内向然后因为朋友变得外向的作文【一】
小女孩上中学来到了新学校，她想抓住这个机会重新开始自己的“社交生涯”，不再像以前一样做孤独的一份子。于是这个女孩用尽各种方法去尝试，几年之后，她真的成了班级里最受欢迎的女生，甚至成为毕业舞会“女王”的热门人选。小女孩摘掉了“内向”的标签， “丑小鸭”终于实现被人注意的愿望。女孩向世人证明了：内向的人也可以获得影响力。
这个小女孩不是我，但是却惊到了我，因为简直就是我幼年时的翻版！我自己也是高中时意识到自己太过内向，立志要改变自己。不同的是，现在的我除了话比以前多了点，大多数时候还是泯然众人，丝毫不懂得影响力为何物，更别说运用了。如果不是读了凯伦·梁的《深度影响》，我会永远以为，影响力是明星政要才需要的东西，我们普通人根本不需要。
我们周围总会有些内向的人。他们大多喜欢安静，寡言少语，这种自带的性格特征在生活中往往被打上“害羞”的标签。内向与否并没有好坏之分，说起来也只是生活方式的选择而已。
然而过于内向也会产生各种遗憾，比如自己有心仪的对象，却不敢向对方倾诉而最终错过；再比如有些家长，心里爱孩子嘴上却从不夸奖，整天不苟言笑地出现在孩子面前，让孩子缺失自信而终生陷入自我怀疑之中。
在职场上还有一种很常见的现象，很多员工任劳任怨付出很多，升职加薪却没他们的份。为什么呢？因为他们只知道埋头工作，从来不和自己的老板交流，老板甚至根本不知道这些人的存在。以上这些，都是因为内向者自身影响力不够的结果。《深度影响》这本书，正是写给内向者的自我提升秘籍。如果你也是个想要有所改变的内向者，或者说，想要学习运用影响力的需要者，那这本书非常适合你。书中讲述了75个简单易行的方法，不仅有利于你的职业发展，也能大大改善你和同事、朋友和家人之间的关系。
《深度影响》作者凯伦·梁，也就是开头提到的那个小女孩，现已成为亚洲职业演讲协会成员，美国训练与发展社团“提高人才绩效计划”培训师，曾入选“新加坡十大影响力职业演讲家”。。现在的凯伦·梁，已经成长为一名非常有影响力的职业培训师。《深度影响》是她花费20年的时间研究自我意识和发展的精华集结，经过她培训的众多企业管理者或领导者，都更有效的发挥了自身的影响力，赢得了事业长足的进步。
《深度影响》
本书主要讲述了3个方面的内容。
第一：深度影响力的基础
第二：拥有深度影响力的方法
第三：如何自然地赢得他人的`心
一，什么是深度影响力的基础？
我们先来了解一下影响力的含义。根据百度百科的解释，“影响力是用一种别人所乐于接受的方式，改变他人的思想和行动的能力。”从这句话中我们就可以知道，如果我们想要达成某一个良好的愿望，那就得看看自己的影响力能不能让事情朝着你想要的方向发展。每个人都有这样那样的愿望，但事情的结果却常常不让人满意，背后的原因，很可能是没有正确运用影响力。
《深度影响》中提到了影响力的两个核心：喜爱和尊敬。什么意思呢？如果你想运用你的影响力，自然而然的赢得他人的心，就要使他人喜爱或尊敬我们。书中提到一个例子，公司里有这样一位员工，整天吊儿郎当，迟到早退，上司提醒过多次，还是没什么改变。某天这个员工又迟到了，上司决定不再像以前一样用温和的态度和他说话，换成了严肃的表情和严厉的语气。此时这位上司富于权威的表现提升了自己在员工心中的被尊敬程度，促使员工主动收敛他的行为。人们越是尊重你，就越有可能接受你对他们的影响。
