美味的蔬菜作文200字（绿油油的蔬菜作文200字）

更新时间：2023-08-04 22:08:13

美味的蔬菜作文200字【一】

慢慢的，人们富裕了，都住上了高楼大厦。从菜场到了瘦肉粥，从生吃野菜到了价格昂贵无比的蔬菜沙拉。单一的蔬菜里头被不断加入了肉，加入了鱼……而你只是把一些肉挑出来吃掉，根本不屑我们的存在。其实，我也不怪你，因为现在几乎每个人都忽视了我们。

又过了几年。逢年过节，加重办酒。有哪一桌不是大鱼大肉，虾蟹满天飞的？而我们，只属于摆放破大碗的小角落。每次开饭，我多期待像被大鱼大肉那样抢吃一空。可期待往往是落空的，你只顾着夹着猪蹄，鸭肉们，根本不把筷子掠过盛我的菜碗。我好伤心！为什么，我也很有营养啊，为什么一个劲向鸡鸭鱼肉进攻？他们是饱含营养，他们有蛋白质，脂肪啊，可以强身健体；而我有维生素和清火解毒作用，可以令身体更加健康。想着想着，我不禁委屈地哭了起来，也对大鱼大肉们恨之入骨。可是这样的恨似乎不合情理，实际上恨的是你，是你们人类！我只是一心想帮你们均衡营养，可你们却喜新厌旧，好了伤疤忘了疼，把我抛在一旁，置之不理！我狠狠地想，你们一定会有报应的。

又过了几个年头，诊所爆炸了，医院挤碎了，大家一个劲地冲向医院。有的营养过剩，有的虾蟹过敏……什么病都和大鱼大肉扯上了关系。我不禁又为人们担忧起来，得了这么多奇异怪样的病，该怎么治呢？

没想到，几天后，药店空无一人，菜场买菜的老大娘和老大伯被忙得乱了阵脚。想以前，我们每天都带在空旷的台面上，眼睁睁地看着你们拎着活蹦乱跳的鱼儿离我远去。而今天一大早，我一被摆上台面，男女老少，各个都把我抢购一空，。大娘大伯还兴奋地搂着我又亲又抱。我也被搞得一头雾水，后来，大娘激动地扯住一位胖女连忙问：“我才不想吃呢，又没有肉那样鲜，也没有肉那样香！不过，现在我们都吃多了鱼肉，得了病，医生让我们多吃蔬菜，均衡营养！”我听了，心底暗暗偷乐，哈哈！这下人们终于把我看重了。

今天，我一回你家，你妈妈就烧好了满桌的美味菜肴。有青椒炒豆腐、萝卜青菜汤、爆炒茄子……而你也患上了上火症，今天你主动地夹了你平时最讨厌的茄子和一大勺胡萝卜。还吃得津津有味，我不禁欣慰地笑了。

经过这次“鱼肉风波”，你好像恋上了我，每次吃饭都抢着吃我。好几次，你们都在我身上进行“筷子交战”。不过，也要适当地吃些鱼肉，均衡营养，才能健康快乐每一天！

美味的蔬菜作文200字【二】

晚上了，静悄悄的，大家都在沉睡之中。

突然，厨房间里传来一些说话声……

“哎，你们说我怎么办呀?现在，那些孩子也不看我一下。其实，我无论怎么做(吃，都是有丰富的营养，可那些孩子一点也不理解我的心呀，55……”菠菜说着“水珍珠”就掉了下来。“嗨，那些孩子呀。现在最喜欢吃的就是烤鸭啊，瞧，原来那么肥的一只鸭。没多少功夫，就剩下我们这你根骨头了，我们这些骨头也蛮可怜的。”垃圾桶里的鸭骨头也跟着嚷嚷。“喂喂喂，让我说一下嘛。”还放在菜篮里的白菜冲破了袋子(篮子里面还有袋子，“这社会的儿女呀，想吃什么就吃什么，你们看‘阳光小学’四年级的李野，才11岁就148公斤了，他这么胖就是因为他吃什么零食，鸡，鸭，鱼肉……不吃蔬菜才造成的。哎看他现在走几格楼梯都觉得累，真可怜!”“哼，是他活该，农民伯伯那么辛苦把我们种出来，他还不买账!我好歹也是‘营养之王’!”豆腐气冲冲地说。“那么……”芹菜发表自己的意见，“我们给他们这些孩子写这封信吧。”“好的”大家异口同声道。芹菜拿起笔，顺着大家的意思，写道：

