学会管理情绪作文高一【一】
微笑，是每个人都要学会的，在开心的时候微笑，在不开心的时候也要微笑，学会微笑，开怀大笑，肆无忌惮的笑，如果每天只会沉默寡言，甚至连怎么笑都不知，那么，就太遗憾了，俗话说，笑一笑十年少！这句话一点也不假。
一个人经常笑，会使自己一直处在心情好的状态，这也有利于身体健康，当然，实在难过也千万别憋着，一定要哭出来，适度的哭对眼睛也有好处。
我就是一个比较沉默寡言的的人，不喜跟人说话，不善交际，喜欢看动画片，宅在家里，有时甚至好几天都不出一次门，而随着一次次鼓起勇气的锻炼，使我开始大胆举手发言到抢着站上讲台演讲，一切都是那么顺理成章，我开始变得自信，大胆，开朗，也开始主动与人说话，这才发现，他们并不是讨厌我，而是平时的我太过沉默，本身就散发着生人勿近的气息，这才让他们不知所措，不敢靠近我，知道真相的我开始努力反省自己，心里也下定决心改正！
就这样，我真的改变了自己，跟之前的我简直判若两人，我开始合群，不再独自窝在一个角落里，就算是在家了也会想着出去走走，带着我家小狗豆豆，出门散步，看着它一蹦一跳的欢乐身影，我的心里也开阔了起来。
如今，我也已经升入高一，不再是初中的懵懂少年了，要开始为了考上理想的大学而努力了，课业繁多的同时并没有使我放弃经常出门散步的习惯，反而劳逸结合，使得我更加去努力，更加有精神。
遇到开心的事我会微笑，遇到感动的事我会微笑，遇到不开心的事我也会微笑，微笑，伴随着我生活的点点滴滴，融入到我的生命中。
在伤心时，试着学会笑一笑吧！那会帮你减轻很多压力，比任何灵丹妙药都开的有用，这样的话，何乐而不为呢！
毕竟，爱笑的人运气都不会差吧！学会微笑吧！
学会管理情绪作文高一【二】
学会享受，才能感受生活。生活是一个五味杂陈的世界，人在不断的忙碌中度过自己的一生，如果没有自己的享受，则会过得浑浑噩噩，磋砣岁月在无尽的忙碌中。
作家孙犁有一个出国机会却轻易就放弃了，这在众人的眼中肯定是荒谬且愚蠢的，但他却怀有自己对生活的理解和享受。“冬日透窗，光明在案。裁纸装书，甚适。”简单朴实，清闲惬意便是孙犁的享受了。而这种高尚的追求在如今却很难找到了。但每个人都有一个自己独特的享受，如我的享受便是读书，仅是安静地读一本好书而已。
读书是人获取知识的快捷且有效的途径，试着想象在和煦的阳光下，周身散发着淡淡的墨香，闲适安静地读书，不仅大脑得到了知识的灌溉，而且思想境界也随之提高了，提升了个人修养。这实是一种人生难得的一大乐事！
读书使人明智，在享受的'过程中，也会有付出。因为享受不等同于浪费和奢靡，所以一种好的、高尚的、有意义的享受需要有思考的伴随。例如，在读书过程中，只有思考书本中蕴含的哲理和一些警世格言才不枉花费宝贵的时间去享受读书的乐趣。
其实，每个人的享受虽各有不同，独有其特点，但这些享受都无非不是两个层面：“肉体”上和“精神”上。“肉体”上便指眼里看到、耳朵听到、嘴里吃到以及一切只需付出行动即可获得满足的享受，但这是一种纯粹的、低级的享受，“精神”上的是一种高级的享受，即通过找到思想上的共鸣来获得满足的享受，它是我们感受生活，排解生活最有效的手段。故我们不该停留在只得到身体上，感官的欢愉而追求享受，还应该追求使自己的内心充实，这是我们作为智能生物所应达到的境界。
然而，享受作为一种不思进取的代名词了，常常有人把这两者混为一谈。享受是一种精神境界，当它走向沉溺的极瑞时便发展成了不思进取，换句话说，享受需要适度，否则会深陷不思进取的泥潭之中。
我的享受——读书是我减缓生活压力的有效办法，从书中感知世界，体味世界使我更熟悉这个世界，它是我的良师益友，在给我知识的源头活水中也让我不断完善自身，这便是我的享受的全部含义。
学会管理情绪作文高一【三】
