精神内耗手写作文【一】
这是一个普通的手环，可对我来说，这又是很珍贵的，看到这个手环我就会想起他。他闪烁着一双智慧的大眼睛，高挺的'鼻梁加上板寸发型，显得格外精神。他的手上戴着一个印有篮球明星科比英文名字的手环。
去年暑假，我代表建湖县参加盐城市第八届运动会的篮球比赛，当然打比赛不只是我一个人，还有我的团队。在比赛的五天里，我和他同吃同住。每天，他都是早早起床，叫醒爱睡懒觉的我。每次吃饭，他都把最好吃的菜夹给我，我特别感动。赛场上，我俩配合默契。比赛初始，球权被对方拿到。对方的前锋运球而来，我猛地一下扑上去，他见状又迅速地把球传给他们的后卫，他们的后卫速度很快，我们拦不住，对方进了一球。他不认输，用眼神示意我把球传给他，他利用自己的速度和力量勇猛地突破到对方的篮框下，在篮框下接应他的我大喊一声，他便明白我的意思，立即把球传给我，我接到球毫不迟疑地投向篮框。啊，球进了。他激动极了，双手伸向天空大叫，在阳光的照耀下，刻在手环上的科比的名字闪闪发亮。我心想：如果我也有这样的手环该多好。场下，我们也形影不离，一起讨论如何快速地突破对方的防守。他也时不时地抚摸着他的手环说：“我们一定会成为小科比，争取拿到MVP。”我坚定地点点头，浑身似乎充满了力量。
比赛结束了，这五天里我俩相处得很愉快，我们并不想分离，可是终归要说再见。临分别前，他从他的手腕上脱下了手环，握起我的手，轻轻地帮我戴上，边戴边说：“这个手环它记录着我们每一场比赛的经历。虽然这次我们没能夺冠，但是它见证了我们的成长。在赛场上，面对高大的对手，我们无所畏惧，勇敢地争夺，这种精神就代表着我们这次比赛的胜利。它也见证了我们的友谊。我把他送给你。”我紧紧地握住手环，盯着他的眼睛，泪水不听话地溢满眼眶。
手环--成了我最珍贵的物品，看到手环，我就想起了他---我球场上的“战友”。它不仅象征着我们美好的友谊，更象征着我们面对困难不屈不挠的精神。
精神内耗手写作文【二】
在我的记忆中，有那么一双手。它是那么的粗糙，那么干燥，充满了褶皱。它是那么的不起眼，可是却充满力量。
在我还小的时候，它抱着我，呵护我，给我温暖，保护我成长；在我刚懂事的时候，它开始打工挣钱，供我读书，让我别的孩子一样，快乐并且开心地成长。当我上初中的时候，那双手的负担又加重了，而我，却不懂感激它，反而把他辛辛苦苦挣来的钱，用来和朋友攀比，用来上网，用来请客。可是那双手的负担在重，他也是默默的忍着。从来不在我面前抱怨，没有任何的不满。
那本来是一双白皙嫩滑的手啊，可是，为了我们家里的生活，为了它可爱的孩子的成长，他不是艰辛，努力工作。那双本来在同龄手中的公主，一点一点的变了，年纪不大的它，比起同龄的手来说，起码老了十几岁。
当那双手上慢慢地爬上皱纹，我也慢慢地长大了，虽然我开始分担它的工作，但是也无法使她回复以往的白皙和美丽了。可是每当她在我面前讲述以往的生活时，他总是非常快乐；每当他工作时，我总想去帮它分担，但是，每次它都拒绝我，每次它都说他还没老，还能坐这点工，说我不用担心它。
现在的我，已经上初三，已经能为它分担很多事了，可是，他还是不让我做，它总是怕我没时间复习，它总是让我应该努力学习，家里的工作，有它就好，不用担心，每次回家时看到那双粗糙的手时，我都要嘱咐它，不要太辛苦，要爱护自己，他终是笑着答应我，向我保证；可是，每当我去到学校上课后，他又开始不知疲劳的工作了；也许，只有我真正张大了以后，它才会真正的停下来休息吧。
