一碗鸡汤作文400字【一】
2016年里约奥运会刚刚结束不久，围绕在人们心中的奥运氛围已经逐渐散尽。可是，很多人却不知道，在奥运会过后，还有残奥会，为那些身体有残疾的运动健儿举办的奥运会，给他们展示的舞台，但是从身边的人的反应来看，似乎并不关注残奥会。奥运会的氛围还未褪去，在里约奥运会获得奖牌的运动健儿以及表现出色的运动健儿得到了领导的接见，收到了来自社会各界的奖金，汽车，房子，这些都是对他们辛勤训练在国际赛场上展现自己，为国争光的奖励。不过，与之截然相反的是正在举行的残奥会，不仅关注的人少，就连媒体报道的也少，如果现在问你奥运会的首金是谁你知道吗?残奥会中国代表团的首金是谁，你又知道吗?中国残奥会运动员的名字你能说出来吗?结果是可想而知的。
截止北京时间9月10日上午，中国残奥代表团摘得20金17银12铜，排名第一远远超过第二名的英国。而在奥运会场上中国无论怎么努力金牌榜还是难以超越英国，最终屈居第三，落后英国与美国。不过，来到了残奥会上，中国运动健儿为国争光，让中国国歌屡屡奏响在里约的上空，为国家获得了不少荣誉。同时，作为残疾运动员，他们的训练条件，方式与奥运会的运动健儿完全不同。奥运会的运动健儿动不动就有赞助商提供资金支持，提供良好的训练环境，受到良好的待遇，医疗保障。而残疾运动员相对来讲关注度较低，很少有企业愿意资助他们，签约代言，提供赞助，帮助他们训练。更多的时候，这些残疾运动员只能够在简陋的.训练房中训练，缺乏少的关注度。即使他们在国际赛场上夺得金牌，获得荣誉也很难出名闻名 天下。
中国近些年一直对残疾人士大加关注，但是效果不明显，最终还是被人忽略，要解决问题，还是应该从源头解决。
一碗鸡汤作文400字【二】
假期里，我读了《心灵鸡汤》这本书，这本书的故事与道理让我受益匪浅。对我来说，这本书的每一个故事，每一个道理都是一个新的起点，一种人生哲理。
这本书一共有30辑我最喜欢的：是感谢生命、希望在，梦就在、给你的心灵洗个澡。这本书里的每一辑，都是告诉我们要宽容对待别人，怎样做人，友谊的魅力。现在就随我进入其中的一个故事吧！
这里面我最喜欢的故事是：宽容使人忘掉仇恨。它讲述的是很早以前，有一位雕像师傅，因为他的雕刻技术很好，所以被请去雕菩萨的像。要到达那里必须要经过一座山，可是，这座山被传说闹鬼。所以，大家都劝他等隔日天亮再启程，但雕刻师傅怕耽误行程，便谢绝了众人的好意，带上行李和工具就出发了。
走着走着，雕刻师傅看见了一个女子坐在路旁，就问她是否需要帮助，当师傅得知他们是同路时，便要背她一程。在明亮的月光下师傅看见身旁有一块大木头，拿出随身的凿刀工具，看着女子一斧一刀雕刻出“人像”来“师傅你在雕刻什么？”“我在雕刻菩萨啊！”师傅说“我觉得你样貌慈祥，很像菩萨，所以用你的样子来雕刻一尊菩萨！”女子听到此话，哭得泪如雨下。原来，她就是那个恐怖女鬼。多年前，她带着女儿来到这里，遇上一群强盗。自己和女儿都被害，女子化为厉鬼，专在夜间夺取人性命。可是，这个女子万万没想到，竟会有人说她样貌慈祥，像菩萨！女子突然化为一道光芒消失了。从那天后，再没人遇到“女厉鬼”了
这个故事告诉我们：如果我们能够打开心窗，忘掉仇恨，主动去接纳别人，就能够重新找回轻松快乐的生活。
这本书里还有许多像这样的故事如：敢于冒险，发挥自身优势，命运在你掌中，等这些故事。给了我安慰，还培养了我自信乐观的品质，希望有更多的人来阅读，它从中吸取教训获得感悟！
一碗鸡汤作文400字【三】
一沙一世界，一花一天堂。用发现的眼睛去寻找，用心去感受，点滴的生活中竟蕴藏着无穷的智慧。——题记
“书籍是人类进步的阶梯”高尔基曾说过。我最近读了一本书叫《智慧背囊》这本书不仅教会了我们许多的道理，也非常吸引人。“精美的插图”“优美的语言”再加上“栩栩如生的人物”是我爱不释手。我会跟着主人公笑，跟着主人公哭，仿佛自己已经跟主人公融为一体。那么我就来介绍一下这本书的故事吧！
《心情的故事》是这本书让我最难忘的故事了。有两个秀才去赴试，可是刚上路就见了棺材，第一人见了，闷闷不乐，心想：“怎么会这样呢？好晦气啊！”另一个人则暗暗自喜想到：“有官又有财，好兆头啊！”结果，前者落后，后者胜出。
