自己的情绪失控经历作文【一】
一天早上，我拎着买来的烧饼往家走，天阴沉沉的，仿佛有什么可怕的事情要发生。
我来到一棵光秃秃的树下，猛然发现对面一只高大的狼狗正目不转睛地盯着我。我天生怕狗，何况还是一只狼狗，更使我望而生畏。不知是狼狗闻到了烧饼的香味，还是我“侵犯 ”了它的地盘，它气势汹汹地抬起头“汪汪”大叫，朝着我冲了过来，吓得我六神无主，一时没了对付它的法子。
在慌乱中，我爬上了一张一米多高的石桌。这时，狼狗已经冲到了我脚下，它见我居高临下，想上又上不来，只好在下面走来走去，看守着我。
在它的监视下，我站在石桌上急得直转圈，想下又不敢下。度过了心焦的15分钟后，我趁着狼狗背对着我时，噌地一下跳下石桌，飞快地向家跑。谁知我这一跑，又引来了狼狗连 蹦带跳的追赶。我边跑边向它求饶：“狼狗啊，你放了我吧！我又没动你，没惹你，大街上人那么多，你为什么偏要追我呀？”我说了那么多好话，对狼狗一点作用也没有，它好像越跑越快。唉，两条 腿的人毕竟跑不过四条腿的狗。我最终还是被它一口咬住了衣服。我又是挥手又是跺脚，拼挣扎着，心里却在暗暗盘算怎样对付他。突然，我想到手里还拿着两个烧饼，就赶忙从一个烧饼上撕下一块 向远处扔去。果然，不出我所料，那条狼狗丢下我，去追那块烧饼。我乘机摆脱了狗，捂着破烂不堪的衣服跑回了家。
这次被狗袭击的危险经历真让我难忘。它告诉我遇到坏人或凶猛动物的“袭击”时，一是不要怕，二是一定要以智取胜。
自己的情绪失控经历作文【二】
生活如流水，匆匆而来，匆匆而去。日月如梭，时光匆匆，随着时间的流逝，很多事人们都会渐渐淡忘了，但一次难忘的经历，让我受益匪浅，记忆犹新。
五年级上学期，我参加了濮阳市举办的中国汉字听写大赛，在培训学汉字的这段时间里，让我学到了许多知识，还让我懂得了许多道理。我去汉字听写培训班可是有惊无险，经过一轮的比赛与测验，要 选出前九名参加培训。我是幸运的，最后一名正好到我这里截止。我是这九人中考分最低的一个，也就是说我的识字量没他们多，我为此要付出比别人更多的努力，更多的时间，更多的汗水。我并没有 气馁，而是打起十二分精神，好好学，多读多记多练，我要比他们学得更好。我坚信，我一定能做到。
从这以后，我的作息时间表发生了巨大的变化。在学校记字，我比别人抄记得更多，我全部抄完后再一个字一个字地记，遇到难字后在本上不停地练。别人在记完时，我还在一遍遍复习。我认为付出就 一定有收获。每次听写时，我都认真思考，从大脑里快速搜索出这个词的意思和写法，工整地写下来。每次成绩不理想时，我不会灰心，而是找出错字，在本子上认真改错，直到记牢为止。回到家，我 继续认真学习，让爸爸妈妈为我听写和批改。一丝不苟，仔仔细细，每天都学到十一点多才休息。
终于，我的辛苦与付出没有白费。整个资料学完一遍后，老师决定要给大家来一次小，看看大家学得怎么样。就在考试前一天晚上，我还“临时抱佛脚”，好好复习了一番。考试这天，我自信满满 地来到了学校，像往常一样，拿出本子开始记字复习。简单看完一遍后，我们开始考试了。“僭越、罄竹难书、歃为盟……”老师大声地读着。这可难不倒我，我自信认真地把一个个汉字写到纸上。 随着老师越读越快，同学们有点跟不上了，而我不慌不忙，从容淡定。听写完毕，老师批改后宣布成绩，我并没有很紧张，而是相信自己一定能考好。老师宣布到我的名字，我攥紧拳头，竖起耳朵仔细 听：“郭嘉仪，98分，第一名。”一听到这个成绩，我心里乐开了花，但我并没有骄傲，而是感慨万千。
付出就有收获，努力就有回报。汉字听写大赛让我懂得更加努力，付出更多，不灰心不气馁，做好自己，拥有自信，就会成功。参加汉字听写大赛的经历，让我成长了许多……
自己的情绪失控经历作文【三】
