让老年人跟上时代作文题目【一】
远在台北的八里干城，一间间用红砖堆砌而成的矮房子，里面住着一位和蔼可亲的老人家，却拥有一颗赤子之心，平日热心助人，街坊邻居无人不知，无人不晓，她，就是我的外婆。
昨天放学时看到一位阿嬷牵着小孙子在公园一起散步的情景，那么朴实的衣着，那么慈祥的脸庞。顿时，我脑海里也浮现出外婆的笑靥，让我回想起外婆对我的照顾与关怀。
外婆虽然从小没读过书，却懂得人情世故，经营人际关系，几道拿手好菜，帮她吸引了不少老朋友。最令我佩服的是：煮菜的好手艺就象是五星级饭店主厨，吃过的人都赞不绝口，菜肴特有的风味总是令人垂涎三尺，难以忘怀。
由于外婆只有我这么一个孙女，所以可以说是「三千宠爱集一身」，平日节俭持家的她，对于我在衣食方面，她毫不吝啬，就算是山珍海味，她也决不手软，新衣服则一买就是四五件，而当我犯错挨爸妈责备时，外婆总是袒护我这宝贝孙女，才免除「竹笋炒肉丝」的一场灾难。除了妈妈，外婆可说是世界上最疼爱我的人了。
虽然和外婆分隔两地，但还是常常以电话连络，外婆非常健谈，对于生活的点点滴滴，心中的苦水，都会透过电话传达给我们，也顺便谈谈生活趣事。记得外公过世后，外婆曾经变的郁抑寡欢，沉默寡言，幸好有着邻居和家人的安慰和鼓励，外婆才能从伤心的阴霾走出来，现在外婆是个开朗活泼的人。经历了人生的大风大浪，对于许多事也不再斤斤计较。
外婆家有着岁月的痕迹，用红砖砌成的墙壁出现了一点一点的壁癌，而屋顶上的瓦片也掉了几片，虽然他已经敌不过岁月的流逝，但我还是希望它能伫立在这个纯朴的小乡镇，陪伴外婆一辈子。
外婆老当益壮，健健康康无忧无虑的过着生活，我也希望能常伴她身旁，同享天伦之乐。
让老年人跟上时代作文题目【二】
我的外婆对我来说又熟悉，又陌生。熟悉的是我闭着眼睛都能把她画出来；陌生的是她做出的有些事，我一辈子也搞不懂。
我的外婆特别爱唠叨。今年由于暑假里有兴趣班，不能回老家看外婆了。妈妈说开学后外婆就会来，但我毕竟是个“急性子”，才等了两天，就在电话里吵着要外婆来。不过，我也作好了心理准备。因为我又要听唠叨了。
你瞧，一次，我正在津津有味地看我最喜欢的动画片《神兵小将》，外婆走过来，说：“含含，不要看电视太久，绝对不能超过2小时，不要离电视机太近。远点，远点，再远点。”“好了，不要再往前凑了。不要‘好了伤疤忘了疼’。”
“你记得你以前戴眼镜的时候吗？现在被治好了，就不能再犯了。再说你的视力已经0。8了，再不好又要近视了。”“音量调小点，这儿又不是电影院，能听就行了。你知道我们小时候有多苦吗？那时侯……”“好了！”我不耐烦地说，“您总是说您小时侯怎样怎样，我都听够了。”外婆又说：“你不要嫌我唠叨，你只要听话了，好好学习，得取得好成绩，就不用在这儿听我唠叨了……”
又来了！ 我无可奈何地叹了口气。
不过，外婆唠叨也是为了我好啊！要是没有了外婆的唠叨，我会觉得很冷清。
我的外婆还有一个毛病，她想做的事情不管你怎么劝都劝不住，除非你求她，偶尔才会起点作用。比如说这次，她在电话里问我：要带小笼包还是水蜜桃来？我对外婆说：“小笼包太油了，水蜜桃我们已经有了，什么都不用带。”可她还是带回来两箱无锡水密桃。
我的外婆最奇怪的特点就是爱打扫卫生得有些过分了。她刚来的时候，洗好了碗后不是扫地就是擦桌子，忙得不可开交。妈妈叫她去洗澡，叫了好几声都没答应，原来却在擦拭我家厨房的墙角。你要是想叫她出门，得费九牛二虎之力才行，因为我的外婆总是偏偏在出门时整理房间。
外婆总是认为我小，总是让表哥们让着我。
外婆有好吃的东西时，总是先让我挑，可她自己却偏爱吃稀饭。
我爱我的外婆！
让老年人跟上时代作文题目【三】
尊敬的离退休老同志、老教师：
你们好！