告别，每一次都那么伤心与不舍，总是期待着重逢的欣喜。但是，我始终得学会告别，学会选择离开，那样才能更快的成长。
记得不久前的那一天。
“妈，我提着大袋小袋的，能帮帮我吗？”我双手向前，作出无比可怜的求救状。平时，妈妈总是会立刻伸手接过我的东西，把我送到车站才离开。可是，今天她显得有些不一样了。
她双手停在空中顿了顿，又缩了回来。她望着我的眼睛：“静仔，你已经是个大人了。妈妈想让你学会独立生活。以后，我也就不会那么担心了。”我不知道她为什么这么说。我只是在瞬间觉得手上的东西又沉了许多。
她把书包往我的肩上背，然后又整了整。再抓起袋子，往我手上送。我慢慢地接住了那些无比重的“担子”，心里觉得失落又孤单。我想，我可以成为她眼中那个坚强的人吗？现在，我也无法确定。
一个人走出家门。第一次觉得夜是那么的黑。黑的可以把我吞没。望着万家灯光，心里油然而生一种酸楚。我的方向是什么，往前还是往后？我是个被丢弃的孩子。
乘坐在返校的车上，吹着呼呼的风。我的思绪还是不停地飘飞着。突然，望着天上的北极星，看着手中袋子里妈妈精心为我准备的东西，望着车内张张陌生却快乐的脸，我似乎明白了什么。
其实，我并不孤独。妈妈这样做只是想让我成为一个真正的大人。我必须学会告别。告别家庭的温暖，告别依赖的性格，告别一切稚嫩的自己。只有释然地告别，才会拥有更加成熟的“面容”，才能像北极星那样，虽然孤单，却仍然闪闪发光，有着自己的一片天。
站到了，我轻松地下车，似乎寻找到了目标。我的`告别在高一的今天，第一次那样开心，第一次那么畅快。
现在的我，还是拥有当时稚嫩的眼光，只是在其背后又多了一层闪闪发光的色彩。人生是需要学会告别的，只有舍得告别你所喜爱的，你才会有机会寻找你更爱的。就像我，在挥手的刹那，真正学会了做一个成熟的自己！
学会管理情绪作文高一【四】
学会宽容别人，就是学会善待自己。怨恨只能永远让我们的心灵生活在黑暗之中；而宽容，却能让我们的心灵获得自由，获得解放。
那是一个平常的'秋季，我穿了一条妈妈新给我买的白色运动裤，精神抖擞的去上学。到了学校，许多老师与同学都夸我这条白裤子，我心里得意洋洋的，觉得今天特别潇洒。
那天，正好有体育课，我由于兴奋，没有顾及到自己穿的是白裤子，便玩儿了起来。那时，我和几个女生正在玩儿篮球，突然一个身影窜了出来，我没有看清楚，就把球传了过去。说时迟，那时快，求不偏不倚地砸在了他的衣服上，我定睛一看，那位不大友好的同学的浅蓝色衬衫上留下了一个烧饼大的黑印。我急忙道歉，可是他火冒三丈，朝我的腿上就踹了两脚，再看我的白裤子上也留下了两个深深的脚印。要是以往，我早就回敬他了，可是这次我却出乎意料地冷静下来，不知是什么力量抑制住了我内心的气愤，继续玩球……放学后，同学们纷纷回家。这是我发现有个同学在心急火燎地找东西。我热情地走过去，一看，正是踢脏我裤子的同学，我转身想走，可又一想：何必呢！就帮他一起找，留他在一旁尴尬。当我热情地伸手相助的时候，迎来的是那位同学感激的笑容，我的心里也荡漾着温暖和快乐。
记得还有一次，我刚从班里走出来，两位来小学的初中生就撞到了我。只听他们破口大骂：“你找打呀！”我一听这话，顿时气得满脸通红：明明是你撞得我，还如此理直气壮，真是岂有此理。我刚要发火，可是一想：算了吧！别计较了。我笑着说了声：“对不起！”再看看那个蛮不讲理的中学生此刻也羞得无地自容，缓缓地走了。我也为之一振，宽容竟会改变人的本性！
