勇敢地超越挑战自我的作文素材【一】
我们家门前有条河，绕着村边走，我们村是一个小山村，村里小伙伴每天放学后，就在山上打闹或下河游水。那暴雨十分无情，不管我们回到家不回到家，都肆无忌惮地下着。很多时候，我们都是晴出雨归，我们灿烂出门，秃丧回家。小山村的人烧水煮饭都是烧柴草。
于是一有空，我们就上山砍柴草，当我们担着柴草走在的山路时，暴雨要么从后面追来;要么在前面拦着，想躲也躲不掉。此时，我们的心就像四合幕色，刹时黯谈。肩上的柴草这么重，离家的路又这么远。山路凹凸不平，雨水又加重了肩上的负担，阻碍着归家的步伐。雨幕中，我们越看家越显得家很遥远。
那年夏天，我独自担着柴草，走在黄昏的山路上，暴雨哇哇而来，如一张阴霾的网，一下子将找罩住，那棵孤寂而伤感的心，进而便更加绝望，豆大的雨点打湿了我头发，雨水和汗水浸透我的衣裤，暴雨就像黑寡妇，活赖在我的柴草里，享受着她坐滑杆子的快乐，而我却痛苦不堪，柴草重若千斤，我把担子从左肩换到右肩又从右肩换到左肩。我稚嫩的肩膀在重担的折腾下变得红肿变得火辣。我的双脚走在山路上不敢停，一停就颤抖得更厉害，终于一个趔趄，我被绊倒了，两捆柴草从担杆的两头先后滑落，担杆也被弹得老远。我瘫在湿滑泥泞的山路上放声大哭，暴雨哇哇无边冷漠至极，没有半点儿怜悯之情，我哭得越伤心，暴雨声就越像鬼叫声。我的哭声被暴雨声湮灭，我的哭声在群山里没有半点回音。群山座座，在暴雨里都是一副事不关己的样子，我觉得小小的我完全被大大的世界抛弃了。凹凸不平的山路上，我找不出丝毫解决的办法，仅剩下的一点力气也都耗尽。
父亲--我的好父亲，此时从山峰的拐弯处背着猎qiāng，扛着一只大野猪从我身后狂奔而来，他的出现，一下子让我在恐惧与绝望的世界里看到了希望，我无法表达此刻心中的感受。那一刻，他神勇的壮举和温暖的笑容让我珍藏一辈子，感动一辈子;他神勇的壮举和温暖的笑容，给了我在这个世界上继续前行的勇气。
勇敢地超越挑战自我的作文素材【二】
小鸟飞不出蔚蓝的，鱼儿游不出广阔的大海，天鹅却少不了碧绿的湖泊。
你经常说自己很幸运，能从一只“丑小鸭”变成了大家心目中的白天鹅。
也许你说得没错。从前的你可能只是一只在湖边的“丑小鸭”，却不敢走近湖泊一步，因此也不引起大家的关注。
一路走来，你所走的路是那么的崎岖漫长，犹如“丑小鸭”从不敢接近湖泊到展翅在湖面上的白天鹅。你勇敢地踏出了第一步，却以惊人的魅力吸引了千万人的眼球，你虽然没有华丽的外貌，却拥有童真的脸孔；你虽然没有亮丽的舞姿，却能深情地演绎每一首歌曲；你虽然没有伟人般地功绩，却拥有藏犹一颗让人敬佩地爱心。
你可以为了不要名利而让家人，生活不受到影响；你可以推辞那些所谓的商演而踊跃积极地参加爱心活动；
你可以为了你的亲们而不在他们面前流露你伤心的一面；你可以……
呃…你为别人想的东西永远是那么的`多，好似黑幕上悬挂着的闪闪的星星，永远都数不尽，可你，曾想过为自己想些什么吗？
也许你只会说“还好啦！”，但亲们都知道，亲们都明白，天鹅总是离不开湖泊，一时的飞起并不意味着永远不停地在空中翱翔，总有会累的时候，到那时，还会想起那一面陪伴着你成长的“湖泊”吗？
不需你回答。你那颗单纯的心，简单的想法，友好的待人，处事，亲们都知道，亲们都明白，这已是最好的答案了！