值此九九重阳节来临之际，学党政工团谨代表全院师生向为学院建设和发展做出重要贡献的离退休老同志表示亲切的慰问！向为育人的伟业奉献了自己聪明才智的老教师致以崇高的敬意！老同志是学院的重要组成部分，你们的经验和智慧是学院宝贵的财富。在过去的岁月里，你们为学院的建设和发展、为党的教育事业做出了不可磨灭的重要贡献。如今，学院已搬迁至大学城，占地 1364亩，学生总数过万人，成为重庆市办学规模首屈一指的高职院校。没有你们昨天的默默耕耘、任劳任怨，就没有学院今天的进步；没有你们昨天的艰苦奋斗，就没有学院今天的发展。学院进步的步伐凝聚着你们的心和汗水。 关爱老年人，是我们共同的责任。用爱心、诚心、责任心多为老年人办实事、办好事，宏扬尊老爱老敬老的传统美德，自觉维护老年人的合法权益，为老年人营造一个幸福和谐的晚年生活氛围永远是我们追求的愿望。
衷心希望学院全体离退休老同志老教师： 健康长寿，家庭幸福，节日快乐！
此致
敬礼！
写信人：xxx
20xx年xx月xx日
让老年人跟上时代作文题目【四】
尊敬的各位老同志：
你们好！
霞披夕阳情无限，霜染秋枫叶正红。在这硕果累累的丰收时节，我们迎来了中华民族的传统节日——重阳节。在此，谨向公司的老同志们致以亲切的节日问候！在公司建设发展的历史进程中，各位老同志任劳任怨、艰苦创业，用辛勤的汗水谱写出壮丽的诗篇。
离开工作岗位以后，你们仍然继续发挥余热，时刻关心公司发展，用最美的夕阳红辉映着公司的蓬勃发展。公司的每一点成长都蕴含着你们的智慧和汗水，公司的每一步发展都融入了你们的追求与希望。你们这种无私付出、敬业奉献的精神就是公司未来发展的精神支柱，永远值得我们学习，近年来，公司在班子成员的正确领导下，各项建设均取得了一定成绩，经营业绩逐年提升，所接项目屡屡获奖。成绩的取得，是公司全体员工共同努力的结果，也与广大老同志的关心、帮助和支持密不可分。目前，公司正处于发展改革的关键时期，工作千头万绪，更加需要老同志的关注和指导。希望老同志们今后一如既往，继续发挥余热，为公司发展献计献策。
我们也一定不辜负你们的期望，在大家的共同努力下，百尺竿头，更进一步，再写新的篇章。“老吾老以及人之老”。尊老敬老是中华民族的传统美德。今后，公司一定会做到对老同志在生活上多关心、思想上多沟通、精神上多关怀，使老同志真正地“老有所养，老有所为，老有所学，老有所乐”。“莫道桑榆晚，为霞尚满天”。
衷心地祝愿各位老同志晚年生活更加幸福安康；更期盼你们一如继往地关心公司的改革和发展，共同谱写更加美好的明天！
此致
敬礼！
写信人：xxx
20xx年xx月xx日
让老年人跟上时代作文题目【五】
本研究采用实测、问卷和访谈的方法获取老年人生活行为的第一手资料，归纳其特征。
2.1老年人的生理变化
老年人的行为发生变化与生理衰老是分不开的，因此应对老年人生理变化与行为进行同步调查。笔者主要调研数据及其反映的普遍生理变化如下：1）身高较年轻时缩减。身高是和居家行为相关较大的人体特征参数。本次调查采用了问卷和测量两种途径。实测的老年人样本总共23人（男女比例11∶12）.将身高均值与1988年统计的《中国成年人人体尺寸》成年人身高中位数男1678mm、女1570mm对比，分别降低了13mm和8mm。更为直接的身高对比来自于问卷题：“您现在身高多少？还记得您30—40岁左右是多少吗？”共有139人做出了回答，其中男76人，女63人.显示出老年人身高与年轻时相比低2%，样本数的提高使得方差小于表1，表明数据偏差更具统计学意义。两个调查结果都验证了老年人身高会下降。2）肢体活动能力与肌肉力量减退。参与实验的老年人样本数为23人。肢体关节活动的测试工具为便携量角器，手握力测试则使用握力器。肢体关节活动范围的调查选择了与居家行为相关紧密的肩关节和肘关节。本次测试的老年人肩关节、肘关节的平均活动能力低于正常水平，表明关节老化导致了肢体活动能力减弱，这使老年人上肢控制的区域缩小，某些普通人能取放的位置，部分老年人可能就难以企及。握力测试可推断全身肌肉的基本状态。体能测试中有一肌肉力量评分公式为：握力体重指数=握力/体重×100公式的指数以百分制来计分，进行比较时一目了然。为进行对比，实验还随机抽取了一批在校大学生以获取握力数据，该批次样本的性别比为男15∶女12。老年人的`数值比年轻人的低20%左右，其中老年男性低了19%，老年女性低23%。测试结果表明（见表4），人体在年老时肌肉力量会衰退，关节活动能力及范围也会降低。在日常生活中表现为步速缓慢，爬楼、坐立、弯腰、举物等各种日常动作变得困难。3）感知能力下降。问卷结果表明听力下降在老年人中较为普遍，达42%。而视觉上的问题比例更大，为73%。视力问题最多是“老花眼”，即对近距物体视觉困难；其次是辨色能力下降，特别是对近似颜色区分的能力下降。
