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如何停止消极情绪的作文(如何解决负面情绪作文)

如何停止消极情绪的作文(如何解决负面情绪作文)

更新时间:2023-11-25 09:13:44
如何停止消极情绪的作文(如何解决负面情绪作文)

如何停止消极情绪的作文【一】

情绪我们人人都有,或好的,或坏的,或积极的,或消极的。情绪引导我们做出判断,从而决定我们的行为。当个人行动与思维方式被个人的强烈情绪所触动时,我们的思考方式,行为方式会完全按照此类情绪的引导不断改变。

著名学者尼尔?唐纳?沃许在自己的著作《与神对话》中曾经如此表达自己的见解:“每一个灵魂都必须做出抉择而且正在抉择自己的命运。”可以说,这一抉择过程直接体现于个人情绪选择上:有些人在情绪中感受到了生命的'美丽,并将美丽带到了世界上的每一个角落;有些人在情绪中受到了鼓舞,并将这种鼓舞带给了所有与自己交流的人;有些人则在现实的打击中不断沉沦,让自己的人生充满了黑暗,也让他人唯恐避之不及。你要选择成为哪种人,你需要哪种力量来左右自己的人生,决定权在你。因此意识到情绪的力量才是掌控自己人生的关键。

一个拥有极高情绪控制能力的人,肯定具备极高的个人修养,而这本《哈佛情绪控制课》正是我们达到自我控制情绪的引路之书。书中提到的那些有趣的情绪控制故事和提高情绪控制力的方法让人读起来如醍醐灌顶。

情绪的力量可以帮助你对自我理想进行激励,更能帮助你克服创伤,我们可以对自己的情绪进行控制,让它来引导我们创造一种自己渴望的生活,从而使自己的命运得到改变。一旦你对情绪有了一个较为透彻的理解,学会在生活的各个方面运用自我情绪控制力,你将不会再继续听任各种消极情绪的摆布,可以从容地调动自我积极情绪,并最终实现自己美好的人生。

如何停止消极情绪的作文【二】

假如,时间停止了,一个人正在扔垃圾,刚扔出去,垃圾就在半空中不动了!

假如,时间停止了,一辆飞机出现了故障,正在掉入大海,飞机也无法在空中动弹。

假如,时间停止了,一条鲨鱼要把一条小鱼吞进肚子里。可鲨鱼刚张开盆大口,由于时间停止了,鲨鱼就一直摆着那个动作。

假如,时间停止了,一个可怕的黑洞要把地球吞进肚子里。突然,时间停止了,地球只露出了一半,人浮在云上,房子浮在天空中,连水也在飘浮。

假如,时间停止了,一个人要去人,可是,他扣动了板机后,子弹便一直浮在空气中。

假如,时间停止了,一个小孩子拿着一盆水要泼出去。因为时间停止了,所以水一直在空中。

假如,时间停止了,有一个城市要下冰雹。忽然,时间停止了,冰雹全都在半空中,人们恐惧地望着一个个可怕的冰雹。

假如,时间停止了,所有人保持着自己的姿势。要是有一真的时间停止了,那比世界末日还可怕呀!

如何停止消极情绪的作文【三】

奥运会是一场严肃的以国家利益为主导的比赛,其次才是个人。为了国家,这可以说是一种战略。如果说使劲浑身解数去赢不一定赢得了的对手到头来还要与自己国家的其他运动员在淘汰赛中一决胜负,那这个努力对于这个赛场来说虽然是“道德”的,却对这些运动员是不公平的。

为了国家荣誉,她们就冒险地赌了一把。然而如此明显的目的却仍然有人看不出来。新华社,作为一个国家媒体竟然贬低自己的选手近乎“垃圾”,即使再错,也不应该这样指责自己的选手。再者,赛场上的主角是她们,是那些训练时努力奋斗的运动员们,并不是观众。

观众不满完全可以不看——“不尊重观众”,确实,站在观众以及裁判的角度,这样的比赛让人实在愤怒。但是,他们是否一直站在运动员的角度呢?我承认,观众给予过热烈的掌声,但到后面慢慢的变成了嘘声。

谁又能肯定,这种消极比赛的想法开始也许很犹豫,但听到嘘声后,不是更加坚定了呢?而且,观众的嘘声难道就是道德的吗?你可以选择愤怒地离开,可以选择睡觉而不理比赛,但为什么偏偏选择了嘘声?这对运动员是不公平的。

在赛后练了多少年才换来四年一度的奥运会上的比赛资格,如果赢了倒也值得,但如果输了呢,接着是更加艰苦的训练。一个运动员的职业生涯很短暂,而在人才辈出的中国更是少。十岁就参加奥运,到了二十七八岁就可以算得上是老将了。

退役后,一些世界冠军对正常人的生活简直是奢望。刘菲,曾经的女子三项体育冠军,现在每月挣不到600元。这样的情况数不胜数,冷门项目的运动员退役后,由于文化低,年龄大,加上运动带来的职业病,努力最终换来的是地下室的.生活。

中国专业化训练体制让运动员从小就接受专门的训练,但他们的未来呢,就是幸苦努力,然后享受一段在领奖台上的光辉,退役后过着连正常人都不如的生活?如此严厉的责罚,让一个运动员失去一个四年也许都等不到的机会,对他以后的运动生涯都有可能带来情绪上的影响。

白岩松在赛后评论到:“任何不赢却可以获利的规则一定是糟糕的,而不应该仅仅是谴责个人!”要我说,消极比赛,错的更是规则的制定,却把责任都让运动员来承担。还好,声音中除了批评,更多的是鼓励。

这一次如此大的事件也许会推动羽毛球比赛规则的修改,引起更多人的关注,共同制定一个更公平的比赛规则!

