关于自己的短期规划作文【一】
《遇见未知的自己》是台湾女作家张德芬的成功力作，于20XX年6月在台湾出版，是一本有关身心灵成长的小说。张德芬以其深入浅出的笔触揭示出了困扰人们的烦恼痛苦的深层的原因，以明线暗线双线结合的形式讲述了主人翁心灵成长的历程，以通俗易通、平实朴素的言辞解读了深刻的人生道理，让我们一同走进张德芬，品读 《遇见未知的自己》，搭乘心灵成长的列车，达成身心灵的和谐统一。脑海里一直有个念头儿，总觉得《遇见未知的自己》是上帝送来的礼物，在打开礼物的过程中我收获了许多许多从小到大，我们产生了很多的信念、价值观、态度、标准来约束自己，也来衡量、批判他人。这些就是我们每日思想的基础，可是我们从来不去检测我们思想的正确性。当你对某一类的人或是他们的行为特别有意见的时候，就是一种自我的投射行为，也是一种逃避策略，所以又一个观点产生了：“外面没有别人，所有的外在事物都是你内在投射出来的结果。”没有任何的事情可以造成心理上的痛苦。痛苦是来自于你对事情的解释，痛苦是你创造出来的。多年来，我都被一种叫强迫症的心理疾病困扰，失去了快乐，失去了阳光，在我心理身体几乎崩溃，感觉前途茫茫之时，我在图书馆看到了一些心理书籍，通过阅读，我懂得了许多快乐幸福的方法，身心灵得到了极大的提升，感觉有了脱胎换骨的感觉。虽然现在还有时病发，但是总体上还是处于可以调节的状态。快乐就是一种选择，是天堂还是地狱，全在自己的掌握之中，自我的认知有几大的力量。来看一个逻辑推理公式：A(事件—B(信念、想法—C(结果，A永远是中立的，因为同样的A，发生在不同人的身上会有不同的.C出现。所以让我们心理上受苦的不是事情本身，而是我们对事情的想法，和围绕着这个事件所编造的故事而已。这就是著名的ABC认知理论。
《遇见未知的自己》，还让我知道世上只有三件事：老人的事，他人的事，自己的事。所谓的三件事，不只是单纯的三件事，而是看问题的三种视角。老人的事指的是老天爷安排好的、人力无法改变的事实。对待这样的事，我们只能顺应自然、遵其规律，不与之抗衡，内心平和，要淡然悦纳。他人的事，不是发生在自己身上的事情，即使是自己的家人，那也是别人的事。人一生中最重要的事情就是管好自己的事情，觉察自己的心声，修心养性，寻找内在的真我。
管好自己的事情，看似是自私的，实则是大爱无私的。管好自己，包括管理好自己的情绪、语言、行动、习惯等等，管好了自己就不会给别人添麻烦，就是爱别人，更是爱自己。管好自己的事情，才有能力去管别人的事。
人一生追求的归纳起来只有几个字，那就是爱，喜悦，和平，真我，其他所有与植物馆的都是生命的假象。在追求爱，喜悦，和平，真我的过程中最重要的是积蓄心灵内在的力量。怎样才能让自己的心灵更强大呢?
张德芬说：“先要为发生在你身上的每一个事情都负起全责，负起全责的意思不是说将错归到自己身上，而是说这件事情既然已经发生了，我用什么方法做到最好。能够这样，就会一步步累积内在力量，成就所要做的事情，变成一个更开心的人。”让我们顺从生命的规律，在阅历中不断成长，汲取心灵内在的力量，活出一个身心灵合一的真我!
写的这些，其实只是书中内涵的冰山一角。一开始，以为它只是空讲道理的励志书，然而翻开书，却是一个充满惊喜的精彩世界。它解开了我的很多困惑，让我相信，与它的相遇，实在是一种美好的缘分。
关于自己的短期规划作文【二】
这片子的设定，真是被糟蹋了。本来可以拍出多少有意思的情节来啊，往艺术电影类靠拢，可以搞点什么生命的长度与质量孰轻孰重的思辨，往言情片靠拢，可以拍《永远年轻》之类的生离别，往苦情戏靠拢，可以拍点“孤儿救母”之类的段子，你就是拍成《秦香莲》那样的戏曲片，也有的可拍啊!
