幸福作文450字六年级比较真实【一】
（1）用设计情绪练习提升幸福感。我觉得这也是这本书里写得最精彩的部分了。消极情绪和需要批判性思维的工作匹配，积极情绪是幸福理论的基本元素。积极情绪可以使我们从完全不同的角度进行思考，脱离消极的思考方式。在现实生活和工作中，如果我们建立起了积极情绪的生活，我们就不难发现身边的朋友变多了，我们在友谊、爱情、身体健康、工作表现上都会很开心、很舒服，你就会觉得更幸福。所以书中作者特别强调，面对未来的生活，我们要乐观，相信未来，对未来充满希望。
（2）突出优势练习提升幸福感。我们每个人都有优势和劣势，只要我们找出自己的优势并发挥它，我们的幸福感就会大大提升。作者在书中所提及的优势包括我们的好奇心、洞察力、判断力、创造力、热爱学习、勇气和毅力、仁慈与爱、领导力、幽默等等，这些品质如果发挥得当，都会成为优势，也会成为我们获得幸福感的武器。书中作者教给我们一个在职场中寻找幸福的好办法，就是结合自身优势安排自己的工作，使我们的优势得到展现，这不但会使我们更喜欢自己的工作，还会将枯燥的工作变得有生机和活力。其实在实际工作中，当我们真心愿意去做某件事时，通过用心努力去做，实现工作向职业再向事业的转变，这个过程能为我们带来很大的满足，从中我们也会获得更多的幸福。
总的来说，在《真实的幸福》这本书里，作者站在积极心理学的角度给我们提出了关于幸福最严肃的思考。假如我们在生活或工作中发现自己四面楚歌、束手无策，或者物质上的富足已经不能使我们高兴和快乐时，那么我们就积极地去提升我们的精神层次。其实真正的幸福在于能够愉悦、满意、专注地投入到现实的生活，要学会从工作和家庭生活中去发现幸福并感受幸福。
幸福作文450字六年级比较真实【二】
我小时候曾这样天真地问过妈妈。妈妈拍拍我的小脑袋，说：“妈妈的幸福就是你呀!和你在一起就是妈妈最大的幸福!”我灿烂地笑，妈妈也灿烂地笑。而现在，学习越来越紧张，和妈妈在一起的时间变少了。早出晚归的妈妈，变成了早出晚归的我。
晚上，作业总是做到很迟。妈妈总会在厨房冲我的房间喊：“你要不要喝水?”其实她并不用喊，我的房间离厨房挺近的，要喝水也可以自已倒，妈妈的关心我又不忍心拒绝，也学着妈妈喊：“要!”
深夜降临，我疲惫地上床睡觉。被子，妈妈早帮我晒过整理好，上面有淡淡的阳光的味道，还有妈妈浓浓的爱。
我刚入睡时并不会睡得很沉，能感觉得到在我身边发生的事情。这几天，我有些感冒，妈妈总在我睡觉前，在我的脖子上系一条丝巾。
就在我半梦半醒的时候，忽然听到“咔嚓”的开门声。我眯缝着眼，盯着我房间的门。只见妈妈轻轻将门推开一点点，走得很慢，没有声响，她来到我身边，凑近看了看我，我急忙把眼睛闭上，她才没有发现。妈妈轻轻抓住被角，慢慢往上拽，仿佛手上拿的是一根易断的丝线。我平静地躺在那儿，享受着妈妈给我的温暖。妈妈又将我枕在脑袋下的手轻轻抽出来，小心翼翼地塞进被子里。妈妈慢慢起身，生怕木板床发出声响。这时，妈妈看到我露在外面的淘气的小脚，她便俯下身子，托着我的脚腕，往被子里移了移。妈妈的手不大，却非常温暖，虽然不那么光滑，却很温柔。虽然我整个人都已经被包得结结实实的了，可妈妈还是不“善罢干休”怕我着凉，妈妈又抱来一床薄被，将我裹在里头，才放心地离开，妈妈关门时，我感到不舍，很想跳起来叫住她。可妈妈却慢慢拧动门把手，退出了房间。
那个晚上，我带着泪水和嘴角的一丝笑容度过，还做了一个很美很美的`梦。
幸福是什么?幸福就是简单、快乐的活在爱的世界里。并不用去奢求完美，也不用沉浸在不快乐中，只要带着爱——对大家的爱上路，就一定会找到属于你自已的幸福!
人们总说，找到了四叶草，就找到了幸福。
我便十分希望得到它。哪天，遇到一片草地，我便弯下身子，报着一线希望，低头寻找，可最后还是失望而归。
现在，我才明白。其实，我不需要这所谓幸福的四叶草，因为，我很幸福。
幸福作文450字六年级比较真实【三】
相传幸福是个美丽的玻璃球，破碎散落在世间的每个角落。随处捡拾，便是幸福。
——题记
早上起来，打开窗户，就闻到了太阳的味道，清新的风儿吹进窗子。深呼吸，闻到的是慢慢的幸福。又是一个新的周末，又是新的一天，又能开始捡拾属于自己的幸福碎片。
整理好着装，收拾好心情，一个背包，一壶水，奔向目的地——操场。校园的这角，有我们这群挚爱英语的学子。晨风中，回荡着朗朗读书声。心中有种久违的感动瞬时产生。从前，总是断断续续的去做一件事。从未想过，会有这么一天，会有这么一件事，让我们坚持这么久。幸福感在新湖荡漾开来。是的，拥有一群这么勤奋的朋友，是我的幸福。战胜自己的懒惰，是我的幸福。
很想说，关于幸福，原来我一直在路上。林荫道旁，枝桠摇曳;林间，虫鸟与我同歌;路上，迎来熟络朋友的灿烂笑脸;食堂，叔叔阿姨捧上热火饭菜……一路捡拾，一路幸福!
重返寝室，回到这个温馨的小家。室友已退去，平时的喧嚣恢复宁静。闲适的周末，大家都去追求属于自己的生活，捡拾属于自己的幸福碎片了吧?而我，独自呆在小寝，打开喜欢的杂志，读读美文，从字里行间感受轻松和愉悦，累了时，听着喜欢的音乐，收拾杂乱的衣物。让自己沉浸在这种忙的喜悦，动的幸福之中。朋友问过我，怎么这么耐得住寂寞。其实我想说，只要心净了，一切都会净;只要心自在了，一切都会自在。这样的生活，没有烂漫，没有浮躁，一个人安静体会生命的成熟和深沉，亦是一种幸福。
眨眼就到黄昏了，长沙的秋天不见夕阳，却有着其独特的美丽。幸福如秋叶，飘落满地，随处捡拾，便是金黄。生活就是一个节日，是一场盛大的庆典。因为生活是，也仅仅是我们现在经历的这一刻。把握好每一次捡拾的机会，便是对幸福最好的珍惜。
