沭河的作文400字【一】
健康是人们的追求，健康不仅仅是指生理上的健康，也指心理上的健康。现代社会高速发展，人们所承受的压力也越来越大，这就需要人们具有良好的心理素质，有没有好的心理素质决定人生的成与败。
凡事都怀着一颗感激的心，乐观的心。那么在这个世界上，你将无所畏惧。
我闪应该感激大自然所给予我们的一切。就像鸟儿应该感激天空给它以广阔的天空翱翔，鱼儿应该感激大海给它以舒适的环境生存，花儿应该感激阳光给它以温暖使它绽放，草儿应该感激雨露让它茁壮成长。当然，我们也应当感激父母的亲情，朋友给我们的友情。
当然我们坐在舒适明亮的教室时，我们应当感激父母的辛勤劳动，当我们快乐、沮丧时，我们应该感激朋友分享我们的情感，以致于让自己了解自己不是孤单的一个人。
当我们呱呱落地时，我们就拥有了许多的爱，有亲人的爱，也有陌生人的爱，因为爱我们，上帝给予了我们新鲜的空气，优美的环境。所以我们不应该埋怨，而应该感激。感激绊倒你的人，因为他强化了你的双腿，感激欺骗你的人，因为他增强了你的抵抗力。
有这样两个人，他们同时都拥有半杯水，悲欢者看到这半杯水会说：”可惜只有半杯水”。而乐观者却说：”只有半杯水”同样一杯水，可以引出不一样的感叹，这是为什么呢?这就是良好的心理素质与差劣的心理素质的人的对比。现代人，承受了太多的压力，稍微重一点，就可能导致他粉身碎骨。这就要靠心理素质来调控了。近年来，心理医生这个职业越来吃香，原因就是有大多数人承受不了现代社会快节奏高压力的步调，出现一系列的心理疾病，可是如果我们怀有一颗快乐的心态的话。那么快节奏的步调只会被我们当成一曲交响乐，我们会把承受当作享受。
总之，我们应面对任何事都用一颗感恩的心来面对，有这样的心态，人生在世又有何惧呢?让我们以健康的心态去迎接未来，挑战明天!
沭河的作文400字【二】
决定让我先学会最简单的家务------洗碗。我听了之后把胸脯拍得“咚咚”响，以我最响亮的声音回答：“没问题，包在我身上，你们就等着用干干净净的碗吃饭吧”。
说干就干，我端了一大叠没洗过的碗放进水池里。我学着妈妈的样子，打开水龙头，放进洗洁精用水慢慢地冲出泡泡来，我用手擦掉碗上的.饭粒、菜渣，一开始进展得很顺利，碗上的许多杂物已经清理掉了。我关上水龙头。得意洋洋地想：“没什么难度。以前老听爸爸、妈妈说洗碗很难，没想到也不过如此嘛”。我正想拿洗洁精，忽然我手一滑，碗就在地上炸开了花，我急忙把碗捡起来，心想：“纯属意外，这碗真可怜，第一个成了牺牲品，不过这也不能怪我，失败是成功之母嘛”。接着我拿起另一个碗洗起来。这个碗好象在和我做对，一个劲地往下滑，我洗了半天，也没有洗干净。我一急，手一松，只听“咚”地一声响，结果可想而知。我这才如梦初醒，捡起地上的碗，可惜已经迟了，这个碗摔了个“半身残疾”。我心里打起了退堂鼓，心想：“再这样下去，一池的碗都会被我摔完的”。这时，妈妈走了进来，笑眯眯地问我：“碗洗好了吗？我和你爸爸都等着用你洗的碗吃饭呢！”。我羞愧极了，低着头回答说：“还没有，我老是洗不干净碗”。妈妈见了说：“不要心急，我来给你做示范”。
说完，妈妈拿起碗，熟练地用水冲洗着，然后抹上洗洁精，用手细心地把杂物清理掉，最后用水把洗洁精冲干净。我仔细地观察着妈妈的动作，只见妈妈把碗底抹干净，之后一圈一圈地往上擦。妈妈边擦边和我说：“有油的碗不太好洗”，我听了恍然大悟，心想：“怪不得第一个碗好洗，而第二个碗不好洗”，之后我学着妈妈的样子，笨拙地冲洗着，虽然我洗的盘子没有妈妈洗得那么好，但是我还是很高兴。接着我又照着前次的方法把碗全部洗完了。
看着一叠干净、舒适的碗，我心里美滋滋的。从这次洗碗中，我不仅懂得该怎样洗碗，还懂得了：实践出才干！
沭河的作文400字【三】
终于到了沭河公园，这里可是绿草如茵、鲜花朵朵。长长的亭子显得公园更有诗情画意。怪石上刻着“沭河公园”四个大字。远处的“红桥”也修建许多了。不知何时，草坪上矗立着几个风车，这让我想起小时候用纸折的`风车，有几个在随风转动，转得那么典雅。感受着上坡时的漫长，下坡时的风声，使我的心时而平静时而激动。不知不觉，我们被一段正在修建的小路阻住了去路，只好行走在一旁的沙滩上。