亲爱的小朋友们，蔬菜中含着丰富的营养，吃了对你们的身体有很大的'帮助。你们这些偏食的毛病其实就是你们在无意中养成的。你们想想看，农民伯伯是付出了多少汗水，才辛辛苦苦把我们中出来的呀!你们想想看，我们也是为了你好嘛，你吃了也是为了我们好嘛。亲爱的小朋友，请记住我们的忠诚劝告，都吃一些蔬菜吧!

美味的蔬菜作文200字【三】

今天，因为爸爸和妈妈都很忙，叫我和姐姐炒菜。于是，我和姐姐分工，她炒黄瓜，我炒青菜。

炒菜开始了，我先洗青菜，洗完两遍青菜后，姐姐说：“要把青菜和青菜杆分开来洗，一是洗的更干净，二是你炒的`时候青菜杆要先下锅，叶后下锅。”洗完青菜后，我洗净锅，打起火，差不多锅里的水珠没有时，我放了点猪油，待猪油冒热气时，我把菜干放下去炒，约2至3分钟，我再把菜叶放下去，用铲子不断翻炒，差不多八成熟了，用铲子翻动几下，最后熄火，用盘子把青菜盛盘子里，端到饭桌上。

我先叫爸爸尝了一下，“嗯，不错，就是太咸了”爸爸回答说。我狡猾的说：“我故意放那么多盐的，青菜要配饭才好吃呢！”爸爸又配饭尝了一口，说：“还是太咸了，你放的盐太多了，还要脸皮。做个人只有在失败中吸取教训，才有进步！”

听了爸爸的话我惭愧的低了头……

我相信，下次我炒青菜不会放那么多盐的。

美味的蔬菜作文200字【四】

小王和小明是好朋友，这天，小明请小王到他家吃饭。

到了吃饭的时间，小王也就到了。吃饭时，小明看见小王光吃菜不吃肉小明本来以为小王害怕，于是便对小王说：“小王，多吃些肉不要光吃蔬菜嘛！”但是，小明说完话后，小王还是光吃蔬菜不吃肉。小明生气了，他说：“小王，你说说看，多吃蔬菜有益健康吗？”这时，小王才不快不慢地说：“小明，你听清楚喔！蔬菜中含有大量人体所需的物质，如蛋白质、碳水化合物、、矿物质以及多种维生素和粗纤维等。比如辣椒西红柿青菜中含有丰富的维生素C，它可以维持人体的生长发育，增加人体对疾病的抵抗力。如果缺少了维生素C，会造成牙龈出，严重时还会得坏病。还有，蔬菜中所喊的矿物质磷和钙是制造骨骼的主要原料，缺少了会造成骨质疏松；铁是制造细胞的重要原料，缺少了会发生贫。”小明做着鬼脸说：“原来吃饭也要懂这么多道理呀！我常听妈妈说水果和蔬菜都有维生素C。那蔬菜中含的维生素C多，还是水果中含的维生素C多？”小王笑乐笑说：“你猜猜！”小明说我想可能水果中的维生素C多吧！”小王又说：“NO，no，no。我告诉你吧，答案是：维生素C的来源绝大多数来自蔬菜中，蔬菜中维生素C的含量比水果高得多。”

