番茄炒鸡蛋作文三年级200字【一】
西红柿，被人们称为是菜中之果，色泽艳丽，形态优美，没有成熟的时候是青绿色的，长大成熟以后呈艳丽的红色，味道有酸有甜，酸甜适口，营养特别丰富，既可作为水果生食，又可烹调成鲜美可口的菜肴，真不愧为菜中之果呀!
西红柿营养丰富，是所有营养学家们一致公认的。据营养学家测定，每一百克西红柿里，含糖2.2克，维生素A10.03毫克，维生素B20.02毫克，尼克酸0.6毫克，维生素C11毫克，胡萝卜素0.31毫克，钙8毫克，磷37毫克，铁0.4毫克，还含有较多的苹果酸、柠檬酸等有机酸，特别是维生素pp含量在果蔬中更是名列前茅。西红柿真可以堪称水果和蔬菜界的王，可以堪称是世界上最有营养的水果呀!
据说，西红柿还是一种良药，据药理学家研究，西红柿汁有缓慢降压和利尿消肿的作用，对高压、肾脏病人，有良好的辅助治疗作用。
西红柿如果弄熟了再吃，还可以提高液的浓度，西红柿的皮含有大量的维生素，吃的时候最好还是不要把皮去掉。如果你的身体里比较缺乏维生素C，那你吃西红柿时最好还是生吃，这可是一种非常好的补充维生素C的一个办法。但是千万要注意了，那种没成熟的青西红柿里是有毒的，那可千万不能吃。西红柿里含的维生素比苹果、梨、香蕉、葡萄等高2～4倍，所以要多吃西红柿。
西红柿不遗余力的为我们人类服务，让我们拿它们做美味佳肴，他们牺牲了自己，为了让我们健康。别看平时他们很不起眼，但他们是我们人类的朋友，是守护我们健康的白衣天使!
番茄炒鸡蛋作文三年级200字【二】
每当我吃着妈妈做的味道鲜美的饭菜，我想：要是我也会做那该多好啊！今天是星期天，何不妨自己也露一手呢？于是，我就学着妈妈的样子做鸡蛋炒番茄。
我开始做准备工作了。我先剥葱和蒜，接着把它们洗干净，然后开始切。我小心翼翼地切着，生怕切到自己娇嫩的手指头。切完之后，我拿来两个番茄，把它洗干净后我开始切番茄，可是，它很不听我的话，一下子就从案板上滚到地上去了。我捡起番茄放到案板上，这次我吸取了刚才的教训，我用左手使劲按住番茄，可是番茄还是不听话，好像专门和我作对似的，害得我差点切住手指头。不过还好，我总算切完了。我把切好的.番茄放进了碗里，然后我又拿来两个鸡蛋，我轻轻地在桌子边上一碰，再慢慢用手抠开一点缝，鸡蛋就流进了碗里。我把鸡蛋搅拌均匀后，准备工作就做完了。
我开始进行下一道工序—炒菜。我先把电源插上，把锅放在电磁炉上，然后往锅里添上适量的油，选择炒菜按钮后我开始观察油温。一会儿，锅里的油就冒烟了，我吓得一手把锅盖顶到头上，一手捂住脸就跑到了客厅里。妈妈见状立刻来到厨房，说：“孩子，别怕！把鸡蛋倒进去就没事了。”在妈妈的鼓励下我把鸡蛋倒入油锅内，嗨！真奇怪，鸡蛋一下子变得蓬松起来了。我把鸡蛋铲出来再放入葱和蒜，闻到香味后再把番茄和鸡蛋倒进去，再加入少许的盐、鸡精等调料，然后用锅铲来回翻转，不一会儿，香喷喷的鸡蛋炒番茄便出锅了。
爸爸回来了，他尝了尝我做的这道菜，夸我做得真好吃！我心里比吃了蜜还甜！今天，我不光学会了做菜，还懂得了“世上无难事，只怕有心人”这句话的真正含义。
