学游泳练憋气的步骤作文【一】
谁知，等我和好朋友兴高采烈地出发时，天上却打起了雷，我们不甘心，想，应该不打雷了就可以游了，还是在那儿等着吧！
过了好久，我听见一个叔叔对检票人说，5分钟内不出问题就可以游了。这时我又高兴又害怕，高兴的是还有机会游，害怕的是要是打雷了，就不能游了。
我的心里像有一只小鹿，窜上窜下的`，弄得我魂不守舍。被这两种矛盾心理包围的我十分不安。
门开了！
终于，在痛苦煎熬中的我可以进泳池了。
我换好衣服，下了水，还挺热，蛮舒服的。我躺在水上，享受。这时，李璐楠建议我们来比赛，一定要换气。我想也好，可以训练我换气的能力，就答应了。
“一、二、三，出发！”深吸一口气，屏住气，我们从上面跳下来，一蹬墙壁，双手并拢，像鱼一样游出去，开始自由泳。呼呼——，我不时吐着泡泡。啊，憋不住了，我连忙换了一口气。咦？今天成功了，我以前换气从来差一点，今天换好了。 我游得最多。这一次我知道了换气的诀窍，按照这个方法换了好几次气都成功了。我真开心！
不过……好累啊！
学游泳练憋气的步骤作文【二】
以前，我常常不把学习以外的一些东西放在眼里。就拿游泳来说吧。我总以为游泳在实际社会的应用中非常小，学不学没关系。其实，我错了，实际上游泳是一项人人必会的逃生技能，它可以在水中挽救你的生命。比如说，你在河边不慎落水，这时人们都在睡午觉。如果你会游泳，你就能里逃生；如果不会……哼哼，那你就只能在河中埃所以，游泳这项技能是一把可以挽救你生命的'钥匙。
在约30天的训练中，我懂得了游泳的重要，更重要的是我在学习游泳的过程中明白了一些道理。
在约30天的露天训练中，不管是微微细雨，还是滂沱大雨，同学们都婉转地拒绝了教练的避雨的命令，然后又继续努力学习游泳。他们坚持不懈，谁累了，就站在水中休息几秒钟，接着又在教练的指导下刻苦习泳。看着他们刻苦的样子，我被深深地打动了。想起我在家时学习那么懒惰，还真有点惭愧呀。从此我努力习泳，直到训练结束掌握一手好的游泳本领。是他们，那些和我一起训练的同学们，让我懂得了“坚持就是胜利”的道理。
训练结束后，我刻苦的好习惯被我带回了家。从此，我干什么事都开始刻苦起来，还得归功于游泳。我在这里，想告诉全世界看不起游泳这项运动的人：“游泳，是一项必不可少的逃生技能，你在刻苦学它的时候，会是你人生中的一次磨练，才会让你真正的懂得什么是“坚持就是胜利”！
学游泳练憋气的步骤作文【三】
左盼右盼，终于把我的脚盼好了，终于可以去游泳了，真开心！
到了水上乐园，咦，水上乐园什么时候装修了呀！走进里面，发现也没有太大的变化，就是更绕了，从入口走到游泳池里要绕许多个口子，不过游泳池里面的东西一点都没变，我兴奋地跳进水里，扑通，我的身体慢慢地浮起来了，我心想：太好了，我没有忘记怎么游泳。这时，广播响了起来：“各位游客你们好，本园造浪池将在5分钟后开始造浪！”什么？这么快就开始造浪了？不行，我要赶快去才行！我一下爬上了岸，向造浪池跑去，等我跑到造浪池，那边已经人山人海了，扑通，我刚刚跳下去，造浪池就想起了铃声，铃铃铃，铃铃铃开始造浪了，呼，一个大浪打了个我措手不及，咳咳，哎呀，我呛水了，好，这次我做好了准备，又一个大浪打了过来，嘿！我纵身一跳越过了大浪……
铃铃铃，铃铃铃，冲浪一下就结束了，接下来玩什么呢？对了，去激流勇进吧！我走进了激流勇进的入口，啊啊，这里的水流怎么这么强啊！正好，我整个人浮在水上，我被水流慢慢地冲走了，这感觉还真不赖，到半圈的时候，居然有一个山洞，不错呦！在快到我进激流勇进的入口时，有一个洞发出了强劲的水流，这就是差点把我冲倒的水流，快逃，要不然又要被冲走了！
游泳真快乐！
学游泳练憋气的步骤作文【四】
“今天天气好晴朗，处处百花香……”我头顶游泳眼镜，口哼小曲，迈着流星大步，向小区的游泳池走去。
哇噻!今天的人可真多啊!人们三个一群，五个一堆，在游泳池里自由自在的游着、玩着，好快活啊!
我早已按奈不住快乐的心情，“扑通”一声，我纵身一跃，如鸭子一般到水里畅游了……水里的感觉真好!我一会像一条自由自在的小鱼，一会又似一只无忧无虑的水鸟。时而青蛙似地蛙泳前进，时而自由泳往深水区进发。我的双手不停地摆动着，两脚不住地打着水，溅起的水花如一位位婀娜多姿的少女，又像一个个活泼可爱的男孩，美丽极了!
我在水里跳跃着，翻滚着……“哇!深水区的水好凉，好爽!”我大声地向伙伴们喊道。“哗啦……”我表演了独创的“深水空翻”。我双手一推，两脚一踏，向后一跃，侧身一转，“多完美的动作啊!”我在伙伴们的一片喝彩声中，又神气地钻入水里。这时，伙伴们以各种游姿向我游了过来：蛙泳。蝶泳。仰泳……顿时，游泳池里游姿开放，你追我赶，互不相让。欢笑声。嬉闹声响成一片……
玩累了，我静静地躺在水上：要是天天与水为伴，让鱼儿做我的朋友，当我的老师，我的作业就只有游泳……那该多好啊!
夕阳西下时，我和朋友们还在游泳池里嬉戏打闹，嬉笑声传出去很远很远。