清晨起床，就看见窗户外边是一层厚厚的白雪，太美了。简直是雪白的天堂。人要是走上去像人走在云上，踩上去咯吱咯吱的响。一出大门，就看见小区外边的树都被雪压弯了腰。在小区门外，不知 道哪些人用铁锹挖出了一条路。旁边的雪很厚，我估计最深的雪有三十厘米高呢！
一去学，就看见王校长领导着许多老师在挖雪。校园内有三天路，这可以看出校长和老师是多么早得来学啊。一到教室，老师说：“第三节课去院区扫出一条道路。”我们太高兴了。
不一会儿，第三节课来临了。老师选了十几个人是：我、郭辉、朱坤、赵靖国、李毅、潘茎沛、高原、李博、张宁、郭亚洲、姚文斌、高森、郭一峰（有几个人是老师没选他们他们自己来的）。我们要用採灰斗要採雪採灰斗不够，便去一、二年级借。我借了两个都不好，哎！不一会，雪都被我们採完了，在採玩雪之前我们打了一会雪仗，老师说：“现在赶紧採雪採完可以打一会雪仗。”我们立刻开始 认真起来。採完以后，我们跑到另一角开始的“战斗”。我滚了一个大一点的雪球打了一下姚文斌，他发起火来，滚了一个比我大的雪球，照着我打，我又拿了几个小的雪球打姚文斌。我们开始乱打起 来，我滚了一个超大的雪球准备打别人，可是老师说好了，不准在打了，哎！我超倒霉的。
回到教室，我们歇息了一会，老师说：“下午还要去路上扫雪。”我们班的同学异口同声的叫起来。“但下午要拿铁锹”老师又说。
下午，我拿了一个新铁锹来学。老师不知了一下，便站队出去挖雪。我们班被分到了幼儿园至家属楼我们第四大组被分到了第二棵树到第三棵树之间，我们就三个人那铁锹。便扫起来。中间袁安琪和 武臣在打雪仗，老师说了他们，这叫恶人有恶报，把我们刚挖干净的雪又弄乱了，哼！我们再扫路上的时候，有水流下来，我们边挖雪，边被水弄湿鞋。一小时左右，我们回学校，到院区时，学很多， 我们便挖起雪来。不一会，全班同学的鞋都湿透了，还不如不挖。老师要叫我们去国旗台边挖雪。我们边挖雪，边做雪人，最后我们做了一个小孩子坐在牛上的景象。
回到教室，累了，全班同学似乎有约定似的趴在桌子上。不一会老师来了，我们坐好听老师讲课。
这次挖雪发生了种种难忘的事，所以，我对这次挖雪的记忆一定会记得很清楚。
自己的情绪失控经历作文【四】
通过看视频《失控的青春》，我们反思校园欺凌。
校园是教育人、培养人的地方，是我们读书、学习，健康成长的地方，校园应该是和谐的，安宁的。在和谐、安宁的校园里，我们常常可以感受到老师对学生的关心和爱护，常常可以感觉到同学之间互相帮助，互相包容，互相谅解的浓厚氛围。
然而，我们也会时不时听到，或从电视、网络上看到在学校里也存在一种不好的现象——校园欺凌。有的同学总是出口成脏、恶语伤人，把脏话都变成了口头禅，殊不知这些表现都显得很没有素质、很没有教养。有些同学总是横行霸道，以大欺小，喜欢欺负弱小的同学，将自己的快乐建立在别人的痛苦之上。
校园欺凌事件的起因都是一点小事，有的甚至没有直接原因，通常是无意碰撞、出言不逊等等。校园欺凌事件发生的原因是多方面的，比如有的学生个人修养差、自控能力弱；比如，有的学生受一些影视作品的影响，模仿一些作品中的人和事。校园欺凌不仅造成同学身体的伤害，而且会给他们带来心理伤害，影响他们的学习和健康成长。
那么，作为一名初中生，我们每个同学应该怎样做才能远离校园欺凌，共建和谐校园呢？我们应该加强道德修养，提高自控能力，做一个文明的学生，说话不盛气凌人，不讲脏话、粗话，不给同学取“外号”。与其他同学发生矛盾时，要控制自己的情绪，管住自己的手脚，凡事要考虑后果。要提高自我保护意识，尽量与同学集体外出，不要单独外出，身上也不要携带太多的钱或贵重物品。尤其是，当我们看到即将发生校园欺凌事件时，要及时报告家长老师、必要时报警，去阻止事件的继续发生。
让我们齐心协力，互相帮助，拒绝校园欺凌，共同创立一个和谐的校园。
自己的情绪失控经历作文【五】
