鼓励学生锻炼运动的作文【一】
巩子：
两个多月没回家了吧?爸爸有点想你，是不是爸爸老了?下次放假一定回家啊，爸爸给你做鱼吃。
爸爸想了想，想到几个问题，写给你看看。
一、高三是高中最重要的一年，你不在这一年起飞，你就在这一年沉沦。
你要对高三期间可能发生的一切做最坏的打算。你不能期盼学校改善伙食，你不能期盼学校暖气空调四季如春，你不能期盼你有足够的时间进餐，你不能期盼你的宿舍厕所通畅水管正常，你不能期盼你的老师在你情绪低潮时理解你，你不能期盼同学的友谊，你同样不能期盼像你在家时来自父母的关怀。你不能控制别人，你只能控制你自己。心态平和、心无旁骛才能有条不紊。
二、不要总想着不切实际的逆袭，寄希望于毕其功于一役。
你只有三本的水平，你即使用二本的努力也逆袭不了北大清华。但，你有二本的水平，你用985的努力考个211却是有可能实现的。如果你平淡于普班的不上不下，平淡于周测月考的稀里糊涂，平淡于平时的得过且过，高考那个晴天霹雳你就要做好承受的准备。
三、不打疲劳战，不自欺欺人。
累了就休息休息，下课就出去转一圈，换换科目换换脑子，作业做不完就要讲究质量，千万别刻意应付迎合。一两道题不会很正常，脑子短路谁都会有，一两次考不好别太计较，没有人能放弃你，能放弃你的只有你自己，你放弃了现在就放弃了未来，智者都是自己超度自己。
四、要有好的心态。
别因为老师一次不经意的批评影响自己的情绪，更不能因为同学一句小视你的话而在意很久，不能因为一次的成功得意忘形，更不能因为一次的失误而消沉不起，自古成败皆一时，笑看高考能几何。千万别忘了，你高中所有的积累都是为了高考这一役。
五、不要轻易涉足感情。
人生每一阶段都有每一阶段的任务，生涩的果子不好吃，早来的爱情留不住。你不知道自己能不能驾驭好，你也不知道对方能不能驾驭好，好好地把这些美好的感觉埋藏在内心深处，如果有一天秋色满眼的时候，缘分来了，你水到渠成再收获这份纯真。要管理好自己的生活，管理好自己的感情，要压制控制这种生理冲动。
六、也许你足够努力了，成绩就是不显现，这时就要沉住气。
农民撒下种子要秋后才能收获，这就是它的发酵期，它的滞后性，乌龟打败兔子成为胜利者，就是他的坚持，现实生活傻根儿脱颖而出就是这个道理。
七、别卖弄小聪明，衡中没有低智商，只有性格不同。
永远不要耍脑瓜，天赋是最靠不得的东西，伤仲永的故事每天都在上演，精英教育的集合比拼的是耐力，永远不要有凌云绝步的幻想，睡觉以前反思一下自己今天做的怎么样，感觉惭愧就记住几个英语词组。
八、吃饭别考虑给爸爸省下几个，身体好才能学习好，赢得高考这都是小钱。
夏天多吃点冷饮，冬天多喝点咱衡水的六个核桃，不想回家就超市买点酱牛肉，补锌补钙的饮料多买点，床底下多预备点水果，平时吃饭别考虑价钱，首选是自己爱吃。
九、多和比你学习好的同学交往。
别那么难为情，别那么不虚心，自尊不是孤独嘀咕，不耻下问也会赢得友谊。遇到解不开的疙瘩就和老班聊聊，有过不去的坎儿就请教老师，真为了学习，同桌是个女同学也不用忌讳。
最后一条，管理好自己的时间，不要以为老师抓得很紧了，学习的时间不短了。
你每天都要反思，上课开小差没有，学习效率提高没有，早操提前没有，晚自习延长一点没有。动物世界，谁都有，贪玩是属性，吃饭跑操上厕所都可以想点功课的事，不要有磨刀不误砍柴工的想法，属于高三生的时间不多。
人生在世，俯仰之间，唯有追求卓越，求尽所能，才能无怨无悔高处胜览。
鼓励学生锻炼运动的作文【二】
高三的学习生活，要有理想，因为有幻想在处所，地狱也能变成天堂;高三的学习生活要有盼望，因为有愿望在的地方，苦楚也能成绩幻想;高三的学习生活，要能耐挫，因为只有阅历地狱般的磨难，才能炼出发明天堂的力气;高三的学习生活要能耐劳，由于只有流的手指，才能弹降生间的绝唱。——编者按
敬爱的同学们：
今天是12月7日，高三学生进入高考温习已经三个多月了。大多数学生经由高三初期生活的浸礼，逐步地清晰了前进方向，找到了高三的感觉，缓缓地进入了状态。这是异常令人可喜一种景象。然而，就在跟个别学生沟通交换的过程中，讯问学生，你感到如何或怎么样时，学生的回答无比令人惊奇的，居然是高度的一致：就这样、还好的、个别般。如果在进一步深问下去，在学习上或许花了几分力?学生的答复仍是惊人的一致，大略用了五六分力或者七八分力吧。
