把读书养成兴趣的作文【一】
——题记
每当春日来临，小草便会偷偷地钻出地面，在雨露的滋润下逐渐散发出勃勃生机。
而现在的我们，也正如刚刚钻出地面的小草，急待雨露的滋润。
那么，什么是滋润我们的雨露呢？有人觉得，是师长的教导；有人觉得，是亲人的疼爱；也有人觉得，是乐观的心态。当然，在我们成长的历程中，这些都是必不可少的。可是，我总是觉得好像还少了些什么似得，但却一直无从想起。直到两日前，我走在放学回家的路上，猛不丁地一回头，看见对面幼儿园里的孩子们正捧着一本本绘本故事读得有滋有味。我猛然想起，在那许许多多的回答中，缺的是书呀，最重要的书。
我曾在小学时读到过这样一篇故事，在犹太人的孩子刚刚出生的时候，孩子的父母总会找来一本书，在书页上涂抹蜂蜜，然后，让孩子舔舐。不为别的，只为了告诉孩子：书，是甜的！
记得当时读到这篇故事的时候，我感触很深，世界上竟有这样一项奇特的风俗！后来慢慢长大了，才渐渐的明白，这不单纯的是一种宗教习惯，也体现出父母望子成龙的美好心愿。
每个家长都喜欢自己的孩子爱好读书，也因为对这种爱好培养的太过于急切，才让许多同学的读书习惯太流于形式，使原本快乐的读书成为了一种被迫的习惯。有的时候你见到一个一二年级的小朋友，问他为什么读书，他会答：“因为妈妈和老师让我读”。这些孩子，他们虽然也在读书，甚至于在家长眼中，他们也养成了良好的习惯。但他们对书籍的认识，是被动的，痛苦的，毫无营养的。他们捧起书的时候，是索然无味的。
究其原因，我觉得还是因为小的时候没有培养起对读书的兴趣，只是流于一种必要的，讨家人欢喜的形式，甚至于，这种形式，还是被迫的.。他们所缺乏的，是自己的读书兴趣。
就是因为过早地就被强迫读一些名著呀，散文啦，大道理啦。虽然书籍很好，但超出了他们的理解能力。对于这个年龄的孩子们来说，还显得过于枯燥。他们向往的，是他们儿童世界里的那些精彩故事，是外面自由快乐的天地。所以对他们来说，这些书是苦的。
读书的习惯是循序渐进的，决不能拔苗助长。在闲暇之时，来一场与爱书的邂逅，在你喜欢的书籍中，你会发现不一样的天地，激发你的阅读兴趣。总有那么一个故事，打动你的心，让你读完一遍又一遍，在每一遍的品读中，我们总会拥有不一样的看法。而我们也会在书籍中收获知识，收获实现梦想的力量。
陶渊明曾经说过：勤学如春起之苗，不见其长，日有所增;辍学如磨刀之石，不见其损，日有所亏。
而书籍，正是甜美的甘霖，促进这春起之苗成长的力量。让你在不断的阅读中，有着连你自己都被忽视的进步。套用现在一句流行语就是“书，不是万能的，但没有书却是万万不能的！”
在古代的时候，想要完成一番抱负，成就自己的理想，无疑只有两条路可走。一是努力读书学习，长大了可以治国安邦。二是刻苦习武，长大了可以保家卫国。一个是万人敌，另一个是最多十人敌。做不到文武双全，就要把一样做到极致。如何选择，也就确立了你实现梦想的基础。
近代的伟人也曾说过“书籍是人类进步的阶梯”，读万卷书，行万里路。所以总结来说，书是梦想的起点，同时，它更是实现梦想的力量。
对我们来说，书更是陪伴我们成长的朋友与教导我们的师长。
开卷有益，在今后的生活中，书更是与我们密不可分。当读书成为一种被迫习惯，它是痛苦的，而我则更喜欢让读书成为一种乐趣爱好，因为这样，它所给你带来的，将会是无尽的快乐。
所以，从今天开始，让我们把读书当成一种兴趣，做到“手不释卷”吧！
把读书养成兴趣的作文【二】
读到这里，我心中升起了一丝释然。以前总是觉得自己的教育很可悲，学生从幼儿园开始就被要求要每天按时完成家庭作业，这个要求一直持续到了高中，甚至大学。按理说一个要求持续了这么长时间，总能形成学生的习惯了，但是总有一部分学生会忘了做作业，甚至总有一部分学生拒绝做作业。而手机这么一个他们接触不久的事物却轻而易举地让他们养成了每天给手机充电的习惯。甚至这个习惯有可能会持续终身。
