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如何治疗拖延症提高自律性作文(克服拖延症作文800字)

如何治疗拖延症提高自律性作文(克服拖延症作文800字)

更新时间:2024-05-19 00:38:48
如何治疗拖延症提高自律性作文(克服拖延症作文800字)

如何治疗拖延症提高自律性作文【一】

此次筛查对象是拥有郑州市常住户口的`0~6岁疑似孤独症儿童,筛查时间从即日起到3月30日,郑州市将通过初步掌握孤独症儿童的数量、发病率等方面的情况,为制订孤独症儿童救助方案、有效实施救助工作提供科学依据。

哪些孩子是疑似孤独症患者?据郑州市残联相关负责人介绍,孩子如果有不愿意和人接触,对身边发生的事情不关心,喜欢独来独往;沉默寡言,自言自语地说一些别人听不懂的话;不遵守游戏规则,喜欢做单调、重复的动作;2岁以后还不会说话;3岁仍不会用你、我、他等人称代词;理解能力差,听不懂故事、看不懂动画片等情况,就有可能是患上了孤独症。据了解,目前国内外研究,孤独症的发病率高达1%。~4%。,发病于婴幼儿时期,男孩的发病率高于女孩。据悉,孤独症发病原因尚不确定,目前无特效药治疗,但早发现、早治疗可使儿童的预后有明显的改变。

此次孤独症筛查工作将按照县(市、区)所辖区域进行,做到不重不漏,完整覆盖郑州市。筛查工作将采用患者家属到所在地的县(市、区)、乡(镇、社区)残联进行登记并填写相关表格的方式进行。各有关单位将对筛查对象提供的资料予以保密,不对外提供、泄露任何孤独症儿童的资料,不用于筛查、救助、研究以外的任何目的。

之后,将由专业诊断机构对筛查工作情况进行总结,为建立郑州市儿童孤独症筛查和救助工作体系做好准备。该负责人表示,他们将依托市儿童医院、八院等具备儿童孤独症诊断和治疗能力的医疗机构建立“郑州市儿童孤独症诊断医院(中心)”,保证患儿得到及时、有效、科学的治疗。

如何治疗拖延症提高自律性作文【二】

很高兴你与我相伴多年,我一直知道你的存在,一直感受着你带给我的绝望与焦心,今天,一次偶然的机会,能够重新认识你,直面你,称呼你一声:亲爱的。

你是一种病吗?这种认知无迹可寻,不过你与抑郁是邻居,人们可以谅解可以同情你的邻居,却很少有人理解你;你是懒惰的替代品吗?有些是,有些不是,没有绝对的答案,懒惰可以带来片刻的`舒心,而拖延,带来双倍的自责;你一定会造成恶果吗?短时间内,是的,因为我没能更好的完成自己该完成的事情,因为你增加了我内心的不安与绝望,因为我花了那么长的时间想要摆脱你,而你却形影不离。但当我走过那段糟糕的岁月,我感谢你,我称呼你为“亲爱的”,因为你填充了我的感知力,因为你让我重新思考生与,因为你让我开始面对自己,面对人生。

有一天,我躺在床上,盯着白色的天花板,身边没有一个人,我知道此刻的我,应该像他们一样背着书包去图书馆学习,因为还有很多未完成的课业,因为我想做好身为学生该做的事,但我动不了,因为你的“降临”,我睁着眼睛挣扎了一下午,生气,自卑,失望,绝望,思索活着的家价值,思索人生的终点,思索生命意义,思索我的昨天今天明天。

这样的片段,不间断地重复,充斥着我最美好的时光,我时常痛恨自己,怨自己的不作为,鄙视自己的一无是处,我深知,我不想这样下去,不能再这样下去,我拼命与自己斗争,一直与自己抗衡,我在我的青春,狠狠地与自己为敌。

是的,从表面来看,我失败了,我是一个圣斗士,我是一个常败军。但内心清楚,成长了,学会和自己相处,学会接纳不完美的自己,甚至是满身狼藉的自己,学会做一个旁观者,不附加感情地看待与“拖延”相伴的自己,看着你折磨我,不再理会,最坏不过熬日子,今天过了,就结束了。

后来发现,当我开始接受自己,不再拧巴的时候,一切有了变化,拽着自己的头发,把自己从泥土里拔出来,其后的乐观,是不想浪费唯有一次的生命,是相信自己的生活可以被打破,再重造,是笃信生命的意义在于体验。