哪里有你周笔畅的身影，绝对少不了那一片汪洋绿色大海的浮现，犹如大地披上了绿衣裳。可见，天鹅总是离不开碧绿的湖泊的；
哪里有你周笔畅的歌声，绝对少不了那一阵排山倒海，欢天呼地的叫喊声回应着，犹如那欢悦的乐队交响曲。可见，天鹅总是离不开碧绿的湖泊的；
哪里有你周笔畅的出现，绝对少不了那热闹沸腾般的场面，一幅幅画像，一条条横幅……可见，天鹅是总离不开碧绿的湖泊的；
……
二零零六年三月十八曰的这一天，你张开了你那艳丽多姿的翅膀，轻轻地划过宁静的湖面，飞起来了。
你终于勇敢地飞起来了！随着你的身子慢慢地脱离湖面，湖面上荡起了回旋状的波纹，一圈接一圈的，好似亲们在底下望着你高飞起来兴奋地鼓掌，一波接一波的……
天空总是那样的蔚蓝，但谁也不能预料何时起风下雨？大海总是那么广阔，但谁也不知道何时风平浪静何时波涛汹涌？湖面总是那么碧绿，但我们肯定的是，不管天空是起风还是下雨，大海的平静还是波涛汹涌，湖面总是静静地陪伴你……
勇敢地起飞吧！累了，别忘了还有那宁静的湖泊陪伴你……如那欢悦的乐队交响曲。可见，天鹅总是离不开碧绿的湖泊的；
哪里有你周笔畅的出现，绝对少不了那热闹沸腾般的场面，一幅幅画像，一条条横幅……可见，天鹅是总离不开碧绿的湖泊的；
二零零六年三月十八曰的这一天，你张开了你那艳丽多姿的翅膀，轻轻地划过宁静的湖面，飞起来了。
你终于勇敢地飞起来了！随着你的身子慢慢地脱离湖面，湖面上荡起了回旋状的波纹，一圈接一圈的，好似亲们在底下望着你高飞起来兴奋地鼓掌，一波接一波的……
天空总是那样的蔚蓝，但谁也不能预料何时起风下雨？大海总是那么广阔，但谁也不知道何时风平浪静何时波涛汹涌？湖面总是那么碧绿，但我们肯定的是，不管天空是起风还是下雨，大海的平静还是波涛汹涌，湖面总是静静地陪伴你……
勇敢地起飞吧！累了，别忘了还有那宁静的湖泊陪伴你……
勇敢地超越挑战自我的作文素材【三】
??关超越自我的议论文蝶忍住了痛苦，挣脱了蛹的束缚，才有了翩然蓝天的美丽。竹忍住了疼痛，冲破了土的压制，才有了挺立大地的伟岸。梅忍住了寒冷，打破了冬的寂寥，才有了傲霜挺立的感动。
我们要不断唤醒自己，超越自我，才能创造属于自己的奇迹。
有位哲人说过：“一个人本是两个人，一个在黑暗中觉醒，一个在光明中酣睡。”在人生的跑道上，我们要不断地唤醒自己，超越自己。
关羽斩黄巾起义，纵横天下三十年，无人能敌，而他却在捉于禁，斩庞德水淹七军之后，被吕蒙定计活捉斩决，为什么一代名将有如此结局，因为他刚而自矜，被胜利冲昏了头脑，灵魂在昏睡中稀里糊涂成了别人的刀下鬼。
南唐后主李煜，在初你放任自己的灵魂。在宫廷的夜夜笙歌中酣睡，他忘记了要唤醒，超越自我，可是现实不容他忘记，于是“亡国”如一记重锤砸醒了酣睡中的他，于是在寂寞梧桐深院锁清秋的孤寂中，他用笔来奔跑，终于超越自我，成功地在煌煌史册中，将李煜的名字后，在亡国之君之外，列上了著名词人的注脚。
在光明的温暖祥和中，我们易于沉醉，似乎苦难的黑暗才更易于让我们觉醒，从而去超越自我。
曲乐恒，原辽足队球员，因一场车祸导致下肢瘫痪，瞬间，他失去了友情光荣与梦想，一个善于用双脚在绿荫场上创造奇迹的人，余生将属于轮椅，他似乎从此落在命运的'最低点。但让人始料不及的是几年后，他夺得了全国首届轮椅击剑赛B级男子个人铜奖，尽管他才参加训练两月余。他的每把剑上都贴有一个乐字，用以唤醒自己，激励自己，舞动长剑去与命运搏击。