从前的我不明所以，现在弄清楚了习惯是怎么养成的.，我才弄清楚其中的关键。要生每天做作业并不一定能与学生的个性特点、家庭教育倾向发生共频共振。反之，只会有极少数的学生发自内心的愿意做这件事情，所以想要让自觉按时完成作业变成一种习惯简直是难上加难。而手机内或者说互联网上信息量极其庞大，其中总有信息能轻易引起学生灵魂深处的共鸣，所以，使用手机就能非常轻易地变成他们的习惯。
所以，做为教师的我们，该干什么干什么，但要放弃幻想。尽管去创定和执行适当的规则，但不要打着“培养习惯”的旗号，也不要幻想这些东西一定能内化为学生的真实习惯。能形成良好的习惯，很好；不能，我们也不必焦虑，因为这并不是我们所能完全掌控的。我们不要患上“习惯培养强迫症”，徒然给自己增加心理负担，失败连连。我们的任务只是积极提供各种情境帮助和指导学生成长。我们可以告诉学生哪些是好习惯，哪些是不好的习惯，至于他们能形成哪些具体的习惯，不是我们可以决定的。
把读书养成兴趣的作文【三】
核心内容
独特观点：把“坚持”这件事本身也变成一种习惯，任何习惯就都能培养。
第一、坚持不下去的真相
第二、习惯坚持的三种类型和三个阶段;
第三、坚持下去的其他技巧

第一、坚持不下去的真相
1.习惯引力
所谓习惯引力，是指身体保持在固定的状态会感受比较舒适，发生变化则被视为是一种威胁。
每个人都受习惯引力的影响，让身体天然有“对抗新变化、维持现状的倾向”的倾向。
2.习惯引力的两个功能
抵抗新变化：若要将某项行动转化为习惯的话，必须克服习惯引力;
维持现状：一旦突破前一个阶段的习惯引力的阻碍，养成习惯后，大脑就会把这种行为认为是日常功能，就会拼命地维持这种行为。
第二、习惯坚持的三个种类型和三个阶段
1.习惯的三种类型
行为习惯：指动动手就可以做到的\'习惯，比如写、整理家务等。
一般一个月左右就能养成。
身体习惯：是指要让整个身体发生变化的习惯，比如减肥、早睡早起等。
可能需要三个月左右的时间。
思考习惯：指像创意思维、批判性思考能力等习惯。
这种习惯养成需要更长时间，可能半年，甚至一年两年才能培养起来。
举例：“21天培养习惯”这个方法为什么有的人适用?有的人不适用?
2.培养习惯的第一个阶段，反抗期(一般1-7天
症状：身体抗拒改变，只有三分钟热度
反抗期最容易失败，是因为“习惯引力”在作祟，你想改变可是你的身体在抗拒。
对策一：以“婴儿学步”开始
“婴儿学步”是指像小宝宝学走路那样，从小目标做起。
让要改变的行为对身体的影响尽量减小。跟之前节目《微习惯》中介绍的方法是一样的，
不过本书给了我们全新的启发，微小的习惯培养，更重要的是用在身体反抗期。
比如5分钟整理，阅读15分钟;读两页书，写一页日记等微小习惯做起。
对策二：简单记录
就是把培养习惯的过程刻意地记录下来。
记录其实是调动理性的力量，去消除“随意”的感觉，客观的掌握事实，让自己和身体的习惯引力更有效的做斗争。
比如记录每天读了多少书，减肥期间每天吃了多少食物等等
3.培养习惯的第二个阶段，不稳定期(一般8-21天
度过身体反抗期之后，身体慢慢就接受了这个新习惯，接下来就要提高习惯培养的强度，而这时习惯引力又开始阻碍我们，从而进入第二个阶段。
症状：因各种突发事件导致失败，半途而废。
要度过不稳定期，就要增强身体养成习惯的稳定性，建立能够持续的机制。
对策一：让行为模式化
就是把想要培养的习惯尽可能弄成固定的模式，固定时间，固定地点，固定行为。
比如读书习惯，固定在每天晚上8点。
对策二：设置例外规则
先假设可能发生的例外状况，也就能提前考虑好应对措施，让计划保持弹性。