小明说：“我今天请你吃饭，你却当了老师给我上了一堂课。”在场的人都哈哈大笑。

美味的蔬菜作文200字【五】

蔬菜是巨大的营养宝库。有着人类不可缺少的营养来源。各种蔬菜中都含着人体所需的矿物质和维生素。

一到菜场，放眼远眺，只见各种各样的蔬菜琳琅满目、五颜六色、形态各异。如番茄，他的外表是红彤彤的，像一个个小灯笼，可爱极了。它含有大量的维生素和蛋白质。它的果肉不管是生着吃、还是煮着吃，味道都一样香甜可口。还有碧绿碧绿的青菜，他含有大量的维生素c和矿物质。还有紫黑色的小茄子，它也含有大量的维生素。还有如同月牙一般的豆荚。还有黑白相间的香菇、深褐色的磨菇、白色的白菜……都含有大量的营养。别看有的蔬菜长得不好看，其实他们都含有各不相同的营养。比如说：冬瓜，他虽然长得肥肥胖胖的，可是，他里面的果肉晶莹透亮的，又香甜又可口。还可以起到清凉去火的作用，还可以起到减肥的作用呢！

怎么样，非常厉害吧？这时，我又想起以前妈妈说的一句话：任何事物都不能只从外表观察，也不能被表面现象所迷惑。所以人人都不要挑食厌食，每一样菜都要吃，这样才能让营养均衡，身体才会更加强壮，更加结实。

美味的蔬菜作文200字【六】

Hello,大家好!我长得胖乎乎的，身高约8厘米，体重200克左右，呈圆形。大家都猜到了吧，我是大家都熟悉的水果——苹果。当你从众多水果中选择我们时，这对我们来说是一种最大的幸福。

我，是生长在北方的一种水果，秋天，成语“硕果累累”指的就是我们啦!每当人们走过一片苹果林时，我诱人的味道扑鼻而来，伴着微风进入你的全身，久违的舒畅感从你的身心迸发而出。还有什么比这更惬意的呢!下面，我就具体介绍一下自己吧!

在古代，人们称我为“奈”，又叫滔婆，酸甜可口，营养丰富，是老少皆宜的水果之一。我们原产为欧洲、中亚和我国新疆西部，栽培历史已有5000年以上，已有一个朝代之久。中亚苹果被认为是现代栽培苹果发源地之一，为欧洲及美国栽培苹果的原始种。怎么样，我们苹果家族也算是水果中的“老前辈”之一了吧! 我们家族的成员还

很多，如：国光、青香蕉、黄香蕉、红星、祝光等。肤色也各不相同，有红色、黄色、绿色、紫色等。我的味道还很诱人。看!那红彤彤的“皮肤”，如同小朋友的脸蛋一样可爱、美丽;咬一口，香甜的果肉、汁水进入你的肺腑，简直妙不可言。

我们还是一种健康水果，它含有大量的镁、硫、铁、铜、碘、锰、锌等微量元素，这比越吃多会上火的桔子等水果来说，是不一样的。而且，我身体内含有多种维生素、矿物质等，构成了大脑所需的营养成分，还有的纤维对儿童的发育有益，以及锌可以增强儿童的记忆力。

怎么样，相信我说到这儿，大家一定已经喜欢上了我吧!朋友们，我该回家了，Bai Bai!

美味的蔬菜作文200字【七】

从前有个年轻的猎人，他到树林里去打猎。他性情开朗，为人乐观。他一边走，一边用一片叶子吹哨儿。一个相貌丑陋的老巫婆走来对他说：“你好，亲爱的猎人，你好像很快活，又心满意足，我却又饥又渴，给我点钱吧。”这个好性子的人动了怜悯心，把手伸进口袋里，掏了点钱给她。然后他想走开，但那个老巫婆叫他回来，对他说：“听着，亲爱的猎人，你心肠好，我要给你一件礼物。朝前走，过一会儿你会遇见一棵树，树上有九只鸟儿，爪子里抓着一件斗篷。你用猎枪瞄准，向鸟儿开枪。斗逢就掉下来了。你还打中一只鸟，它掉在地上了。你把那件斗逢拿走，因为那是一件如意斗篷。只要把它披在肩上，想到哪儿去，马上就到了。你从鸟的胸膛里取出心来，囫囵吞下，那你每天早上起床时，就会在枕头底下找到一枚金币。”