让我们再看看生活中的例子。一个家庭里孩子正处在青春期叛逆，父母说话他不理不睬，吃完饭就甩门进了自己的房间。父母很生气，多次严厉教育，但是孩子就是左耳进右耳出，这个时候，父母对孩子的影响力几乎不存在。《深度影响》里提到：我们喜爱或者尊敬一个人的程度，决定了我们允许这个人影响我们的程度。喜爱是尊敬的基础，孩子如果不喜爱你，那也不会尊敬你。父母调整了对待孩子的态度，和孩子谈起了周杰伦，孩子的态度顿时也来了个180度大转变。这个道理在职场上也是一样的，你想对谁运用影响力，想要达到什么结果，就要“知己知彼”、“对症下药”。
那么问题来了，我们怎么了解自己或他人的影响力处于什么状态呢？《深度影响》提出了四种影响力类型，它们是：休眠型、权威型、亲和型、信服型。（如下图）
《深度影响》
休眠型:喜欢“做自己”，对运用影响力基本无感。
权威型：强调被尊敬，爱控制，不在意被喜爱。
亲和型：受人喜爱多，受人尊敬少。很难说“不”。
信服型：喜爱和尊敬完美结合。
每个人都有自己的主导型影响力类型，但它绝对不是一成不变的。当你面对不同的人，需要处理不同的情况，你完全可以在四种类型之间转换。也许你固守一个类型已经很久了，尝试打开你的好奇心和创造力，看看他人真正的关注点在哪里，调整自己的影响力类型，当你变换了视角，处理事情也会越来越顺手。
二，拥有深度影响力的FREE四步法。
凯伦·梁用GPS全球定位系统来形象地说明了提升策略。她聪明地做了类比，把开车导航不断纠正到达终点的过程，类比我们通过行动来增加喜爱和尊敬，最后实现结果的过程。具体的步骤是这样的：（如下图）
《深度影响》
1创造一个良好的第一印象
根据加州大学洛杉矶分校阿尔伯特·梅拉比安教授的研究报告称，形成第一印象的因素占比分别是：视觉（外貌和肢体语言）55%，声音（语气）38%，言语（用词）7%！由此可见，颜值什么时候都是重要的。在此基础上，如果一个人还能够用得体的言辞清楚地表达自己，就完美赢得了“印象分”，也就赢得了初步的喜爱。
2快速建立融洽关系
WTF交谈法能够快速改善人和人的关系。W指工作（Work），T指想法（Thoughts），F指家庭（Family）。凯伦·梁告诉我们：交谈是人们互动的主要模式，在获得良好的第一印象后，双方如果按这个内容框架来交谈，会很容易拉近彼此的距离。一开始，人们通常会问“你是做什么工作的（Work）？”交换过彼此的职业信息之后，如果想深入建立关系，就要从对方的兴趣、爱好、成就入手（Thoughts），了解对方最在乎的事。“5W1H”作为提问的开头，开放式的结尾会让你了解对方更多。谈论家庭在工作场合未必有合适的机会，但你可以通过细心观察对方的私人物品（Family），照片，甚至是屏保画面，只要找到双方的共同点，私人化的聊天就足够拉近你们的距离。WTF交谈法不是“一锤子买卖”它适用每一次的谈话，并且让你在这种“练习”中到人际关系更和谐的感觉。
3情感连接：将关系推进到信任区间
围绕激情和恐惧交谈。激情意味着梦想、目标这些根植于内心的终极想法，一个人只有在信任你的情况下才会愿意对你敞心扉。同样的，当一个人愿意对你表露恐惧，这预示着谈话将去往更私人、更亲密的层面。凯伦·梁指出：要在谈论过激情之后再去谈论恐惧。人们更喜欢分享快乐的想法。当你发现了一个人的激情和恐惧之后，可以问一个神奇的问题：“有什么我能帮到你的吗？”这句话之所以让人无法招架，会让对方觉得你就是希望所在。你们之间将会产生难以估量的信任。
FREE四步法中，如果做到了以上123，你就会发现自己的影响力发挥已非同日而语。假如你需要发挥影响力的对象是你讨厌的人，你怎么办？凯伦·梁指出：换一个积极的词来形容对方。只有推翻你先入为主的坏印象，才有重新建立好印象的可能。