比如加班晚了，在路上听一段《每天听本书》来代替每天8点的读书计划。
对策三：引入奖惩机制
进一步从外部的环节来强化前两个对策，“行为模式”和“设定例外规则”，加强对身体
不稳定期的支撑作用。
比如实现了连续七天的读书目标，给自己买个礼物奖励自己，如果没达到就罚自己做
30个俯卧撑。
4.培养习惯的第三个阶段，倦怠期(一般22-30天
症状：提不起劲，感到厌烦而前功尽弃。
克服倦怠期，需要“玩点新花样”，通过两种方式进行变化
对策一：添加新变化
一件事情重复做，做久了肯定很厌烦，人都有喜新厌旧的毛病。所以要主动给自己添加
变化。
案例：日本著名相扑选手贵乃花，成功减肥的方法。
对策二：计划新习惯
在倦怠期，计划下一项习惯就是为了建立习惯的连贯性，就像通关打游戏一样，提出一
个新目标和新愿景，有助于你把这个习惯坚持下去的。
第三、坚持下去的其他技巧
1.每次只培养一个习惯
不要同时培养多个习惯，比如运动或者控制饮食选其一，这样成功概率会提高。
2.习惯的行动规则是越简单越好
把一个复杂的习惯拆成一些简单的习惯来培养，行动越简单才越好坚持。
3.不要太在意结果
注重习惯培养各个阶段的节奏。
把读书养成兴趣的作文【四】
作为2016年5月才在国内第1次印刷出版的新书，在短短两个月的时间内拿到豆瓣8.5分的高评分。
1、检视阅读——本书架构
1.1 整 体
本书是一本自我管理类的工具书，没有过多的理论介绍，更多强调实践运用，以作者的个人经历以及一些成功案例来讲述习惯养成的阶段、步骤、重点及注意事项等，本书内容简小精悍，却干货满满，值得每位读者去践行。
1.2 结 构
本书可归纳为两大部分“理念篇”与“方法篇”
2、拆解一本书—抓住核心
2.1 习 惯
2.1.1 将重复的行动自动化的过程。
即：由有意识到无意识。
2.1.2 本质——复利
重复一个小行动，长期积累会产生爆发式的惊人效果。
2.1.3 阻力——习惯引力
(1人性的弱点(原罪：对抗新变化、维持现状
(2类似于发射火箭的过程
“火箭升空的最初几分钟、几公里耗费的能量远远高于后来几天、几十万公里所耗费的能量，一旦穿过大气层，摆脱地心引力的影响，火箭只需要很少的能量在太空中前进。”
2.1.4 种类不同，培养习惯的时间也不同
2.2 习 惯 养 成
2.2.1 培养习惯的农业眼光
(1播下不同生长周期的种子，以获得丰富的果实;
(2不同生习惯长周期，即：短期习惯、中期习惯、长期习惯。
2.2.2 用N项习惯清单——建立“年度计划”
(1N项习惯清单：从六大方面建立，如：身体、素质、社交、家庭、工作、兴趣。
(2填写“习惯年度计划”
2.3 行为习惯—三阶段(1个月
每天行动、持续30天
阶段一：反抗期(第1~7天
特点：困难重重、很想放弃
关键：撑下去
原则：
1、只培养一种习惯;
2、行动规则越简单越好;
3、忽略行动的数量与质量;
对策：
1、以婴儿学步的方式进行
(1降低标准
(2从一项小行动开始
2、简单记录
(1忌讳过于繁琐
(2每天记录
阶段二：不稳定期(第8~21天
特点：容易受到环境影响
关键：建立习惯机制
对策：
1、模式化
(1恢复原计划的标准
(2固定(时间、地点、内容
2、设定例外规则——应对突发事件
(1活用“婴儿学步”的标准;
(2补偿，如：第二天弥补等;
(3设定特别的日子，如：每周可中断一次等。
3、设定持续开关
功能
糖果型-产生快感
惩罚型-回避痛苦
阶段三：倦怠期(第22~30天
特点：提不起劲、感到厌烦
关键：加上变化
对策：
1、加上变化
(1改变(时间、地点、形式
(2使用“持续开关”
2、计划下一项习惯
(1从已经拟定的“一年习惯清单”中挑选;
(2定期检查“一年习惯清单”的优先级;
(3拟定之后不执行