番茄炒鸡蛋作文三年级200字【三】
上周五，老师对我们说：“大家回去拿一个鸡蛋，自己站在凳子上，看能不能让鸡蛋摔不破。“听完这句话，我疑惑不解地想：老师怎么回事？这事情怎么能办得到呢？
回到家，我把这一切告诉了妈妈，妈妈笑着说：“好吧，等有时间就做这个实验吧。”
星期五终于来了，我兴致勃勃地带着我的工具来到课堂上。上课了，同学们兴高采烈，其中最有意思的要数王艺达了，他把沙发垫和被子都搬来了，同学们哈哈大笑。
老师先让一个同学上台做实验，只见他拿着一个生鸡蛋和一个塑料口袋上了讲台，老师说：“如果你只用这些东西，鸡蛋绝对是会摔破的！”她说话带着肯定的语气。老师让他站在凳子上，取下塑料口袋往下扔。他只好往下扔可鸡蛋一着地就碎了，他绝望了。老师说：“你不就是想这样吗？边说边做着两只手拉着塑料口袋的两边。他突然说：“不对，我是这样的。”说完，便把分裂开了的蛋黄和蛋壳放入塑料口袋里，用手拿着塑料口袋往下扔，可他的手却没有放开，所以塑料口袋就没有掉下去。所以，他的放法不符合实验要求。
一个同学又上讲台了，他带着一块土黄色的大海绵和透明胶，当然也有鸡蛋。他先把大海绵和鸡蛋用透明胶绑在一起，花费了许多功夫，终于弄好了。他便站到了凳子上面，“啪”。地一声，鸡蛋和海绵落地了。捡起来一看，鸡蛋居然完好无损真是奇迹，他第二次扔鸡蛋，可惜天公不作美，他的海绵把鸡蛋反弹了一下，“啪！”鸡蛋也裂开了。他的实验只成功了一半。不过离成功越来越近了。
又一个同学抱着她的“超级白面大馒头”一步步地走上了讲台，只见她站上凳子，往下一扔，“破！”“不破！”大家激动地在喊叫着。“超级白面大馒头”落地了。我们捡起来，取下橡皮筋，原来，她对鸡蛋“加工”了哩！她用卫生纸横竖包了无数圈，鸡蛋还有四个“防守卫兵”——海绵，把海绵拆开，鸡蛋还在里面睡大觉哩！她的'实验成功了。
下面一个同学的“大部队”向讲台前进了。他第一次扔，蛋居然没有滚下去，也没有破。他高兴极了。第二次扔时，鸡蛋就不听话了，滚到地上去了，他的心情突然“晴阴”。他的实验也失败了。
今天的实验不但有趣，而且还告诉了我们一个道理：自己觉得不可能的事，要多尝试，你就会有新发现。
番茄炒鸡蛋作文三年级200字【四】
我和妈妈从打鸡蛋开始练习。第一次打，由于用力太大，鸡蛋碎了，我的.手上全是稀稀的、黄呼呼的鸡蛋。在妈妈的指导下我又拿起一个鸡蛋在碗边轻轻地一敲，两手一掰，鸡蛋打进碗里了，但蛋壳也跟着掉了进去。这样打了好几次，终于成功了，蛋黄像小太阳一样漂在蛋清里。接着我用筷子轻轻地、快快地调，一不小心，鸡蛋就泼了出来。我更加小心，终于把蛋清和蛋黄调在了一起。
第二天下午，比赛正式开始。我有一点紧张，就静下心想了一会儿，回想昨天是怎么调鸡蛋的，然后就用心的去做，终于调好了。我举起牌子向老师报告。
最后，我虽然没有进入决赛，但我还是很高兴，因为我学会了调鸡蛋，可以帮妈妈做事了。同时在练习和比赛的过程中，我感到非常开心，非常快乐。这真是一次有趣的比赛。
