地震演练心得体会作文300字【一】
今天，爸爸和我看了"唐山大地震"这个电影。它讲的是一个过着幸福生活的家庭，地震前后的故事。地震当天晚上，爸爸妈妈在外加夜班，他们家的宝贝“龙凤胎”正安稳在睡觉。突然地震发生了，楼开始巨烈震动起来，孩子们被震醒了，姐姐从窗户那儿往外喊救命。妈妈着急，准备进去。一个东西落下来，把要进去的一个邻居压了。爸爸看到危险，说了句："我去救孩子！"把妈妈拉了出来，自己冲了进去。我当时想到爸爸、妈妈真伟大！
就在他爸爸进去的时候，他们家住的楼房塌了，他家三个人都被埋了进去。房子倒了之后，活着的人开始互相帮助救人，先抬出他爸爸的尸体，然后又发现一块重板子压着姐弟两个人。救他们的人问———妈，只能救现一个人，救谁？妈坚持说，都要救。过了一会儿，救他们的人等不了，要再去救别的人了，妈才流着泪痛苦的说，救弟弟。最后弟弟断了胳膊，被救了出来。大家以为姐姐了，把她放在了她爸爸旁边。后来被雨水淋醒了，一个解放军看到了，收养了她，把她抚养成人。长大后，姐姐记恨妈，不愿看望自己的妈妈。
后来汶川大地震，在国外的姐姐看到了，着急想为灾区的人们做点什么，因为学过医学马上回国加入了救援医疗队。在亲眼看到灾区的一个妈妈锯掉自己女儿腿的艰难决择过程后，对自己的母亲当年的选择有了新的认识和体会。正巧在吃晚餐时，和他弟弟重逢了。就跟他回家，第一次看望自己的母亲，为自己的自私，向母亲忏悔。
爸爸妈妈为了孩子，可以不顾自己的生命，是多么的感人泪下！那些自愿者、解放军对灾区人民的无私帮助好伟大呀。
地震演练心得体会作文300字【二】
我曾感动于：“没了才明白什么是没了！”我也许没有经过“没了”，但李元妮心中那一份悲情，我仿佛可在空气中嗅到——那34年前的等待。仿佛所有的东西都仅有在失去后才能在回忆和梦中找到它特有的价值，连城的价值也都敌可是这失去的美丽。
与其“没了，才明白什么是没了”。不如“拥有，才明白什么是幸福”。所以，我们要珍惜此刻所拥有的一切，珍惜我们此刻的幸福与欢乐。
我曾感动于：李元妮为方登留下那承诺中的蕃茄，那两份堆起的课本，那两人的谈话……当年只能救一个，23秒中父亲亡，母女相分，四口变两口。母爱感动了上苍使她们母女相见，然而我们母亲的一生中也有许多那样的抉择：该让孩子上学是独立还是依靠，使让他们吃苦还是不劳而获……但无论时间如何变迁母亲的心却是永恒不变的，一个对子女简单的承诺便使她记住了34年。
母亲的爱是永恒的，无论时间如何变迁，母爱如同芬芳。
我曾感动于那一位“锯腿”的母亲，看到她为此而哭泣，若不锯又为她女儿生命而哭泣。发现生命才是最重要的。虽然方达的右手没了，可是不会变的是一颗美丽的心，你活着就什么都拥有，了就结束了一切。
放学后，有一位同学对我说她爷爷因肺癌而，我再一次明白了生命的可贵。
我们应当讴歌生命，而此外似乎不比其重要，因为了就什么都没了。
我曾感动于生命中的点点小事，生活正是因为它们而更加耀眼，而更加美丽。
地震虽然可怕，但却更能体现我们中国人的顽强。
地震后，也许，生活将更加完美。
地震演练心得体会作文300字【三】
众所周知，最近日本发生了9级地震。学校为了让我们在地震来临时可以快速逃离现场，一直安排董老师为我们广播地震知识。
就在上周四，我们接到了一个激动人心的消息——3月17日将举行地震演习。同学们一听到消息，就炸开了锅。余老师两颊通红，好不容易使我们安静了，刚好听到我们的逃生地点在操场，全班又沸腾起来。
终于盼到了第一节的下课铃。伴着急促的哨声，大家伸伸手伸伸脚，懒洋洋地趴到地上去了。鲍研萌满脸堆笑，口水四射地发表他的演说；王汇川不管三七二十一把书包套到头上；党博昱故作惊恐状，乖乖地在地上趴着，还不时和人“爆头”几下。
“滴滴，滴。”又是一阵短促的哨声。同学们一跃而起，像受惊的水鸟一样四处逃散。有的往前们跑，有的往后门冲。出了教室，两股人流便合在一起往楼梯方向奔了。人如浪一般，后浪推前浪，一浪追一浪。大家不敢慢一拍，生怕丢了自己的小命。带头的.人抿着嘴皱着眉，一脸紧张；队尾几个人高马的家伙也井然有序，丝毫不敢松懈；中间的“夹心饼干”更是安分的不可思议。整个楼梯都陷入了前所未有的安静。只听见寂然的脚步声回荡在耳边，增添了几分危机感。
