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关于健康饮水作文(健康饮水的作文400字到600字)

关于健康饮水作文(健康饮水的作文400字到600字)

更新时间:2024-03-20 19:48:26
关于健康饮水作文(健康饮水的作文400字到600字)

关于健康饮水作文【一】

健康是我们的重要因素,如果身体不健康,就会以为抵抗力不强而慢慢瘦弱,最后因病而。健康高于一切,没有一个强壮的身体,一切从无谈起。

想要健康的身体,首先要注意饮食。我们要多吃水果,水果含有丰富的维生素A、B、C、D、E。每天三餐都要合理搭配,特别是早餐一定要吃,不吃早餐会引发各种疾病,使大脑供不足而造成倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝,学习或工作都受到影响。早餐最好不要吃煎炸的食品,比如油条、煎饼……这些热气的食物会刺激你的喉咙,变成喉咙发炎;不要吃冰冻的食物,早餐吃冰冻食物会伤胃气,造成营养吸收不好。

想要身体健康,少不了要锻炼身体。严重影响都市人健康的最重要因素之一就是缺乏运动。很多都市人虽然也知道运动的重要性,但很少把运动当做日常生活中的常规内容,总觉得工作忙碌,没有时间去运动,到了周末往往不是加班,就是在家里睡大觉。基本的运动有跑步、跳绳、俯卧撑……别小看这些运动,虽然很简单,但对我们的身体很有帮助的,就算是走路,也是运动,难道连这个时间都没有吗?锻炼的好处有预防心管病、改善呼吸系统的功能等等。

我们要永远爱护自己的身体,把健康放在第一位。

关于健康饮水作文【二】

站在鲜艳的红旗下,我们又迎来了一个难忘的教师节,在这幸福、温馨而又激动的时刻,我代表全校的运河学子捧出我们最纯真,最真挚,最热烈的心,祝关心我们,爱护我们成长的全体老师们节日快乐,幸福安康!

暮然回首,回望已走过的六年之旅,影响我之大的莫过于老师。你们给了我无微不至的关怀,每天废寝忘食只为培育一棵棵幼苗,长大后为国之栋梁。你们的\'爱,在我的心中,是高尚的。

感谢您,老师。您让我们成为自信的,能超越自己的的人。您用事实向恶魔证明:学习不是一种负担,而是一种快乐和责任,一把通向我们从未知道的天地的钥匙。您教会我们用自己的头脑和双手大胆探索,去寻找和发现,让学习充满惊喜! 感谢您,老师。是您让我明白:我们能从失败中汲取教训,在困难中积聚力量,在黑暗中寻找光明。您给我们勇气去转动脑筋,同时要求我们襟怀坦荡。您将美放在我们心中,给我们教诲、见识和想象,由此营造我们的一生。不管我们建造什么,您总帮我们垒好基础,您为成长的我们做到了最好!或许您讲课的每个细节随着时间的流逝会被我们淡忘,但您的热情、勇气和慈爱会永远不朽。

您告诉我们何处是坎坷,叮嘱我们跌倒后不必放弃,要向前看;在阳光下,您教会我们如何躲避风雨。我们希望我们的问候和祝福能抚平园丁脸上的皱纹,擦去园丁双鬓的微霜,让园丁梦那智慧的爽眸永放光芒!

红烛啊,你摇曳的烛焰就像疲惫、瘦弱的身躯那么飘摇,可在学生的眼里却是那么的坚定;您滴滴的眼泪流湿了您的衣裳,您可知道在学生的眼里,您的脚下铸成了世界最完美的雕像!

用满天彩霞谱写颂歌,用遍地鲜花编织诗篇,也表达不尽我们对您的祝福。

关于健康饮水作文【三】

近期以来,我读了健康成长这本书,感受非常之大,也同时触动了我的心灵。

生命在于运动,我想这句话我们都主知道。不过可能没有几个人喜欢运动。对于这一点,我想请大家明白运动的好处:

①体育锻炼能改善神经系统的功能。

②体育锻炼能提高循环系统的功能。

③体育锻炼能提高呼吸系统的功能。

④体育锻炼能增强人体运动系统的功能。

⑤体育锻炼能培养健康的心理。希望以后,大家积极参加各项体育锻炼,强健身体。

我们小学生现在,不免会有嫉妒心理。(.可我想告诉大家;嫉妒心理的危害不可小视。并且嫉妒心理会影响人的身心健康。可能你们都不知道,心理学家认为,嫉妒是一种病态心理。而且嫉妒会影响人的消化系统、神经系统、免疫系统,也会引起许多症状。五年级时,我学习了《草船借箭》这篇课文,讲的是周瑜因嫉妒诸葛亮,而产生了害他的想法,最后只能自己认输。所以,希望大家有这种嫉妒心理的人,能及时改正。

我们现在的主要任务是学习,必须要热爱学习,可能现在会有一部分同学厌学,我猜测可能是在学习上遇到了挫折,可我要告诉你们,挫折是最好的老师。当我们面对挫折的时候,不要抱怨,

应该感谢;不要灰心丧气,应该更加努力。因为几乎所有成功者的经历中,都有数不清的失败与挫折。希望大家以后努力学习,早日成为国家的栋梁之才。

我们不仅要努力学习,更要珍爱生命。你可能会想:生命是我的,关你什么事。我想告诉我:你的生命不仅仅属于你,是你母亲的的十月怀胎,才将你带到这个世界上。所以希望你珍爱自己的生命,遇到困难时不要灰心丧气,选择放弃,因继续努力,奔向属于你自己的成功。

希望世界上的每一个人,每一个生命能够健康成长。不断提醒自己:我健康,我快乐,我成长!