困难与挫折作文400字【一】
——题记
快乐的人生，也会有痛苦，有的人能直面挫折，化解痛苦，而有的人却常常夸大挫折，放大痛苦。不一样的选择，不一样的人生之旅，而要让我们心里的戈壁荒原开满鲜花，就只有直面挫折，而不是放大痛苦。
一枚贝壳要用一生的时间才能将无数的沙粒转化成一粒并不规则的珍珠，雨后的彩虹绽放刹那的美丽却要积聚无数的水汽。如果把这些都看成是一次又一次挫折，那么是挫折成就了光彩夺目的珍珠和美丽的彩虹。
冰心说：“成功的花儿，人们只惊羡它现时的美丽。当初它的'芽儿浸透了奋斗的泪水，洒遍了牺牲的细雨。”如果遭遇挫折，仍能以奋斗的英姿与之对抗，那么这样的人生是辉煌的。
当苏武被流放到北海时，北海的羊群咩咩地叫着，似在欢迎这位坚贞不屈大汉臣子。这十几年的痛苦如果可以当作是一次挫折，那么这次挫折无疑是痛苦的，可是这位放羊老人从未曾放大痛苦，于是十几年后，大汉的丹青上书写下了民族不屈的坚贞气节。
昭君出走大漠，丝绸之路上又多了一串驼铃的丁冬声，“千载琵琶作胡语，分明怨恨曲中论”不应该是她真实心态的写照吧！如果不赂画师，终至出塞算是一次挫折，那么是挫折换来了汉匈两地人民的短暂安宁。
苏武和昭君的举动应该是对直面挫折，缩小痛苦的心理的诠释。人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌，因此直面挫折，化解痛苦才是我们的最佳选择。
没有必要因叶落而悲秋，也没有必要因挫折而放弃抗争。因为一花凋零荒芜不了整个春天，一次挫折也荒废不了整个人生。
人们常说，风雨过后，面前会是鸥翔鱼游的天水一色，荆棘过后，面前会是铺满鲜花的康庄大道。既然如此，我们还有什么理由“放大人生的痛苦”。
生命是一朵常开不败的花，那挫折必是滋润花的养分，没有经历过挫折的人生是不完整的人生；没有滋润它养分的花迟早也会枯萎。
痛苦和挫折是人生必然要遇到的两大难题，要想让我们的心的戈壁荒原开满鲜花，只有在遭遇挫折时排解痛苦，积蓄人生的力量为新的目标而奋斗，生命之花才会常开不败，生命的存在才会有新的更深刻的意义！
困难与挫折作文400字【二】
如果你认为人生只要没有风雨，平平坦坦的十分顺畅，那就会美满，那你真的是大错特错了。一个人的人生只有通过磨练与挫折，那才是最美满的人生。
上帝在为你关闭一道门的同时也会为你打开一扇窗。一些聋哑人，她虽耳聋，他虽嘴哑，但她却接受上帝对她的考验，坦然的面对一切。05年的春节晚会上，最值得人观看的一个节目就是——千手观音。那些人要不口不能言，要不耳不能听，或者两者兼具，但她们为何能跳出这样完美无暇的舞蹈呢？那是因为她们的乐观精神，面对挫折毫不退缩，微笑着接受上天赐给她们的这个不平等待遇。在她们的那个无声的世界里，她们抛弃了泪水，欣然一笑，向挫折进行挑战。她们成功了，她们以她们达成的默契让所谓的“挫折”望而生畏。这另人钦佩，她们不愿以可怜的身世博得人们的同情，因为这是一次考验，这是一次挫折，挫折之后，是一段美好的人生。
我坚信，阳光总在风雨后，不经历风雨，怎能见彩虹？彩虹的美丽人人想得，但这“美丽”并不是唾手可得的。要想唤醒彩虹出来见你，就必需得经历风雨。彩虹也有娇羞的时候，它终是多在风雨后的，当风雨散尽时，彩虹就会挂在你微笑的嘴边。
