一个意志力坚强的人作文400字【一】
比赛开始了。我们一动不动地站着，像小解放军一样。瞧，同学们收腹、挺胸、抬头、眼睛正视前方，多精神哪！哇，今天的十分钟感觉多么漫长啊！【瞧，自豪的感觉消失了吧。要是平时课间十分钟还不够呢。】突然，大风爷爷吹来了，把我的红领巾吹到了耳朵边，感觉有点痒痒的，可我还是一动不动地站着。时间一分一秒地过去了，我们一动不动地站了十分钟，还行了两分钟队礼。【风爷爷来考验你呢。好样的，经受住了考验。】
比赛结束了，虽然我的脚很酸，但是我的心里很快乐。因为今天下午的比赛很有趣，我的'表现很棒，我的意志力很坚强。我想：只有意志坚强的人，才能把事情办好。【虽然我不知道谁胜谁负，但张君豪的表现令人刮目相看。你就是胜者。】
一个意志力坚强的人作文400字【二】
生活，并不是每天都晴朗，都充满阳光，有时它也会刮风下雨，让你失魂落魄。因此，一个人需要坚强，只有坚强，才能在生活中克服种种困难.
《钢铁是怎样炼成的》一书，记述了保尔·柯察金成为一名老布尔什维克的艰苦历程。我看过这本书后，印在我脑海里就是两个字：坚强!
“坚”即是牢固，难以入侵。在雨地修路时，生命，泥泞，秃树，原野都笼罩在阴冷的气氛中，而保尔则奋斗在生命的最前线，用他坚不可摧的毅力顶住病魔的折磨，这就是“坚”。
“强”是自强不息。保尔就是凭着他的自强，在他病重期间，难以行动时还坚持文学创作，完成了小说《暴风雨所诞生的》!这就是自强的力量，这就是自我价值的实现!
我们中华民族，出了许许多多坚强的人，张海迪就是其中一位。张海迪双腿不能行动，只能在轮椅上生活。但是，她并没有向病魔屈服，而是更加努力地学习，博览群书，最终凭着她坚强的意志，成为了一位饱学之士。
我要向保尔·柯察金学习，向张海迪学习，在困难中磨练自己的意志，在逆境中锻炼自己的能力，真正做一个坚强的人!
一个意志力坚强的人作文400字【三】
在我老家认识了一个小男孩，他身材不高，只有一米三左右，黑黑的'头发油光发亮，一双水灵灵的眼睛透着坚毅。
有一天，男孩来找我，说：“哥哥，你骑车那么快，能不能教我呀。”我说：“行，没问题，我一定教你。”他脸上露出灿烂如花的笑容，高兴地说：“我去把车推过来，你等会儿。”说罢，他跑回家。
我跟着他，因为他家是老房子没有电梯，只见他缓慢地把车推下来，突然一滑，他连同自行车一起摔了下来，我过去扶他，只见他左胳膊都蹭破皮流了。我对他说：“要不今天就算了，等你伤好了再学。”他说：“不行，今天就得学，我的同学们都会骑车，我不想让他们瞧不起我。”随后用手擦了一把汗，用力抓住我的手站了起来。
他学我的样子抓住车柄，屁股坐在车座上，可是骑了两三下就从车上摔了下来。他着急地说：“我怎么这么笨!”我对他说：“不要着急，要控制好平衡和车速，你一定会成功的。”他点了点头，然后又坐上了车。“三，二，一，，走!”他骑着车冲了出去，那坚定的表情仿佛在说：“我一定会成功，我要成功!”
