苦瓜一年级作文500字【一】
它的形状像香焦，又像月牙，但它没有香蕉的甜味，不及月牙的美丽，绿色的表皮上突起了很多卵状的小疙瘩。就连它的名字都让人感到苦涩，它就是——苦瓜。
乡下婆婆特别喜欢吃苦瓜，因此她特意在院子旁边的空地里种了一大片苦瓜。而不喜欢吃苦瓜的我，却总想把它们毁掉，但又怕婆婆生气，只好作罢。
我的不喜欢无济于事，苦瓜依旧生长发芽。刚发出的小芽儿别提有多嫩了，小嫩芽上面沾满了水珠，仿佛披了一层薄薄的轻纱好看极了。哎，可谁又能想到它长大后结出的果实居然是那么苦呢？想到这里，我不禁替这小芽儿感到惋惜。慢慢的，嫩芽儿抽出一条条长长的藤蔓爬上了木架，开出了小花。苦瓜的花儿是淡黄色的，非常小，就跟它的名字一样不起眼儿。
终于，等到了吃苦瓜的季节，婆婆给我们炒了一大盘闻起来香喷喷的苦瓜。爸爸趁我不注意悄悄地给我夹了一块放碗里，我吃到嘴里才反应过来，忍不住大声喊了出来：“苦了，我不吃！”
爸爸摸了摸我的头说：“苦瓜虽然长得不好看还有点苦，但是营养价值高，含有人体需要的多种维生素，还能清热去火呢。就像我们看人一样，不能光看外表，只有心灵美才是最重要的。”听了这席话，我勉勉强强吧唧着嘴巴，将苦瓜和着米饭吃了起来，在嘴里嚼着嚼着渐渐地觉得它好像也没那么苦了，反而感觉到了一丝清凉。
通过这件事我明白了：苦瓜虽然长得丑又苦，但它的作用很大。我们看待任何事物都不要只看外表，只有心灵美才是真正的美。
苦瓜一年级作文500字【二】
“快来呀，吃苦瓜了!”妈妈高兴地说。我仔细地看看：一盘炒苦瓜、一碗苦瓜汤。“呀!今天的午餐好丰盛呀。”爸爸说。
开始吃饭了，我先挟了一块肉，津津有味地吃了起来，接着又吃了第二块、第三块。爸爸见了皱皱眉头，语重心长地对我说：“忆敏，你也要吃点其它的菜，包括蔬菜呀。”边说边给我和妹妹每人挟了一块苦瓜，还让我们多吃点。“苦瓜有什么好吃的?长得特像蟾蜍那么难看，味道还那么苦。”我不理解地埋怨道，虽说声音很小，但还是被爹妈听见了，爸爸生气地摇了摇头，又深深地叹了一口气“唉——”。
吃完了饭，我正准备走，爸爸把我和妹妹叫到身边，问了我们一个问题：“你们爱吃苦瓜吗?”妹妹对我爸爸说：“爱吃!”我则坐在一边默不吱声，也不抬头。爸爸和蔼可亲地又对我说：“忆敏，虽然你不回答我的问题，但我知道你是非常喜欢吃苦瓜的。”“我……”我本想否认，可是一抬头看到爸爸的可亲面庞，为了不想让爸爸失望，便改口说：“我……爱吃。”爸爸温和地对我笑了一笑，说：“你们都是乖孩子。以后不论你们在哪吃饭，都要像今天一样，多吃苦瓜之类的蔬菜，它们不仅含有丰富维生素，尤其是苦瓜不仅能清火解毒，还能防癌呢，记住了吗?”我和妹妹异口同声地回答：“记住了!”这次回答，我比妹妹的声音亮多了。
今天，我不仅吃到了妈妈做得美味可口的苦瓜，而且这事还让我明白了一个做人的道理：一个人的价值不在乎他的外表是否美丽，而在乎这个人的品德。如果你并不美丽，却很善良，同样可以博得人们的喜爱。
苦瓜一年级作文500字【三】
“咦!今天怎么抄了一大碗苦瓜?”我放下书包，瞥着饭桌问道。满想爸妈要对我褒奖、庆贺一番呢，因为上午他们接到了我考全年级第一的喜报呀!
妈妈走过来认真地说：“这苦瓜很甜呀，不信，你尝尝。”
“甜?苦瓜会甜?”我好生奇怪。迟疑地夹起一片，放入口中，“啊呀!苦.苦……还说甜?妈，你怎么骗我?”我连连吐着，怎么也吐不尽那浓重的苦味。
“你妈没骗你，苦瓜刚吃过时苦，吃过后，你会感觉真有一种甘甜喱。”爸爸说：“吃苦瓜好处可多了，清热解毒，明目清炎。”
“爸，我知道苦瓜吃了有好处，可这也真是太苦，让人难吃呀!”
妈妈这时一语双关地说：“孩子，苦尽才会甜来啊!”