三，5C特质：如何自然地赢得他人的心。
如果说喜爱和尊敬是赢得影响力的基础，FREE四步法是用来影响个人的有效技术，5C则是影响团队的终极道法。5C是乐观、关心、自信、真诚、奉献。我们每个人身上多多少少都会存在某一个品质，也会为感受到别人的某一个品质而有所触动。这就是影响力的发生，在不经意间，我们被影响了。
乐观：乐观的人通常有着积极的态度；
关心：考虑对方，人们就会接纳你；
自信：相信自己的方向和目标，会感染别人；
真诚：让人消除戒心，得到信任；
奉献：施比受更为有福。
以上就是《深度影响》的主要内容。凯伦·梁虽然在书中列举了很多职场上的事例，但它的内涵对我们的生活也颇具指导意义。受人喜爱满足了我们的社交需要，受人尊敬满足了我们的尊重需要，发挥深度影响力就是自我实现需要。个人价值的实现离不开发展的过程，学习和实践是唯一的路径。
凯伦·梁在结尾说：“人们可能不会记得你说过的话做过的事，但他们永远不会忘记你给他们的感觉。”
做更好的自己吧。
内向然后因为朋友变得外向的作文【二】
我会和你们一起讲秘密，更多的是认真听你们的秘密，谁叫我的那些破事都不能叫作秘密，当然我肯定会为你们保守秘密，因为我把你们当朋友。
我会让你欺负我，谁叫我长得就是一副被人欺负的样子，不过我不会因此生气，因为我把你当朋友；
我会没事找事的跟你讲话，虽然常常会被你骂有病，不过后面你又会理我，我会很开心，因为我把你当朋友；
我会关注你们的最新动向，你们的每条心情日志我都会看，虽然我做不到每条都回复你们，但你们要相信我真的有关注，因为我把你们当朋友；
我会在你伤心的时候陪你一起伤心，原谅我这人比较笨，不懂得安慰别人，不懂得让人开心，只好陪你一起哭，因为我把你当朋友；
我会忽视掉你的缺点，即使大家都在说你坏话我也不会参与其中，因为我把你当朋友；
我会在你们孤单的时候尽力陪在你们身边，即使在我真的没法到你们身边的时候，我也会拜托人好好关照你们，因为我把你们当朋友；
我会相信你们对我说的每一句话，即使是开玩笑的话我也会当真，你们可以说我傻，我不会介意，因为我把你们当朋友。
人这一生真正的朋友能有几个，我真的可以为了朋友努力改变自己，保护好这难得的友谊，而身为朋友的你们可以这样对我吗？
走过高三
我不知道我应该怀有什么样的心情，挥手告别自己的高中三年，我想，应该是平淡
考完最后一门的时候，小白和阿国在考场外等我，说我们去东恩，于是我们几经周折后来到东恩，见到我想了整整一年的董老师，我有太多太多次倚在效实的窗台眺望董老师家，多想和她说对不起，请她告诉我怎么办，怎么办，怎么办。徐老师，董老师给我们三个拿了东恩的饭菜，我和她们说我想复读的事。周老师说，还是好好读大学吧，其实没什么必要，于是我想想，还真没什么必要，那天是开心的，因为许久不见后彼此的关心还在，因为阿国那个娘到家的人让我笑抽，因为我不想难过，我知道我终究一个人面对这空旷的校园时，我多多少少会难过，可以说，是心痛，照旧痛，这点，是我这辈子都不可能改变的，天很热，我一个人走过那年初三毕业两个人走过的地方，带着爱，和回忆，而不是恨，走过，每一个脚印都是风化成记忆的磐石那么坚定，我想。