可是不幸的事又发生了，突然车轮一转，咕咚一声，他又摔在地上。这次把腿蹭流了，刮了一个约两厘米的口子。我对他说：“还是算了吧。”他坚定地说：“不，我今天一定要学会。”他又一次骑上了车。一次，两次……终于成功了。他脸上露出了喜悦的、发自内心的笑容。看着他流满汗的脸庞我很感动。
成功是不放弃，是执着更是坚强。
一个意志力坚强的人作文400字【四】
。佛罗里达州立大学心理教授——罗伊·鲍迈斯特和《纽约时报》科学专栏作家——约翰·蒂尔尼两位作者强强联手，著作了《意志力》这本经典之作就对意志力做了一番研究，一位负责从心理学的角度探索意志力运用的规律，一位将书写的好懂、好玩儿。
意志力不再说不清、道不明，人人都可以修炼意志力。接下来就让我们跟随作者一起去探寻意志力的魅力。
我们将分为两个部分对这本书进行详细解读：首先是
一个意志力坚强的人作文400字【五】
有些人说人生苦短，及时行乐又何妨。何必那么苦苦的约束自己呢？但事实上，及时行乐的人生不见得是幸福的人生。多年来，中三大学心理学系教授周欣悦通过对幸福感的研究得出了这样一个有趣的结论：快感不等于幸福。即使我们每时每刻都在享乐，都在满足自己的，这样的人生，也不会是幸福的人生。反过来，意志力会让我们去抵御诱惑，未来某个目标去做一些艰苦的事情。虽然这听起来很“苦逼”，但是在这个过程中，我们的生活拥有了意义，我们的人生得到了升华。
坚强的意志才是能够帮助我们笑到最后、笑得最好、笑得最有意义的秘诀。在人生中，在事业上，在家庭中，只有意志力顽强的人，才能走得更远。
一个意志力坚强的人作文400字【六】
在金（Kim）家那样的移民家庭，延迟满足是个常见的主题。金夫妇俩出生在韩国，在北卡罗来纳养大了两个女儿。他们的女儿洙和简，分别成了医生和律师。她们合写了一本书，书名为《全班第一》，内容是亚裔父母如何把孩子培养成高成就者。他们在书中写道，他们还不到两岁，她们的父母就开始教她们认字母表。她们还写道，她们的母亲从来不奖励那种在超市里吵着要糖果的孩子。在收银台前，女儿们还没来得及祈求，金太太就会抢先宣布，如果她们下周每人读完一本书，那么下次买东西时她就会给她们买糖果。后来，洙后来离开家上大学，让父母给她买一辆便宜的二手车凑活着用，他们拒绝了这一要求，但是主动提出，如果她考上医学院，就给她买一辆新车。这对父母确实舍得给女儿们买东西——但是每次给女儿买东西，他们都要求女儿们首先取得一些有价值的成绩。
我们在定目标的同时，也要定下实现目标的奖励。如果我们只用意志力拒绝东西，那么它就成了残忍讨厌的防守工具。但是我们用意志力获得东西，我们就能从最枯燥的任务中到乐趣。正如我们上面的例子看到的，金夫妇对女儿们作出要求的同时涉及奖励。所以在修炼意志力的同时也要经常得到奖励，这点的好处在电脑游戏上尤为体现。
在学习上和工作上好像一点自制力都没有的年轻人，能集中精力4个小时打电脑游戏，而在电脑上打游戏使用的技能就是在电脑上工作使用的技能：看着屏幕上的信息平衡短期目标和长期目标，做选择，点击。电脑游戏业之所以有令人惊人的速度发展，是因为其设计者有空前的机会来观察人们对激励的反应。
在线游戏本质上事实上最大的激励实验。从几百万在线玩家那里获得及时反馈，游戏设计者就能准确了解哪些激励有用：经常有小奖，偶尔夹杂大奖。即使输了战斗或者犯了错误或者丢了性命，玩家也任然有很高的动机，因为游戏的重点是奖励而不是惩罚。玩家并没有觉得失败了，只是觉得尚未成功。
那种感觉就是我们应该在现实世界追求的，为了追求这种感觉，我们可以在通往成功的路上不时奖励自己。实现一个大目标，比如一年不抽烟，就配得到一个大奖励——最起码可以用我们不卖香烟的钱来犒劳自己，比如在一家豪华餐厅大吃一顿。但是，同样重要的是为每个小进步设置一个小奖励。绝不要低估小奖励的激励作用。
我们怎么能让人们花两分钟时间认真刷牙？卖给他们一支电动牙刷，他们刷牙满两分钟，就可以看到牙刷上露出一个笑脸。博朗就有几款这样的电动牙刷。所以我们不要低估一些小奖励的激励作用，修炼意志力的同时也要经常得到奖励，而且必须是对自己有用的小奖励。
一个意志力坚强的人作文400字【七】
一个人，她承受了比常人更大的痛苦，但她还是坚强地挺了过来，她就是海伦·凯勒。
海伦·凯勒19个月大时，一场突如其来的发烧，夺走了她的眼睛和耳朵的功能，并使她丧失了大部分说话功能。起初，她性情非常急躁，在家摔碗摔筷。可后来，一位叫安妮·莎莉文的老师出现后改变了她的一生。安妮··莎莉文老师耐心地用盲文教导海伦凯勒，久而久之，海伦凯勒不再急躁，对生活更加充满了信心。她虽然处在一个黑暗无声的世界，但她非常坚强，没想去自。出乎意料的是，她竟然出了一本书，并且在世界上引起了不小的轰动，这本书就是著名的《假如给我三天光明》。海伦凯勒用自己如果能看见并有三天的时间去干事为例，告诉人们生命有多么可贵，要珍惜现在。还告诉我们遇到困难时，要像她一样，勇敢去面对它，而不是逃脱。
海伦凯勒失去了眼睛与耳朵的功能，却用自己的坚、坚毅、坚持，获得了超乎常人的成功，因为她对自己有信心，付出了比常人更多的汗水、努力。我们生活中也不是需要海伦凯勒的精神吗?她是一个不向命运、困难低头的人，她永远值得我们学习!