虽然你的伴随,丰富了我的生活,但我想成为我喜欢的人,想成为一个术业有专攻的人,所以,会继续慢慢摆脱你对我的影响,要开始掌控你,为你我的相依创造一个更为平衡的环境,你也许会一直与我同行,我欣然接受。

亲爱的“拖延症”,我谢谢你,谢你与我为敌的过去,谢你与我共存的现在,谢你与我相依的未来。

如何治疗拖延症提高自律性作文【三】

我去医院里检查。一声惊喜万分的说:“啊呀,你得了全宇宙都最难得病,它叫好运症,可以让你变得有好运气!”我听了之后感到惊讶,不过接下来发生的事,让我感到美妙。

我走在回家的路上,想到既然我有这么好的`运气,那就去买张彩票吧!谁知我运气实在是太好了,刚想着,我就捡到了一张彩票,我把它刮开来看,妈呀,我中了一亿!随之,我欢呼道:“我发财啦!”

第二天,我来到学校。哦,天啊!我们竟然要期中!嘿嘿,不过没关系我有好运气。在考完试之后,只有我一个人得了一百分,爸爸妈妈高兴的请我吃大餐。

我突然好想吃冰激凌。我刚想,天上变掉下来一同冰激凌,我迫不及待的吃了起来,好好吃啊!吃着吃着,我突然发现里面还有张无限吃冰激凌券,太好了!我以后可以随便吃了!

我天天买票,我们家成了亿万富翁,住起了豪宅。我还是有一颗善良的心的,给慈善机构捐了一亿。

我运气太好了,成了知名人士。大家都来找我签名,都想沾一点好运气。

我不管怎么写,怎么弄,都是最好的。我还破了吉尼斯记录,我还因此上了电视,我感到了生活前所未有的美妙。我还不时地向贫穷的捐钱,得到了美誉。

我只要随便做一件事就可以发大财,得到赞誉。因此我的生活很快乐,只要我想什么,好运气都会帮我成真。

现在,环境越来越好;世界上没有了乞丐;大家都过着幸福安康的生活。

如何治疗拖延症提高自律性作文【四】

Prevention is better than cure: Out of a country’s health budget, a large proportion should be diverted from treatment to spending on health education and preventative measures.

The rising costs of health care have become an issue for many countries in the world. To deal with this problem, it is recommended that a big part of the state health budget be used for health education and disease prevention instead of treatment.

First of all, many kinds of diseases are preventable and preventing a disease is usually much cheaper than treating it. For example, people could prevent catching a cold if they dress warmly and get good rest when the weather first gets cold in the winter. But many people get sick because they fail to do so and have to spend much more money seeing a doct123 Another case in point is cancer, the leading cause of death in the world. But lung cancer, liver cancer and many other kinds of cancer could all be effectively prevented if people take measures for their health in an early stage. Small things such as smoking less or eating more healthy food would have kept millions of families from becoming bankrupt if the patients took measures for early cancer prevention.

In addition, health education also plays a key role in improving people’s health. By giving people more information about health, countries could help people understand the importance of disease prevention and ways to achieve it.

However, emphasizing on disease prevention is not downplaying the significance of medical treatment. After all, prevention and treatment are just two different means toward the same e12

In conclusion, we could save money in health care and treat patients more successfully if our country uses more money on health prevention and education.

如何治疗拖延症提高自律性作文【五】

这次公司开展\"每人学习一本书\"活动,促使我不得不去完成这一念头。通过人力资源科发的书目表,我发现了《决不拖延》这本书,当时毫不犹豫地选择了它,什么原因让我对它情有独钟?当然,首先是为了要完成这次学习一本书的活动任务,必须得选一本书,而更主要的原因是因为看到《决不拖延》这本书名后, \"拖延\"两字击中了我的要害。工作、生活和学习中的我,自感存在着拖延的习惯,本可以马上完成的工作,有时却要放一放,拖;早上上班不到\"最后时刻\"不起床,拖;脚上穿的袜子脏了,老婆不说不会脱,拖;心里想到要去做某事,可不到紧要关头就是不动,拖……有时也自我批评,决不再拖,可总是恶习难改。看到这本书后,我有如获至宝的感觉,迫切地想知道此书中是否有对拖延习惯产生原因以及解决方法的阐述,为自己消除拖延的不良习性指点迷津。当我从头至尾读完它之后,的`确感受到了它的力量,它解答了我心中长久以来的困惑;提出了我迫切需要建立的观念,为我解开了工作、学习和生活中的种种困惑、茫然,让我有了方向感。