那是一双粗糙的手，可是，在我的心中，他比那些白皙嫩滑的手更美丽，因为那是为了我，为了我们家付出了无数汗水，努力工作的我的母亲啊。
精神内耗手写作文【三】
一只粗糙的手上放着一个红包，鼓鼓的，这一定放了很多钱，令我这个爱钱的人遐想连篇。在仔细地看那个红包，红包的颜色有些老旧，都已经褪色了，表面有一些皱巴巴的，唉，我知道，节俭的外婆舍不得买一个心红包，肯定是用过的，不管了，只要里面的钱是货真价实就可以了，我可不在乎表面的东西哦。
“垚垚，过来。”外婆左手拿着钱包，右手朝我挥挥手。
“来了——”我早就等不及，像只小兔子似的连蹦带跳得跑到了外婆的眼前。
“给，这是给你的压岁钱。”外婆一手吧红包放在我的手上，一只手摸着我的脑袋，像小时候摸我一样，可是此时的我那有心思享受这令人陶醉的抚摸啊，我心早就在这个鼓鼓囊囊的红包上了。
“好，谢谢外婆！”我接过红包一转身就跑，留下是外婆还扬在空中的那只还未来得及抚摸我的手。
窗外的烟花照亮了整个天空，时而大，时而小，时而高，时而低，可是我无心观赏；年三十那台精彩的春晚已经开始了，可是我无心观看，袋中那个沉甸甸的红包一直揪着我的心：“外婆究竟会给我多少钱呢？这可是第一次在外婆家过年啊。”
我再也熬不住这份等待的煎熬了，于是借口小便，偷偷地来到厕所，锁上门，因为我觉得厕所是一个绝对隐私的地方，不用担心有人进来的。我轻轻地打开红包，哇，好厚一踏钱啊，那一张张百元大钞，崭新新崭新的，还散发着一股墨香，我喜欢这香气。
1、2、3、……我小心翼翼地数着，因为钞票太新了，随意很滑，一不小心就滑落在地上，我只能慢慢地数，反正就让外面的人认为我是大便好了。
“48、49、50哇，外婆足足给我五千元压岁钱”我惊呆了，要知道外婆的退休金也没有这么多，平时外婆总是舍不得用，买菜总要走很远的路，因为那里的菜场便宜，可今天怎么……
我一脸疑惑地走出厕所，看见外婆正在厨房间忙碌着切说过，那双手已经冻得红红的，每次妈妈和外婆说不用节约，用热水，可是外婆总是说：“我喜欢用冷水。”苹果、西瓜、桂圆，一盘的丰富的水果从外婆的手中产生了。
“来来，大家吃水果。”外婆端着水果招呼大家，顺手用手捋捋凌乱的头发，我知道外婆今天辛苦了，一大早就开始忙活了。
“垚垚，快来吃，被愣着啊。”外婆说完一把拉着我，拿手冰凉冰凉的，看着外婆红肿的手，我心中哽咽了，我把拽在手中的红包悄悄地塞到了外婆的口袋。
幼时的许多傻事都渐渐被淡忘了，如岁月的筛子将它们一一滤过。然而，挥不去抹不断的始终是
在我一岁的时候，得了一场大病，整天不停的咳嗽，哭闹不休，身体突然发青发紫，外婆抱着我，赶紧跑到医院。在医院里，我躺在外婆温暖的怀抱里，外婆唱着儿歌，还用手轻轻的拍打着我。在我住院的十多天里，为了照顾我，外婆整日不眠不休。爸爸妈妈不停的劝外婆说：“妈，您已经好几天没有休息了，再不休息，您也会得病的。”可外婆说什么也听不进去，日夜不停的照顾着我，在外婆的悉心照料下，我的病渐渐的好了，可外婆却憔悴了很多。