一段美好的人生，就会有许许多多的挫折，你必需去挑战挫折，跨出人生的一大步。如若你是等挫折来挑战你，那你就已经输了一步。挫折，你会认为它是个捣蛋的坏小孩，但是，你不妨想一想，挫折给你带来的未必不好。挫折能另你奋发向上，百折不屈，这不是很好吗？当你面对背后尖锐刺耳的人言时，你不要马上就去否认或指责。换个角度想，也许你真有什么不对的地方，但她们的语言实在污秽不堪，即使这样，你还是要忍耐，这就是一次挫折，你得尽量纠正你的不足之处。面对别人对你的挑衅，不管再怎么无厘头，你也不要冲动，冲动是魔鬼！这其实也是一次挑战挫折的机会，当机会来临时，你不好好把握，就会让机会遛走，机会可是不会敲你第二次门的。你学会冷静后，只要对他们嫣然一笑，这没由来的挑衅也会不攻自破，久而久之，你的气量就会越来越大，受益非浅哦。
挑战挫折，能使你的生活变得更美妙，能使你人生的道路变得更通顺。
困难与挫折作文400字【三】
挫折并不可怕，因为它带给了我们人生最严峻的考验。
在挫折面前，有些人被挫折击败，从此一事无成；而有些人却不被挫折所征服，而是勇敢地去面对，从此命运就为他敞开了成功的大门！
有这样一个不屈服于挫折的人。他是吉林省九台市人。父亲是一个普通的修鞋匠，母亲是一个智力有障碍的人。白天，他除了上课外，其余的时间就在一家餐馆打工。因此，每月的伙食费少得可怜，他就在餐馆吃别人剩下的饭菜。晚上回到家，为了省电，他就拿着书本，在微弱的暗黄的路灯下学习。黯淡的灯光，漆黑的身影，只有睿智的目光在紧紧地盯着书本。夜风时不时地刮过，多少显得有些凄凉……
可面对贫穷的家庭，智障的母亲，困窘的生活，渺茫的前途，他没有向挫折低头。经过自己的一番努力，他战胜了贫穷，战胜了挫折，终于考上了北京大学，实现了自己心中的梦想！
挫折并不可怕，因为它给人们带来了考验。
在美国，人人皆知巴顿将军，并把他视为英雄。然而，谁又相信，他在美国西点军校学习时竟是一个“坏学生”，还被关过禁闭。那时，在老师和同学们眼里，他根本不是块当将军的料。可是，他却成了著名的将军，并为世人所敬仰。
从一般人的心理来看，被关了禁闭，受了警告处分，情绪会很低落，甚至失去信心，然而巴顿将军并不如此。也许关了禁闭后他曾懊悔过，但他并没有因此而沮丧过、放弃过，他仍充满自信的面对未来的生活。他一直积极的工作，直到成为将军。
挫折并不可怕，可怕的是自己没有勇气面对挫折。所以，人在受到挫折时，绝不能失去勇气和信心。这或许是巴顿将军成功的秘诀之一吧！
用巴尔扎克的话来说：“挫折就像一块石头。它对于弱者，像一块绊脚石，让人却步不前；它对于强者，却像一块垫脚石，让人站得更高，看得更远！”
困难与挫折作文400字【四】
彩虹，它在历经了风雨交加的磨难后展现出夺目的光彩；青松，它在历经了风霜搏击的恐惧后依然挺立着笔直的身躯，航船，它在历经了惊涛骇浪的厄运后驶向更远的航路；人的一生注定了要与困难同行，不会一帆风顺，只有在历经了人生道路的磨难后才会懂得坚定不移的信念和与命运顽强抗争的精神。
法国著名作家巴尔扎克说过：“挫折就像是一块石头，对于弱者来说是绊脚石，让你却步不前；而对于强者来说却是垫脚石，使你站得更高。”我们不该把眼下的困难看做无法逾越，要勇敢去面对，去挑战。