如果硬要卖弄色情暴力，可以这么拍：一个大学生，家里给了他一年的时间，让他去学酒店管理，进入实习的阶段，酒店里来了个女子，每天对他百般挑逗，终于俩人上床了，想不到交欢的时候，他发现自己的时间噌噌往外蹦，原来这是个传说中的不女妖，专门吸人精的……
没错，这就是现代版《聊斋》。《黑客帝国》的设定我就觉得特适合改编成鬼故事，这部也是。
说正经的。这片子的设定很棒，从根子上来说，其实是个关于现代的寓言，而非科幻片。本来马克思说的就是商品价值来自劳动时间么，资本主义剥削，本身就包括了对下层时间的剥削。新鲜的是，这片子用科技手段把“寿命”单独变成了可萃取可储存可转移的商品，这就使得剥削的形式完全变了。
如果说以往资本主义追求的目标是利润的话，到了这个时代，应该是变成了寿命。利润资本主义剥削的方式是通过控制物质财富和生产工具，而寿命资本主义剥削的方式应该是通过控制生命和科技，这片子里，上层阶级对科技的垄断很明显，但控制生命的方式却显得极其粗疏而没有效率。
根据布迪厄的学说，人类在实践中的理性不可能是完整的，因为每个人都有自己的局限，更重要的是，有一种紧迫感。我们不可能悠哉游哉地把每一件事情研究透彻之后再作抉择，时效性逼迫着我们必须在信息不完整的背景下做事，这种时效性的逼迫，一部分来自自然的节奏，另一部分，则来自于我们必然有限的生命。
寿命资本主义第一次使得统治阶级掌握了“紧迫感”这种武器，下层人民为了赢得寿命，不得不低头做工，不停地投入生产，以获得生存必需的时间和物质资料。这使得他们无法反思自己的生命，无法提升自己的眼界和素养，无法获得足够的信息以摆脱目前的困境。如果说传统的无产阶级至少还有与资产阶级一样长的寿命以形成阶级觉悟或者实现向上流动的话，寿命资本主义时代的下层阶级将永远无力翻身。作为一个阶级，他们无法有效联合，作为个人，他们无法晋身上流社会。这就使得革命和改良都不可能发生。
而上层社会的情形又恰恰相反，他们有大量的时间可以挥霍，可以消化吸收人类的所有精神成果，并推动文化前进。可是唯一的危险“意外亡”使得他们不愿做任何的冒险。这样就使得整个社会的“知”和“行”，或曰“脑”和“手”完全分开了。上层只负责幻想和指挥，下层只负责执行。
然而正如我们所知的一样，世上没有完美的体系，这样一个社会一定有一个穴，那就是“谁来负责维持秩序”?寿命的垄断依靠的是暴力的垄断，否则，只要有一个上层阶级把生命的秘密告诉了下层，如本片中那样，或者下层终于被劳动折磨得烦不胜烦，破罐子破摔的话(张霹雳同学，请你注意了!，整个体系必然崩溃。应该要有一个垄断暴力的体系，而且这个体系只能比下层的行动更有行动效率。也就是说，他们作为“手脚”，必须比下层更强大。
为了达成这样的行动能力，必须让机构人员随时保证全社会最高的紧迫感，每次完成任务之后，只能获得几个小时的奖励。没事也得让他们不停地训练，一方面锻炼能力，一方面消除逆反思想(福柯式的规训啊。
所以，归根到底，你知道我在抱怨什么了吧?这片子里就没个厉害的反派啊!一对雌雄大盗过家家似的就把银行给抢了，时间警察都是坐着吃干饭的啊，连个楼都不敢跳!你既然要拍类型片，麻烦把元素做足了好不好?
