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学会游泳的作文700字(第一次游泳作文700字左右)

学会游泳的作文700字(第一次游泳作文700字左右)

更新时间:2024-01-02 22:44:29
学会游泳的作文700字(第一次游泳作文700字左右)

学会游泳的作文700字【一】

因为我怕水,所以我决定去学游泳。今年暑假期间,我参加了游泳培训班,每天早上九点去游泳馆训练。

第一次去游泳馆,我心里想,这么深的水,我踩不到底沉下去可怎么办呢?……正在这时,刘教练开始教我们做游泳前的准备活动了,之后又教我蛙泳的腿部动作。他让我趴在岸边练习:第一,小腿向上翻;第二,脚掌翻起来朝天;第三,双腿向后弧形蹬开;第四,合拢双腿。四个动作中,我觉得第二个是最难学的。当我对所有动作熟练了一些,教练就让我背着救生板在水里练习,同时训练在水中憋气。在随后的几天里,我身上的背板越来越少,当背板全部摘掉的时候,刘教练又让我从岸上跳到水里游,我心里非常害怕,不敢往下跳,结果刘教练把我当成球一样踢了下去!我不小心喝了两口水,心里很紧张,但是我的情绪很快的稳定下来,两腿用力向后一蹬,我顺利的游了出去,我成功了!

“世上无难事,只要肯登攀。”十天过去了,我已经掌握了蛙泳和仰泳的基本动作。当妈妈带我来到游泳池时,我像条小泥鳅似的在水里自由自在地游来游去,甚至比妈妈游得还快呢!

学会游泳的作文700字【二】

游泳这项运动,让我从原来的矮冬瓜,变成了高个子,除此之外还有很多好处,可以玩刺激的水上溜滑梯,还可以和弟弟来一场水上大战。为了学游泳,妈妈特地去帮我买了一套泳衣,并且每个礼拜都会带我去游泳。

曾经有一次,我参加了一个比赛,比赛当天,我用尽了全力游,但是还是没得名,比赛后我告诉自己,只要继续努力总有一天会成功,所以我要加油,从此我就下定决心,一定要努力的`学会游泳。

运动对我们有很大的帮助,不但可以锻炼身体,还可以让我们肌肉发达,所以我要天天运动,把身体锻炼成无敌铁金钢,希望大家都能够加入游泳的行列。

学会游泳的作文700字【三】

今年的夏天是非常热的。今年比去年热多了。今年的夏天雨也很少,热得慌,我就天天去游泳。

我的家旁是青衣江。青衣江就是我的游泳地点,我几乎天天都去那里游泳。

有一天,我一如既往的去江边游泳。发现今天很特别,天空上的云非常红,一片一片的。有些云的形状很特别,像天马,像天鸟,像龙......多得数不清。来到江边,看着快要落下山去的太阳,自然而然地想去白居易的《暮江吟》“一道残阳铺水中,半江瑟瑟半江红。”

游了一会儿,我发现来了一只小狗。它比较瘦,眼睛特别有神。“穿”着棕色的“衣服”,尾巴一摇一摇的。

过了一会儿,狗的主人抱起小狗准备往河里扔。我愣住了,狗会被水淹吗?主人不要它了吗?狗难道会游泳?……猜没有用,看看才知道。狗主人扔出小狗的一瞬间,我的心绷得紧紧的。扔出去了,“扑通”小狗落水了。几秒钟后,小狗在水中用“狗刨爪”前进着,一会儿就到了岸边。我不敢相信眼前的一切,又不得不相信。天啊!狗居然会游泳!

啊,我发现了狗会游泳!我半天才回过神来,感到发冷,原来我站在水中,忘了游泳!哈哈!

学会游泳的作文700字【四】

今年暑假,天气格外炎热,大部分时间,我都呆在家里,没有锻炼身体的机会。妈妈说这样下去可不行,会变成一个小胖子,于是为我报名参加了游泳班。

学习的地点在海月二期的室内游泳池,周围用玻璃与外面隔开,在里面,刮风下雨都不怕,也不会感到热。

我已经学会了蛙泳,教练看了一下我游的情况,说还挺不错,姿势也比较标准,让我参加游泳提高班,学习自由泳。

第一天上课,我按时到了泳池边,首先开始做热身运动,并学会在陆地上跪腿,这个对我来说就是小菜一碟了。教练说:“自由泳的打腿时要像跳芭蕾舞一样,把腿整个绷直,然后用力上下打水。”我们先坐在岸上做打水动作,然后趴着打水,最后才下到水里扶着池边打水。

我练习得很认真,每天学习一个半小时后,还在晚上跟爸爸妈妈一起去练习一个多小时。

学会腿的动作后,我们开始练习划手,手要伸得很直,要划得深、划得快、划得远。我们反复练习了几天,才接着练呼吸,自由泳的呼吸和蛙泳不同,蛙泳只要抬头呼吸就行了,而自由泳要肩膀带动头,侧着呼吸。

腿要不停地打水,手滑两次以上才呼吸,把这些动作组合起来,就是完整的自由泳动作了。

我每天都坚持练习,动作从生硬到流畅,教练一直不停鼓励我,说我的动作越来越标准,还经常让我给大家示范。

经过12天的学习,我们要验收学习成果了,我按照平时练习的动作,认真地游着,最后得了95分。可惜我游得不是很快,所以没有得到更高的分数,我还要继续努力练习,争取今后能够游得又快又好。

学会游泳的作文700字【五】

我的课余生活多姿多彩,这学期,我学了三个兴趣班:舞蹈、英语、游泳。

现在,让我重点介绍一下我上的自由泳兴趣班吧。

上自由泳班的共有五个同学,教练姓毛。上课前,他会让我们做一些热身运动,活动活动筋骨,接着,他会给我们讲手、脚的动作,最后才让我们下水按着顺序一个接一个的游自由泳。

毛老师非常严格,我们哪个动作没做好,他都能看到,并给我们指出来,我真怀疑他是不是有一双火眼金睛。有一次,我的腿没打起来,我一回到岸边,毛老师马上给我们指出缺点,并耐心地教我,直到我做正确为止。

我每天都认真地练习,过了五节课,我终于学会了。在水里,我穿着粉红色的泳衣,戴着粉红色的泳帽,就像一条快活的小鱼正在游泳。超过了一个又一个同学,我非常高兴。

游自由泳可以锻炼身体,使自己变得更加健康。它可以增强抵抗力,不生病。还可以让我们的背直起来……