关于查视力配眼镜的作文400字左右【一】
首先，我们不要过分“用功”，走路的时候不要看书，坐车时也不要翻单词本。因为走路、坐车时手里拿的书很不稳定，眼与书本间的距离不停变换，调节肌就要不断地调节，很容易疲劳。
另外，看书时不要为了舒服而躺在床上看，因为躺着看，两个眼球离书本远近不同，调节肌需要用的调节力也不一样，时间长了，两只眼睛就会形成程度不同的近视状态。
还有，不要看字过小的书报，写过小的字，那样很费劲，会大大加重眼球的负担。
控制看书时间也很重要。看书时间到了一个小时左右，要适当休息一下，眺望一下远方，或者闭目养神。千万不要由于被书报所吸引，而如痴如醉地看上几个小时。
看书时，眼离书本的距离应保持一市尺，不要离得过近。这是非常重要的。
为了预防近视，保护视力，要经常做眼保健操。不能三天打鱼，两天晒网，要养成习惯，持之以恒。
保护视力，是祖国建设的需要，是“四化”大业的需要，是保卫祖国的需要，愿同学们都有一双好眼睛。
关于查视力配眼镜的作文400字左右【二】
书迷标配——读书经历
说到读书，恐怕我是读书时间最长的人了，有人问：“你读书时间长？开玩笑吧？”我说：“我正在看书，请不要打扰我，谢谢！”我从一岁开始每天晚上听睡前故事，三岁就可以简单的识别一些字，六七岁看一些漫画卡通小说，十岁可以读一些文言文、还有一些其他科普方面的书籍。
书迷标配——读书地点
书店、图书馆是书迷经常去的'地方，可是我已经不常常去了，“走遍天下书为侣”我就是履行了这句话，无论在什么地方，我都会带着一本书。所以，请大家也像我一样，无时无刻都带着一本书。
书迷标配——读书内容
莎士比亚说过：“书籍是全世界最有营养的营养品。”我就爱读书，一天不读书就睡不好觉，感觉生活中缺少了什么似的。当然啦，我读书的内容可以用一个词来形容，那就是——五花八门。我相信一路乱读也可以走到清华。
以上就是书迷的三大标配，我可是都做到了，我相信你也一定可以做到的。
关于查视力配眼镜的作文400字左右【三】
眼睛是心灵的窗户。只要眼睛有神，有魂。这样心就会光明澄清、独具魅力。
我的视力在我们的班中一直是不错的。以前三年级、四年级我在体检时的视力度数一直是5.0、5.1，而今天体检的视力却令我大吃一惊。
今天上午，我们学校统一要进行一次体检。到了第三节课，老师和我们说要带我们去体检。
一进房间，我就迫不及待地跑到检查视力的地方，自信的准备接受检查。然而，当开始测试的时候，我才发现我的左右眼模模糊糊，视力表的下面什么都看不到，只知道有一大片字母。检查结果——左眼4。8度，右眼4。9度。
我很吃惊，也很有感触。问了问同学们的视力，结果大部分同学的视力竟然比我还差！仅仅有两三位同学视力在5。0以上！
事后，我想了许多……平日躺着看书，书写姿势不正确，看起来是小事，但是它们也会“积少成多”啊！
现在明白了，只有长期保护眼睛，爱护眼睛，养成良好的看书姿势，才能不使自己的视力下降！切记：保护视力已迫在眉睫！