人的内心就是一个最大的赛场，我们时刻都在与自己赛跑，只有赢得自己，才能真正赢得幸福快乐。
当沉睡的心灵被唤醒时，张海迪挥笔奋发，用字字珠玉为残疾的阴霾画上了点点星光，邰丽华翩然起舞，用舞姿延续无声的歌，贝多芬以音乐抗争，在交响曲激昂的乐曲中传递希望。他们被唤醒后以昂扬的姿态，超越自我，创造了辉煌。
上帝用一些苦难来唤醒一些沉睡的心灵，为的是让他们醒后画出最美的图景。所以，朋友趁上帝尚未行动，先把自己唤醒，去和自己赛跑，用超越自我来绘出令上帝瞠目结舌的人生。
勇敢地超越挑战自我的作文素材【四】
一种体裁
只写记叙文，好好把记叙文复习好。
两个原则
1、真实才能动情。真正能打动读者的，还是那些你亲身经历有真情实感的身边小事;
2、妙语才能煽情。只有风趣幽默，生动活泼的语言才能让读者眼前一亮，读之使人不断点头默叹。
三字要求
1、稳：写好事，力求能够按照记叙文的六要素把事情交代清楚，开头结尾注意点题，结尾处要点明中心，稳定的发挥好自己的写作水平。特别是写作能力较好的同学，不要强求自己必须写出“惊世之作”来，作文能够发挥自己80%的写作水平就很了不起了。
2、细：不要像电视剧情介绍那样的简单叙述，中间要加入环境描写、人物外貌、动作、语言、心理描写，能力好的同学再来些远近相衬、动静相映、侧面烘托、环境渲染、五觉描写，是文章细腻、动人。
3、精： 对于一般的同学来说，“精”体现在：(1选择自己最拿手的内容;(2写出自己最好的字;(3采用自己最顺手的结构(总分结构或顺叙方式，力求发挥好自己的水平。
对于写作能力较好的同学来说，“精”应体现在：(1选择较有新意的、又是自己有把握写好的内容;(2有漂亮的书写;(3精心的安排好开头和结尾，适当的采用倒叙、衬托、联想、象征、描写、抒情、以小见大、欲扬先抑、渲染气氛、借景抒情、托物喻志、以物喻人的方法方式结构文章;(4采用适当的修辞手法，特别是运用比喻、反复、排比、反问等手法，恰当的运用成语、引用格言名句，增添文采。
四个流程(保住基本分
1、审清题意：千万注意，题意审不好，来个文不对题，哪就……应该先花2-3分钟看看作文题，然后在开始答基础知识题目。
2、立好中心：至少指导自己想说什么，是喜欢、是厌恶?是感动、是反对?是快乐，是痛苦?是哲理、是深情?是赞扬、是批评?…………用一句话把它写在草稿纸上。
3、选好材料：符合题目要求的、自己最熟悉的、能够写好的事。
4、写好提纲：(1用一句话写出中心内容和主题;(2分清开头、中间、结尾各写什么?(3打好开头、结尾的细稿，以及每段的开头句。
接下来就是在试卷里写作文啦，要力求一气呵成，只要提纲和开头、结尾、段落开头的稿子打得好，一气呵成事不难做到的，思路顺畅了20分钟就可以把作文写好。
五项技巧(赢得感情分
1、有一个灵活的头脑：造句法、筛选法、换题法。
2、有一张可爱的脸蛋：书写要工整，自己的字能够写多好就必须写多好，不得使用涂改液，不得随意修改，特别是开头、结尾和段落的开头句，不能修改。
3、有一双闪亮的眼睛：好的文题等于成功了一半。参见《的拟题方法》
4、有一身漂亮的衣装：(1一个最拿手的题材(适合自己;(2一个好故事(好布料;(3一个好结构(好设计;(4一口流畅、优美的语言(好花纹、好色彩。
