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我在夏天游泳作文(我学会了游泳暑假期间作文)

我在夏天游泳作文(我学会了游泳暑假期间作文)

更新时间:2024-05-20 09:29:25
我在夏天游泳作文(我学会了游泳暑假期间作文)

我在夏天游泳作文【一】

炎炎夏日里,怎么玩最开心?当然是像小雨一样在水里快活地游泳了!

早在五月份的时候,妈妈就给我在合肥市少年宫报了自由泳学习班。

每天来游泳时,教练会先带我们做热身运动。教练告诉我们,只有打开全身关节才能避免在水里发生意外。下水以后,教练会让我们先自己游,找一下游泳的感觉。

第一天,教练教我们手扶着池边的扶手,趴在水面上,胳膊伸直,全身放松,脸压在水面,膝盖挺直,脚尖蹦直,把腿尽可能抬高,用力打水。第二天,我们要从水池这边游到对岸,尽量少呼吸。第三天,还是这个动作,尽量少呼吸,中间只许站一次。第四天,中间不许换气,一次游到头。第五天,教练教了我们手脚相互配合,进行划水蹬水的动作。第六天,教练教了我们划水蹬水配合右侧呼吸的动作。从第七天开始,我们在教练的帮助下,熟练地掌握并运用这些方法和技巧。

在我开始做动作不到位的时侯,宋教练会手把手地带着我,从这边游到那边,再从那边游回来,并细心地给我讲解动作的要领和技巧。在我偷懒的时候,刘教练会把我单独拉一旁,对我进行指导,让我既不好意思,又更加努力学习。在我游得不好时,卞教练会用水把我撵回去,让我再来一遍,并告诉我,不要急,动作要到位;在我游得好时,卞教练会满意的表扬我。如果没有他们的付出,就不会有我今天的成绩,我很感谢他们。

很高兴我能在合肥市少年宫度过这样一个短暂又美好的时光。

我在夏天游泳作文【二】

暑假到了,我和妹妹参加了暑假游泳培训,十几天下来,发现了好多有趣的地方。

脸部攻击

游泳前,我总是深吸一口气,鼓起腮帮子,然后才一头扎下去游。有一次。我也是这样。刚划了几下水。就看见前面有两个小个子女孩在戏水,我就马上急转弯,不料还没来得及闪开,就被一只手拍到了脸部,鼓着的腮帮子“噗”的一声,漏了气,瘪了。我没气了,只得站起身来。那个女孩也发现了,她转过身,我把全过程给她“回放”了一便,她“扑哧”笑了。这个“脸部攻击法”传开后,培训班里流行一句话:踹我哪儿都行。就是别踹我脸!

穿越界线

每个培训班都有一块领土。两个班之间会用红白相间的塑料管隔者。我和几个小伙伴很喜欢这些塑料管。有时候,我们喜欢抓着管子爬行。时而去拉管子,更多时候,我们会“穿越国线”。最早是几个胆大的女生开路,然后我们跟着从管子上面游过去,一个厉害的女生还会贴着池底从管子下钻过去。穿越过界线,我们会若无其事地站起来呼吸,再悄悄了钻回去,险些被岸上的救生员发现。

泡泡按摩

好友王绥琪传授给我一个泡泡按摩的方法:先用手拍手,水下就会出现一连串的气泡,再浮在水面上不动,你会感觉到泡泡在全身移动,怪痒痒的,却舒服极了。我试了试,并乐此不疲。如果你去游泳,一定要试试这个方法哦!

游泳趣事真是太多太多,有时候想起来也会咯咯大笑。

我在夏天游泳作文【三】

炎炎夏日,游泳是人们最喜欢的一种运动。这不,今天爸爸妈妈就带我去学游泳了。

我们在更衣室里换好了泳衣,带上了游泳镜和游泳帽。

教练说:“小朋友们,先把水轻轻地拍打在自己身上,等适应了水温再下去。”

我把水洒在了自己身上,呀,真冷呀!我忍着冷继续往身上洒水。

好不容易,我适应了水温,我缓缓地扶着教练的手爬下楼梯,全身被水包裹着,就像一层冰冷的纱衣,我不禁打着寒颤。

“没事没事,过一会就不会冷了。”教练安慰我说。

等我完全适应了水温之后,教练先教我换气。我带着游泳镜,深吸一口气,潜入水中。水里蓝蓝的,真好看!

不一会,我坚持不住了,浮了上来。教练夸我说:“小朋友,你的肺活量真大!你潜了二十秒呢!”我得意洋洋地向爸爸妈妈比了个“耶”的手势。

之后教练扶着我练习蛙泳,伸手,张开,双脚一蹬,身体就向前了。没过多久我就沉了下去,教练把我提上来,说:“已经很不错了,继续加油!”

我受了鼓励,努力地练习着。果然,最后我学会了蛙泳,我以后可以和家人一起去游泳啦!

我在夏天游泳作文【四】

到了游泳馆以后,妈妈和我换好了衣服,来到泳池旁边。妈妈教我:“学游泳,第一件事是要学会如何在水中换气。”我按照妈妈教我的方法,先憋着一口气,在水里面待上几秒钟以后,再出来呼出气,在吸入一口新鲜的空气,这样子就能保持在水中有足够的氧气保持运动了。

学完换气之后,妈妈拉着我,慢慢的开始游泳,她抱着我的腰,让我掌握身体的重心,尽量把身体活动起来,在水中漂浮起来。一开始的时候,我并不能掌握其中的.诀窍,总是会呛水,但是几次试水之后,我慢慢地在无形之中掌握了其中的要领。在妈妈的帮助之下,我学会了游泳。

虽然在学习的过程中十分的艰辛,但是凭借着不不断的努力,我还是学会了,以后就能和妈妈一起来游泳馆游泳了。这是我最开心的一天。

我在夏天游泳作文【五】

夏季永远是那么的炎热,火辣辣的太阳把大地晒的烫烫的,仿佛太阳把所有的热量都给了大地。花朵热得耷拉着脑袋,小草热得垂头丧气,小狗热得吐出了舌头,知了热得不知如何是好,在树上使劲地叫着“知了,知了”。越到下午天气越热,热的让人口干舌燥,我拿着一根凉爽可口的雪糕,轻轻舔着,感到凉快许多。可是光吃雪糕也不能治服这炎热的夏天。

我实在受不了炎热,突然想去学游泳,于是我和爸爸妈妈一起带上泳圈、泳衣,来到了游泳池。

因为这是第一次游泳,我换好衣服,拿着泳圈,一直呆若木鸡地站在那里不敢下水。在爸爸妈妈的鼓励下,我试着慢慢下水,刚下水就吓得瑟瑟发抖。水好凉啊!尽管夏天这么炎热,可我冷得直打哆嗦,每游一下都要发抖好一阵子才缓过来。下巴一直在不停地抖动。才游了一会儿,我就嚷嚷着要上去。爸爸耐心地教我怎么游泳,妈妈也在旁一直给我鼓劲,说游泳必须不断游才能暖和,我坚持了好一会儿,最后,我终于忍耐不住,大喊大叫着非要上去,爸爸妈妈嘲笑我说,才这么一会儿就要上来,真是个瘦猴子。

通过这次游泳,我明白了游泳不象我原来认为的那么简单,不仅需要勇气,而且还要有耐心。