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体育课上蹲跳作文(体育课跳竹竿的作文)

体育课上蹲跳作文(体育课跳竹竿的作文)

更新时间:2024-06-02 07:37:53
体育课上蹲跳作文(体育课跳竹竿的作文)

体育课上蹲跳作文【一】

记得那是去十一月份的一天,我们上体育课,我和其他几个男生商量玩什么游戏。我提议玩打雪仗,他们都同意,我们便开始了。

我们的阵地在东边,共有十名“战士”,六个在前沿,负责主攻,我和其他三个“战士”在后方,两个大雪堆既是我们的“挡箭牌”,又是我们的“子弹”库。打雪仗嘛,就要准备充足的子弹。大家一起做了有六十多个雪球呢。

“战争”开始了,我们撇呀,打呀,一个个雪球飞向“敌人”,不时的在他们头上、身上炸开了花。我趁孙殿东低头拣雪球时,拿起一个雪球就朝他撇去,哈哈!雪球在他屁股上开了花。他们也不甘示弱,一个个雪球像雹子一样向我方飞来,我敢打赌,这时你如果抬起头,你肯定会变成“圣诞老人”的。

我方商量了一下,准备从后围攻,我们开始行动了,前方掩护,我们后方趁他们不注意时绕到了他们的后边,我数:“一、二、三、打!”我们就举起了那早已握在我们手中的“子弹”,“不许动”我大喊了一声,敌人没办法了,只好乖乖的投了降,“噢!!我们胜利了”……

打雪仗真好玩,这个游戏不但让我们锻炼了身体,还让我们学会了“出其不意,攻其不备”的战术,可真是一举两得呀!

体育课上蹲跳作文【二】

一节体育课上,我、赵灵儿、刘恩莉、何榭霖一起在玩鸭子的游戏。但是我们得先作完体育老师给我们布置的作业,就是锻炼一下。我们很烦恼,因为我们这样玩的时间就少了很多。

我们开始锻炼了,老师要求我们要做15个俯卧撑,45个连环跳,20个仰卧起坐,200个空绳。我们都觉得一节课都跳不完。那有什么办法呢!于是我们愁眉苦脸的做了起来老师布置的作业。我们先是跳空绳,我们以前觉得跳空绳很简单,但是跳起来却不简单。我们跳完了空绳又接着再做下一个作业。仰卧起坐实在是太难做了,我躺下去就起不来了,再加上有人压着我的腿。真的是太难了。但是连环跳就相对简单一些,连环跳只用跳四个地方。俯卧撑是这几项里面最难做的了,它要用到手脚。我的手放在那里,手都红了。我们还剩下一点时间,就玩起了鸭子游戏。我们玩得非常开心。嘎嘎的叫着,自己都被自己给都笑了。铃声响了,于是我们就开开心心的回了教室。

这节体育课真的是又累又开心。如果这些作业是你的,你会不会觉得这些做以非常非常难。你们不觉得难,我觉得很难。以后我再也不想做这些作业了。

体育课上蹲跳作文【三】

“叮铃铃”上课了,同学们高兴极了,因为这节是体育课,老师说过要教大家学一套拳法,男生早已经摩拳擦掌了。

老师先让我们蹲马步,他在前面给我们做示范,嘴里还叫着动作要领:“两腿分开,半蹲姿势,腰要挺直,手垂直放下……”我看得惊呆了,只见老师跟坐着板凳似的,挺着腰杆一动不动,显得那样轻松自然。

该我们了,我只觉得自己像只蛤蟆一样,腰怎么也挺不起来,还接连摔了几跤,惹得同学们哈哈大笑。郑露神气十足地对我说:“看你笨的,瞧我的!”说着,她两腿分开,半蹲姿势做得有模有样。可还没过几秒,她就狠狠地栽了一跤。我扑哧一声笑出声来,而郑露的脸“唰”的一下变成了红苹果,再也不敢嚣张了。

再看看同学们,个个神情专注,他们不光在掌握动作要领,还在挑战自己,一秒,两秒,三秒……十几秒过去了,大家终于在老师的鼓励下战胜了自己,涨红的脸上写满了成功的喜悦。

“叮铃铃”下课了,同学们依然在刻苦的训练中。这节课虽然只学了一个动作,但让我们从中懂得了很多,收获了不少。

体育课上蹲跳作文【四】

我从一年级到四年级上过许多体育课都很有趣,但是只有一节最难忘。

三年级有一次我们去上体育课,体育老师叫我们玩“老鹰抓小鸡”。我们都说这个游戏很“幼稚”。体育老师说:“不是幼稚,你体验一下小时候玩的游戏,现在也会觉得有趣的。”我们只好按体育老师说的去做。

开始游戏了,第一个是我做“老鹰”。我左窜右窜,都没有找到机会捉“小鸡”。因为“母鸡”太厉害。我只好绕几圈,绕到“小鸡”们头晕为止。突然,一个“小鸡”摔倒了,我扑过去把“小鸡”抓住了,仔细一看,是方方。我高兴得大笑。到方方做“老鹰”了,我拉着前面“小鸡”的衣服,左跑右跑,左摆右摆。“老鹰”差点抓住我了,我拉着“小鸡”的衣服拼命地跑。一会儿,“老鹰”放弃了我这个难以对付的目标,去捉另一个“小鸡”。后面的“小鸡”把我的衣角拉得紧紧的,怕被捉。“小鸡们”一边躲“老鹰”一边惊叫着,叫得快乐极了。我仿佛看到了真正的老鹰抓小鸡的情景。

“铃铃铃铃铃”下课铃响了。我在回教室的路上,明白了:长大后,玩小时候的游戏可以回忆小时候的快乐,还可以消除烦恼。这真是一节难忘的体育课!