狂奔了好久，我们总算步入了安全地带。大家疲惫不堪地趴到了操场上，还有人玩起了“叠罗汉”。负责我们的小队长王逸舟急得直跺脚，嘈杂人群，找人哪有简单可言；而我们这帮人则毫不配合，自顾自聊着天，连周围的班级排成了长队也没察觉。
最后，我们排着歪歪斜斜的队伍，稀里糊涂地听完了郑老师的总结。
回去的路上，我回忆着演习过程，又不禁想到了日本的地震。日本是一个经常发生地震的国家，应该有丰富的，但日本却损失惨重。这个问题使我想到的不是科学，而是生命的脆弱。生命有时就如同泡泡，一弹就破。我们要珍惜生活的一点一滴，快乐地活下去。
地震演练心得体会作文300字【四】
看中泪水真的止不住，说男人坚强，不容易哭，那是因为真的没被感动，也可能是我不太“坚强”。
故事传说开始发生在1976年7月27日的晚上，一家四口（龙凤胎姐弟）享受天伦之乐。
可是悲剧就发生在凌晨3时42分左右，天空异常，一片紫光，地动山摇。姐弟在睡梦中被惊醒，姐姐恐惧的跑到窗边，看着窗外的房屋一座座的瞬间倒塌，哭喊着“妈妈”。爸爸妈妈在楼下更是紧急如焚。母亲冲到楼房入口进去救孩子，被丈夫拽开，自己冲了进去。就在冲进去的一刹那，整座楼房全部倒塌，丈夫用自己的生命换回了妻子。
这段没有什么海誓山盟，没有什么甜言蜜语，只是一个丈夫用行动证明了他无言的爱，在这种危难关头才体现了真正的情感。房屋倒塌的时候母亲撕心裂肺的哭泣催人泪下。
父亲了，幸运的是两个孩子压在废墟中，压在同一块板的两端，没有，都已经奄奄一息了。救援队来的时候发现当时的状况两个只能救一个，如果不尽快两个都活不成。我想这是世上最难抉择的一件事，而且是一个母亲对自己的两个孩子做抉择。最后母亲默默的说：“救弟弟”。这三个字是需要多大的心理承受能力才能说的出口。在废墟黑暗中的姐姐听到了妈妈说出着三个字的时候，泪水瞬间从眼中落下。我想这幼小的心当时肯定凉到了极点。
弟弟被救出后胳膊没了，姐姐在废墟中被抬出后，都认为已经了，天空磅礴大雨打在她浑身迹的身上，奇迹的是她活了过来。
她恨他的妈妈，“救弟弟”这三个字永远刻在他的耳边，
地震演练心得体会作文300字【五】
今天，妈妈带我观看了一部感人至深的片子《唐山大地震》。
“不看不知道，一看吓一跳”。这是一部非常震撼人心的灾难片。电影讲述的是一个普通的唐山家庭，在地震发生时，女主角李元妮失去了丈夫，而她的双胞胎儿女又被压在同一块水泥板下面。弟弟一直在叫着“妈妈、妈妈”，而姐姐却无力地用石头敲打着地面。母亲跪着央求人们救她的孩子，但她又面临着两个孩子只能救一个的抉择，当看到她在废墟上绝望的哭泣，不停地喊着：“都救，两个都救。”的时候，我的眼泪不由自主地掉了下来，影院里响起一片哭泣声。俗话说“手心手背都是肉”，作为一个母亲，每一个孩子都是她的生命，都是她舍弃不下的东西。最终，她做出了一个决定：救弟弟。妈妈说，这与当时人们“重男轻女”的思想有关！当姐姐听到这句话时，一颗眼泪落了下来。也是这句话，让姐姐恨了母亲32年。但是姐姐奇迹般的生还了下来，还被一对解放军夫妇收养……
辗转间，32年过去了。2008年，我们国家发生汶川大地震，想到自己所经历的唐山大地震，姐弟两人毅然选择赶赴灾区，挽救正在水深火热里的人们。就在这时，姐弟俩意外重逢，而姐姐也理解了母亲的苦心，原谅了母亲，最终，一家人团圆……母女重逢给人心里带来了莫大的安慰，活着真好。这是母亲对亲人说的，虽然只有短短的4个字，却让我难忘。32年的雨雪风霜终于换得了母女重逢，如果，当初他们没有活下来，也许就不会有重逢的一天。灾难，是不能打垮人们的，它只会让人们变得更坚强，更加的有勇气去面对以后的生活！
让我们珍爱生命，接纳亲情，为了亲人好好的活着，珍惜生命里的每一天。因为，活着真好！