一直以为有时将一些马上可以去做的事情放一放并无伤大雅,反正我会把它完成。可是从来就没有想过,这样做的后果将是无休止的拖延,使时间白白浪费。反思自己,尽管知道时间一去不复返,时间就是生命,青春无价,可是从来就没有真正意义上的去珍惜过。三十多年如过眼云烟,回过头来,有什么能让自己值得去回味和为之骄傲的事情?而这一切恶果无不与拖延密切相关。拖延使惰性滋生,懒惰往往都是因拖延而产生,拖延和懒惰就象一对孪生兄弟。因拖延而懒惰,因懒惰而碌碌无为,因碌碌无为使美好的人生离自己越来越遥远,可望而不可即,甚至连望都望不到,人生充满的只有平庸和无味。拖延让自己颓废,使别人领先。

拖延是一个不良的品质,一种坏习惯,是导致一切失败的根源。它通常表现为:在我们的工作中,自己总是被一些琐事缠身,不能将精力集中到工作中去;领导来催促了才动一下,缺乏主动性;虽然下定决心要立即行动,但就是找不到行动的方法;做事磨磨蹭蹭,工作久拖不决;情绪低落,对工作没有兴趣,缺乏激情;对人生没有什么愿望和追求,自甘平庸。有时也不满于自己拖延的现状,却又不去改变,每天都生活在等待和无奈之中。究其原因主要是意志薄弱,不敢面对现实,习惯于逃避困难,惧怕艰苦,缺乏约束自我的毅力。或者是目标和想法太多,致使无从下手,缺乏应有的计划性和条理性;再就是没有目标,或者不知道该确定什么样的目标。日复一日,拖延便成了习惯,诸如\"再等一会儿\"、\"明天开始做\"这样的语言和心理意念不知不觉就在心里存在,并自然而然带到了工作、生活和学习当中。

对自己自身能力的怀疑其实就是自卑的表现,如果我们总是怀疑自己,对自己的能力、学识等自身素质评价过低;心理承受力脆弱,经不起刺激;谨小慎微、多愁善感,行为畏缩、瞻前顾后,那结果肯定就是什么事也做不成,就会无休止地拖延。自卑的对立面就是自信,自信就是自己要看得起自己。别人看得起自己不如自己看得起自己。走自己的路,别管别人说什么。

\"三思而后行,一旦决定就全力投入行动\"。立即行动,不要为拖延找借口,即使心存恐惧也要做,即使不知道后面的路怎么走也要走出第一步。其实很多我们认为难以完成的工作,只要我们走出了第一步,在不断的奋斗中一定会得到突破和超越。如果总是畏难而止步不前,那结果将是一事无成。

\"选择了一个工作,就是选择了一种生活\"。如果我们选择了一个工作,就应该全力以赴地去做好它,把它当成我们生活的一部分,投入自己的聪明才智去为之而奋斗,那你一定会满载收获。如果不喜欢它,那就应早作打算或选择放弃,如果总是想法太多,没有一个明确的目标,鱼和熊掌都想兼得,那终将一无所获。

\"快乐地执行\"。尽管我们在现实中会遇到种种挫折、种种不快,让人难受、愤怒或者悲哀,但一段时间后回头看看就会发现,战胜了这些困难,自我价值得到了升华,便会拥有巨大的快乐。有时我们不能快乐、积极地去面对自己的工作,主要原因是担心执行以后得不到足够的回报和肯定。其实,只要我们相信社会是公平的,用一份良好的心境去寻找工作的乐趣,什么烦恼都会变得不值一提。幸福的工作从来都不是平稳安逸的享乐,而是战胜一个个困难之后的胜利感、荣誉感。

\"认真去做,挑战自我\"。我们的人生都是在不断的挑战自我时得到锻炼,挑战自我的人生就是没有虚度的人生。最后的所谓成功,只是挑战自我这个过程中的副产品,真正的成功是我们勇于超越自己,从而活出自己来。

\"找准位置,牢记职责\"。一个人的首要职责是什么?通过阅读《决不拖延》后,我知道了答案,就是做好自己。只要我们摆正自己的位置,就像知道自己的脸面一样重要。我们有时侯总是摆不正自己的位置,常常感叹自己无用武之地,但是,如果真的给了我们用武之地,我们又能拿出什么真招绝技来吗?其实,做能够做的事,力求做得最好,这才是做人的至要。

通过阅读《决不拖延》让我感悟到,成功者不是因为他们有多强的能力,而是因为他们对工作的态度是立即执行,从不拖延,所以把握了成功。\"时间不允许浪费,高效率地工作,活得就象明天就要去一样!\"这是每一个成功者所应具有的品质。