体育课上蹲跳作文【五】

这一天,令我印象最深及最精彩的就是上午第四节课的时候这节我们上体育。

开始了,你看同学那热沸腾的样,像油锅里的蚂蚁,翻来覆去,扯着自己的嗓子喊起来——加油!加油!

同学们喊的加油是因为我们班举行了一场跑步比赛,男生分两组,女生分两组。看那!同学们跑步的样子,简直像饥饿的人看到美味的面包不顾一切扑上去。看了两个人的比赛,我们看出了结果,就是我们这一组落后了,而且追上的可能性也不大。可是,我们这组的同学并不放弃,还是一贯保持着自己的风格,拼命的跑。果然,功夫不负有心人。经过四个人拼命的跑,我们这一组终于追上了另一组。正在我们这一组同学兴高采烈的时候,有一件事发生了,另一组下一个跑的是我们的班长,也是我们班最高的的一个人。同学们想,这下可完了,我们肯定输定了。果真,同学们想的是对的,班长三两下子就超过了我们这组的人。

远远望去,班长真像是一个专业的运动员啊!他那英姿飒爽的动作,真是帅极了。同学们看得目不转睛。他的动作是一致的,保持着一个动作的标准,真是不容易啊,想到这,班长以前肯定练过跑步,一定也吃了不少苦。我们真应该学习班长的运动精神啊!

这就是在我班发生的事,是不是很精彩呢!在你们班上也有许多的事吧!你要好好珍惜你的班集体,珍惜你的同学。让我们一起奋力向前,迎接更美好的明天。

体育课上蹲跳作文【六】

小学生活中许许多多的事情数也不清,犹如天上繁星点点。最让我记忆深刻的是那节别具一格的体育课,非常有趣。

六年级的一天,体育老师让我们在操场上集合,我们来到操场上,老师让我们围着操场跑两圈。跑完后,体育老师建议我们举行一次蛙跳比赛,同学们一听这个名挺新鲜就同意了。于是,我们男女分开,各自分为四组,分好以后,就开始比赛。同学们个个摩拳擦掌,跃跃欲试,都想在这次比赛中胜出。在老师的一声令下,同学们开始比赛。有的同学脸上充满了自信,跳得真快,好像能拿第一似的;有的同学很紧张,全身都摇摇晃晃的,好像一不小心就会摔倒似的;还有的同学好像不习惯,做的动作不标准,笨手笨脚的。再看看女同学,她们的速度太慢了,有的勉勉强强跳到了终点,累的气喘吁吁,有的干脆一屁股坐在了地上,跳不动了。

我们就这样一组接一组的跳着,轮到我们这一组了,我便跑到起跑线后做准备。“预备,跳!”听到命令后,我两腿一蹬,向前方跳去。可这个动作可真是难啊!我扭头一看,只见旁边的同学以极快的速度从我身边擦肩而过,向前方跳去。他体内好像装了发动机,跳的速度超快。我不甘心,赶快继续跳。到达了对面,赶快转过身往回跳,这时我已被同学远远的落在后面了。我再怎么跳不动也不能得倒数第一吧?我想。于是,我奋起直追,好不容易超过了前面的两个同学。我离终点也近了,只差几步远了。我咬紧牙关,终于跳到了终点。这时,我的腿已经麻木,全身大汗淋漓,一点力气也没有了,可老师让我们再跳一次,吓了我一大跳,没办法,只好硬着头皮再跳。两次过后,我的腿已经彻底软了,满脸通红,站都站不稳了。“铃铃”,很快就下课了,同学们个个满头大汗离开了操场。

这节体育课把我们累得够呛,但很有趣,让我难忘。

或许是因为从小体质弱的缘故,我从上学起,就不大喜欢上体育课,因此,体育成绩总是不好。看到每个同学每当上体育课时都生龙活虎的,我还真有点羡慕,但我总觉得自己做不到。体育老师常说我胆小,对自己没有信心。我不服气。终于有一节体育课让我读懂了老师的话。

那是一个阳光明媚的下午,上我们体育课的陈老师说,今天要进行一次400米达标考试。我一听,心情马上紧张起来。在所有的体育测试中,我最差是就是跑步了。同班的女同学都可以在2分钟里跑完,但我就是不行。

看着一个个同学取得好成绩,剩下的人越来越少,我的心里更紧张了。怎么办?假装肚子疼?不好!不行!要是被人家知道了,那我的面子又放在哪里呢?

正当我胆怯心惊的时候,陈老师叫我:"燕欣,轮到你了。"我心想:这下我完蛋了。我故意说:"老师,我肚子疼。"老师好像看出了我的用意:"我看你是不想跑吧,不过,这是达标考试啊,如果不考,就会影响你的体育成绩了。别害怕,先调整好自己的情绪。"经老师一说,我调整好状态,向终点跑去。"啪啪……!"同学们都在鼓励我,我的成绩就在及格与不及格的悬崖之间!吓我了,差点就不及格了。我捏了一把冷汗。

虽然这节体育课已过了很长时间,但我仍然记忆犹新,通过这节体育课让我明白了一个道理:信心乃是成功的关键。