做好当下工作文案【一】
未来，犹如深不可测的深渊，寂静得令人发麻；未来，也好比是那绚丽耀眼的烟火，明亮得令人振奋。对未来，我有太多的不确定、有太多的疑惑，但此刻，我唯一能确定的就是我拥有那把开启未来的钥匙──当下。
胡适曾说：“要怎么收获，先怎么栽。”当下你所做的努力将会反映在结果上。能够懂得把握当下，就能适时的抓住未来这只七彩鸟的尾巴，渐渐地就能一窥那七彩鸟如谜般的面貌。那时，你就是驾驭未来的骑士。
现在的我，所能做的就是尽好学生的本分，把书读好，在未来为自己闯出一片天。每天早出晚归彷彿已变成学生们的生活模式。在学校，老师总能有办法变出一位位的考卷士兵，天天使我们被打的落花流水；也总能一开口就是成千上万的作业如洪流般宣洩而来，淹没了我们困顿疲惫的身躯。而我却能抱着必的决心在考卷大战中骁勇善战；在滚滚洪流中拼命挣扎，存活至今，常常有许多在途中失败的人会对我充满满头问号：为何我能有如此坚决的毅力走到今天？
我总会回答，因为未来，所以我更要抓住“当下”这把易逝的钥匙。当那些半途而废的人在那自怨自艾时，却无法看见，开启未来的唯一钥匙，早已展翅飞离。当下，是万物的一切开始，也会在下一秒成为无法逆转的过去，就像今天的此刻的剎那，也只能毫无倖免的成为过去的一点。然而，当下更是一个必经的过程，在每个瞬间 的当下，都会有畅快的笑声、辛酸的泪水、努力的汗水交织成为一曲震慑人心的乐曲。乐谱上的音符是所做的努力，一段小节是一个当下。努力付出愈多，所谱出的旋律才会更扣人心弦。一段一段的相连起来，就会是未来。
当下可以是过去、现在或未来，记取过去的当下；把握现在的当下，才能在未来的当下展翅高飞。
做好当下工作文案【二】
人不要只想着将来，背负着过去。不要顾虑是生还是，更不要想着后是走向何处。活在当下，好好享受你现在拥有的生活，这里便是天堂。
你现在所拥有的一切，都源自创造。而珍惜现有的幸福，就是当下的责任。
我为我现在所处的学习环境，一个美好的家庭而感到幸福。妈妈每年花费大量的钱去供我读书，其实她本可以用这些钱去环球旅行，但她没有这么做，这是为什么?为的就是让我真正成为一个“人”。
而以前，我十分不珍惜她所为我付出的一切，把她的付出当成理所当然，她除了让我学好主科外，还培养我的其他兴趣爱好——音乐和艺术。
音乐坚持过一段时间，但后来还是放弃了，而对于美术，我之前也是随便应付。到了初中，她为我报了一个油画课去学习，起初，我对油画一点儿兴趣都没有，完全是被迫，画的乱七八糟的，但妈妈和老师一直鼓励我，我便继续坚持下去了。
过了一段时间，我渐渐适应了，并渐入佳境，才发现油画是多么美好的一门艺术。拿起画笔，在油画板里里挑取出几种颜色，融合在一起，并把颜料堆积在画纸上，形成一道道风景线，那是多么赏心悦目的感觉。
在画的时候，挥洒心中的杂念，静下心慢慢地去画，甚至感受到自己与画纸融合与一体，随着画笔的轻扫，仿佛在重新构建自身。有时你或许就是画中的那一个随波逐流的水滴，感受着河水的清澈;是月下的婆娑树影，感受着微风的清凉。在某个时刻，在勾勒出那优美的曲线时，会发现自身也已融入其中，就这样，我享受着画油画的每一个瞬间，这是一种前所未有的体验，那里就是人间的天堂。没有一丝嘈杂喧闹，没有忧愁困苦，只有那属于内心的一丝平静。
更是在今天，有幸读到《心经》，真的从内心发现，只有活着才能去珍惜眼前这一切，用心感受，活在当下，珍惜现有的生活。