2.2老年人的行为特征
生理变化会对老年人行为产生影响，一些常见行为特点归纳如下。1）行动迟缓易跌倒。关节活动能力和肌肉力量退化在初始时影响行走速度和耐力，下降到一定程度就会难以维持正常步态和站姿。老人在躺、坐、蹲、立等各姿势之间转换也不再灵活，经常需要借助上肢力量。更为严重的情况在于步态异常、视力下降的老人有着较大的跌倒风险，这很容易造成骨折等较重伤害。2）视听不畅阻交流。视力与听力问题对老年人行为的影响主要体现在信息获取和沟通上。“老花眼”阻断了老人对一些有用或警示信息的获得，如有家具或设备上注明了使用说明或是警示文字，往往会被老人所忽略。听力障碍则严重影响了老人的双向交流：与人聊天谈话需要对方大声说话才能听清；在使用一些有声音提示的家居用品如水壶、微波炉、烤箱时都会有隐患。3）物品取放需辅助。由于老人关节活动能力退化、肌肉力量下降和身高降低等因素共同影响，衣柜、厨柜的高处老年人很难取放物品，要不够不着，要不就是没有足够的力量将需要存放的物品抬到高处。同时，较低的位置也不好用，关节老化使得弯腰探下身很艰难。较大较深的柜子，光线不好也会影响视力不佳的老人方便地取放物品。
让老年人跟上时代作文题目【六】
“外婆!煤气公司派人来装煤气灶了!”我放开嗓门呼唤正在屋里看报的外婆。外婆听到喊声，赶忙放下手中的报纸，快步来到厨房间，一看，果然是煤气公司来的工人师傅，便笑着说：“噢，老师傅是来装煤气灶的，那太好了!快请进屋里先歇一歇。”工人师傅忙说：“谢谢你，我们还是快点把煤气灶装好，让你们早点用吧。”说着，他们拿出工具器材，就干了起来。
只见他们一会儿拨弄煤气管的接头，一会儿又丁丁当当敲打着什么，真是忙得不开交。我的外婆更是忙个不停，你瞧，她一会给工人师傅递茶水，一会儿送毛巾给他们擦汗。外婆一边忙，一边还一个劲儿地笑，眼睛也眯成了一条线。嗨，装煤气灶这喜事怎能不使外婆高兴呢?
前几年，我家刚从上海市区搬到效县嘉定，新住房宽敞明亮，空气清新，样样都好，可美中不足的就是没能用上煤气。烧水做饭，只得临时用煤饼炉，这下可苦了外婆。
每天大清早，当我还在暖被窝里做梦时，外婆早已起床了。她起床后的第一件事，就是捅煤炉。她稀哩哗啦一捅炉子，我们屋里就灌满了灰尘和煤烟气味，呛得大家直咳嗽，外婆更是满脸烟灰，气喘吁吁。每天晚上，外婆还得封煤饼炉，这也是件十分麻烦的事，先要加好煤饼，再把煤灰抠掉，然后把炉膛底口封住。有时封得不好，到第二天早晨拨开炉门一看，不是煤饼烧光了便是新煤饼没烧着，外婆只得重新引炉子。
这可是件苦差使，先要准备好木花和废纸，再要劈好木柴，一点上火，浓烟直冒，总是熏得人直淌泪水。所以，每烧一顿饭，“伺侯”一次煤饼炉，外婆总要“哭”一次，唠叨一阵：何年何月才能用上煤气呀!
如今，我家真的用上煤气了，外婆从心底里笑出来。当天，外婆就用煤气灶做晚饭。她一边抚摸着崭新闪亮的煤气灶，一边端详着像莲花瓣一样的火苗，甜密地笑着说：“嘉定也能用煤气烧饭了!哈哈哈……”
让老年人跟上时代作文题目【七】
[1]钟振亚.基于老年人生理与行为特征的无障碍家居设计研究[D].南京:南京林业大学,2016,6.
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[4]张蓓,程俊飞.无障碍设计原理在老年人家具中的应用[J].包装工程,2007,28(3:118-120.
[5]王晨光,李秀荣.满足老年人生理心理需求的室内环境设计研究[J].家具与室内装饰,2010(7:24-25.