高三，我周末在图书馆，做作业，打电话，发呆，故意不看你，去望着你的背影，我想我在高中树立的形象就是个挺努力的学生，基本上高中同学都那么以为，我觉得这样很好，我觉得我越来越能装。太多的事，这一年太多的事只有我知道，有多少次撑不下去了，打电话给朋友哭，有多少个曾以为很好的高中同学还在败在高三的威胁下，漠然以对，有多少件大事小事我一直一直和桦桦讲，后果就是每次打完云南的电话后总是欠了话费。我生了多少次的病，流了多少次眼泪，只有我自己知道，我谢谢所有陪我走过高三的人：妈妈，猪蹄家族，慧雯妈妈，邵到妈妈…我想知己就是知己，我们在高三对彼此说的最多的一句话就是，没多少天了，一定要撑下去，我把资料寄到华茂，我把书给小白，邵到把宁中的资料寄给我，学文把鄞中的资料寄给我，我给璐璐，琳占图书馆的位子，我和程锦中午吃完饭去鼓楼逛街……都是我的高三，只有这些人有关，我知道效实是不可能有人会陪我走过高三，因为大家都在比，都在争，为分数，为名次，毕竟我和他们实在不是同一世界的人，但我还是理解，如同大饼和我说的，这是普遍现象，可以理解。真的，这一次，我可以理解，曾经发誓说不会和高三对我冷漠的人任何人做朋友，现在想想，略带稚气，其实不用我发誓，事实早已是注定的，真正的朋友是，现在会联系我的人，很显然，高中一个也没有。
我不知道我把高三重读一遍我能不能考上那所我最爱的学校，我知道自己是怎么懒着过来的，妈妈都看不下去了，我不知道是不是在寒假遇见你以后我才又陷入高一时那种颓废的状态，我只知道，我对你，究竟是什么样的感情了，总之像一口深不见底的枯井。但我实在不想说，我弄到这步田地，是因为你，是因为我自己吧。
我每次想说很多，却发现怎么写都写不完我们猪蹄家族的故事，高三的我却已记不起，那么，就让我们该在一起的人都在一起把，该忘记的人都忘记了吧。
冷冷广寒，情殇几何
作者：秋水芙蓉
浅唱轻吟醉西楼，月光幽幽映照柳梢头。君来抚弦《长相守》，伊人翩跹舒广袖，惹得广寒泪双流。
乘风驾云跃长空，别离凡间不见君相送。晚风习习光寒冷，风拂池水花弄影，人间花月容，从此难再与君心相通。曾经姻缘树下定，花正浓，虫低鸣，一腔柔情香袖盈。
寒宫苦相守，一日胜千秋。云间信步走，桂花树下展广袖，玉兔怎知愁与忧。望人间灯红染绿柳，喜盈翡翠楼，瓜香果蔬润玉喉，清茶淡饭度春秋。愿为凡间一日酒，醉解心中无限愁。
一长空，隔不了两相思。一明月，隔不断两相望。一场红尘俗恋，埋葬天上人间。千万年的眷念，何曾换来世间情爱渺如烟。唯有落得日日寒闺云遮面，夜夜星辰长相伴。
中秋月圆，人间寄婵娟，奈何婵娟心碎泪涟涟。注定与情无缘，化作不朽的容颜，普照人间夜幕年复年。
QQ:2582430363
心如低谷
心如被掩埋的太阳，失落到极点。
无须一个表情，一首歌就能影响我的心情。
也许，是因为我的多愁善感。
我害怕，却只能一个人承受。
我把心事说给蓝天听，蓝天讲给白云，突然天空大雨倾盆。
原来，它们懂我，所以为我落泪。
大海容纳了它们的泪水，可有人能明白我的伤感？
我把音乐开最大声，却只能听到我心碎的声音。
夜把我吞没，却未能带我熟睡。
漫漫长夜，却没人和我把酒言欢。
我能做的只有沉默，淡默，冷默罢了，才没有那么多的伤痕累累。
作者L7的.文集
现在已不是曾今、你的笑我已淡忘
现在已不是曾今、你的笑我已淡忘
———— 盘龙大侠
想不起、曾今的你
记不起
你的笑容已经泛滥
想不起、你曾今对我的微笑
记不起
你貌美的脸庞
想不起你的体重、你的身高
但我清晰的记得
你我曾今美好的时光
我想你！
因为、我爱你
我爱你！
是因为、我不想伤害你
再见了
我会在睡觉前给你
“最后一个吻”
你走
你走
是正确的选择
你若不走
我怎会知你
如此重要
重要到不觉知的地步
深埋心底
隐藏太好
平日里不露一丝端倪
但你一走
思念似一颗破土而出的种子
化为大树直冲云霄