人们常说，成功的人，往往是敢于面对困难、战胜困难的勇士。居里夫人曾经两次获得诺贝尔奖，是享誉全球的大科学家，但是大多数人只看到她的荣誉，殊不知她背后的辛苦与汗水。她除了做实验外，还得煮饭、洗衣、照顾孩子以及年迈的公公，所以她的手非常粗糙。夏天，炎热的仓库内弥漫着浓浓的烟雾，居里夫人身上的工作服被灰尘和汗水弄的脏兮兮，酷热难耐，可是她仍坚持不懈地用大锅提炼矿石。寒冬时窗户也必须打开，为的是排出有毒气体，因此她往往冻得连握笔做记录都成问题。然而，居里夫人就是在这样困难的条件下，发现了镭，为现代人类的科学事业做出了重大贡献。居里夫人的成功是靠什么取得的呢？就是靠着她非凡的毅力和她那颗执着追求、永不放弃、坚持到底、勇于克服一切困难的高尚的心。
说起克服困难，我就不由的想到以前发生在我身上的一件事，至今仍记忆犹新。我是一个好强的人，成绩总是名列前茅。一次数学考试，考之前我是自信满满，等到发下试卷一看，都是掌握了的题型，也不再仔细看看就飞快地写上了，很快就做完了，然后就无所事事的样子。过了两天，当老师走进教室，把试卷发到我手中时一看，只有70分，我顿时傻了眼，简直不敢相信这是真的！我顿时感到非常失望，心就像掉到冰窟里。从此我是一蹶不振，对数学是心灰意冷。这时候老师找我谈心，她语重心长地说：“分数并不是最重要的，重要的是你要学会正视困难，努力克服困难。弱者总在困难面前迟疑，希望你能成为一个强者！”老师的话深深地打动了我，重新振作了起来，在后来的学习中取得了很好的成绩。
请相信，困难过后一定会是一片更广阔的新天地！
困难与挫折作文400字【五】
生活中，困难无处不在，困难也是成功一个必不可少的原料，少了它，便无法成功
那天晚上，很黑了。
我肚子很饿，便出去买东西吃。我拿着钱，轻轻地打开门，好黑啊！到底还出不出去买呢？我心里很慌。正当内心在挣扎的这段时间，天色更暗了。去买吧，花不了多少时间的，最后我还是被贪欲所控制，终于鼓起勇气，走下楼。
在路上，冷风一次次向我袭来，是我内心又增加了一份恐惧。我小心翼翼的走着，不敢大喘气，或许鬼片看多了。
路上除了有几盏灯，发着微弱的光，淡黄色的光照着黑暗的角落。突然！一个东西掉在我头上，我想叫，却又不敢。我拼命忍住害怕，继续向前走，原来是一片树叶，呼~我松了一口气。走着走着，有一盏灯暗了下来，我的心提到了嗓子眼儿，没过几秒，灯又亮起来了。我又继续向前走。终于看到了！色彩斑斓的世界真好！我甩掉了内心的恐惧。可买好东西才猛地想起回去还要走那条路，我心中的感受犹如才火燃起来似乎又被浇灭了，冷冷的。
心里空落落的，凉凉的，感觉很无助。只能硬着头皮上！
走着走着，忽然感觉脚下踩到一个软软的东西，咔嚓一声，碎了。吓得我直冒冷汗。又是一片树叶。太可恶了！每走一步我就感觉困难的威胁和敲诈。我加快速度，感觉有个东西一直跟着我，谁？我吓得不敢动，像被咒语定住了似的，好一会我才发现，原来是自己的影子。回到家，我觉得简直是度秒如日
经过这件事我终于明白，骄傲的站起来，对着黑夜绽放那一抹胜利的微笑！想着自己的目标前进。战胜挫折后，我们会听到快乐在呻吟，幸福在伴奏。
我又多了一份成功的勇气！困难像弹簧，看你强不强，你强它就弱，你弱它便强。坚持到底，战胜困难！
挫折是一笔财富，如果你战胜它，它就是你的财富，否则它就是你的债务！
