规划与实践的作文标题【一】
1、众多的研究表明，有氧运动对改善老年人机能形态均有良好的作用。
2、长期坚持健身锻炼的老年人有效地保持了其运动平衡器官和肌肉组织的良好状态，对防止跌倒骨折和某些运动障碍性疾病有非常显着的意义。
3、进行体育运动时，肢体不断地移动，肌肉急剧的收缩，强有力地牵拉所附着的骨骼，刺激了骨细胞的生成。一方面减少了骨质的丢失，另一方面使骨质含量增加，因而引起了骨的良性影响。
4、健身运动能加强老年人免疫能力。
5、从运动医学观点来看，体育保健的各种运动符合生理卫生的医学原理，用于健身治病，是取之不尽，用之不竭的源泉，且方便易行，效益高。各种运动，可掌握运动量，既顾及到爱好体育保健专业的人们，又可照顾到身患疾病、慢性病、体质较弱或伴有残疾的部分群体，同时又可以增加群众修身养性、防病治病、娱乐欣赏、强身益智的效果。
6、明确体育保健与康复的指导思想，科学地锻炼才是健身的有效措施。人欲健康必须合理地科学地运动，而且运动的指导思想必须明确，针对高校学生的生理、心理特点，有目的地加强体育保健运动，能取得事半功倍的健身效果。
综上所述，根据本文的调查情况及收集的大量资料表明，体育锻炼的健康促进作用可概括为：能够提高抗病能力，具体为增强呼吸系统机能；促进消化；通经络；促进液循环，提高心肺功能；促进中枢神经系统调节，健全大脑功能；强筋壮骨，增进机体活动能力。
同时，运动是塑造现代人优良心理品质的方法，运动是现代人生活质量的重要组成部分，运动让你的身体更加健康，运动是预防和治疗许多慢性疾病的良药，轻微的运动就可以有效降低亡率，所以说：“我运动，故我在！”
规划与实践的作文标题【二】
1、《人生若只如初见》
2、《月是故乡明》
3、《此情可待成追忆》
4、《面朝大海，春暖花开》
5、《你是人间四月天》
6、《…风波》
7、《闲敲棋子落灯花》
8、《…消得人憔悴》
9、《风景这边独好》
10、《家的N次方》
11、《老店悠然》
12、《曲终人不散》
13、《原来，你一直都在》
14、《永不散的.筵席》
15、《船·邮票·坟墓》
16、《最熟悉的陌生人》
17、《你本来就很美》
18、《一条少年的街道》
19、《似水年华》
20、《一个人的…》
规划与实践的作文标题【三】
学校应为营造“学习化、专业化”的老师群体而努力，将老师发展列为重要议事日程，营造集体备课、相互听课的互学互助气氛，改善老师的心智模式。形成师带徒、听课指导，示范课与研究课的教研制度。有组织地开展教科研活动。
专业化水平的提高关键在于老师自己。作为一名优秀老师，要做到将教学生涯视为生命历程的重要部分，增强使命感，不断超越自我，活出生命的意义。（三种教学生涯观：生存、生活、生命）要不断更新教育观念，重新审视教学过程中的师生关系，不断改进教学方法。自己努力把握学科发展最新动态，积极学习和运用现代教育技术，进行自我反思、博采众长，形成风格，争做专家。
20世纪80年代以来，老师的专业发展成为了老师专业化的方向和主题。人们越来越认识到，提高老师专业地位的有效途径是不断改善老师的专业教育，从而促进老师的专业发展。只有不断提高老师的专业水平，才能使教学工作成为受人尊敬的一种专业，成为具有较高的社会地位的一种专业。
规划与实践的作文标题【四】
1、《问天下…是何物》
2、《试问…胡不归》
3、《湖山沉思》
4、《且行且珍惜》
5、《…为帆，…远航》
6、《人生何必披华裳》
7、《…我该如何安放你》
8、《一屋不扫，何以扫天下》
9、《生命逆旅，一苇以航》
10、《我为…代言》
11、《掀起…的盖头》
