当前位置:首页>状物>

关于苹果的营养成分的作文(苹果的好处和营养价值 作文)

关于苹果的营养成分的作文(苹果的好处和营养价值 作文)

更新时间:2024-05-01 07:11:53
关于苹果的营养成分的作文(苹果的好处和营养价值 作文)

关于苹果的营养成分的作文【一】

水果的品种繁多,有瓜中上品西瓜,有果中皇后荔枝,水中明珠葡萄……但我最喜欢吃的却是苹果。 苹果圆圆的,像柑橘一样大小。遍身滑溜溜的。没有熟透的了的'苹果绿绿的,慢慢地由红色占领了绿色的领地,最后,苹果熟透了,变得深红。没熟透的苹果,咬上一口,又苦又涩,难吃极了。熟透了,就有一股清香扑鼻而来,恨不得一口都吃了,甜丝丝的,让人越吃越想吃,越吃越爱吃。把苹果切开,肉是白色的,里面籽是黑色的,新鲜的汁水,整个苹果吃起来甜津津的,香脆可口,果肉鲜美,从舌尖直沁肺腑,它的味道、颜色、形状都十分惹人喜爱,圆圆的,像个小灯笼一样。 苹果不仅味道好,作用也很多。 常常吃苹果可以降低脂,降压,预防癌症,有抗癌作用,强化骨骼,维持酸碱平衡,减肥。西方有句谚语:一日一苹果,医生远离我。在众多水果之中,苹果可以说是最普遍又平和的一种。但它的营养价值却不容我。在众多水果之中,苹果可以说是最普遍又平和的一种。但它的营养价值却不容 小觑。中医相信它可生津润肺,健脾开胃。营养学上的分析,指出苹果含有多种果糖,并含有多种有机酸、果胶及微量元素,纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质。一天一个苹果是人们熟知的健康口号,苹果被科学家称为全方面健康水果。 苹果有许多吃法,可以加工成苹果感苹果汁,苹果沙拉等……苹果含有许多维生素,多吃有好处喔!

关于苹果的营养成分的作文【二】

我最爱吃的水果是苹果,因为它不仅外表好看,而且味道可口。

苹果圆鼓鼓的,穿着红艳艳的外衣,像我们小朋友红嘟嘟的可爱的小脸蛋。用手摸上去感觉很滑。用小刀切开,就会看见令人垂涎欲滴的白白的果肉,轻轻咬上一口,甜滋滋的,香脆可口,齿唇留香,让你忍不住咬上第二口,第三口……

苹果不但好吃,而且含有丰富的营养。专家说:“苹果不仅含有丰富的维生素、蛋白质,而且有很强的美容功能。”

小朋友,你们也爱吃红红的大苹果吗?

关于苹果的营养成分的作文【三】

Hello!大家好!我是苹果,今天,我来做一个自我介绍吧!

我身穿一件红色的“外套”,头上还扎着一条棕色的“小辫子”。外套上有着粉色的花纹特别好看。我们属于蔷薇科大宗水果,不仅是我国最主要的果品,也是世界上种植最广、产量最多的果品。

我们的妈妈——苹果树,是落叶乔木,通常她们可高达15米,但栽培树高一般控制在了5米左右。树干呈灰褐色,树皮有一定程度的脱落。她们的开花期是基于各地气候而定,但一般集中在4—5月份。

你知道吗?我的最佳生长温度是在35—50度之间。我有一些能耐寒的兄弟姐妹们还能抵抗零下40度的低温呢!它们大部分跟我一样是红色的,也有的是黄色和绿色的。

我的营养可丰富呢!每一百克我含有果糖6.5克—11.2克、葡萄糖2.5—3.5克、蔗糖1.0—5.2克,还含有微量元素锌、钙、磷、铁、钾反维生素B1、维生素B2、维生素C和胡萝卜素等。“一天一苹果,医生远离我”这句话想必大家都不陌生吧!由此可见我的营养有多丰富了。

我还有降低压的作用。我的身体中含有较多的钾,能与人们体内过剩的钠盐结合,从而排出体外。我们身体中含有的磷和铁等元素,容易被肠壁吸收,有补脑养、宁神安眠的作用哦!

