最喜欢红茶绿茶作文怎么写【一】
功效：
美国科研人员指出：人们在进食高脂肪饮食后，管会出现硬化现象，如果同时或在食后饮用绿茶，可使管软化，使液流量改善。
绿茶中含有的.茶氨酸、儿茶素，可改善液流动作用，在防止肥胖、脑中风和心脏病中有一定效用。
绿茶中的茶氨酸水中的溶出率与水温和时间有密切关系，实验结果显示：5℃的冷开水浸泡30分钟，可使茶氨酸溶出61%左右，效果较好;90℃的水浸泡1分钟溶出率为39%;5℃冷开水浸泡24小时仅溶出50%左右。
在整片绿茶叶中，嫩芽含茶氨酸最为丰富。能够在冷开水浸泡半小时左右迅速使其茶氨酸溶出，对防肥胖、脑中风和心脏病有意想不到的效果。
绿茶的老叶，采摘在生长后期，日晒时间长，价格也低廉，含儿茶素较多些，而儿茶素溶出率随水温升高而增多，适宜开水冲泡饮服。儿茶素有较强的抗自由基作用，对癌症防治有益。日本蔬菜茶业研究所研究证实，绿茶不但防止癌细胞的生成与增殖，还有一些抑制癌细胞转移的效应。
最近日本长崎大学研究指出，在饮用绿茶时，加入苹果片或碎粒，会产生一种有效物质，它在防癌和抗老化方面效用更加好。
作用：
1、抗衰老：绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。SOD(超氧化物歧化是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性，清除自由基。
2、减肥瘦身：绿茶中含有茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，从而达到减肥瘦身的效果。
3、抗菌：研究显示，绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍，因此绿茶具备整肠的功能。喝绿茶的好处：降脂科学家做的动物实验表明，茶中的儿茶素能降低浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇，以及三酸甘油酯之量，同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇。对人体的实验表明则有抑制小板凝集、降低动脉硬化发生率。绿茶含有黄酮醇类，有抗氧化作用，亦可防止液凝块及小板成团，降低心管疾病。
4、防止口臭：防龋齿、清口臭绿茶含有氟，其中儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸，具有菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，故可以有效防止口臭。
5、防癌：绿茶对某些癌症有抑制作用，但其原理皆限于推论阶段。对防癌症的发生，多喝茶必然是有其正向的鼓励作用。喝绿茶的好处：美白及防紫外线作用专家们在动物实验中发现，绿茶中的儿茶素类物质能抗UV-B所引发之皮肤癌。
最喜欢红茶绿茶作文怎么写【二】
绿茶的功效与作用：
茶在英国人是：健康之液，灵魂之饮。在我国被誉为“国饮”。现代科学大量研究证实，茶叶确实含有与人体健康密切相关的生化成份，茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，还对现代疾病，如辐射病、心脑管病、癌症等疾病，有一定的药理功效。茶叶具有药理作用的主要成份是茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等。
作用：
1、浓浓的的抗氧化剂。1杯佳莉®浓缩草本茶中的儿茶素含量相当于40杯普通茶水中儿茶素的含量。长期饮用能够真正抗衰老、抗疲劳、甚至抗癌，同时使皮肤透明有光泽，是上好的养颜佳品。
2、净化液，降脂，清洗细胞，排毒素(铅、汞等重金属、酮酸、农药、尿酸、酒精……强有效地帮助身体清除体内有害物质，使液纯净，让人体必需的营养及氧气能完全有效地输送到脑部及全身各组织器官，保持头脑清晰、思路敏捷。
3、弱碱性饮料。人的体液(液、淋巴液、细胞液均呈弱碱性，有自我清洁的作用。体液的PH值在7.4时，身体是最健康的。人体在疲劳时或摄取的酸性食物过多时，机体内乳酸和尿毒等酸性物质就会增多，体液的PH值将会下降，使身体成为酸性体质(酸性体液是癌细胞的温床。PH值每下降0.1，胰脏功能将随之下降30%。所有的糖尿病、不孕不育、内分泌失调、癌症患者都是酸性体质。
最喜欢红茶绿茶作文怎么写【三】
不知道为什么会喜欢绿茶，也许是因为它没有红茶那样浓郁的香味，没有白开水那么彻底的纯洁，也没有果汁那么浓烈的芬芳。所以，绿茶的清幽有着复杂的纯洁和并不绚烂浓烈的芬芳。
红茶暖胃，绿茶解暑。正如凡事都有两面性。
虽然我早已习惯喝绿茶，喝它的'简单，喝它固有的清幽苦涩，无法改变。但我也会花功夫试试红茶较多的喝法，品它的苦中带甜，带酸。
大二时朋友知道我喜欢喝茶，也知道我的胃偏寒性，适逢冬日，她从广东买了上好的红茶送我，很是感激。
放一袋茶叶于被开水烫热的白瓷杯内，然后用沸水小心地注入杯中，待琥珀色悄然地从茶袋周身溢出的时候，拎起系在茶袋外的棉线，上下轻轻地让它游离于水间，抚匀茶色，直至整杯茶呈现出深邃的褐色时，即可双手捧住杯身举于鼻前数公分，顷刻间丰满的茶香四处散溢，直沁心脾。轻嘘烫热，若有心的话会看到深邃的背景里有着自己的影子在随着茶身的波澜而轻颤；吮上一口，除了醇香留于齿间，那种无法抵挡的滑润感在热量的衬托下乖顺地通过喉咙，一直暖到胃。
我很深迷这种美妙的享受，这时我不介意也不在意自己喝的是什么茶，也就是在茶香的弥漫的时光里，我感到轻松，舒适，自然。
红茶是一种发酵茶——这是它和绿茶最根本的差别。它要经过发酵才能提炼出芳香，而绿茶生来的优势使它比红茶早早地发挥出了悠然的香气。
最爱喝的还是绿茶，就如同它的味道般固执，可红茶独有的芬香也同样吸引我，因为红茶和绿茶都是茶，我喜欢喝茶。
最喜欢红茶绿茶作文怎么写【四】
我喜欢游泳，因为游泳是夏天最好的避暑方法，它既可以锻炼身体，又可以培养自己的胆量。
记得去年夏天，整个大地就像放在火炉上一样，火红的太阳把地面烤得滚烫滚烫，连树阴下的黄狗都吐着舌头。我在家里热得浑身上下都流汗，气都喘不上来，我赶紧穿上妈妈给我买的红色游泳衣，拿上游泳圈，来到学校的`游泳池边。
哇！我望着那池里的水好似一块晶莹剔透的翡翠，阳光一照，闪着点点光辉，好美，好美……“扑通”一声，我就下水了，感到浑身凉凉的，非常舒服。在我的身边有不少学校里的大哥哥、大姐姐，他们都不用套游泳圈，一个个游的像只青蛙。只见他们后退一蹬，双臂一伸，再后腿一蹬。看着看着，真的好羡慕。我壮了壮胆，咬了咬牙，把游泳圈一扔，结果，小朋友们，你们猜猜看，我怎么样了？我呀身子不但不往前，反倒慢慢的往下沉，耳朵一下子灌满了水，嗡嗡直响，我吓得不得了，在水中瞎扑腾。突然，我感到有一只手在使劲得拉我，原来是身旁的一位大哥哥发现我是一个不会游泳的小学生。
夏天能在一池绿幽幽的水中游泳，虽然有的有点危险，但的确是一件非常快乐的事。
