展现出最完美的自己作文【一】
昨又重新看了张艺谋91年的‘大红灯笼高高挂’。
不禁为现在火热上映的‘满城尽带黄金甲’而叹息。
‘红灯笼’整部片子看下来觉得画面颜色红时烧心，冷时盛凄凉。
特别是接近片尾时四太在雪地里发现三太被人强行处的尸体时，
雪地里刺眼的白以及巩俐身上的蓝旗袍和太太们屋里浓重的桔红色布局形成了鲜明的对比。
颜色在片子里直接代表了影片中人物身份地位的起起落落。
巩俐当年演技的稚嫩， 或说是一种万幸的雏感把刚退学大学生演的清高却茫然， 无畏却失控。
片子里在阴森且孤寂大宅院里女人们的勾心斗角让人难免未知惋惜，
有趣的这一些些个女人一边在埋怨红灯笼在她人门前挂起的同时，
也在被地权之争的灼热给左右着早已不属于她们的命运。
这就仿佛如同一个禁锢的水塔， 人们进来了，要出去也就很难了。
就算到时候想出去了， 物质和精神上也不会再允许了。
开篇的时候看到了影片监制又‘侯孝贤’的名字，
后来仔细看片才发现‘红灯笼’在宅屋里的戏确实有他拍戏的风格。
室内红的发桔的颜色，
紧促窒密的空间，
一家人围坐在饭桌上吃饭说话的情景与他在‘悲情城市’，
‘海上花’和新片‘美好的时光’上的几场戏都有相同之处。
想来我今年是无缘‘满城尽带黄金甲’了，明年也不见得。
因为‘红灯笼’依旧高挂着，亮着，烧着。
展现出最完美的自己作文【二】
生命总有不完美的地方，那是光照进来的地方，读完武志红老师的《感谢自己的不完美》，合上书本，闭上眼睛，似乎看到了另一个自己。这本书让我印象最深的两个字就是“接受”，接受自己的不完美，接受不能改变的，改变可以改变的，只有自己接受一些事情，才能获得重生。
以前的我有着完美主义，怕自己做不好，迟迟不肯动手，接受自己的不完美，先做起来再说，这个公众号就是个例子，怕自己写的文章没深度，没人看，但是没有谁可以一下子就做到很完美，都需要经历千锤百炼，我相信会越来越好的。在做一件事情之前，想的太多，畏首畏尾，时间久了就容易焦虑起来，领导交代一项任务，怕自己完成不好，迟迟不肯动手，眼看就要到截止日期了，如热锅上面的蚂蚁，加班加点，也没有拿出像样的成果，其实是自己一直不愿意面对困难，逃避它而已，面对困难最好最有效的办法就是直面它。
武志红老师从心理学的角度，引导人们学会接纳自己，接受自己的不完美，接纳自己愤怒，悲伤，忧虑，恐惧等坏情绪，勇敢的正视和面对自己的不完美。书中的观点我很赞同也深有，当我们遇到重大问题，你不去面对，不接受事实，活在过去，只会愈加痛苦，其中一句话我很赞同：“每一次挫折事件都是机遇，因为它暴露了自己的缺点和弱点，进行自我归因的人借此来完善自己，这样一来，挫折就成了人生的一种财富！”
现在“正能量”这个词，到处可见，但是有时候我们也是需要发泄一下我们的“负能量”，而不是憋在心里，假装快乐，这样很有可能会造成心理问题，有时候心理有问题比身体有问题可怕的多，身体有问题很大程度上面也是因为心理问题导致的，慢慢的发现心理学还是很有意思的，给我一次重新选择专业的机会，很有可能去选择心理学，没有什么比人的心理更加复杂的了。
其实每个人心里都有或多或少的令自己自卑的方面，比如身高不够高，长得不漂亮，肤色不够白，经济拮据等等，但我们都需要真正的去接纳自己这些不完美，没有十全十美的人，也许你羡慕别人的同时，别人也在羡慕着你。你羡慕那些坐在办公室喝茶看报的公职人员，他们也许羡慕你每天忙碌，充实而快乐。所以，想好自己到底想要什么就好了。
每个人的心里都应该有一个瓦尔登湖，每天给自己一点时间独处，写一段简短的心情，放松一下自己，也可以让自己逐渐的看清自己，认识自己，接纳自己，学会感谢自己的不完美。
展现出最完美的自己作文【三】
兰城序导演、邵兵和孙绍龙等人主演的家庭电影《坏爸爸》，就是那么一部展现了珍贵父爱的影片作品。
作为一部关于父爱的影片，《坏爸爸》是如何展现珍贵的父爱的。同时，这部电影又是通过哪些角度去演绎有关父爱的内涵与主题的。相信，关注和熟悉这部影片的伙伴，并不会感到陌生。