番茄炒鸡蛋作文三年级200字【五】
老师从桌子上拿出了一个袋子，并提问：“你们猜猜看今天我们要干什么呢？我们的手都纷纷举了起来，仿佛是一片小树林。我说：“画鸡蛋。岱轩说：“剥鸡蛋。还有的说立鸡蛋和吃鸡蛋，我们七嘴八舌地议论着。老师最终公布答案：“单手剥鸡蛋！
第一轮的挑战者分别是小聪和小媛。小聪一上台就一直乐呵呵地傻笑，好像胜券在握，又好像在缓解心中的紧张。只听老师一声令下，小媛直接从文静少女转变为粗暴的`剥鸡蛋女生。只见她单手拿着鸡蛋往桌子上砸了好几下，接着她还把鸡蛋按桌子上疯狂“摩擦。我们都惊呆了，这速度怕不是每天训练过。再看小聪这边，他正慢悠悠地用大拇指抠着一个小头呢！他们队那边就如同一个贸易中心一样，叽叽喳喳的，太吵了！有人说：“快点，学小媛啊！还有人急得直跺脚：“不要笑，专心点。小聪这时茅塞顿开，一下子就抠出了一块蛋壳，可随之而来的，是一种黄色液体。“啊！妈妈煮的蛋不熟！小聪大喊着。全班顿时哄堂大笑。可小媛早已手起“壳落地剥好了，用时52秒！
老师为了游戏公平，给小聪一个机会，让他们俩再来一局，这次用的是全熟的蛋。可这一轮依旧是小媛获胜了，她捧着一颗璀璨耀眼的大“珍珠，缓缓地走下了台。全场鸦雀无声，用羡慕的目光瞅着她。这鸡蛋是和她提前商量好的吗？配合得天衣无缝啊！
这次单手剥鸡蛋使我认识到，双手合作的效率会更高！正所谓“众人拾柴火焰高。合作可以使问题迎刃而解，合作就是力量！
番茄炒鸡蛋作文三年级200字【六】
我的老家在农村。虽说农村不富裕，但那里的蔬菜可多了。有花菜、西红柿、白菜、还有胡萝卜……但是我最喜欢的要数西红柿了。
农历二三月间，春雨阵阵，一棵棵西红柿苗贪婪地吮吸着春天的甘露，吃饱了，喝足了，就一个劲儿往上长。它开出的花儿油黄油黄的，风吹来时像一只只金黄色的蝴蝶翩翩起舞。不知什么时候，在绿色的枝上，不知不觉就挂满了一个个小柿子。小柿子的颜色渐渐变成青嫩色，它的形状千姿百态，有的像辣椒，有的像桃子，还有的像苹果。你用手一摸，感觉滑滑的。
五月一到，西红柿像变戏法似的，突然长大了，藤上结满了一个个如同青蕉苹果颜色似的大西红柿。它们个个长得结结实实，精神饱满，在微风中摇摇摆摆。有的挺着光滑的“大肚皮”圆溜溜的，像搽了一层油一样。有的下面圆，上面尖，顶端凸起，像饭店做的一只只馒头，又像寿桃。
西红柿由青变成淡黄再变成洋红，红得鲜艳红得发亮，实在惹人喜爱，令人一望就生爱慕之心。远看像一个个红灯笼，又像孩子们红扑扑的脸蛋，令人看得直流口水。你轻轻咬开它，就可以看见那粒粒黄籽缀在果肉中，再吸上一口汁水，嘴唇上舌头上染满了鲜红的汁水，令人感到凉丝丝的，甜滋滋的。
西红柿的营养价值很高，含有多种维生素。它还可以做各种品味不同的美味佳肴。蕃茄炒蛋、蕃茄蛋汤、蕃茄沙司、蕃茄凉拌、蕃茄色拉等等，真是说也说不完。我最喜欢吃的要数蕃茄凉拌了。将它拼成花形放在盘里，再在上面洒上一些白糖，又好吃，又好看。
是的，西红柿是红的、美的、甜的。我们现在的生活，不也像西红柿一样吗?