我们苹果的.香气可是治疗抑郁和压抑感的良药。如果精神压抑患者经常闻我们的果香,心境会大有好转,精神也会变得轻松愉快,压抑感就会减轻许多。如果你失眠了,只要闻一下我的香气,就会很快入睡。

如果把我们榨成果汁喝下去,就可以降低胆固醇含量。专家还发现吃苹果可以避免胆结石呢!

你们知道我的味道吗?将我洗干净后再咬上一口,酸和甜便一齐流入口中,还没等你反应过来,那汁水便流进了你的心里。

好了,现在认识我了吧!既然我对人体有这么大的好处,那快来尝尝我吧!

关于苹果的营养成分的作文【四】

大家好,我是苹果,是一种大家都熟悉的水果,下面由我来介绍下自己吧!

我的“家”是苹果树。开花的苹果树,树高可达15米,树干呈灰褐色,小枝十分地光滑,叶序由单叶互生,叶缘有锯齿,花瓣白色,含苞时粉红色,雄蕊20,花柱5,假如你在成千上万的苹果树中选择了我时,那可是我最大的幸福了。

我喜欢光,喜欢酸性的土壤,我有7500个品种,例如:红富士、红星、乔纳森等等,我含有大量果胶,可以降低和破坏胆固醇,我还可以控制哮喘,和慢性阻塞性肺炎等病症。我有增长儿童记忆力有着特殊作用,我们但含有维生素、脂质、矿物质,而且含有利于儿童成长发育的细纤维和能增加儿童记忆力的锌,为了能使儿童的身体素质好,应多吃一点我哦!

怎么样,听了我的介绍,你是不是对我又熟悉了一些呢?

关于苹果的营养成分的作文【五】

世界上有很多十分美丽也十分美味的水果,有软糯香甜的香蕉,有酸酸甜甜的葡萄,还有过瘾爽口的西瓜……品种繁多,让你百吃不厌,今天我来给你介绍一下好吃的苹果吧!

苹果的颜色好看极了,红得发亮,就像一颗闪闪发光的红宝石,色泽可以说比红宝石更为好看,让你左看右看总是不忍咬下第一口,因为它在一片红色中间夹了一丝丝青色,是那么的恰到好处,不仅没有变得丑陋,还变得比以前美丽了不止一点点,真是太好看了。

当你无法抗拒地咬上一口,总能让人心旷神怡,感到万分舒服,因为你在吃苹果的时候,总能感受到你的大门牙结实地碰到了苹果那个光滑的皮,稍稍使一点点力气,便可以发出“咔嚓”一声响,把苹果给咬下一块儿来,一口口不急不忙地咬着、吞着,啊!酸酸甜甜富有营养,真是“此物只应天上有,人间难得几回尝”呀!营养自然不用说,肯定是不一般的高,尤其是当你把那个甜甜的汁水给吞进肚里的时候,好似一股甘泉缓缓流入心田,让你吃了还想再吃。

苹果素来享有美誉,它的营养价值很高,它富含糖类、酸类、芳香醇类和果胶物质,并富含维生素B,维生素C及钙、钾、铁等营养元素。有智慧果、记忆果的美称。甚至有营养学家把苹果视为“全方位的健康水果和全科医生”。苹果不仅是我国最主要的果品之一,也是世界上种植最广、产量最多的果类,常吃苹果还可以让皮肤更为细腻、润泽。哈哈!小朋友,请你们来说一说,苹果像不像水果中的一位十分忠诚的营养专家呢!

听完了我的话你是不是突然感觉苹果很厉害了?如果是的话那么请到我家来,我一定会买上几个大苹果,找来三五个好友欢聚在一起,互通姓名然后再举办一场苹果大会,大家美美地品尝着大苹果,然后讨论一下苹果是多么的好吃与香甜,说说笑笑,我想这个苹果大会肯定会充满笑声,令人回味无穷!