关于自己的短期规划作文【三】
亲爱的自己：
诺，你看，我给你写信了。镜子里的你沉默不语，微微的傻笑。我明白，你肯定很期盼这封信的。很久很久以来的第一封信，此时也是对即将结束的假日的收拢。
其实一切很平淡，像溺水的鱼浑然不知自己已经在水中一样，此时我悄无声息地让我的假日抽离身边。很失望么，你？是啊，说过要陪你一齐干什么什么。此刻却是这种境地。所有的书啊，笔记啊，好看的电影啊都没有了呢。
关于收获。如果说必须要我说出什么收获。我只能说，把希腊神话看完了，是当成故事在枕头边逐渐看完的。本来是想写点感想的，明白自己不能写出多么好的来，但是只是内心的一些想法。是吧，这些我都有和你讲吧。想写美狄亚的故事。写到一半的时候，上网时才看见安意如也写了一篇，很美。所以，你明白的，我的就无疾而终了。喂，读到那里，你在笑吗？怎样能够这样呢，太不够义气了吧，怎样着也得鼓励鼓励嘛。还有看了一个剧本—《麦克白》，看的时候很容易让我想起以前看的由《牛虻》一书而改编的剧本。其实两本书是完全不搭界的，一个讲的是大将麦克白逐渐成为野心家而篡夺王位的故事，一个讲的是牛虻逐步向刚强迈进为国家革命事业英勇就义故事。此时但是被我想在了一齐。此时可能是由于都用剧幕的形式讲到了人性的转变的问题。人都是很容易改变的，然而，好的与坏的\'方向，我们却很难以掌控。年轻人更是如此。比如往往在受了一点刺激之后就说自己要干嘛干嘛，既没有良好的策划又没有坚定的决心。假如是运气好的话顺利的话当然是朝好的方向发展，但这样的几率又是多少呢。其实剧本里还有很多都是读不懂的，只能是揣测其中的含义。好了，这个话题就先放放了。
暑假真的是有点热。我不像你，你总是躲在冰冷的镜子里肯定舒服多了。但是以前补课的时候更热，此刻能呆在家里算得上是一件不错的事了。即使此刻在假日的尽头，外头还是热气腾腾的景象。所有的生物都在喘息着。河流里的水灼热的，走过的时候就会觉得是一面大镜子把所有的光源聚集在身上，全是热气，夏日的热气。
我在想，什么时候你自己从你的镜子王国里出来你就会理解我的想法了。
聚与散的话题。你在镜子王国里也有很多朋友吧，一齐相识走过，然后又交叉着走岔了路口的朋友。我说这句话时，镜子里的你会心一笑，我明白，你懂。其实也不是多久的离开，只是大家在这些日子里有不一样的事情，大家都在以自己的方式度过。很幸运的是，我看见了许久许久都没有见面的朋友。我们一齐煮饭，做菜，吃东西，此时坐在一齐狂聊。有时会觉得有很多话要问，有时又觉得看着彼此好像没有分开过一样。以前的可爱、坦率一向没变，一向都在。我们说自己的故事，讲很好笑的笑话。这些，这些细微的情节每个人都有过吧，再也平常但是的事情，但在自己的独家记忆里很深刻也很珍贵。这就是些小幸福。
选取我所依靠的，同时也期望这是对的。是吧，你说呢？
关于自己的短期规划作文【四】
我非常喜欢Amanda Seyfried，所以她的电影一直关注，即使烂片我也看。这部《时间规划局》就是我一直留意的。前两天放出了TS版，下载之后发现画质太差，让我删掉了。这几天又出了R5的DVDrip，而且网上又有不错的字幕，就打算把它看完。
