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关于胖小熊减肥的作文300字(胖熊比赛后减肥作文300字)

关于胖小熊减肥的作文300字(胖熊比赛后减肥作文300字)

更新时间:2024-05-22 15:24:40
关于胖小熊减肥的作文300字(胖熊比赛后减肥作文300字)

关于胖小熊减肥的作文300字【一】

第二天,刚刚吃完饭我就叫妈妈带我去打羽毛球。“妈妈不想去”这话从妈妈嘴里说出以后,我立马晴天转阴天,对着妈妈,妈妈没办法,只得同意。去到球场,我们找了一个地方,我和妈妈打了几下,才发现。打羽毛球要有力,可我手腕都没力,打了几下就叫回家了。

“减肥真是命苦啊,我再也不要减肥啦!"

关于胖小熊减肥的作文300字【二】

大量运动对减肥无助,在身体剧烈运动后,体内会优先保留脂肪,因此消耗了储存在肌肉里的肝醣,体重或许减轻了,但是脂肪仍然存在,这不是健康的减肥法。瘦身没有那么困难,不过不论用了什么方法,都是需要长期持续的。

在美国曾经有一个研究,他们将三百三十二名住在美国、牙买加和非洲的成年男女,让他们连续七天配戴计步器,并分析他们身体所燃烧的热量多寡,发现中度的运动所呈现的结果比大量运动来得好。可是,想瘦一公斤,得消耗七千七百卡,慢跑一小时却只能减少三百卡,若没有同时控制饮食,是很难达到瘦身的效果。

然而错误的饮食控管法,则会使自己越减越肥,节食便是其中一项,挨饿减肥瘦得快,复胖更快。吃是人的天性,一个人不可能一辈子少吃,长期热量不足的减肥方式,最后必定会再胖回来。既然最后一定会胖回来,那么一开始又何必辛苦挨饿。饮食控制不是不吃,而是调整自己的饮食习惯,三餐以外避免其他进食,包括下午茶、宵夜。

三餐很重要,如果有吃早餐还能减肥呢!在美国国家减肥中心注册的减肥者中,习惯每天吃早餐的'人都是成功的减肥者。会造成这么结果的原因是因为,早餐所未摄取的热量,人们将会在午、晚餐中补回来,甚至摄取更多,但却因为没有足够的时间消耗,最终只能不断囤积在体内了。

在许多的研究中都指出,挥汗运动和节食对减肥无用,也不是健康的瘦身法,短期激瘦更是行不通的。

关于胖小熊减肥的作文300字【三】

森林王国要举行瘦身比赛了。广播员小猴灵灵到处广播着。森林里的动物都很高兴。可是只有一个人高兴不起来。那个人是小猪乐乐,小猪乐乐非常胖,有50千克重。小松鼠华华问小猪乐乐,你参加比赛不。小猪乐乐说我是想参加可是我太胖了。小松鼠华华说你可以减肥啊。小猪乐乐说怎么减小松鼠乐乐说跑跑步摇摇呼拉圈啊就减肥了。小猪乐乐说真的吗。小松鼠乐乐肯定的说真的。小猪乐乐说那我明天开始减肥。从此以后的几个月里,小猪乐乐开始减肥。每天早晨起来跑步三公里路。做200个仰卧起作,做完2项后。便又摇起呼拉圈来。一直摇到中午去。小猪乐乐以为自己一定能拿到冠军。可是没拿到冠军,得了一个倒数第一。小猪乐乐哭着回去了,小猪的妈妈对小猪乐乐说自然才是美。

关于胖小熊减肥的作文300字【四】

森林里有一只可爱的大熊猫。他大大的眼睛,长长的睫毛,小小的嘴巴,可爱极了!但他非常苦恼极了。为什么呢?因为长期暴饮暴食,他的体重急剧上升,走起路来气喘吁吁,干起活来行动迟缓。更让他生气的是,同学们都叫他“肥胖子”,他真是苦恼极了。 于是大熊猫就下定决心,要减肥。他还请来小白兔,请小白兔和他一起制订一个减肥计划。 小白兔回家后冥思苦想了 一个晚上,最后帮大熊猫制订了两套方案。第二天就开始行动起来。 第一套方案节食。小白兔把大熊猫吃的竹子全部藏了起来,每天只发给大熊猫三根竹子。开始大熊猫还都能坚持的住,可是慢慢地大熊猫坚持不住了,就每天偷偷地跑去后山吃竹子,被小白兔发现后说:“唉,此计不通,另寻捷径吧!”无奈,小白免只好换第二套方案。 第二套方案运动。小白兔趁大熊猫还没起床,就在大熊猫的庭院里,摆了许多的运动器材。然后把大熊猫从床上拉了起来,带到庭院里。大熊猫一看,顿时傻了眼,说什么都不去。最后在小白兔的劝说下,把大熊猫给说服了。他硬着头皮一个个的试,试完之后发现这些体育器材非常有趣,就一个个玩了起来。以后的每一天大熊猫就像玩似的,每个器材都要玩一遍。 在不知不觉中大熊猫的体重减了五十斤,他兴奋的喊叫着:“我成功了,我成功减肥了。” 从此,大熊猫天天都很高兴,因为同学们都不再叫他:“肥胖子” 了。

关于胖小熊减肥的作文300字【五】

我家住七楼,一楼的小军作文写得很好,但人长得有点丑。大大的耳朵像两把扇子;鼓鼓的眼睛像两颗大波珠;嘴巴张大时简直可以吞下一只恐龙。走起路来肥胖的肚子一晃一晃,仔细一听,还不时发出呜呜的响声,像是在化食消物。有一次,我的作文又被老师打了D等,心里很难受。回家的路上听见后面有人喊我的名字,我回头一看,原来是小军。“你怎么啦?”他说。我给他说了今天的事,他安慰我说:“没关系,以后每个星期六晚上我到你家去辅导你写作文。”我心里想:他只不过随口说说罢了,一到周末他还要忙着玩他的电脑呢。星期六晚上我也把这件事给忘了,正在玩电脑的时候,突然电话响了。里面传来小军的声音:“你有事吗?我这就上去教你写作文。”我这才想起前天他跟我说过的话。可是十分钟过后,还不见小军的'身影,我感到很奇怪,就下去看个究竟。刚下到五楼,就看见他正在爬楼。因为长得胖,手脚短,每上一个楼梯,似乎都要花费很大的力气,整张脸都变红了,额头渗满了汗珠,并不时停下来大口大口地喘气。看到他这么吃力的样子,我心里很是感激。

我悄悄回到屋子,打开冷气,倒了杯水等他。小军到了我家后,抹了一把汗,连我递过的水都不喝,就开始教我写作文。他教我如何审题,如何就文章选取材料,如何巧妙地安排材料等等。经过一段时间的辅导,我的作文水平得到了很大提高。期末考试,我的作文竟然拿到了满分。我兴奋地跑去告诉他这个好消息,并谢谢他每个周末爬七楼来教我学作文,他得意地扬扬手说:“我这是做减肥。”