读到这里，我想到了一次在学校的运动会上，我要去参加跳远，出门前，应为吃早饭太慢，被妈妈骂了一顿，走出门，心里还在嘀咕着“哼，这又有什么嘛！”，到了班级门口，就听见同学们的朗朗读书声。就知道大事不好了，结果还真的迟到了！因为这件事，还被老师“请”进了办公室。我揣揣不安地走出了办公室。心想：啊哦！今天是我的“倒霉日”！我怎么能忘了呢？那这次跳远……惨了！”我兢兢战战的来到了赛区，我跳了起来，但是仿佛心中压了一块大石头，身体也变得笨重起来！果然不出我的意料，我，得了倒数。
我们常常听见所谓“垂头丧气”“霉运连天”“晦气”都是心情不好的说法。其实很多事情都是离不开心情的，这也是心理学上讲的“投射作用”你觉得他是好事，他便会是好事，你觉得他是坏事，他便会成为坏事。所以我们要保持一个乐观，向上，快乐的心情去做每一件事！可是我知道，大家只会在“心想事成”的时候才会开心，可是我不得不说，人生有许多的挫折，很多人都会选择“心烦意燥”“生气”“难过”这都是不行的！因为我们应该学会用一种乐观从容的态度去面对一切！
这本书就如我的“心灵鸡汤”一样不断的鼓励，激励着我，是它教会了我一个个的道理，是它，给我讲述了一个个精彩动人的故事，是它，陪伴着我长大。这就是我最喜欢的一本书，《智慧背囊》！
一碗鸡汤作文400字【四】
最近，我读了《心灵鸡汤》这本书。《心灵鸡汤》是一本讲述生活中的哲学、道理的书，它以“自信、自强、信念、坚强、爱心、善良、友情、勤奋、勇气、忍耐、宽容、谦虚、信任、惜时……”等优秀品质为主要内容，写了211个哲理故事，每一篇短短的文章都讲述着一个做人的道理，使我深受启发。
给我印象最深的一篇是《一道数学难题》。这个故事是关于高斯的，说的是高斯在读大学时解开了一道有着2000多年悬案的难题，这道题连阿基米德和牛顿等数学家一辈子都没有解出，而高斯只用了一个晚上就解出了。其实，这道题是高斯的老师在做不出题时不小心夹到了高斯的作业本里的，高斯误认为是老师布置的作业，于是花了整整一个晚上的时间解了出来。当老师告诉他真相时他大吃一惊，说要是知道这是一道2000多年悬案的话，他可能就解不出来了。是呀，“无知者无畏”，有时侯不知道困难的程度往往能做得更好。当我们在做题时，如果有人说是很简单的一道题，我们或许很快就会做出来，而且对答案很自信；如果有人说这道题连数学家都做不出，那么即便我们做出了也会怀疑自己的答案是否正确。其实，这都是我们的心理在作怪。当别人说简单时，我们的好强会被激发，因为谁都不愿意连简单的题目都做不出。而当别人说连数学家都做不出，我们不如数学家，就会想：数学家都做不出，难道我还做得出吗？那么用不了多久我们就会放弃，不再去努力了。这就是畏难心理，我们把困难想得太大了，被困难吓倒了。这个故事告诉我们：做事情的时候不要去想困难，尽自己的努力，或许就会创造奇迹。
高斯能做出这道题还有一个原因，就是他坚持不懈。这使我想起了我自己的经历，有一回，我在做数学题时，看了一遍题目之后，觉得太难，没怎么想就放弃了，妈妈告诉我只要试几个数就可以做出来了，我试了试果然做出来了，这就是我不肯坚持的缘故。其实，只要坚持不懈，很多不可能的事情都会变为可能的。记得我三年级时对跳绳的“花跳”一窍不通，可是因为班里没人参加“花跳”比赛，老师就叫我参加，我只能硬着头皮答应了。为了不在赛场上出丑，我回家拼命练习，但是因为离比赛的时间太短，不可能一下子提高很多，比赛时的成绩的确不怎么样。这件事刺激了我，于是从那以后我每天坚持跳绳。这样练习了一年，我的成绩大有进步。第二年，老师又叫我参加“花跳”比赛，这次我可不怕了。果然，我取得了好成绩，老师也表扬了我，这就是坚持不懈的结果。
《心灵鸡汤》这本书还有很多这样的小故事，这本书不仅使我增长了知识，而且告诉了我许多哲学道理，教给我怎样面对生活、珍爱生命以及做人的精神品格。
一碗鸡汤作文400字【五】
今天，我看了《心灵鸡汤》这本书中的一篇文章，叫做《少了一颗马掌钉》。