在我的记忆里，每个假期和周末，大部分时间我是在外婆家度过的，外婆用她那灵巧的双手，做出各种各样的精美食品，总是让我饱餐一顿。每次贪玩后，外婆总是用她那勤劳的双手，不厌其烦的洗去我衣服上的尘土和污垢。因为有了外婆，我的童年无忧无虑，总是充满着欢笑和阳光。如今，外婆老了，就像城外那棵千年老柏树，在这冬日的寒风里，愈发显得苍老和弱不禁风，那双令我依恋的双手，也布满了厚厚的老茧。想起往日的温馨，我的心暖暖的，又有些淡淡的忧伤，不经意间，眼眶渐湿……今年夏天，外婆得了一场大病，脑出十三毫升，躺在病床上整整二十天不能动弹，在家人的悉心照料下，病情虽有好转，但那双曾经给我无限温暖和爱的双手，不再像我小时候那么灵活了。
外婆的病其实不是一天两天的事了，可她总是硬扛着不肯就诊，才导致当初的高压，发展为脑出。外婆就像一只蜡烛，默默的燃烧着自己，照亮着周围的亲人。我祈祷上苍，愿外婆早日康复，健康长寿，好让我在今后的岁月里用心来关注她、孝敬她、照顾她。
精神内耗手写作文【四】
老爸，老爸。我们去哪里呀？有我在就天不怕地不怕。 这首歌大家一定很熟悉。对！就是《爸爸，去哪儿》的主题曲，这使我想到了我那幽默、富有童心的老爸。
从我出生到现在，就有一双粗大的手陪着我度过了十个春秋。他的手没有妈妈的手那样细腻，没有妈妈的手娇嫩，但他手是十分温暖的。这双手就是爸爸的手。
在我睡完觉起床时，总会有爸爸的手抓我的脚板，逗得我哈哈大笑，有时爸爸的手会拍拍我的背，好像在打鼓呢！他很有趣，有一次，弟弟尿床了，早上起来问弟弟时，弟弟就说他出了很多汗，爸爸就坏笑道：出了这么多汗啊！
爸爸的手很温暖。在我小的时候，经常在床上翻来覆去，那双手就会把我抱起来，走来走去还不时用手轻轻地拍着我的背，直到我睡着为止，我想那双手一定很累。每当我小时候夜里想喝水时，就会把爸爸叫上陪我去喝水，虽然去喝水的路不到半分钟，但爸爸却二话不说就陪着我去。现在想想我很后悔，明明可以自己去的，为什么要影响父亲睡觉呢？
那双手一直陪伴着我成长，是我身后最大的动力，那双手给了我信心、勇气和力量。
精神内耗手写作文【五】
在这世上，我印象最深的是妈妈，她那双手我永远也不会忘记。
当我降临到这个世上的时候，迎接我的是一位面带微笑的人，她用那双纤细而娇嫩的手抱着我，对我笑，对我说话。虽然我不知道她为什么这样，但我知道这是高兴的表达方式。
当我摇摇摆摆学走路的时候，她用她那双纤细的手牵着我教我走路。我摔倒了，她又用那双灵敏的手把我扶起。我知道，是她让我迈出人生的第一步。 当我会说话会走路的时候，她把我送进了幼儿园，我知道她是妈妈。每天回到家，她会用那双灵巧的手做出我喜欢的饭菜，有时她还会用那双灵巧的手喂我吃饭。甚至她还会当我的家庭老师。她用她的大手握着我的小手写字、画画。
当万物复苏的时候，她会用那双娇嫩的手牵着我的小手去外面玩。我觉得，妈妈的手就像春风一样轻柔。
当烈日炎炎的时候，她会用那双粗糙的手带我去游泳。睡觉的时候，她会用那双凉爽的手为我扇扇子，轻轻地拍打我，使我进入梦乡。我觉得，妈妈的手如扇风一样柔爽。
当秋叶纷飞的时候，她会用那双有灵巧的手为我织打毛衣，那一件件的毛衣比买来的还漂亮、还温暖。我觉得，妈妈的手如毛衣一样温暖，比织女的手还灵巧。
当寒风刮来的时候，她会用那双坚强的手为我阻挡风雪。生病时，她会用那双暖心的手带着我去医院。我觉得，妈妈的手如寒风一样刚强，比火炉的火还要温暖。
一季复一季，一年复一年，妈妈的手已长满了，不再纤细娇嫩了。望着妈妈的照片，我有一种说不出的滋味。
我知道妈妈的手曾经是那样纤细，那样光滑，那样娇嫩。一切都只是曾经，它必须是曾经吗？它永远是曾经吗？它只能化为曾经吗？不！不！不！我要让它成为现在，成为以后，不仅仅是曾经！