猎人谢过女巫，心想：“她答应给我好东西，不知会不会实现。”但他走了不到一百步，就听见枝头一片叽叽喳喳的叫声，抬头一看，只见许多小鸟儿用爪和嘴撕扯一块布，吵着谁该得到它。

“真的，这可妙极了!”那个人叫道，“一切都跟那个老太婆说的一样。”他瞄准鸟儿开枪，打得鸟羽满天飞。那群鸟儿飞了，有一只鸟儿受了伤，掉在地上。斗篷也掉在他脚边。猎人照老太婆的吩咐，剖开鸟儿取出心来，囫囵吞下，把斗篷也带回家去了。

第二天早上他醒来，想起老妇人的话，掀开枕头，看见一枚金币在闪闪发光。

第三天早上他又发现了一枚金币。天天这样，他攒了一大堆金币。最后他问自己：“如果我待在家里，这些钱又有什么呢?我要把钱花掉，到世界各地去观光。”

于是他告别父母，背上打猎用的口袋和枪，就动身了。一天，他走过一片密林，树林另一边的山谷中有一座巨大城堡。在城堡的一扇窗子里，有一位老妇人和一位美丽的少女站大那眺望。

老妇人是个巫婆，她对少女说：“那边有个人来了，他身体内有一个奇妙的宝贝。我们得把它弄出来。亲爱的女儿，这宝贝归我们，比归他更合适。这是一只鸟儿的心，每天早上他都在枕头底下找到一枚金币。”

然后，巫婆告诉那姑娘夺取他的宝物的计划和那姑娘在其中所起的作用。她瞪着发亮的眼睛威胁那姑娘，如果姑娘不照她说的话去做，那就会对她不利。

猎人走近时，看见窗中的姑娘，心想：“我已经走了不少路，我要求在这个漂亮的城堡里住下来，我有钱，付得起豪华住宿的费用。”其实吸引他的是窗子里的那个漂亮姑娘。

他走进那所房子，受到热烈的欢迎和款待。

后来，老妇人说：“现在我们必须把那只鸟的.心弄到手。”

她准备了一种热饮料，煮开了，倒进高脚杯子里，叫姑娘端去给猎人。

“来吧，最亲爱的，为我的健康干杯。”她说。

他举杯一饮而尽。他喝光了饮料，那颗鸟心便从他体内跳出来。那个姑娘偷偷拾起来，自己吞了下去。

此后，猎人在枕头底下就找不到金币了，但老巫婆却从姑娘的枕头底下获得许多金币。然而，年轻人深深爱着这位漂亮的姑娘，除了她什么也不在意。

随后老妇人说：“我们已经弄到鸟儿的心，如今我得把那个如意斗篷弄到手。”

姑娘回答说“不，让他留着吧，他的钱财已经丢了。”

老妇人大怒，她说：“这件斗篷是非常宝贵的东西。我想要，而且一定要弄到手。”她打了姑娘一顿，还说，要是她不听话，会后悔的。

因此，姑娘只好照老妇人的吩咐去做。她站在窗前凝视着远方的景色，好像很难受。

猎人问她道：“你为什么站在这里，神色这么不快?”