做好当下工作文案【三】
每个人生命最终的归宿都是一样的。如何有价值地过完一生，究其根本，就是学会把握简单。
古罗马皇帝马可·奥勒留所著的《沉思录》中有这样一段话：“一个人只要把握很简单的一点东西，就能够像神一样过一种宁静的生活。”看似简单的数句话，细细品味，其间所蕴含的哲理却耐人寻味。
自古以来，宁静的生活一向是每个人所向往的。“采菊东篱下，悠然见南山”，陶渊明的一席话，云淡风轻，抛开一切远离官场生活，把握了这种简单闲适的心境，田园生活就不再只是向往。《桃花源记》中的世外桃源虽不可究，桃源中人的生活简单而又恬静，他们不愿离开那里，世俗的黑暗令他们望而却步，正因为如此，他们把握住了简单的生活，即使与世隔绝也足以令人们羡慕。
如今，社会各处涌动的利益无可计数，贪婪是人的本性，但抓住的太多却往往会像流沙一样从指缝中溜走，有的甚至会一无所有。
我国获诺贝尔文学奖的作家莫言表示，他在获奖以来的这一年里没有读过一本书，这不禁引发人们的思考。获奖以来，各种演讲、访谈蜂拥而至，莫言表示他很怀念回到书桌前读书的日子，他只想一心创作，把握住简单的东西，他的生活会比现在被利益裹挟要惬意得多。
人们往往会追求事物的完美，而过分完美则显得复杂。一束五颜六色的花让你眼花缭乱倒不如一枝独秀来得简约、清新。
如何把握简单？其实复杂的事物全凭人的主观意象创造出来的。每件事都有最简单的解决方法，既然结果都一样，为何不用简单的方法呢。
有的人一生追名逐利，一场病痛就轻易地夺走了所有；有的人一生云淡风轻，追求简单，和儿女们共享天伦之乐，这又何尝不是人生的一大快事呢！
做有价值的.事，做有意义的事，在别人遇到困难时伸出援手帮他一把，设身处地地为他人着想，学会换位思考，事情也会随之变得简单。
把握简单，学会生活，享受生活，在平静中将灵魂升华，这已足矣。
做好当下工作文案【四】
??当下的力量》读书笔记范文痛苦源于自我：我们的痛苦源于我们的大脑创造了一个虚假的自我。它不满于当下，不停地去外界寻找认同感，通过追求物质世界来获得满足。千万不要去寻找身份认同感，这会让你无法专注于当下。
什么是小我的思维呢?作者所说的“思维”并不单是思考，还包括我们的情绪以及所有无意识的心理情绪。
“小我”由思维活动组成，只有不断地思维，它才能存活。它是我们无意识认同于我们的思维产生的。
思维认同的坏处：只要我们处于无意识的状态，痛苦就无法避免。
一般无意识状态是指你认同于你的思考过程，情绪、反应、和好恶。你会被你的思维所控制并且不会意识到。在这种状态下，你会持续的、轻微的、不满、烦闷或是紧张。
深度无意识的状态是指痛苦之身被激发并且完全控制你。当生活中遇到巨大的挑战或是损失。一般无意识会转变为深度无意识。
我们应该怎样从思维中脱离出来呢?
两种方法：
一种：观察思考者
二种：将注意力集中与当下。(控制你的思维，不要你老是思考，而是专注于思考的`对象。这个对象不能是自己。
有些人喜欢参加冒险的活动，如爬山、赛车等，原因是这些活动迫使我们进入当下时刻。即使一秒不在当下就会面临亡。但在日常生活中，关注你的呼吸、走路、洗手都是可以让我们进入当下。
认同思维与时间的关系。
从过去寻找认同与同未来寻找认同。这种思维的认同。
时间的真相是你越关注时间，你便越多地错过当下。
你对当下满意吗?
