是我眼花了吗?

午饭后,我们乘车前往下一个地点。“哇”!坐在后排的一个同学晕车,吐了一地。有人递来了塑料袋,但地上的那一摊实在没人敢直视,更别说收拾了。且不说关系一般的人,就连平时形影不离的“闺蜜”也扭过头去。一股难闻的味道很快在封闭的车厢内蔓延开来。

只见她皱了皱眉头,向司机要了几个塑料袋,蹲在地上收拾起那一滩东西来。所有人都惊讶了,就连那位吐得晕忽忽的同学也吃了一惊。收拾好后,他把自己的水壶递到那位同学面前。为了这一切,他在摇晃的车厢内走来走去,几次险些摔倒。再没有人叽叽喳喳,他身上发出的光芒刺到了每一个人的眼睛。“我有晕车贴”“要不要批件外套?别着凉了”。。。。。。我使劲眨了眨眼,嗯——我没眼花。

从那之后,她上学的路上不再只有孤零零的一个背影,也有同学自发给他复习课文了。虽然现在还未是站在班级的前列,但她正在用自己独特的光芒照亮向前进的路。

每个人都有自己的光芒,或明或暗。虽没有太阳般温暖,却照亮身边的世界,让我们得以看清这个充满光芒的世界。

如何在作文里写自己有抑郁症【四】

6.B

7.C

8.C

如何在作文里写自己有抑郁症【五】

“我的脑海中,进行着一场葬礼,悼念者络绎不绝,不停的走着,踩踏着直到仪式的氛围渐浓。当所有人入座仪式开始,敲鼓的声音沉重有力,敲打着,敲打着直到我的意识变得麻木”美国十九世纪著名女诗人艾米莉·迪金森通过来诠释抑郁,抑郁,似乎是每个人与生俱来,不愿启齿的秘密。

作家安德鲁在这次演讲中说,在患上抑郁症之前,他是坚信自己即使身处集中营,也是那种存活下来的坚强的人。但是,在经历母亲去世,爱情总结的一系列悲伤之后,他突然对所有的一切人与事失去了兴趣。抑郁的反面,并非快乐,而是活力。

抑郁不等同于悲伤,悲伤是在伤心难过之后,日子还是可以正常地过下去,时间可以治愈悲伤。但抑郁不是,它是持续的莫名的悲伤,生活失去了意义,似乎没有终结的尽头。安德鲁形容他感觉那段时间从身体中慢慢消失,所有需要完成的事情,都让感觉麻烦,包括有时候该吃午饭了,他在想还得把食物拿出来并放到盘子里,得切开咀嚼、吞咽都像耶稣受难一样。

抑郁,像耶稣受难一样的感觉。听起来一切都显得如此荒谬,而人们却因此而忽略真正的事实,好像没什么大不了的.事情。“我们活在美好的时代,虽然有时候看起来很糟糕。”人们普遍认为抑郁离得很遥远,像是文化作品中的一个虚无飘渺的东西,但抑郁是人类天性,是每个人内心深处等待时机爆发的炸弹。我们的情绪陷入低谷却得不到正确的解决,我们莫名其妙地感伤却无人理解。无论多么强大的人,总有脆弱泪流的时刻,快乐并非与生俱来,所以人们渴求它并不断追寻。可抑郁的反面不是快乐,而是活力。没有活力,生命如同在进行一场葬礼。