“是呀，苦能长人志气，苦能催人奋进。你想想，运动员吃不得苦能享受得到金牌的甘甜?科学家吃不得苦能收获成功的喜悦?如果没有园丁含辛如苦的教诲，自己勤奋刻苦的努力，哪有千千万万的桃李成为
四化建设的'栋梁之才?”爸爸抚着我的肩缓缓地说着，我感觉字字都有份量。
“明白了，难怪妈妈特意炒这苦瓜，我会继续刻苦学习的。”
“人各有志，有志者事竟成。你虽然这次期末统考成绩不错，但是如果就此停滞不前，吃不得苦，翘尾巴了，就会前功尽弃呢。”妈妈静静地望着我，眼中含着深深地期望。
“爸，妈，请放心，我决不辜负你们和老师的期望。”
我一边说一边又夹起几片苦瓜塞进口里，用力嚼起来，细细品味那特殊的滋味。
苦瓜一年级作文500字【四】
夏天一到，苦瓜又走上了人们的餐桌。
当我在超市里又一次邂逅长条碧绿的苦瓜时，亲切之感油然而生，仿佛一年未谋面的老朋友再次相见。忙买了几根，喜滋滋的带回了家。
又想起了第一次吃苦瓜的情形，虽时隔多年，仍记忆犹新。小时候苦夏，每到夏天都食欲不振，消瘦萎靡。一次吃饭，母亲端上来一盘苦瓜炒鸡蛋，黄翠相间，煞是好看。未动筷，一股清苦的、独特的气息浸入肺腑。母亲说，苦瓜性寒，去燥热，消暑。当我吃到口中时，顿觉苦味浸心，咧大了嘴，难以下咽。看到我的样子，母亲忙说：“吃苦瓜原本就是为了吃它的苦味，一点儿不苦，那还叫什么苦瓜呢?”想想也有道理，但第一次还是鸡蛋吃得多，苦瓜没吃几口。后来又吃了几次，慢慢感觉没有第一次那么苦了，甚至后味生津，很提食欲。渐渐喜欢上苦瓜了。
及至年长，人生的经历渐多，对苦的感悟愈深，对苦瓜喜爱愈加。《本草纲目》中说，苦瓜虽然味苦，但性寒、无毒;可以除邪热、解劳乏，并能使人清心明目、肌肤润泽、不易衰老。可见，苦的东西未必不是好东西，苦瓜就有如此多的益处。中医上也说“心主苦”，意思是说“吃苦”有利于“补心”。细思之，五味之中，无苦味则不全;人生五味，缺一则遗憾，无苦，则更甚。况且，吃苦对人生大有好处，特别是青少年时。没有吃过苦的孩子，经受不住挫折，不懂得感恩，成长的道路太过顺当了，最终可能会流于平庸。
现实中，安逸的生活让我们的身体和心灵远离了苦，我们会慢慢迷失自己，找不到前进的方向。曾有一段时间，每日里喝茶，聊天，上网，应付着手头的工作。也曾自认为过得很惬意，回头看看不过是幸福的错觉。碌碌为无，空虚度日，哪是中年人的生活。开始审视自己，开始兢兢业业的工作。工作之余又提起手中的笔，做一只勤劳的蜜蜂。不必每日过的很辛苦，但求每天都过得充实。
当这盘鸡蛋苦瓜再次摆上餐桌时，有种百味杂陈之感。不必等到山珍海味吃腻的时候，再想到苦瓜。也不必待到尝遍生活的五味之后再想起苦瓜。
在这个季节，让苦瓜成为餐桌常菜，让清苦的气息经常浸入肺腑，浸入心灵，时时提醒自己，这也是生活的味道。
苦瓜一年级作文500字【五】
苦瓜因苦而得名，是藤本植物。
苦瓜的叶子有些类似于葫芦的叶子，但“三块头”比较小。苦瓜在_之交开花，花朵是黄色的，比葫芦花小，但花香浓郁。
苦瓜的果实是长椭圆形的，表面有条纹和数不清的不整齐的凸起，就像浑身长满了瘤子，样子甚是丑陋。它的种子藏在肉质果实里，成熟时，瓜变成黄色，裂开，露出里面裹着红瓤的种子，像一颗颗艳丽的红宝石。
苦瓜长得丑，味儿也奇怪，但乡下人非常喜欢在庭院里种植它。春天，那一架碧绿的藤叶把小小的庭院装点得生机勃勃；初夏，星星点点的黄花在绿叶间摇摆，使得整个庭院沉浸在醉人的清香里；盛夏，一条条碧绿的苦瓜从瓜藤上垂下来，整个小院便显出一片丰收的景象来。
“瓜不可貌相，海水不可斗量。”别看苦瓜长得不怎么样，可不要小瞧了它，它的营养价值非常高，可食用部分占81%，每100g中含能量79kj，蛋白质1g，脂肪0。1g，膳食纤维1。4g，碳水化合物3。5g······因此，“心灵美”的苦瓜是深受大众人民喜爱的一种蔬菜。