你若是对当下不满意，势必会引发痛苦之身。比如你一直求而不得会让你对当下产生不满。你无法摆脱思维的认同，外界又无法获得满足的时候你便会产生深深的痛苦。
你能意识到你被你的思维控制了吗?你是否在反问你是否被自己的思维所控制了。
做好当下工作文案【五】
人生有如花开花落，若是迟到了，就只能看到满地枯黄的花瓣。那又何妨？何不转换心情，欣赏一地残枝败叶的凋零之美？
人人都爱追悔过去，少有人能参透“过往种种，譬如昨日”的真谛。于我，与其陷入无法更改的过往，不如把握当下。当然，我亦非天生如此，如同圣人并非天生就是圣人。天真无邪的年纪，错过太多，总是以玩乐为主，念书为辅，造就了次次的悔不当初。每学年的期末考，拿著成绩单时，皆在心中发誓要利用暑假用功读书，弥补这次的不足，并预先研读下学年的教材，以期达到理想中的目标。暑假开始了，每日的念书计划一拖再拖，遥不可及的明日里堆积了两个月的进度，逼人也。如此浑浑噩噩，暑假结束了，一学年结束了，三省吾身后立下鸿鹄远志，一切再度重演。
痛定思痛后，千头万绪中，最闪闪发光的那根丝线，指给我一条明路：把握当下。有言“花开堪折直须折，莫待无花空折枝。”昨日种种，譬如昨日；当下种种，譬如今日生。莫言过去如何如何，现在才是该注意的；也莫说没时间，鲁迅先生有训：“时间，就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。”再如何忙碌，能忙过总统吗﹖甘迺迪总统在等待时，会拿起手边书籍阅读，不浪费一分一秒，可谓“圣人”。
悔不当初时，把握当下吧！怨怪自己的荒唐时，也要好好想想“及时当勉励，岁月不待人。”大名鼎鼎的五柳先生陶渊明，以田园山水为伴却能写出“盛年不重来”，想必也有遗憾之事。但是“一日难再晨”，无数悔恨交加不如把握当下，避免下一次的失败。清．魏源：“志士惜年，贤士惜日，圣人惜时。”积极进取，善用分秒者，比之圣人，犹过也。
做好当下工作文案【六】
时间一分一秒的过去，日子一天一天走过，我们总是在唉叹岁月是那么无情，却不曾去想想如何珍惜现在。
刚接到这消息的那一天，只糢糊记得妈妈匆匆忙忙地掉电话，便拉我赶往医院。
病房里，围了许多人，他们都低声劝慰着病床上的女子，走近看，才发现原来是姑姑，她刚被检查岀病来，是癌症晚期，我被惊得涚不出话来，只是在心里深深地叹息，嘈杂的人群终干散去，妈妈和我凝重地坐在病房旁，妈妈这里那里旳话说了一大堆。姑姑只是微笑着说：人活在世上，谁都无法预料接下来会发生什么事情，只管放宽心对待就好，没什么大不了，与其数着曰子看还有几天日子，不如珍惜现在斦拥有的时间去做自已想做旳事情。”
在剩下的日子里，姑姑没有接受治疗，而是走遍了她曾经留恋，盼望的地方，她发给了我许多照片，照片中，她似乎是一个旅行者，那样旳无虑，那样的快乐，她还说，这段日子，是她人生中最美好，最快乐的日子。
几个月后，她回来了，给我讲了她在旅行所遇到的趣事，一边讲着，还要我以后有机会也去看看，世界真的很美，还说人生已经无憾啦……。
虽然知道那是她人生中最后一段旅程，但她依然感谢上天赐予的这些日子，因为，她从未如此珍惜过她所过的每分每秒。
人生，说来也不长，短短几十载，回首过往，也许只是一晃过神，许多人走完了自己的一生，却发现真正有意义的，似乎没有几天，因为他们每天都在算着，自已到府还能活几天呢……
