确认自我与拒绝自我作文素材【一】
假期对于忙碌的工作与学习来说，无疑是学生的负担。往日紧凑的生活节奏突然被锋利地切成几段，重新填入看似漫长的时常。周末尚且无法感知，一旦进入长假，这份安逸的后遗症便明显起来。
长假的开端基本都是无比轻松的。忙碌的身心终于得以好好休整，痛痛快快地玩几天才是此时的真理，至于余下的工作与学习，暂且放一放，等以后再考虑吧。这样的心理，不少贪图安逸的人都有过。但“明日复明日，万事成蹉跎”。有些事是可以速成的，然而有些却需要一个漫长的过程去消化吸收，到最后几日，又有什么办法将其做得完美呢？
像我们这样的`学生，假期中的作业必是堆积如山。但繁重的学习任务一方面使我们身心俱疲，另一方面又督促我们不敢有丝毫懈怠。好不容易盼来个假期，不好好休息，娱乐一下，真有点对不住自己。所以，不少同学总是在假期的最后几天，紧赶作业，甚至加班加点，又弄得自己苦不堪言，无力投入新的学习生活。
这的确是一个个难解难分的矛盾。安逸的生活谁也想得到，但尖刀不磨同样会生锈。安逸消磨着宝贵的时光，侵蚀着向上的意志，本质上还是一件淘神费力的事。与其如此，不如拒绝安逸，选择在忙碌中放松。这就好比行驶时的汽车，刹车是极易耗油的，但匀速行驶却对汽车有不小的帮助。
世上没有免费的午餐，人也只有在勤奋工作中找到生命的价值。拒绝安逸，也就是避免自己的精神沦陷。
确认自我与拒绝自我作文素材【二】
现在校园里蔓延着一个恐怖手——软暴力，相信每个学生都会亲身体验到这个手的恶，也看到过手侵蚀着其他同学吧，而软暴力是肉体之外的暴力，是对每个同学心理造成的重大害。更是一种同学间的歧视，语言上不经意的害。同学之间口角上的不文明，老师对同学偶尔的忽视，也是不可谋略的软性暴力。在此，我向全校师生提出几条预防软暴力和面对软暴力的办法！
一、我们要文明用语，礼貌待人，做个讲礼仪，讲文明的好学生！
二、面对软暴力的时候，要乐观对待，保持开朗自信的心态，不要很额外的注重别人的话语。
三、换位思考，调整好心态，做事要三思而后行。
四、多与人沟通，心谈心，做个大家心目中的好同学，好朋友，好学生。
五、大力宣传软暴力的危害和及时制止软暴力的行为。
同学，老师们，让我们共同行动起来，消除软暴力，创建和谐的校园而努力吧，让我们的校园更美丽，更和谐，更有欢声笑语吧！”
确认自我与拒绝自我作文素材【三】
??文素材我与燕子动物，相信大家都见过不少，也知道不少。我们从出生就开始接触动物了，在这么长的时间里，不知大家有没有与一些动物发生过一些不可思议的事情呢？我就有了。
记得在一个冬天，我回家乡玩。我自己一个人去茅屋旁看我种下的几棵小树苗，我每次回家乡都会和树苗比一下谁高。这一次我又这么做时，我发现了一只翅膀受了伤的燕子，于是我把它偷偷地带了回家。因为妈妈不允许我在家养小鸟，我秘密地把燕子藏在房间里，给它敷上一些药，包扎好。然后我每次吃饭都找借口到房间吃，实际是去为燕子送餐。每一天，我都准时为燕子送餐、清理粪便、消毒伤口、换药……而这只燕子也十分争气，不够半个月，伤口愈合了。再过了几天，它已经能飞了。而这时，我已经明白这只燕子将要离开了，于是我给了它许多食物，它也十分“赏脸”地吃完了，临走时还在我的手里停了许久……过了一年，我在它受伤一年后的.时间又不由自主地准备了一些燕子喜欢吃的食物。我期盼地望着远方，噢，它来了，它来了！燕子在我家窗前造了个窝，它好像还没有忘记我救过它，用它毛绒绒的头靠着我的手。从此，每年冬天我都会看见几只燕子在我家窗前的窝里。
啊！动物其实也有感情，动物其实也会感恩！现在动物越来越少了，让大家一起保护动物，保护我们与动物们唯一的家——地球。