“啊，亲爱的，”她回答说，“那边是花岗岩石的山，出产最值钱的钻石的宝石。我多么想要这些东西啊，一想到这不可能的，我就难过。只有鸟儿才能飞到那里去，人是绝对不行的。”

“要是你为着这件事而难过，”猎人说，“我可以让你散散心。”随后，拉着她，披上斗篷，心里想着要到那座花岗石山去，他们俩马上就坐在那儿，贵重的珠宝在他们周围闪闪发光。他拿上些最珍贵的珠宝。女巫施得魔法，猎人的眼皮就发沉，十分困倦，昏昏欲睡。他向同伴提议，坐下来歇一会儿。

他说：“我太累了，困得要倒下了。”于是，他把头放在姑娘的腿上，就睡着了。在他沉睡的时候，那姑娘从他肩上角下如意斗篷，披在自己肩上，把钻石、红宝石和珍珠揽在一起，心里想着回家去。

猎人醒来，发现自己孤零零地一个人被遗弃在荒山上，明白情人跟他捣鬼。

他所在的那座山属于某些在那里的巨人所有。猎人醒来不久，就看见巨人们大踏步向他走来。他又躺下来装睡。

头一个巨人的脚被他绊了一下，叫道：“有一条可怜的蚯蚓从地下钻出来的，躺在这里。”

“踩它。”第二个说。

第三个说：“犯不上费事，让他去吧。他不会老待在那儿。如果他往上爬，到了山顶，云会把它带走。”

巨人走了，猎人把他们说的话记在心里，巨人们走远了，他站起来，爬到山顶上去，在那里坐了一会儿，一朵云飘到身边，他一把抓住那朵云，在天空飘荡，后来落在一个本植物园里。

猎人朝周围看看说：“这阵子我没吃多少东西，我饿了，但这儿苹果、梨或者别的水果的影子也没有，只有蔬菜和别的草本植物。

最后，他太想吃了，不得不吃点生菜来充饥。他想：“生菜虽然没有多少养分，至少可以给我提提神。”因此他挑了一种好莴苣，吃了一点，立即有一种特殊的感觉。他觉得自己完全变了：他长出四条腿，一个大脑袋，两只长耳朵。他发现自己变成了一头驴，不禁大吃一惊。他还觉得饿，又吃了另一种蔬菜，发现他又恢复了人形。随后，躺下睡觉，消除疲劳。

第二天早上，他把这两种菜各拿了一些，心里想道：“这些东西会帮助我恢复我的财产，处罚不忠实的人。”于是，他口袋里装着一捆生菜，去找他的情人住的那个城堡。他走了两天就找到了。他把脸涂抹成棕色，连他自己的母亲也认不出来。他走到城堡前，要求让他进去。他说：“我太累了，一步也走不动了。”

女巫问道：“你有什么事?好小伙子，你是谁?”

他回答说：“我是为国王搜求物品的使者。他们派我出去寻找世界上最珍贵的生菜。谢天谢地，我可以说已经找到了，就带在身上。”

一提到上等生菜，老巫婆的嘴就流口水的，她说：“亲爱的同胞，让我尝尝这个了不起的生菜吧。”

“为什么呢?”他说，“我带两捆，可以给你一捆，这不难。”

他便把吃了会有危险的那一种递给她。

女巫没起疑心，就自己把它拿到厨房去做了。做得后，没等端到桌上去，就拿了一片叶子放进嘴里。她一咽下去，马上失去人形，变成一头驴，跑到院子里去了。

女仆到厨房里去，见生菜做得了，就把它端到楼上去，可是，出于老习惯，她在路上尝了尝，也变成了一头驴，跟着跑到院子里去了。

这里，猎人和那位漂亮的姑娘坐在那里等生菜，却没有人送上来，她说：“奇怪，生菜在哪里呢?”

猎人想着：“现在蔬菜该起作用了。”他大声说：“我到下面厨房去问问。”

他一到那儿，就看见两头驴在院子里转悠，生菜放在地上。他把剩下的生菜拣起来，放进盘子，端上去给那位姑娘。

她吃了一点，就像另外两人，马上失去人形，变成一头驴，跑到院子里去。