苦瓜刚入口时，味道确实有些苦，可是越嚼越觉得苦中蕴含的清香和苦味淡去的清新，苦瓜能做的菜式也数不胜数，可以凉拌，可以清炒，可以炒蛋，还可以炒肉，不信的话，可以自己做一下尝尝“苦尽甘来”味道。
苦瓜还有很高的药用价值。食用苦瓜，可以清热消暑，明目清心，养滋肝，润脾补肾。南方人经常将它切片，晾晒成干，用来预防感冒。
除此之外，我再告诉那些爱美的女孩们一个小秘密——苦瓜能美容。它具有美白、保湿的作用。在燥热的夏天，敷上冰过的苦瓜片，能立即解除肌肤的干燥。
苦瓜浑身是宝，叶、花好看，营养价值、药用价值高，还可以美容。经过我的介绍，大家对苦瓜是否有更新的了解了呢？
苦瓜一年级作文500字【六】
“身体长，个不大，全身长满了疙瘩，有人见了邹眉头，有人见了乐开花。”嘻嘻，你能猜出这是什么东西吗？没错，它就是苦中之王—苦瓜。
苦瓜通体翠绿，翠绿的，嫩嫩的，仿佛轻轻一掐，就能掐出水来。苦瓜全身布满了小疙瘩，摸起来，就如同你赤着脚踩在那圆溜溜的，光滑的鹅卵石上，感觉是那么的舒服，那么的享受！
我认识苦瓜，大概是在一个烈日炎炎的夏天吧。当时我还小，不知道苦瓜是甜的还是苦的。这时，妈妈从厨房里走了出来，手里托着个盘子，神秘兮兮地对我说：“宝贝儿，吃东子了。”我三步并作两步走到妈妈跟前，一手抓起一片盘中绿绿的东西，想都没想，直接往嘴里塞，可是我刚咀嚼到一半时：“呸呸呸，怎么这么苦啊，这是什么呀，好难吃啊！”我生气地叫着。
对于我的反应，妈妈一点都不觉得惊奇。反而笑着说：“傻孩子，那是苦瓜，在夏天吃苦瓜，能解暑的。”“可是，能解暑，也不要那么苦嘛！冰棍也能解暑啊，它都是甜甜的。”我还是不满地说。
这时候，奶奶走了过来，意味深长地对我说：“你开始吃的时候，可能是苦的，可是等你渐渐熟悉这个味道后，再吃起来怎么都是甘甜的。”“是啊，这就是苦尽甘来啊！”妈妈接茬道。“真的吗？”我睁大眼睛接着问。“当然是真的呀，保证不骗你。”
看着妈妈和奶奶一副认真的样子，我又拿起一片苦瓜，吃了起来，吃着，吃着，苦味慢慢淡了之后，一丝甘甜在我嘴里环绕开来。这时，我才恍然大悟，哦！原来这就是“苦尽甘来”的滋味啊……
哎，苦瓜呀苦瓜，你什么时候才能让我不对你又爱又恨啊？
苦瓜一年级作文500字【七】
在日常生活个生活中，大家都知道一种大部分人都不喜欢吃的蔬菜——苦瓜！可是你们不知道，每个事物都有双面性，苦瓜也不例外哦！
苦瓜未成熟是的外表是淡绿色的'，但后渐渐变深，这时采摘食用效果最佳，也是苦瓜本身营养最丰富的时候。苦瓜表面长满小疙瘩，形状像黄瓜，但是没有黄瓜的那种毛毛刺，也没有黄瓜表皮平整。大小也比黄瓜要大一点。当苦瓜变成熟的时候，绿色慢慢变成了红色，很是好看，内部的籽也慢慢的变成红色。
苦瓜原产亚洲热带地区，广泛分布于热带、亚热带和温带地区。印度、日本以及东南亚地区，栽培历史久远，中国栽培历史约600年。苦瓜具有特殊的苦味，但仍然受到不少人的的喜爱，这不单纯因为它的口味特殊，还因为它具有一般蔬菜无法比拟的神奇作用。苦瓜虽苦，却从不会把苦味传给“别人”，如用苦瓜烧鱼，鱼块绝不沾苦味，所以苦瓜又有“君子菜”的雅称！
苦瓜的营养丰富，所含蛋白质、脂肪、碳水化合物等在瓜类蔬菜中含量较高，特别是维生素C的含量，每1百克高达84毫克，约为冬瓜的5倍，黄瓜的14倍，南瓜的21倍，苦瓜还含有粗纤维、胡萝卜素、苦瓜甙、磷、铁和多种矿物质、氨基酸……苦瓜还含有较多的脂蛋白，可促进人体免疫系统抵抗癌细胞，经常食用可以增强人体免疫功能。苦瓜的苦味，是由于它含有抗疟疾的喹宁，喹宁能抑制过度兴奋的体温中枢。因此，苦瓜具有清热解毒功效果。
虽然苦瓜苦，但是事物都有两面性，它也给我们带来了健康。