故事的主要内容是这样的。1885年，英国国王理查三世正与反军里奇蒙德伯爵亨利决一战，这一战将会决定谁会继续统治英国。战斗当天早上，国王吩咐马夫照料他的战马，并给它钉上马掌，马夫就催促铁匠。铁匠迅速地从铁条上打出四个马掌，给马钉上。可是钉到最后一个的时候，少了一颗钉子。马夫却说“凑合吧，国王也等得不耐烦了……”。战场上，战马疾驰，突然，国王的战马的那只没钉好的马掌掉了。马一下子倒在地上，理查也摔下马来。敌人包围了他，他成了战俘。国王的手下也作鸟曾散，亨利一世就统治了英国。
看了文章，我深有感触。小小的一颗钉子，微不足道。大家都不会在意。可在这段真实的历史中，体现了它的重要性。就是因为一颗钉子，而让理查三世丢了一个国家，自己也沦为俘虏。所有的损失都因为一个小细节。正如文中的诗歌所说：“少了一颗铁钉，丢了一只马掌。少了一只马掌，丢了一匹战马。丢了一匹战马，败了一场战役。败了一场战役，丢了一个国家。”一点点小东西，就会带来空前的灾难。
莎士比亚诗中的一个名句，也是因为这件事而得来的，就是“马、马———一马失社稷！”这句话永远警示着人们，永远不要忽略细节，要认真去做，去检察，才能干出大事业！
一碗鸡汤作文400字【六】
竞技体育是外壳，内核则是人类共通的亲情。就像一道咖喱风味的东方料理，令人大快朵颐之余，也不枉这一遭，身心舒畅，还能回味良久。
电影根据真实事件改编而成，讲述了印度冠军摔跤手马哈维亚·辛格意欲将女儿打造成世界级摔跤手的故事。
在印度女性的地位是极为低下的，更不要说要做摔跤手。
因此，辛格的行径遭到了全村人的指责，一系列的起伏跌宕后，女儿们成功进入了英联邦摔跤比赛。
整个故事，有着“木兰从军”一般的东方古典底蕴——苦心孤诣的父亲，勤奋刻苦的女儿，数十年如一日的操练，最后的胜利，俨然是一碗苦情的鸡汤范本。
[摔跤吧！爸爸]具备很高的观赏性，这使得两个多小时的成片节奏非常好。
剪辑的作用主要体现在大量摔跤戏的处理上。
电影用极佳的视听语言和轻快的节奏，完全打破了大众对于宝莱坞电影的偏见，预想中的大段歌舞并没有大量出现在片中。
快速的蒙太奇剪辑之下，电影的商业质感愈发明确，影片后半段的比赛段落尤为突出(尤其是最后一幕决战。
由于摔跤比赛赛制是三回合，每回合两分钟。
电影并没有主观压缩时间，而是通过场内与场外的镜头进行穿插对比，纪实一般的时间特写，充分营造出对观众的心理压迫；
同时，应接不暇的过招在中景、近景和运动特写的加持下，呈现出英姿飒爽的拼搏态势。
晋级赛过程里，吉塔对待对手的方式由防守——进攻——防守——进攻轮番进行调整。
这种战略上的处理，除了平衡了电影的娱乐属性，同时还科普了这项运动本身。
技术层面的有效推进是节奏把控得当的重要因素，除此之外，还有演员准确的表演进行呈现。
值得一提的是，影片主演阿米尔·汗和饰演吉塔的法缇玛·萨那·纱卡，都接受了长达一年半的系统训练。
在拍摄过程中，面对难度系数极高的专业动作，演员并没有用替身而是亲自上阵。
这样的敬业精神，直接促成了影片摔跤动作场面的极强观赏性。
[摔跤吧！爸爸]显然没有沉醉在制造单纯的感官刺激奇观之中。
经典的竞技体育电影不胜枚举，但多以男性视角为主，如[洛奇]和[愤怒的公牛]等拳击类型电影，用凌厉的男性荷尔蒙，引领雄性体育竞技电影的色风潮；
而[摔跤吧！爸爸]则完全另辟蹊径，在好莱坞的[百万美元宝贝]聚焦女性拳击手之后，把视角放到女子摔跤这一少有人尝试的领域，在当今的印度社会背景下，显得尤为振聋发聩。
“你的对手不仅是那个澳大利亚选手，还有那些歧视女性的人！”——决赛之前，马哈维亚对吉塔的'一番话，揭示了影片意欲传达的主旨。
金牌和胜利不仅仅意味着个人梦想的实现，更是女性打破固有的性别认知，去赢得尊重与发言权的必要手段，这是独属于印度本土的“女权电影”。
除了女性层面的关注，电影对父女情的处理也值得玩味。导演将摔跤与亲情这两个极富激情的题材混合到一起，产生绝佳的化学反应。
尤其是在电影后半段，吉塔用新学的摔跤手法“战胜”了父亲，父亲倒下的那一刻暗示了微妙的寓意，究竟是父亲的旧招有用，还是教练的新招有用？
父亲与女儿之间既对立又和谐的关系被处理得愈加暧昧。
总体来说，[摔跤吧！爸爸]虽然略显鸡汤，俗套的故事与单一的情感表达也成为电影的问题所在。
但导演用精心酿造的作料，熬制了一碗别出心裁的“正能量”鸡汤，尽管这碗鸡汤缺乏惊喜。
但是，历经大众口味检验后的官方菜谱，总会有它屡试不爽的忠诚食客。