12、《寻找适合自己的…》
13、《积跬步，至千里》
14、《…又何妨》
15、《1+1也可以不等于2》
16、《…价更高》
17、《一寸余地一寸美》
18、《给…留点空间》
19、《留白人生，滋养灵魂》
规划与实践的作文标题【五】
长假八天，终于有空闲静静地坐下来，翻开《早期教育》教师版，细细领略里面的每一篇文章，收获颇丰，特别是《教师轮流讲座的实践与思考》更是让我茅塞顿开。
其一，绍兴柯岩阮社幼儿园改革例会制度，压缩事务性会议，把教研的主动权还给老师，每半月聘请园内的一位教师“轮流坐庄”式进行专题讲座，讲完后大家研讨。
我的思考：让每位老师都有机会做专家，在给老师们压力的同时也是给了她们无限的动力。
其二，幼儿园对于老师们遇到的苦难提供帮助，如老教师不会做PPT，就由教研组长帮忙做并且帮忙操作；新教师的讲座内容不够深入，年级段主任帮助提升。
我的思考：幼儿园不仅给老师们创设了机会，而且还提供了帮助，这样，就能够解决老师们的后顾之忧。
其三，幼儿园允许老师们根据自己的特长选择讲座的内容，比如有的老师很会打扮，就进行了有关如何化妆的讲座；有的`老师在吃的方面很有研究，就讲了一个有关养生的讲座……
我的思考：前面的两项我们也在做，而且做得很好，但是对于这一项，却非常欠缺。我们一直觉得，老师的讲座内容必须是与教育有关的，与工作有关的，有时甚至是规定了主题。如此一来，老师们就没有了选择的余地，有的内容可能根本不是她们所熟悉，她们所擅长的，如此一来，就会给她们造成很大的压力，而且讲座效果也不会很好，而她们的自信心也会受到打击，也就偏离了原先设定的目标。如果，我们能够参照阮社幼儿园，让老师们讲自己擅长的，喜欢的，这样，她们的自信心就会倍增。
在此基础上再逐渐提高讲座的要求，应该会有事半功倍的效果。况且，良好的生活品质也是工作的一部分，美容、养生或者是健身、衣着打扮，这些会使我们的心情愉悦，身体健康，也能够更好地投入到工作当中去。
规划与实践的作文标题【六】
如果说，要在每天上课之前都预习一下明天要学习的内容，那百分之一百是骗人的。作业量很多，如果真要预习一边的话，势必会影响休息时间，这要第二天上课的效率就会大大降低，这样反而适得其反。所以，我不会花时间去预习，我要保证充足的睡眠时间，以此来保证我第二天上课的效率，从而得到更好的\'成效。
但是，在一堂课上，要想保持四十五分钟都是完全集中精神那也是说笑，但是我会尽快进入状态。一般老师讲课的重点都在中间三十分钟，所以我至少要保证在这三十分钟时间内百分之百的集中精神。当然，不是说另外的十五分钟内不集中，只是相对于这三十分钟而言有所欠缺而已。
至于课后的作业，难度一定会有，但我会尽全力去完成它，但是，我不保证一定做的非常好。抄作业这一说，跟我没什么关系，但是可能不会的题目会在QQ群里和大家讨论讨论，但绝对不是直接要答案。如果实在不会，当然是指理科方面的，可能会去网上查，但是不看明白绝对不会做到本子或者考卷上去，也就是说，上网查是为了理解，不是为了作业。
课后的复习，我觉得不用刻意去做，理由有两个，第一，做作业的过程，其实就是复习回顾的过程;第二，我并不是那种一粘枕头就会睡着的人，所以我可以利用这段时间回顾一下当天所学的知识。
最后要说的是。个人主观上当然是成绩越好越开心，但是这样往往会给自己太大的压力，就像这次的期末考试一样，所以我要放宽心，不至于把自己掐的太。虽然说要尽全力，但是这往往是不能够事先决定下来的，总会有发挥超常和发挥失常的时候，所以我不想说这些没有意义的话。
这就是我新学期的规划和愿景，实在一点就好。