这部电影，通过父亲萧大海以及儿子萧寒漪之间的关系作为故事线，以他们关系的变化发展推进剧情，进而以关系变化中的相关事件展现出父爱的珍贵。其间，有三个主要的角度值得探讨。
首先，电影通过父亲萧大海对待儿子的严厉行为，去展现父爱的珍贵的。在严厉的层面之上，萧大海曾经痛心儿子染上网瘾。因而，他采取了严厉的行为将儿子送到戒除网瘾的学校。尽管儿子在学校的遭遇并不算理想，但是，这份严厉却透露出了父亲萧大海的父爱。
在家庭或者父子关系的表现去看，儿子的叛逆以及父亲的严厉表面上似乎不讲情面。可是，从父亲的初衷当中，我们更多的是看到了父亲的深沉和默默无言。尽管严厉行为，对于儿子来说是难以接受和理解的。而后，正是因为严的存在，才从很大意义上阻止了儿子的犯错和误入歧途。因此，严厉行为恰恰表现了父爱的珍贵。
其次，电影还通过父亲与儿子之间的矛盾冲突，去展现和铺垫珍贵父爱的。影片故事中，父亲与儿子的矛盾其实很大程度上是因为父亲之严厉行为所导致的。儿子因为父亲要他进入网瘾学校而遭遇不公，心中未免萌生了太多的不满和抵触。这，是影片中父亲与儿子矛盾冲突出现的导火线。
从矛盾冲突中，我们也许并不能直接感受到父爱之珍贵与无价。但是，影片正是通过这种矛盾冲突的铺设，为我们自然而然地衔接了父爱之珍贵的结局。因此，父子间的'矛盾关系，是间接地展现了珍贵的父爱的。
再次，电影通过父亲寻求儿子的原谅和理解，深化和升华了珍贵的父爱这个内涵与主题。电影作品中，父亲萧大海不幸患上了绝症。然而，出于对家庭的关怀以及对儿子的爱。他，通过各种方式接近儿子并寻求他的理解与原谅。
在电影故事的这个段落中，父亲在生命的最后时刻寻求儿子的理解和谅解。并不是因为父亲真的就犯错了，相反，这是一位父亲对儿子关心与爱护的无言表达。同时，也因为父亲生命之临近尾声。所以，这份父爱便越加显得珍贵与无价。假若失去了，也许对于儿子萧寒漪来说便是最大的人生遗憾了。所以，这份父爱是珍贵的。
电影《坏爸爸》通过父亲送儿子到戒网瘾学校的严厉行为、父亲与儿子的矛盾冲突关系以及父亲临终前寻求儿子的理解与原谅等三个层面，为我们直接或者间接地展现了珍贵的父爱。影片，也让我们懂得了父爱的沉默、无价和珍贵。
展现出最完美的自己作文【四】
喜欢武志红的书，几乎每一本都买了都看了，在我的书架上占了一排，不过这一本却是我最喜欢的。书读了一个星期，读得慢是因为舍不得太快读完。其实打开每一本书的时候我们都想要好好的品味，慢慢的去读，可是多数书却会让你感觉读得太慢，简直是对自己时间的浪费，这就是好书的魅力吧。读完之后，我还想去读第二遍，不过要等一年或者两年。
书名起得有点绕嘴，也许改成“感谢不完美的自己”更顺溜一点，不过以前看过一本《接受不完美的自己》，所以为了避免重复才只好这样了吧。书越出越多，好的书名也不够用了。这本书算是武志红的早期作品了，这次看到的是再版。一般作家第一本书往往写得一般，因为没有经验，有了第一本的自信，接下来的两三本，往往是一个高峰，前半生的积累在这里喷涌而出，往往成名作都是早期的作品。
心理学的书没少读，不过真正的精品不多，能够值得我们慢慢读，甚至反复读的精品，简直是凤毛麟角了。所以遇到一本，心情就好像看到窗外春暖花开的景色一样，非常温润。
我们都知道自己不完美，可是却并不真正了解我们自己，我们认同的自己往往是另一个自己，于是就产生了各种矛盾冲突纠结困扰，这就是心理问题的根源。当我们真正了解了我们的缺陷，认同并接受了有缺陷的自己，我们的内心就和谐了。
书里面还深入地介绍了悲伤、愤怒、恐惧、内疚这些问题的心理根源，其实无论什么心理问题，根源都是在我们的童年，都可以在我们的原生家庭中找到答案。因为我们的心理模式在我们的童年形成，长大以后就不会再发生改变。所以我们身上每一个问题的根源，寻根究底，都有童年深层次的原因在里面。问题越严重，根源就越深。那么能不能不让我们的孩子受伤，给他们一个完美的童年呢?