你看
是对的吧
作者何绿荷的文集
最美相遇
网海茫茫中，每天有多少的相遇擦肩而过，每天又有多少的匆匆擦肩而过。而缘份，能够留下的却那么的少。也许是一次偶尔的路过，或许让我们彼此结下了最美的相遇。
美丽的缘份和美丽的诗一样，都是可遇而不可求的，常常在最没能料到的时刻里出现。
我喜欢这样的缘份，在梦中也会满溢着幸福，仿佛你就在我眼前，对我微笑，一如我们是旧时相识那样。我喜欢那样的缘份，尤如那是一个可以预见的梦一样，明明知道你我相隔千里，然而性格和话语的投机却能让我们彼此感觉到如此的亲近。
其实，网络世界是没有人知道是否有永远的。而这又有什么呢？这原本是不重要的啊。永远，永远都只是一场永远。或许，还只是一个梦和期待而已。能够拥有着了，才是今生相遇后的最美。
如果可以，我愿在这场相遇的某一个时刻，在你美丽的一生中，向你借一天。只为了，只为了感受你真实的存在。只为了，只为了看到你刚毅的脸庞，只为了，只为了记住你那爽朗的笑声。这样，我就能够了无遗憾，于这今生里！
或许我们彼此今生不能拥有，但来生我愿化作一棵树，长在你必经的路旁。阳光下开满了花，朵朵都是我前世的盼望。当你走近，请你细听那颤抖的叶，那是我等待的热情。
内向然后因为朋友变得外向的作文【三】
2、没钱那就去买便宜的东西好了
3、在肯德基一起喝茶的那个男生，也说不知道旧日恋人的消息。那个女孩曾和我同班，但不太熟，完全不知道她现在在哪儿做些什么。
4、想去遥远的'国家看看，却不想去附件的超市。
5、我怕生了孩子，只为自己活的人生就变成了为孩子活的人生。
6、不是我是护士，而是我的职业是护士。
7、人注定要受自由之苦。
8、我想住的家在这儿，我想挖的井儿在这，我想磨的石头是这块。曾经做什么都是迷茫，所以我很开心能拥有这份自然的坚信。
9、也不知何时起，工作不再是身份认同，并非是不安消失了，只不过那种必须要用什么来排解的原形不明的巨大东西，我现在已不再惧怕。
10、我想挖的井在这儿，我想磨的石头是这块，我最后的归宿在这里。这点我现在也深信不疑，也许永远都不会改变。
内向然后因为朋友变得外向的作文【四】
现代社会已是知识社会的年代，知识爆炸，创新和发展之快前所未有。要想跟上时代的步伐，学习必须更严谨、更科学、更勤奋。创建学习型机关，学习型社会，构建终身教育机制，都是当今社会对人们学习提出的新的要求。学科学、学技术、学文化，人人是学习之人，处处是学习之所。让知识的翅膀帮助人类腾飞，使每一个人展现才华，为人类的文明作出自己的贡献。
要真正做到知不足，首先要具备谦逊的态度，要敢于承认自己知识不足、学养欠缺，无论何时何地，不管面对何人何事。真正能够自省的`人，必是态度谦卑者，必是那些有自知之明而见贤思齐者。现实生活中，谁也不是全才，谁也不可能包罗万象什么都懂都会，但对待知识对待学习的态度，确乎很重要。读书学习，除了要树立谦虚的态度，还要倡导踏实的作风。
或许有人会说，读那么多书，学那么多知识又有何用？况且知识也会被人遗忘。是的，对于读书的人们，灌输有些知识今生今世不一定用得上，但什么知识可以用得上什么知识用不上，谁又能预测呢？只有多读书、多积累知识，才能以变应变。高士其说过：“知识犹如人体液一样宝贵。人缺了液，身体就要衰弱，人缺少知识，头脑就要枯竭。”吾生而有涯，而知也无涯，获得知识，读书学习是第一要务。热爱读书吧，读书是读书人的手段，也是读书人的目的
学习使人进步，不学习必然落后。封闭、自足，夜郎自大，只会远离进步和文明。只有不断的学习才有光明的远景。