困难与挫折作文400字【六】
我的老师前段时间，学校组织我们去怀柔的“生存岛”春游。在此之前，我就听说生存岛有很多刺激的活动，我是一个喜欢刺激和冒险的人，因此对生存岛之行充满了期待。
汽车走了一个多小时才到达目的地，这对于坐车爱晕车的我可是一个不小的磨练。到了目的地，我们首先进行的第一项活动就是攀岩。
“哇，好高啊!”望着足有30米高的岩峰，同学们不约而同地惊叫起来。然而，可能是“初生牛犊不怕虎”吧，尽管岩峰奇高，同学们还是争先恐后地去爬。首先上场的是樊宸和李静松，可是他们两个还没有爬多高就不敢往上爬了，教练只好把他们放了下来。接下来是魏华和张俊杰，这两个人算得上是我们班的运动健将了，他们不负大家所望，经过一番艰苦的努力爬上了岩顶。
轮到我上场了，我跃跃欲试，决心一定要爬上岩顶。我一个劲地往上爬，不知爬了多久，头顶上出现了一块非常光滑的青色岩石，我试了好几次都没办法爬过去。这时候我禁不住往下看去，这一看不要紧，吓得我腿直打哆嗦，原来我已经离地面有差不多20米高了，同学们好像都变得像是小矮人了。这时候，我想起了老师叮嘱我们的话，说是攀岩的时候千万不要往下看，否则容易产生恐惧感。我不敢再往下看了。这时候，同学们不停地喊：“卢煜之，加油!”我想，前面的魏华和张俊杰都爬上去了，我不能输给他们，一定要爬上去。这时候，教练好像看出了我的心思，使劲一拽绳，我借力爬过了最艰难的一块岩石。通过了这一难关，后面的就变得简单了。我一鼓作气爬到了顶点，摇响了胜利的铃铛。
通过这件事，我明白了，人在遇到困难的时候，必须要树立战胜困难的决心和勇气。很多时候，需要战胜的是我们自己。
困难与挫折作文400字【七】
人生，总是充满了许多坎坷与曲折。做事情的时候，我们又何必斤斤计较呢！这些都不重要，重要的是我们要认真对待这样的困难与挫折。面对困难的时候，我总会选择想办法解决，这样做总比绕道而行和逃避的人收获多得多。
以前的我，是一个怕黑、怕鬼（注：鬼故事看太多，以为世上有鬼）、怕单独一个人睡觉，怕鬼在身后，只要妈妈不在，无人在家中，无人陪伴我，我就担心得不得了，脑子中就会浮现出鬼故事里面恐怖的情景。
真是怕什么，什么就来呀！在一个星期六的晚上，我本来高高兴兴地吃完晚饭，期待着和爸爸妈妈一起逛街，让他们给我买小礼物。突然，一阵刺耳的铃声惊醒了我，是妈妈打来的，我抱着希望接了电话，听完了，我顿时拉下脸来。因为妈妈和爸爸晚上都要加班，不回来陪我了，让我先睡觉，惨了！！！我来到浴室，洗完澡，穿上浴衣后躺进了温暖的大床。
我心里想：还好能有电视看，要不然我不知道还会想一些怪东西呢。突然家里的电灯闪了又闪，最后停电了。为什么爸爸妈妈不在就有这么多东西来找我的麻烦呢！我尽可能不想任何怪东西，或者尽快想一个办法出来。我想了又想，终于想出来了。我回忆以前的趣事来掩盖内心的恐惧，后来，我喃喃自语：“妈妈好！”我一直重复着这句话，最后想着想着就睡着了。等我睁开眼睛一看，天已经大亮了。我终于克服了困难。
困难是什么？困难不过是通往成功的一块绊脚石而已。只要我们鼓气勇气，想办法去解决，这样我们就可以克服困难。
简评：本文重点比较突出，中心比较明确。文中详细地描绘了自己遇到困难是的心理状态及克服困难的全过程。词语选用比较灵活，句子表达流畅。