那也是不可能的，没有伤害就没有成长，世界上没有完美的人，也没有完美的童年，爱得太少，可能会有分离伤害，爱得太多，可能会有吞没伤害，所以我们只能避免给我们的孩子严重的伤害，却不可能给他们一个没有伤害的人生。
我们都是带着伤口成长起来，心灵的伤口就好像身体的疾病一样，你不可能做到完全没有疾病，健康只是让你避免重大疾病罢了。从小一点毛病都没有，在保温箱里面长大的孩子，一旦遇到了疾病，往往就无能为力了。
不过我们无论遇到了什么样的心灵创伤，都不是无可救药的，都有治愈的机会和可能，除了偶然，还有就是可以通过心理医生，可以通过学习心理学，可以通过有了自己的孩子，重新经历和思考自己的童年，等等方式，让我们真正认识自己的童年，认识自己，从而平复自己的创伤，去开始新的生活。
展现出最完美的自己作文【五】
《感谢自己的不完美》：拥抱自己的不完美，悦纳真我。
吸引我的首先是这本书的题目，生活中我们要感谢的事情有很多，但是从没有听说过感谢自己的不完美。通常人们更多追求的是如何追求完美，尽量避免自己的的不完美。有时候不完美还是一种缺失，自己的不完美又有什么值得感谢的呢？自身的不完美会给人们带来什么呢？这个题目勾起了我的好奇心。
本书的作者是武志红，是一名心理学家，心理咨询师作家。作者从心理学的角度提出了人生中的负面情绪，如痛苦、悲伤、愤怒、恐惧、嫉妒等，即自己的不完美，在个人的成长中有一定的正面意义和帮助作用。通常人么认为这些负面情绪，阻碍了人们的成长，影响了人的幸福，人们总是努力去克服和逃避负面情绪。但作者从新的角度提出，当我们接纳它们，把它们作为朋友而不是敌人的时候，我们会慢慢的开始接纳它们，并且要感谢它们让我们变得越来越坚强。
书中通过自己的经历和自己在咨询中的案例，具体生动的分析了，人生中的不完美当我们处理好时所具有的力量，让我们重新认识那些负面情绪。
作者在书的序言中提出了“真实胜过完美”的理念，作者这里的“真实”就是自我们在承受那些负面情绪时所承受的痛苦。书中告诉我们一旦懂得什么是真实，如何接受自己的真实，如何跟自己真实的在一起，就会深刻地感知到真实是比完美更好的东西。当我们深入的去思考的时候，就会发现我们害怕面对真实的自己，才不愿接受不完美的自己。当我们对痛苦有接纳能力时，我们才会坦然的说出的自己有问题，自己有痛苦。就像作者所说“一个人的心理健康程度与接纳痛苦的程度成正比”。书中主要谈了接纳痛苦、悲伤、愤怒、恐惧、嫉妒等这些负面情绪，对人的帮助。
悲伤是完结悲剧的力量。
作者认为悲伤的过程是告别不幸的过去的必经之路。当我们陷入这种真切而纯粹的悲伤时，必然会泪如泉涌，而这泪水就宛如心灵的洪水，会冲垮我们在自己心中建立的各种各样的墙，最终让我们的内心成为一个和谐的整体。
我们须切记：我们的力量不在于我们看上去有多快乐，而在于我们的心离我们的人生真相有多近。一场大病、一场灾难或一场意外的亡，改变了我们的人生态度，使得我们明白什么是人生中真正重要的。这也是悲惨的人生真相给我们的馈赠。
恐惧告诉你，什么对你最重要生活中我们难免会被恐惧、焦虑所困扰，很排斥想尽快摆脱这些负面情绪，想尽快摆脱它们。可是恐惧是个非常重要的东西，它的重要之处在于越让自己害怕的东西就对自己越重。内心的恐惧，让人们去关注自己最重要的东西。
愤怒是对愤怒者的保护“当人们清楚明白地表达出愤怒的情感时，它就能为一个人和一种关系做出很大贡献；但当愤怒被遮掩隐藏起来时，它的影响则正好相反。”易愤怒的人，力量就强，这是因为愤怒既是保护自己的力量，也是激发自己的力量。
嫉妒：压抑嫉妒便是削弱竞争力其实嫉妒和竞争是紧密联系在一起的，如果你克制自己的嫉妒，就意味着你在克制自己的竞争力。这会造成很多问题。
作者书中也给出了面对负面情绪的建议：说出“我接受，让心灵回归自由让负面情绪在你的内心流动起来，我们想要做一个真实的人、一个更好的人，想把真正的自己活出来，就需要去触碰这些东西，理解和接纳这些东西。当你一旦深深地理解和接纳了这些所谓的负面情绪时，你会深深地体验到什么是自由。