如何停止消极情绪的作文【四】

假如,时间停止了,正在打篮球的人快要投球进筐时,时间突然停止了,有人的表情是笑着的,有人的嘴巴是张着的,有人还捂着眼睛的,生怕球进不了筐。还有人的表情是吃惊的,呆住了!每个人的表情都不一样,暂停下来的人的表情都非常的奇怪!

假如,时间停止了,我家的早晨就会变成这样,爸爸闭着眼睛,张着嘴巴,伸着懒腰,好像在梦游一样。妈妈在刷牙,药膏的泡泡弄得像一个白胡子老爷爷一样,都认不出妈妈了。我呢当时在一蹦一跳的找鞋子,我就变成了金鸡独立的雕像!

假如,时间停止了,世界万物停止了生长,鲜花停留在在它最美最娇艳的.时刻,晶莹的露珠落了下来,却没有掉在地上,它的美丽也被定格了!

假如,时间停止了,在马儿奔跑的时候头上的鬃毛顺着风飘动停在半空中,变成了新造型。羊羔吃青草的动作静止了,仿佛在回味这青菜的无限美味。森林里的小松鼠正要跳到另一棵树上,却停在了半空中,像在表演魔术!

假如时间停止了……

如何停止消极情绪的作文【五】

说我是积极的消极者,绝对没有半点的虚假成分。

可以说我跟不上生活的节拍,但我已领教了生活的低调;它让人伤心,它让人流泪,它让人呆滞,它让我变成了另一个我。我觉得, 这是一种过分剥夺的变迁,而脆弱的我只能逆来顺受,经长时间的累积,我当然也就登上了消极的顶峰。

我对人生持的是极为悲观的态度。或许,是我太计较了;或许,是我太顺从了;或许就是因为这些不计其数的“或许”,让我对一切都很怀疑。很多时候都不由有绝望的失意,甚至会莫名其妙地想到:并不可怕,,反而是一种幸运的解脱。不知不觉,这已成了心里唯一的念头。幻想得到什么,似乎都是我莫大的奢求。

我之所以这样,完全是因为我的心被残酷的现实伤害了;我的意识被有意的'针对埋没了;我的头脑被n个为什么填满了;我的思想被龌龊的社风摧毁了;我的眼泪被无情的言行举止激活了;我的身体被强氧化剂氧化了。

我伤心,却没有人知道:伤心是一种哭不出的痛。我发觉我的“明天”模糊不堪。我认为“前途是光明的,道路是没有的”。

这或许是消极的代表,不过这绝对是消极的实质。

我从不肯定自己的得到,我怕那会是上天在跟我开玩笑,或许一切都是我的幻觉,就在我快要靠近的时候,它就会不翼而飞了。当然,我也从不会愚昧的否定自己的一无所有,我肯定它,如果说它也是一个玩笑的话,那么,它却是一个认真的玩笑!

我从来都不否认自己的消极。我知道,那是一种无奈。我也不会有意伪装,我认为那是对自己进一步的折磨。

我保持沉默,任由外界的腐蚀/宰割,做世界的“奴隶”。是因为我明白:抵抗虽是一种智慧的反驳,与此同时,那也是不自量力的幼稚举动。而且我很清楚取胜的机率占多少,那根本就是一个等于零的数值。

或许,你会说:“你简直就是一个积极的消极者,难道你就不能积极一点吗?”

我会回答你说:“如果你是一个积极者的话,那么,你也不过是一个消极的积极者。而你这不过是一个消极的积极者在向一个积极的消极者撒娇 !”

如何停止消极情绪的作文【六】

只剩下一颗种子了,好渺小,而那生命的绿色也越发黯淡;生命的呼唤,渐渐薄弱;生命的一切,消耗殆尽……我的心情,跌入谷底。

“它不会的,它会生长的。”心里的这个声音,顿时叫出,很微弱,但是,我还是选择了相信,谁说它就是了呢?至少,它还没枯萎,会长的。

于是,这样的浇了几天水,但是,种子毫无反应。

我彻底放弃了,知道它不会长了,但,我仍然给它浇着水,因为,它不长是它自己的事,而我,天天给它浇水,已经不算虐待它了,至少,它枯萎时我问心无愧。

于是,我就这样开心地浇着,并且把它放在享受阳光,最好的地方,足以展望未来。而我,每晚给它浇水,亦是一种自欺欺人,以为它还没,使那已属于冷色系的暖色系了,不映入我眼帘。

一天作业写得很晚,于是写好后,就伴着夜光睡了,忘了浇水。

第二天,我意识到了自己的错误,于是我便懒洋洋地走去浇水。

但,我看见了,那在阳光映照下,充满活力的生命之绿,是那样惹眼,种子,原来没,并且长大了!

它,在我对它失望之时,自己,并没有对自己失望,而我对它放弃之时,自己却没有放弃,在我对它怨恨之时,自己,却心平静气,努力生长,并且,在我面前,展示了自己的实力,磨练了自己的能力,挑战了自己的极限。

悲伤,是快乐的前奏;黑暗,是光明的前奏;暴雨,是阳光的前奏;失败,是成功的前奏……它似乎,在这样对我说着,震撼着我的内心。

因为流年,给万物追梦的机会,在遇到负面情绪时,换一种心境,乐观地面对,你便能走到最后,只因,消极是积极的前奏,它的变,完全取决于你自身。

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