情绪我们人人都有，或好的，或坏的，或积极的，或消极的。情绪引导我们做出判断，从而决定我们的行为。当个人行动与思维方式被个人的强烈情绪所触动时，我们的思考方式，行为方式会完全按照此类情绪的引导不断改变。
著名学者尼尔？唐纳？沃许在自己的著作《与神对话》中曾经如此表达自己的见解：“每一个灵魂都必须做出抉择而且正在抉择自己的命运。”可以说，这一抉择过程直接体现于个人情绪选择上：有些人在情绪中感受到了生命的'美丽，并将美丽带到了世界上的每一个角落；有些人在情绪中受到了鼓舞，并将这种鼓舞带给了所有与自己交流的人；有些人则在现实的打击中不断沉沦，让自己的人生充满了黑暗，也让他人唯恐避之不及。你要选择成为哪种人，你需要哪种力量来左右自己的人生，决定权在你。因此意识到情绪的力量才是掌控自己人生的关键。
一个拥有极高情绪控制能力的人，肯定具备极高的个人修养，而这本《哈佛情绪控制课》正是我们达到自我控制情绪的引路之书。书中提到的那些有趣的情绪控制故事和提高情绪控制力的方法让人读起来如醍醐灌顶。
情绪的力量可以帮助你对自我理想进行激励，更能帮助你克服创伤，我们可以对自己的情绪进行控制，让它来引导我们创造一种自己渴望的生活，从而使自己的命运得到改变。一旦你对情绪有了一个较为透彻的理解，学会在生活的各个方面运用自我情绪控制力，你将不会再继续听任各种消极情绪的摆布，可以从容地调动自我积极情绪，并最终实现自己美好的人生。
自己的情绪失控经历作文【六】
“ 走，我带你去一个好地方。”妈妈神神秘秘地说。等我问她去什么地方时，她却缄口不言。终于到了地方，妈妈却失望地说：“唉！还没有人。”
这到底是什么地方？有必要搞得那么神秘吗？我看看两层楼的房子坐落在家属区内，也没什么特别的。问清了那个要去的房间的门居然连个牌子也没有。我试着敲敲门，没想到门居然开了。
只见一个爷爷表情沉重地拿着副楹联往黑板上挂，不对，是白板。上面已经有一行字——沉痛悼念中国楹联协会孟繁锦会长。哦，原来是一副挽联。只见上面写道：“噩耗惊闻，江河垂泪，联 坛痛逝擎旗手；孟公永在，德艺流芳，文苑长歌播火人。”一旁的.几位爷爷奶奶看了连连点头称赞。
咦，这是什么地方？怎么妈妈会有兴趣来参加追悼会呢？我问妈妈是否认识孟会长，她摇摇头。既然不认识那她为什么要来？还带上我？
“旸旸，你来了。”一个亲切的声音响起来，我定睛一看，原来是刚才那个挂楹联的爷爷，他是我们院里的邻居，正是他介绍妈妈参加了油田的楹联协会。今天没想到会赶上纪念孟会长的特殊活 动。
大家都展示了寄托哀思的楹联，我却对墙上的产生了兴趣：怎么有这么长这么霸气的对联？我小声读了起——八万里腾龙 剑挥师扬名环宇 团队捷报频传，三十年驰马横空出世逐鹿神州 建赫赫功勋 独占。哎，上五年级了，我居然这么多字不认识。
“读错了，上下联读反了。”妈妈小声说。“你怎么知道读反了？那几个字念什么？”我不服气地问。“对联是上仄下平，那几个字吗我也不认识。”“哈哈！妈妈居然也不认识。”“那是繁体 字，又是隶书。”妈妈小声嘟囔道。
那这几个到底是什么字呢？我心里充满了疑惑，一直到楹联展示结束，我才问了写那副楹联的爷爷，原来是“三十年驰马横空出世逐鹿神州建赫赫功勋鳌头独占，八万里腾龙亮剑挥师扬名环宇 凭堂堂团队捷报频传。”
接下来是介绍挽联写作要点。没想到老师刚举完例子就引来一片质疑声，“上联的‘悠然’怎么能对下联的‘简练’”“对呀，这里词性不对。”后面的课老师又举了他获奖的作品，结果连妈 妈也产生了质疑。整个课堂成了讨论会。连我也“亲身下河知深浅，亲口尝梨知酸甜”。
等到活动结束我准备和妈妈离开的时候，却没想到那位刚才给我讲对联的爷爷竟然来到我们面前，夸我勤学善问。他可是在全国楹联比赛中获得金奖的一位。其实我只是为了和妈妈较劲才问的， 听了他的表扬我心里又惭愧又高兴。
这真是一次难忘的经历。