5、有几件精美的饰品：(1倒叙、描写、引用开头(好发型(2结尾：议论反问式、含蓄余味式、赞美抒情式、哲理深思式、点睛式、联想做梦式、决心号召式(名鞋;(3名言名句名作的恰好点缀(钻石哟;(4用景物描写渲染气氛(如梦的纱巾。
六个大忌(莫丢冤枉分
一忌潦草涂改：书写要端正，千万别连文题都改，只改明显的错别字，将错就错，能够不改的就不改。
二忌过短过长：字数一定要足，字数不足，写得再好也很难及格;字数不能太多，不要超出试卷中的作文纸，万般无奈之下，也只能在2行以内。
三忌开头议论：还不如开门见山、直接点题开头的好，能来点环境描写，就先来点描写。
四忌分段太少：4-6段为好，千万别少于3段。
五忌文不对题：不说也知道会有什么后果。
六忌选材太俗：别总是玩呀、救落水儿童呀、猫啊狗啊……
七隆重忌一点，千万别把人写了，也不能把人写成癌症。
勇敢地超越挑战自我的作文素材【五】
??越自我，挑战极限初中议论文一位学者曾这样概括人生的三种境界：“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路”、“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”、“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”。人们都希望能到达人生的最高境界，即这第三境界，体味那战胜自我，超越极限后一览众山小的胜利感，然而在这自我提炼、自我实现的过程中，许多优秀的品质都是不可或缺的。
要战胜自我，超越极限，首先要有坚定的信念。坚定的信念是一个人取得成功的先决条件，伟大着作《史记》的创作者司马迁，曾饱受牢狱之灾，但他立志要“通古仿之变，成一家之言”，终于达成心愿，孙子膑脚，《兵法》修列；不韦迁蜀，世传《吕览》；韩非囚秦，《说难》、《孤愤》，这些例子无一不说明了坚定的信念对成功的重要。外国也不乏这样的例子，在无产阶级饱受资产阶级剥削与压迫之时，马克思、恩格斯凭着对共产主义无比坚定的信念，完成了《资本论》一书，为人类社会的进步指出了一条光明的大道。
战胜自我，超越极限，还要有过人的勇气，首先从动物界来看，见过蝉蜕壳的人都知道，要破茧新生，关键在于震裂蝉壳时使出了多大的力气，倘若力气不够或半途而废，蝉最终会窒息而。动物界沿尚且有这样的规律，何况于人？哥白尼提出日心说之时，正值教皇统治无比黑暗的时候，他不畏惧教皇势力对他的残酷打击，坚持扞卫自己的观点，为人类科学的进步作出了卓越的贡献。
战胜自我，超越极限，还要有足够的智慧。要取得成功，一味只知蛮干的莽夫显然是不行的`，他们只会遗留在历史冰冷的笑声里，如堂吉诃德大战风车一样毫无意义。看过《飘》的人应该对其中描写荞麦的一段话记忆犹新：“我们不要做小麦，而要做荞麦，小麦在大风过后会被刮断，而荞麦不同，它的体内有足够的水分，在大风吹来之时，能柔韧地弯腰，大风过后，仍能立起，昂起头茂密茁壮地生长。”这便是智慧，因为在追求成功的过程中，我们不可避免地要遇到各种失败和打击，如何能进能退、能屈能伸，便是战胜自我所不可或缺的大智大勇了。
由此可见，有信念、有勇气、有智慧是人们战胜自我，超越极限的三大法宝，追求成功的人们，要不忘带上它们，昂首阔步！