电影讲述一对男女与时间规划局对抗的故事。在一个时间可以买卖的世界，穷人们没有时间，为时间打拼，而富人时间却多得是，并用它们来榨取穷人的时间。男主角就是一个穷人，每天为了几分钟时间打拼。在母亲50岁生日那天，男主角救下一个有时间的穷人，得到了这个人赠予的100年时间。兴高采烈的他要为母亲庆祝生日，却发现母亲因为时间不够而去了。为此，他要为母亲复仇，去寻找有时间的富人。来到富人区，男主角在赌场认识了富有的时间银行主，并结识了她女儿。在银行主家的舞会上，男主角与富家女彼此熟悉。可是，随后而来的时间规划局管理员，因为男主角有了过多的时间要抓男主角。男主角只得劫持富家女，并回到穷人区。两人在穷人区遭到伏击，使得富家女的时间被偷光。男主角只得威胁银行主付赎金，但没有得到答复。没有办法的男主角决定放了富家女。富家女在打电话给家里时，发现管理员要偷袭男主角，她只得开枪击中管理员。就这样，富家女被误认为是男主角的同伙，与男主角一同遭遇通缉。一不做二不休，富家女与男主角发生关系后，两人成为了时间大盗，专却抢父亲的时间银行，并把时间发给穷人。两人的行为惹得银行主和管理员很不高兴，穷人区的的劫匪也要抓他们拿赏金。于是，男主角和富家女两人与他们展开对抗。在一伙劫匪后，男主角认为他们失败了，因为时间总是不够用。富家女决定抢劫父亲，因为他有一个100万年的时间。两人很快得手，并与闻风而来的管理员展开争夺。在千钧一发之际，男主角与富家女的时间多过管理员，使得管理员当场毙命，两人取得了胜利。之后，男主角与富家女将时间发给穷人们。因为穷人变得富裕，让好几个时区崩盘，时间规划局也崩溃了。最后，男主角与富家女继续在其他时区抢劫时间。
这部电影看得过程让我很无语，我只想说：它太烂了!整部电影就是好莱坞各种俗套的大杂烩，除了影片的创意——时间——之外，没有任何新鲜东西，越看越郁闷啊!在看过很多优秀电影后，我决定对于这类烂片不浪费那么多时间写字了，只简单说说它烂在哪里。第一，男主角为母亲复仇的情节，属于烂大街的桥段，没创意。第二，男主角复仇去找富人，过于偏激。俗话说“点背不能赖社会”，人家富人家又没招惹你。何况，男主角为了改造世界是因为老妈了，那么老妈不的话，男主角你不是还一样苟活?一句话，复仇的对象过于牵强。第三，男主角结识富家女，是典型的好莱坞套路，男主角的运气怎么那么好?第四，男主角本是一个苦出身的普通工人，怎会飞檐走壁?舞枪弄棒?而且还身手了得，有着高超的驾车技巧?最主要的是他胆识过人，临危不惧。难道工人都有英雄素质?还是一句话，这样的设定太扯蛋!第五，富家女爱上穷小子，并与她一起作案，同样是好莱坞屡见不鲜的俗套。如果说绑架有“斯德哥尔摩症候群”还有情可原，可是富家女与男主角才相处不到一天，就忘了爹娘，这也太夸张了!第六，富家女与父亲反目，让人不能理解。这种反目，从剧情来看非常的突兀，一点铺垫都没有，难道每一个富家女都有着叛逆的天性，喜欢跟父亲对着干?一句话，富家女这是数典忘祖!第七，男主角与富家女迅速发生关系，更显得剧情的浮躁。两个人没相处几天就搞上了，编剧大人也太着急了!这更体现出本片的模式化：相识+相处=上床。第八，时间管理员没有缘由的抓捕两人，时间诱惑也不顶用，这显得非常不合情理。难道他是一个尽忠职守的好公仆?这一部分剧情无交代，剧情出现空白。第九，富家女抢劫父亲的心，还是太离谱!我看这个女儿不是亲生的，至于与父亲这么对着干吗?她父亲根本就没亏待她，而且剧情给的理由一点也不充分，难道管的太严也是错?第十，最后两人的结局非常好莱坞，虚惊一场之后有一个皆大欢喜的结局，这是经典的`俗套结尾。电影费了老大劲，就弄出这么一个结尾，让人郁闷啊!而且，时间管理员得也太惨点，憋屈啊。十一，男主角父亲的桥段根本没有用上，白白设置一个情节吊人胃口。十二，作为一部二十一世纪的科幻片，竟然没有多少特效镜头，可见本片的偷工减料。而且，电影的场景竟然是几个个破房子和几条大街，最让人可气的这些场景重复使用!这不明摆着是糊弄观众嘛!综合以上，本片的缺点多多，除了俗套大杂烩外，还有许许多多硬生生的牵强设置，真是让我见识了烂片的境界!