其实，人生不长短，每天都有意义才是，不要走到了尽头，才发现自已的一生没有干什么，只是在数日子，却从设有珍惜过自已所拥的时间，所以，珍惜现在，到最那翻开泛黄旳记忆，才会发现，自己的人生，真旳很有意义。
做好当下工作文案【七】
昨天和朋友一起闲聊。突然问起，从哪里来，到哪里去。
从一个细胞来，到尘土中去。
一个细胞减数分裂，回归尘土。视如归，其实没有什么英雄气概，每个人都从来到这个世界，就是朝着那个大方向在一步步走去。
所以该来就来，该去就去，缘聚缘散，来来去去，总是如此的。
一旦离开，一旦分别，就不要哭哭啼啼，呼天抢地。
听上去有些凉薄。看惯了分分合合吗？
不是凉薄，是淡然。世上的事，大抵如此，比如老人的离去，恋人的分手，亲人的离散，不管个人，朋友，夫妻，家人，都一样的道理。
好一个淡然。
如果是别人的事，都会劝解，都能明白，可是一旦自己遇到这种生离别，又有几人可以做到，淡然。
平平淡淡才是真，一切都敌不过岁月的磨损，一切都会归于平淡，修炼一颗淡然之心，是我们此生的追求吗？终极目标吗？
历史的长河如滚滚车轮，一去不返。每个人也都是人生如棋，下子无悔，不是无悔，是无法悔棋。一切人、事，一旦发生就成定局，就像树上被砍过的痕迹，会留下一双眼睛般的伤疤，等着你去追悔莫及。
所以学会珍惜，懂得把握当下吧。珍惜拥有，不留遗憾，过好每一天，好好活，好好对待生命中每一个过客。
其实都是过客，没有谁可以陪伴长长久久。
每个人也都是孤独的，童年，少年，青年，中年，老年，或许会有几个朋友，陪伴某段岁月。可是终究是孤独的。要自己学会打发长长的时光，学会自得其乐，照顾好自己的一颗心，安稳好自己的一段时光，平静的，淡然的，安宁的，那种生活是大家都期许的，一起努力。
做好当下工作文案【八】
当你也踏入那考场，考场上的你是否下笔如有神?是否带回一份你付出三年心满意的答卷呢?——题记
刚吃完晚饭，走在校园的路上，突然想起刚开学的那一周，我们跑操的时候，少了初三学哥、学姐们的身影，我相信看见他们没来的同学们应该都想到：要中考了吧!面临人生的第一个关卡，第一个抉择，他们第一次体验到现实的考验与残酷，当然这只是社会给他们上的第一课!
曾经的他们也和我们一样，每天都无忧无虑，可能不曾担心过中考这个关卡。但当三年匆匆溜过去了，或许有的同学才意识过来，想要去追赶，可是却已稍晚了些。学习的紧张压得他们喘不过气来，试卷漫天……
在初三学生的眼里初一、初二的学弟、学妹们在操场上奔跑，他们的眼神里有羡慕，有回忆!当他们没有面临中考时，每天回到宿舍谈笑、说乐，谈论着今天发生的有趣的事，可是现在，回宿舍的时间晚了，谈论的话题也/都变的那么深沉，本该用来放松的时间也变得复习了。
这些仅仅是我这个初一学生所看到的，所想到的。我知道这些只是冰山一角，我也知道他们所承担的原比我所看到的，所想到的要多很多。我们现在还可以在每天课间三五成群的出去玩，可以回到宿舍聊聊天，可是以后的我们回到宿舍谈论的也都是那语文课文，数学公式，英语笔记了吧!
我们也会进入那考场，面对同他们一样的考试，当你也踏入那考场，考场上的你是否下笔如有神?是否带回你付出三年心的满意答卷呢?
不知道你们有没有听过这样的比喻，初一是薄荷味儿的清鲜，初二是巧克力味儿的甜中带苦，初三是咖啡味儿的，迎面就能闻到那苦涩的味道。这苦涩的味道不是我们现在所能品尝到的，但也是我们终会面临的。所以呀!珍惜现在这快乐，无忧无虑的时光吧!
想着想着不知不觉夕阳都下了，只有天边那一抹余晖，不忍离去……