“当秋天降临，树叶纷纭落下来的时候，人也开端变得急躁起来”，有的同学如是说，这时你会发明有良多同窗至少不像刚进入高三时那么拼命了。 所以，咱们以为，“戒躁”是高三期中测验之后的重要义务，谁能在这一时期踏实下来，静下心来，谁胜利的可能性就会更大。所以在这一时代收心、潜心是十分必要的。
在高三学习过程中，这里就涉及到一个问题，是尽力而为呢?还是竭尽全力呢?许多学生包含家长可能为自己的定位，就是尽力而为。但如果努力而为，这往往都给自己留了一个退路，或者说都在为自己失败时找借口，终极的成果是不尽力从而没有作为。这同时还波及到一个人的潜能的问题。一个人的潜能远远超过他已经实现了的所有，奇观往往都是在充足施展潜能时发生。所以，我们要的不是尽力而为，而是全力以赴。
在高三学生精神状态构成的过程中，有四个方面的因素值得关注。一是豪情。激情能给平庸、枯燥、机械的高三生活，带来一点乐趣、布满一种活气。正如恩格斯所言，“古代的运气，取决于青年人高尚而奔放的激情。” 智慧的最大造诣，兴许要归功于激情。二是节奏。当快则快，当慢则慢，保持一种节奏，学习就不会觉得很疲惫，学习的效益就能较好地体现。当效益产生时，学生休会到一种成就感，高三生活的愉悦就能感触，节奏带来成就。三是危机。“适者生存、优越劣汰”这是一个天然法令。当今的社会无时无刻不充斥竞争。高考作为一个高利弊的，其残暴性不问可知，“千军万马过独木桥”。如果没有一种危机感，温水中的田鸡，其终局我们是能够预期的。四是义务。作为一个现代国民具备的一个基础素质就是责任感。“不是世界给予我们什么，而是我们为世界创造什么。”这样一种责任，不能仅仅空乏的是为了民族的振兴，说得更加实际和贴切一点的话，就是自己今后的人生之路该如何走的问题，高三学习，要为别人，更要为自己。
在高三生涯中，学生如何坚持一种良好的精力状况呢?分数、成绩诚然主要，但更为重要的是一种精神状态跟意志品德。当这些领有了，，进程也就好了，分数、成就就会瓜熟蒂落。这里我提多少点倡议，供高三学生参考。
一是要有一种强盛的精神信心，并由此产生宏大的精神力量。解放战斗时期，解放军的一句口号“打过长江去，解放全中国”。恰是这句口号，激励着成千上万的解放军，成为他们的精神支柱和重要财产。在高考的日子里，学生的精神世界在不断的成长和发育，更须要一种精神气力的支撑。有些学生的做法，更富有可操作性。寻找一句非常激励人的话语或自己的一个妄想，将它写在三个纸片上，其中一个纸片放在自己的口袋里，可以随时激励自己;一个纸片放在自己的笔袋中，经常伴跟着自己的学习;还有一个纸片，贴在自己的床头，每当醒来时或睡觉时，念叨几句。半个月后，再换一句，以此类推，让激励语随同高三生活!
二是要有一种抵御外界引诱的定力，让本人沉潜和专一。同样是一堆木材，要烧开同样的水，有些人一会儿就烧开了，有些人始终烧不开。假如究其起因，重要是在一段时光只能做一件事情，才干做成这件事件，要连续一直地烧，而不是烧烧停停。所以在高三生活中，要有一种定力，让自己心无旁骛、聚精会神、目不转睛、全力以赴，要可能让自己敏捷进入状态，安捺住自己一颗躁动的心，“静得下、坐得住”，只有这样能力“星火燎原”、“铁杆磨成针”，也才能让自己在学习中有所冲破和进步!
三是要有举动表示，并且在学习和生活中有所体现。高三，大家一天的时间是一样的，都是24个小时，所以有效的学习时间不是延伸出来的，而是挤出来的。如何挤?一个字“快”。一些落后学生，普遍存在这样一个通病就是拖沓和勤散。也正因为拖拉和懒惰，也把自己的学习心态搞糟了，心态搞糟了，学习做作也就不会好到哪里去。如果，我们留神察看，一些优秀学生的行动特点，我们就不难发现他们优秀的\'原因。优良学生广泛存在的一些行为特征：仰头挺胸、面带微笑、步调有力、乐于助人、张弛有度、擅长表白、勤恳刻苦、永不服输、踊跃质疑、追求辅助、动作快捷等等。要想转变自己，我们素来不缺少主意，我们缺乏往往是自己的行为。改变自己，从行为开始!