番茄炒鸡蛋作文三年级200字【七】
在众多的蔬菜中，我最喜欢的就是西红柿了。
西红柿的颜色非常鲜艳，并随着成长的不同阶段而呈现不同的色彩。它先是碧绿碧绿的，随后变成淡红色，最后就变成红彤彤的了。它的形状大小不一，有的如桂圆，又小又甜，玲珑可爱;有点似鸡蛋，橙黄而椭圆;有的像熟透的苹果，又仿佛是一个个红灯笼。没熟透的西红柿又青又涩，酸酸的，不好吃，而熟透的西红柿，甜津津的，特别好吃。
别看现在的西红柿人人爱吃，想当初人们可把它当成有毒的东西。西红柿原产于秘鲁丛林，原名狼桃，因其艳丽诱人，大家都以为它有毒，只观赏而不敢吃。到了十六世纪被英国一个公爵带回欧洲，仍只作为观赏用。又过了近二百年，法国一位画家冒尝试，竟意外地发现它不仅无毒，而且味美可口，于是才被广为传播。后来，西红柿还被当成珍品献给了英国的女王伊丽莎白。到了今天，西红柿成了人们餐桌上最普通平常的`美味佳肴。
西红柿的吃法多种多样，既可以生吃，也可以炒熟吃。而我最喜欢的要属凉拌西红柿了。选两个红红的熟透的西红柿，用小刀切开后，会看到鲜红的果肉，用舌头一舔，鲜红的果汁就会染红你的舌头，那滑溜溜的西红柿籽也会趁机滑到你的嘴里，滑进你的喉咙。把它切成小块，收进碗里，撒上白砂糖，就大功告成了。再配上又松又香的馒头，真是极品美味!
西红柿最大的特点是含糖量少，尤其适合罹患糖尿病的人群和想要减肥的人群，它富含大量的维生素和矿物质，能减少心脏病的发作，其富含的番茄红素还有独特的抗氧化能力，能清除自由基，保护细胞，进而延缓衰老。
西红柿美味可口，营养丰富，真是人类的佳肴圣品!
番茄炒鸡蛋作文三年级200字【八】
周日上午，我独自在家。一转眼到了中午，我饥肠辘辘，饿得慌。我忍不住去把冰柜翻了个底朝天，结果只找到了番茄和鸡蛋。
看着那红扑扑的番茄和圆滚滚的鸡蛋，我灵机一动，就做番茄炒鸡蛋吧。我虽然没做过，但看过啊。想干就干，我先拿出一个碗，把鸡蛋往碗沿上轻轻一磕，蛋黄和蛋白就顺势流入碗中，然后马上分成了楚河汉界，远远看去，像是海面上刚刚升起的太阳。我拿起筷子开始搅拌，那上下翻飞的蛋液像精灵一样在舞动着，不一会就变成你中有我，我中有你了。
接着，我把三个刚洗完“冷水浴”的番茄带去“断头台”。我拿起其中一个摁在案板上就准备开刀，在它还没回过神来时已被我一分为二了，“铿铿铿”，三下五除二我就把剩余的番茄切好了，看着被我切成形状各异，大小不一的一条条“小船”，我暗自得意，没想到这么容易，简直是小菜一碟。
开始炒蛋了，我先把火点着，还没等锅里的水烧干，我就迫不及待地把食用油倒了进去。随之而来的是噼里啪啦的一阵响声，锅里的`油炸开了花！油滴就像个调皮的孩子在锅里欢蹦乱跳，乐疯了！有几滴还蹦到我身上，烫烫的！我一下子跳得老远！啊，要倒蛋液！我一个箭步跑回来拿起蛋液一股脑就把它倒入锅里，这时，锅里的油也平静下来了。我小心翼翼地把渐渐凝固的蛋液翻了翻，再炒了炒，就把它盛起来了。看着空荡荡的锅，闻着空气中飘着的鸡蛋香气，我长舒了一口气，加油！
紧接着我再往锅里倒了一些油，等了一会，哗的一声把番茄也倒进去，然后开始左翻翻，右翻翻。这时的番茄很是乖巧，随着我的锅铲左晃晃，右晃晃的，不时还来一个旋转。番茄慢慢变软了，我加上适量的水，又到鸡蛋闪亮登场的时刻了，我把它也加进去，翻炒了一下就把锅盖盖上。过了一分钟，我的番茄炒蛋就大功告成啦。
我把我的作品盛上来放在餐桌上，看着红黄相间的番茄炒蛋真让人口水直流啊！我拿起筷子就开始品尝，酸酸甜甜的番茄加上鸡蛋的香，从舌尖上顺着食道一直滑入到胃中，真好吃！原来做菜也不是那么难的。
我从中明白了一个道理：亲口尝梨知酸甜，亲身下河知深浅。这真是一次奇妙的体验。