接受已经发生的事实，承认它已不可改变。当我们学会接受之时，我们就会把注意力转移到自己身上，懂得自己才是问题的答案，我们开始改变自己，最终获得自由。
理解自己，接受自己，才能悦纳自己。
展现出最完美的自己作文【六】
在酒香也怕巷子深的年代，让自己秀一下又何妨呢？让自己在人前秀一下，把自己的才华尽现人前，这是发展和表现自己，被人重用的必需之一。方仲永在人前显示他过人的才华，使他家喻户晓，尽管后来他因种种原因，而成为平庸之辈，但他至少真的曾有过人的才华。中国的海尔电器，在世界人面前秀一下，从而创下世界名牌这位。如果他们奉行谦逊的金科玉律，能有今天这样的业绩吗？
“只要表现自己的东西是真实的，爱表扬时不失自知之明，就足够了。”于光远先生的这句话的精华之处不正是今人所具有的理念吗？
在如今开放的社会中，想取得属于自己的成就，除了有才华，还得懂得适当的表现自己，让自己的优点发光发热。
酒香也怕巷子深，请不再奉行礼让的律令。孔子要让后人谦逊礼让于人，他还不是在人前风风光光的秀了一下？名利、功德为许多人所求，而诸葛亮让自己淡泊。是的，名利、功德不可苛求，但这些并不是人们尽显自身才华的初衷。李白、杜甫、屈原等不都怨自身怀才不遇吗？尽管如此，但他们也把自身的才华尽显人前，让我们后人惊叹。
再有才华的人，如不能时时表现自己，那只会让自己带着才华进入亡的空间，而适当适当地秀一下，不显己身的浮躁，让自己的.能力得到别人的赞评。
酒香也怕巷子深，请不要再埋没自己的才华，让自己向别人证明自己的能力，以酒香飘满地球的上空，让自己带着微笑、彩虹，不是很好吗？
请别在等待别人的发现了，与其等待，不如自己创造机会，让自己充分地发挥自己的才华。
酒香也怕巷子深，秀他一下又何妨！怀才的朋友们，你们想好了吗？
展现出最完美的自己作文【七】
我一直觉得这本书的标题修改为《感谢不完美的自己》更好一些，因为我想可能是首先要感谢自己，其次是表达不完美。但读完这本书后才明白作者的苦心——先感谢不完美，再来感谢自己。这样的顺序到并无什么其他意思，就是给人不一样的感觉。自己的不完美和不完美的自己，听起来没有太大差别，但喜欢玩味文字的人总是能感受到不同。
在《感谢自己的不完美》中比较震撼我的是这样一个观点：不是去消除、压抑或克制人性中的恶，而是要转化这样的恶为一种善的动力和哲学。这个观点比较震撼我的是因为一般的心理学、成功学都会告诉你如何去避免失败、或在失败后如何走出压抑而悲伤的氛围…，这是个思路的转变。人的情绪和行为很多时候是非常特别而脆弱的，所以如果强力去压制某一种，站在整个人生的角度来观察，这种压制并不是有利的。举一个最简单的例子，从小家里穷吃不起饺子，现在自己参加工作了可以无限制的吃饺子了，于是很多山沟沟里出来的人有了一个特殊的爱好“吃饺子”，甚至遇到节假日都要以吃饺子为庆祝方式(因为穷人家是每年才吃一次饺子的。这就是因为“吃饺子”这样的一个不是被释放了，而是一直存在心理被压抑、压制了很多年，当你有能力去解决这个问题的时候，一定会是过量而且不当的。这也能很好的解释的问题：因为从小穷怕了、三十几岁还穷的没有钱取媳妇，于是等到五十多岁突然有了很多钱、权，谁一下子有能力控制得住这个被压抑多年的呢?所以，这个的'压抑、释放与转换不仅仅是一个心理学问题，也很有可能是一个社会学的难题。
在我读这本书之前还知道一点心理学常识，就是挖掘你产生这样的心理、行为的根源，才能解决你这个心理问题。一些书上把这个解决问题的方法叫做“找到心桥”，就是在你心里面架起一座桥，让你走过桥的对岸，去看一看真实的你自己及发生事故的现场，从而找到解决的办法。这样的思路，其实还是在想办法完全解决你心里的问题，而很多时候压抑多年的心病通常不会在短时间内完全释放(当然，很多时候就是在一瞬之间释放的。在《感谢自己的不完美》则提出了一个思路，通过转换(把愤怒转变成诉说，把诉说转变成倾诉，再把倾诉转变为交谈，把交谈转变为找寻问题，这样，找到问题接能解决问题从而解决心理的一些问题。这个思路非常不错，是因为很多时候一些压抑的事情无法释放，但大部分人都是有最喜欢和最讨厌的事情，这两者之间一定能互相转换的介质和可能。