电影唯一的独特之处是它对于“时间”的构想。电影创造出的那个时间就是金钱的国度，让人觉得很新鲜。在这个国度中，时间等同于金钱，但又不同于时间，它不仅涉及生命，更涉及人生的价值。可是，编导们并不没有好好利用这个创意，而是将它用于各种俗套的桥段上，让本片唯一的优势也变成了劣势。其实，本片完全可以将“时间”深入描写，发掘出更深层次的内涵。可是从本片的现状就知道，本片的团队根本就没有这个能力，只能用好莱坞俗套拼凑出一部圈钱电影。
电影的其他方面也没给人留下任何印象。服装、道具，镜头、画面等等都是中规中矩的好莱坞普通水平。唯一让我留心的是富家女那身大秀身材的衣服，尤其是丝袜，显得非常性感。可以这么说，富家女的穿着与装扮是本片的唯一长处，当然这也要得益于Amanda Seyfried的完美身材。
额外说一句，本片的字幕我是用TS版的对应R5版看得，很辛苦。看来TS版的时间轴与官方的相差很多。
演员方面同样一般。男主角Justin Timberlake样子很帅气，可是一脸英雄相的他，怎么也不会让人感觉是穷人，而且他的表情并不丰富，在表演上他是在完成任务而已。女主角Amanda Seyfried同样让我失望，我是为她而来，可是她中规中矩的表现，真是不值一看。总是这么拍烂片的话，以后不会有人找你拍戏了。不过，Amanda Seyfried的美貌依然存在，哎，不看剧情看美女也好!只是再漂亮的美女在商业片中，也只能做花瓶。Cillian Murphy那神经质的脸又出现在本片，可是他扮演的坏人还是那么模式化，没有显出特别之处。此外，片中还有几位美剧明星来跑龙套，比如Olivia Wilde、Vincent Kartheiser，他们戏份不多，就不说了。
总之，看了这部电影就知道什么叫做烂片。好莱坞这样的电影都能拍出来，可见它真是一个电影工厂。因为编导们用以往的电影桥段很容易就拼错出一部以明星为噱头、电脑特效做外景的流水线制作，本片就是这样的代表作。
关于自己的短期规划作文【五】
新学期我对自己的规划是继续熟悉教材，踏实备课，认真上课。有自己的教育博客，用来上传自己的教学设计和教学中的点滴感受、理性思考。积极使用现代信息技术。抓好课堂管理。
一是尽力改变自身的个性缺陷，说话做事再果断干练一些，对立下的课堂规矩坚决执行，适时地利用合理的惩罚手段来教育学生；二是发挥好小组长和课代表的职能，让小班干们成为自己课堂管理的助手。树立自己的威信，让自己成为受欢迎的科学老师。
具体的实施计划如下：
1.我研究分析教材的能力还不够，理论知识不足，造成了我不能够深入地理解和挖掘教材。今后我要多读一些教育理论的书籍，读书的过程中做好，提高自己的理论水平。
2.我在备课中忽略了备学生，往往一课结束就结束了，没有对学生的掌握情况作相应的了解。我打算在假期中将下个学期教材涉及到的知识内容整理出来，给学生做一个前测，了解一下学生们的前概念，在教学中针对性地进行教学。另外在每单元内容结束后，及时进行单元梳理和复习并进行测试，考察学生的掌握情况。定期组织部分学生进行学习情况访谈，及时了解学生对科学课堂和对老师教学的意见建议等。
3.多进行自我说课，说出上课的主要流程，通过锻炼使自己的语言精炼简洁不拖沓，形成比较紧凑的课堂气氛。
4.向有的科学老师请教教具的制作，多动手制作适合于学生学习的教学用具，可以在现有教具的基础上进行改进，也可以自己发明创造。为了做好这一点，我接下来还要通过网络查阅一些科学教具的制作方法，模仿其原理自主设计制作。