写到这里，想起曾经向学生征集激励语时，一起学只写了两个字的鼓励语，“且行”。我想以此作为题目，鼓励2010届的高三学子们!
鼓励学生锻炼运动的作文【三】
人生每一阶段都有每一阶段的任务，生涩的果子不好吃，早来的爱情留不住。你不知道自己能不能驾驭好，你也不知道对方能不能驾驭好，好好的把这些美好的感觉埋藏在内心深处，如果有一天秋色满眼的时候，缘分来了，你水到渠成再收获这份纯真。要管理好自己的生活，管理好自己的感情，要压制控制这种生理冲动。
鼓励学生锻炼运动的作文【四】
累了就休息休息，下课就出去转一圈，换换科目换换脑子，作业做不完就要讲究质量，千万别刻意应付迎合。一两道题不会很正常，脑子短路谁都会有，一两次考不好别太计较，没有人能放弃你，能放弃你的只有你自己，你放弃了现在就放弃了未来，智者都是自己超度自己。
鼓励学生锻炼运动的作文【五】
亲爱的学长学姐们：
你们好!
六月是一段校园里处处都弥漫着紧张气氛的时光。而你们，也将在几天后踏入人生的考场，虽然未曾经历高考冲刺的我们不能真正理解你们的心情，但大部分还是紧张吧!家人的期望，自己的理想像重重的包袱压在肩膀上。
白岩松说：“一个人的一生中总会遇到这样的时候：一个人的战争。这种时候，你的内心已经兵荒马乱天翻地覆了，可是在别人看来，你只是比平时沉默了一点，没人会觉得奇怪。这种战争，注定单枪匹马。”但是，
三年的卧薪尝胆，你们付出了汗水和努力。与星辰相伴，向朝霞挥手;一步步艰难地前进，一行行辛酸的泪水，就这样，坚强着，坚持着，坚决地走过了那些难熬的岁月，你们要相信，努力就一定能够得到回报。你们笔锋上记录了无数的试题，你们经历了千百次的考试，高考不足以让久经沙场的你们恐惧，以平常的心态面对高考，相信你们一定可以在考场上脱颖而出。
高三的学长学姐们，勇敢地冲吧!我们高一高二的同学会永远支持你们，你们是我们永远的榜样和骄傲。
加油!
高一高二全体学生
鼓励学生锻炼运动的作文【六】
以往很多的家长从孩子一进入高三就如临大敌，自己先就有了变化：有的变得比平时更严厉，有的变得比平时更亲切，有的茶饭不思，有的夜不能寐。家长们怕孩子的成绩大起大落使得自己的心中没底，怕孩子失去信心自己不能使他振作，怕孩子生病浪费时间，怕孩子情绪不好影响复习，怕孩子在这段日子里谈恋爱，怕孩子到高三了还不上心、不着急，怕孩子考不上理想的大学，反正是整日地忧心忡忡，担惊受怕，焦虑不安。
不知大家想到过没有，我们的情绪可以直接传染、影响到孩子的情绪？
我曾经做过调查，孩子学习中面临的真正压力，恰恰就来自于关爱他们、呵护他们的父母。
许多时候，我们作为父母的，自觉不自觉地就成了孩子压力的主要来源，在孩子准备高考的过程中充当的不是一个减压者，却是一个施压者，
我们人到中年，大都是单位的业务骨干，有自己的一份事业，同时也是家中的顶梁柱，既要照顾父母、子女，又要参加各种社会活动，负担重，压力大。
尽管是这样，也请家长朋友们注意以下几点：尽量不要过多地谈论社会的阴暗面，会对孩子的心理造成很大的阴影，影响他们的世界观，甚至使他们害怕进入社会。也不要在孩子面前争吵，让工作、家庭的一些事情、矛盾、不和谐音符影响到孩子。我曾经多次听到家长朋友说“我和孩子说了，我和他爸之间的事是大人的事，不用他管，他只要安心学习就行了。”这话看似合理，仔细想想，有谁能做到？父母在一边吵闹打仗，孩子在一边漠然置之，安心学习？互换角色，你能做到吗？也不要因夫妻教育方法不一致而公开争吵，那样会使孩子感到不安全和不知所措，在孩子面前，父母最好保持一致。如果有不同意见，要避开孩子进行讨论，不要让他感到只有一个人说了算，以防止一方不在场时，另一方说话不起作用。我们必须首先保证自己情绪的稳定，用自己的积极乐观去冲淡孩子心中的紧张不安。希望大家给孩子多加动力，少添包袱，力求为子女营造一个良好的生活和学习的环境，让孩子以愉快的心情、充沛的体力和旺盛的精力备战应考，希望我们巨大的努力和付出之后，能得到超值的丰厚的回报。