当一只脚踏在紫罗兰的花瓣上时，他却将香味留在了那只脚上，这就是宽容。一个精神病人闯进了一位医生家里，射了他三个花样年华的女儿，他却仍为那精神病人治好了病。这也是宽容。人如果选择了计较，那么他将在黑暗中度过余生；而一个人选择了宽容的话，那么他能将阳光洒向大地。古语说：“知错就改，善莫大焉。”既然如此，面对一个人在无意中犯下的错误，我们为何不能宽容一下呢？当我们的心灵为自己选择了宽容的时候，我们便获得了应有的自由，因为我们已经放下包袱，无论面对朋友还是仇人，我们都应赠以甜美的微笑。宽容可以交友，当你可以以豁达光明的心地去宽容别人的错误时，你的朋友自然也就多了。让我们多一份宽容，让生活更轻松愉快，让我们有更多的朋友。
宽容别人，就是解放自己，还心灵一份纯净。
学会管理情绪作文高一【五】
近段时间，各地学校及学校周边安全事故时有发生，给社会、家庭及学校造成极大不稳定。即将召开的上海世博会，保守估计参观人数将超过7000万，是继北京奥运会之后的又一次全球性盛会。z作为上海临近城市，将迎来旅游参观的高峰。大范围的人员流动，也给安全工作带来了巨大的压力，发生突发安全事件的可能性增大。由于学校为人员密集场所，未成年人多、自我保护能力差，安全保卫工作更为严峻。“为学生营造平安、快乐、幸福的成长空间”一直是我们学校全体教育人的不懈追求。为了能得到您的全力支持，我们再一次将校园安全管理规定告知于您，做到“预”字当头，防患未然，希望得到您的理解与配合！
1. 为了保证校园的安全和孩子的`平安，学校继续严把校园出入关，家长接送孩子请勿进入校园。外来人员在学校上学、放学时段严禁进入校园。因此，在孩子上学和放学时段，请您配合，不进校园约见老师。
2.学生上课期间，学校实行封闭式管理，来访者原则上不能进入学校。如遇特殊情况确需进入的，学校保安将严格查验身份证或其他有效证件，并做好登记，并在来客出校园时凭受访者的签字出门。如遇孩子身体不适或其它紧急情况老师联系家长，老师或校医与家长一律在学校传达室对接，教师填写好学生中途离校表格并有家长签字确认。
3.学校牢固树立“安全重于泰山”的原则，严格禁止外来车辆进入校园。
4.为了加强学校上学放学时段安全保卫工作，杜绝各类安全事故的发生，学校继续做好学生的教育工作，增强学生自我保护意识、避险意识和自救互助意识，做好突发事件演练工作，加快学生反应速度、提高学生灵活应变能力，让安全警钟在学生心中长鸣。同时也请您积极配合，教育您的孩子遵纪守法，增强安全意识，贯彻预防为主的原则,特别关注孩子在校外期间和无人看管时间的安全,不要到危险的地方玩，教育孩子增强自我保护意识，任何时候不可轻信陌生人。
5. 教育孩子在学校期间，服从学校安全管理制度，按教师要求去做，确保每个孩子在校安全。
6.教育孩子遵守交通法规，严格执行12岁以下未成年人不得骑自行车上路的规定。对于步行上学或年龄小的学生，特别是路途较远或要过马路上学、放学的学生，家长应妥善安排，以确保孩子安全。教育孩子走路坚持靠右行，过马路时要注意来往车辆，不能横冲直撞，严禁乘坐无牌、无证车辆。过马路必须按照警示灯所在的斑马线走，绿灯才能行。放学乘坐公交车回家必须自觉排队等候上车，排队时不允许排在道路中央，应自觉排在人行道上。有私家车来接送学生的家长，请将车停在规定的地方，以免造成交通堵塞。
7.学生不得提前到校，您一定要严格监控，确保孩子路上的安全。接送孩子时，请您到家长止步线以外。除此以外，您还要监督孩子是否按时回家，严禁在街上、路上逗留、玩耍，或不经家长同意随意到亲戚、朋友或同学家。
8．尊重保安工作。学校保安工作十分辛苦，责任非常重大。当他们执行全封闭管理时会给您带来不便，但一切都是为了孩子。既然为了孩子，那目的和您就是一致，所以请家长一定尊重保安工作。
为了每一个孩子的安全，请我们所有的家长朋友牢固树立“安全第一”的思想，自觉模范遵守社会公德，让我们携起手来，为建设“平安园区”、“平安校园”，共同做出应有的贡献。
“五一”佳节即将来临，祝愿您和您的家人身体健康，生活愉快！