说起这沙滩也是新建的，它不是大海边温柔的粉沙，而是比平常细腻点儿的沙土，行走在其中，细沙进入我的凉鞋，让我很不舒服。我猛然冒出一个决定，要不赤脚上阵？不不！走了一阵，我还是不情愿地脱下鞋子，两手各拎一只，走在沙滩上。爸爸推车在前，女儿赤脚走着，这种状态倒也自然、和谐。不过赤脚让我感到钻心的疼痛，这让我想起传说中的“指压板”，也许两者有相似之处吧。“这样走路会给你按摩脚的。”听到爸爸的话，我只好咬牙坚持，走完这一程，我感到双脚麻木，忽然看到石头上有三个字：金沙滩。这让我不禁一阵苦笑。
接着来到了一座“石头城”，我赶紧穿上鞋子去体验一番，不知不觉刚才的痛苦被我丢到脑后，走下去，到了沭河边，站在最高的石头上，远处有很多白花，定睛一看，原来是一个牧人在那儿放羊。近处一个小孩子，在水里捉虾，抬头看处，有人在河里从石头下找小螃蟹。这时，我觉得自己像一只小鸟，虽无法飞翔，但悟到了自由，我自然地闭上眼睛，张开双臂，感受风吹过的“自由”，这时我觉得整个世界都是安静、祥和的。
恋恋不舍离开石头城，疯玩、观赏、娱乐成了我们最喜欢的事，不知不觉，时间偷偷溜走，夕阳西下，我们也要回家了。
沭河的作文400字【四】
在我的家乡莒县县城东部，有一条宽宽的大河叫沭河。沭河旁边有一个美丽的地方，那就是沭河公园。 沭河公园里好玩好看的地方很多，其中，我最喜欢的就是美丽的荷花池了。 春天，荷花池里的水慢慢变绿了，一阵春风吹来，水上荡起了美丽的绿波。过不了多久，水中就冒出了一个个圆圆的荷叶来，像一把把小绿伞，在风中欢快地摇摆，可爱极了。 到了夏天，荷花开放了，荷花池更加美丽。荷叶密密麻麻的'长满了荷塘，中间更是有许多荷花在静静地开放。有的荷花含苞欲放，像一个害羞的小姑娘，静静地在思考；有的荷花欣然怒放，那漂亮的花瓣和幽香的花蕊，引来蜜蜂和蝴蝶在它头上飞来飞去；还有的荷花已经结出大大的莲蓬，那翠绿的莲蓬看起来好诱人啊！这优美的景色，也引来了很多人，他们有在拍照的，有在写生的，也有像我一样，陶醉在美景中，在静静的观赏的，热闹极了。
多么美丽、多么有趣的沭河公园啊，我真喜欢它。
沭河的作文400字【五】
下午，阳光明媚，骄阳撒落到大地上，使大地充满了生机。空气是那么清鲜，天空是那么明朗，几朵云显得那么白。我决定趁这个大好天气和爸爸去沭河公园玩玩。自行车慢慢行进，城市的喧哗回荡在我的耳旁，红灯的拘束令我颇为急燥，绿灯的自由却让我十分愉悦。
终于到了沭河公园，这里可是绿草如茵、鲜花朵朵。长长的亭子显得公园更有诗情画意。怪石上刻着“沭河公园”四个大字。远处的“红桥”也修建许多了。不知何时，草坪上矗立着几个风车，这让我想起小时候用纸折的风车，有几个在随风转动，转得那么典雅。感受着上坡时的漫长，下坡时的风声，使我的心时而平静时而激动。不知不觉，我们被一段正在修建的小路阻住了去路，只好行走在一旁的沙滩上。
说起这沙滩也是新建的，它不是大海边温柔的粉沙，而是比平常细腻点儿的沙土，行走在其中，细沙进入我的凉鞋，让我很不舒服。我猛然冒出一个决定，要不赤脚上阵？不不！走了一阵，我还是不情愿地脱下鞋子，两手各拎一只，走在沙滩上。爸爸推车在前，女儿赤脚走着，这种状态倒也自然、和谐。不过赤脚让我感到钻心的疼痛，这让我想起传说中的“指压板”，也许两者有相似之处吧。“这样走路会给你按摩脚的。”听到爸爸的话，我只好咬牙坚持，走完这一程，我感到双脚麻木，忽然看到石头上有三个字：金沙滩。这让我不禁一阵苦笑。
接着来到了一座“石头城”，我赶紧穿上鞋子去体验一番，不知不觉刚才的痛苦被我丢到脑后，走下去，到了沭河边，站在最高的石头上，远处有很多白花，定睛一看，原来是一个牧人在那儿放羊。近处一个小孩子，在水里捉虾，抬头看处，有人在河里从石头下找小螃蟹。这时，我觉得自己像一只小鸟，虽无法飞翔，但悟到了自由，我自然地闭上眼睛，张开双臂，感受风吹过的“自由”，这时我觉得整个世界都是安静、祥和的。
恋恋不舍离开石头城，疯玩、观赏、娱乐成了我们最喜欢的事，不知不觉，时间偷偷溜走，夕阳西下，我们也要回家了。
