帅作文五年级【一】
在每个人生活的道路上，总不会一帆风顺，肯定会有许多的困难和挫折。而面对他们，有人会去勇敢面对，但是有人却害怕，去逃避，但是逃避总没有用，因为你终究还是要面对他们，而勇敢尝试的人们，虽然会有无数次的失败，但这不仅仅是一种对困难的挑战，还是一种对自我的突破。不管做什么，生活中许多人都不擅长独立，而是习惯性的一种依赖，为什么会造成习惯性的依赖？原因正是因为你明白独立，但是却做不到。独立并不是说你不能去靠别人的帮助，你可以去适当的靠别人帮助。但若你是完全依赖别人，从而去突破自我，那这应该成为别人“突破你”，在突破自我的过程中，你若不去坚强、勇敢的面对挫折及一切，那么就会退缩、畏惧，你若不坚强，谁替你勇敢？只有当你勇敢地爬起来时，别人在心中那幅你原来面对困难就退缩的画面，才会彻底破裂，取而代之的是勇敢而又坚强的你。
尽管突破自我是为了更好的去实现自己的梦想，有许多人还是容易骄傲自满，容易对自己满意，但是做人永远都不能骄傲，轻易去信自己是最优秀的人。俗话说的好：“当你停止尝试的时候，就是失败的时候。”人们往往觉得自己已经足够优秀、完美，觉得自己完全可以停下奋斗的脚步时，你已经失败了。每个人都必须要在优或良的基础上再次突破自己，每次都要有新的突破，突破以前的自己，变成更加完美的自己。
突破创新，大胆超越，这需要勇气，是的！也许突破自我时，会失败、会沮丧，但是只有不断突破极限，才能获得更高和有所提高。人不仅仅是努力了才会有希望，而是坚持了才有突破。在人生路上，只有突破自我，才能更加精彩。突破自我，突破生活，你一定可以。
帅作文五年级【二】
昨天，王老师带我们来到焦作市进行拓展训练，一件事使我突破了自我。
下午，我们队来到了高空断桥的训练基地，首先映入眼帘的是3米高的“栏杆”，上面还有一个断了的桥，中间隔有1米多点的距离，每个人都要爬着杆子上去，再跳过中间隔着的距离。光听着规则我都开始瑟瑟发抖了，更别说行动了。我排好队，看着一个又一个同学顺利通过，压力感倍增。这时，还有一个人就轮到我了，我的心里就像有一百多只小兔子在乱蹦乱跳，紧张得不行。
终于到我了，我故作镇定系好安全绳，慢慢地爬上小楼梯，当我离开地面1米时，我就快坚持不住了，头上一滴滴的汗水就像晶莹的露珠在叶片上流过，手上抓住的栏杆，好像就是我生命的支撑。可我不能退缩，因为下面有几十双眼睛在看着我呢！我继续小心翼翼地往上爬，好像已经爬过白云，爬过天空，爬过了恐惧……
要上高台了，我的脚竟然感觉没地方落了，安全绳也挂住了，好像只要我的手一松，就会摔下。但我没有放弃，暗暗咬了咬牙，手再一次抓住了上面一个栏杆，脚也轻轻落在了高台上，又慢慢地把安全绳挂在空中。就在我上到高台的那一刻，好像有一阵风拉着我向前的步伐，我仔细听着教练的指挥，卖力一跳，成功越过了那个断桥。我兴奋不已，那是战胜了自我的难以掩饰的兴奋，是突破了自我的由衷的兴奋。我的心情不再忐忑，牢牢拽住安全绳，顺利到达了地面。
迈出一小步，成功一大步。这句话已被我记在心中，无论走到哪里，都不会忘记。
帅作文五年级【三】
话说唐僧师徒四人从西天取完经后，互相告别，各自回到了自己的家乡，准备开始新的生活。我们今天的主人公——孙悟空即将登场，而他的故事又从花果山说起。
那孙悟空告别了唐僧后，便驾着筋斗云一路飞回了花果山。可是一路上，他却发现山前山后到处是工厂，每个工厂的烟囱也正冒着黑烟，人们一个个戴着口罩匆匆地走着。孙悟空也没太在意。回到了花果山，顿时令他大吃一惊。原来枝繁叶茂的花果山现早已不复存在了。远处，那瀑布上只有寥寥无几的一两滴水在往下滴，土地变得异常干涸，原来活泼可爱的小猴子也一个个不见了踪影。这时，从一棵早已失去生机的枯树后面传来了一个虚弱的声音:‘‘大……大王，您总算回来了。”孙悟空循声过去，只见一只老猴奄奄一息地躺在树下。孙悟空立即扶起了老猴，掏出一个大饼喂给老猴吃。老猴见了，狼吞虎咽地吃了起来，渐渐地也精神了许多。然后他便哭着告诉了孙悟空花果山这些年的遭遇。
原来孙悟空走的这些年里，各个地方都兴建起了一些化工厂，毒气的大量排放造成了连年的酸雨，花草树木随之失去了往日的生机。不久，瀑布的水也变得恶心发臭，最后渐渐被毒日头照得蒸发了。猴群们都忍受不了这种恶劣的环境，病的病，的，还有一些幸存的.猴子则背井离乡，寻找新的家园。只有这只老猴子坚持到了现在，为的就是再见到孙悟空一面，亲自告诉他这一切。
孙悟空听完了，顿时痛心疾首，他想要挽回这一切，却已无能为力。最后，他向全世界的人类大声疾呼：为了让这一切不再发生，请大家保护好地球，因为这是我们唯一的家园啊！
