自救自护作文400字【一】
自救是人的天性，很多人在遇到危险时都会有自救的意识，我也有过这样的经历。
有一次，爸爸带着我一起去海边游泳。来到海边，我遇到了我的朋友，一位小哥哥，我们俩吃了点东西就匆匆下海游泳去了。
小哥哥提议来场比赛，看看谁游得快游得远，我连声叫好，爽快地答应了。一开始，我飞快地向前游去，眼看着把小哥哥甩在了后面。心里正暗暗得意，我的右腿却突然抽筋不能动了。我在原地划水，小哥哥趁机游了过来，嘲笑道：“呦，怎么游不动了？我先走一步了。”
眼睁睁看着他要游走了，而我一条腿根本不能动，只好求救：“小哥哥，帮我一把，我快不行了。”他以为我在开玩笑，游得更远了。我的力气渐渐耗尽，感觉马上就要沉下去了，这时我急中生智，屏住呼吸，浮在了水面上。直到小哥哥回来，他才发现我真的坚持不住了，奋力把我拉回岸边。
虽然这场游泳比赛我输了，但是我学会了在海上自救的方法。当然，从那以后，我再也不敢向海的深处游了。同时，我也懂得了：遇到危险的时候千万不要慌张，要有战胜困难的勇气和信心，努力想办法使自己摆脱困境。
自救自护作文400字【二】
每个人都会有独自在家而感到害怕的时候，你又是怎样解决的呢？
有一次，我一个在家写作业。这时，突然门铃响了起来，我的神经一下子绷紧了起来，我拿起家里打蚊子用的电蚊拍轻手轻脚地向门口走去，我踮起脚尖趴在门镜上向外看。只见门外站着两个个子差不多高的陌生人，穿着蓝色的工作服，在他们中间还放着个大箱子。我想难道他们是来抢劫的？我刚想问找谁，就想起爸爸的叮嘱：一个人在家，不管谁敲门都不要开门，也不要理会。万一外面来的是坏人，知道家里只有一个小孩子闯进来怎么办。于是，我又蹑手蹑脚地走回了房间，任凭他们怎么敲门，我都不理会。
过了一会儿，我又听见了钥匙开门和爸爸的声音，我心里的石头终于落地了。原来是虚惊一场，门外的那两个人是来给我们家送新电视的。
电视安装完了，送走了两位安装工人，爸爸对我说：“今天表现不错，没有因为好奇心而开门，要是外面是坏人，你既保护了自己，又保护了全家。”
我想，每个孩子都应该有自我保护的意识。不让自己受到伤害。
自救自护作文400字【三】
这个动画片不仅非常好看，还告诉了我们许多生活常识——“电是老虎摸不得”“不要轻信陌生人”……其中，令我影响最深的，就是“电是老虎摸不得”。
想起那个动画片，一段记忆便出现在脑海里：小时候，妈妈有一次出去了，让我一个人在家里。我很害怕。突然，我望见了一个插座，于是我开始对它进行“研究”。我心想：这个应该可以把手指插进去的.吧！于是我便将手指慢慢地接近它，眼看就要碰到它了，我又开始犹豫不决，心中就像有一个善意的天使和一个邪恶的恶魔，两人厮不断，恶魔说：“怕什么，你的胆子不是很大吗？一个插头能有什么危害？”可天使又反驳道：“好奇害猫，邵琦，你这个应该明白吧！一碰那个插头就有可能丧命九泉了呀！”要知道忠言逆耳，所以我半信半疑地听从了天使的告诫，准备妈妈回来问她。
时光飞逝，我在沙发上躺了一会儿，妈妈就回来了。
我把经历的事一五一十地告诉妈妈后，妈妈意味深长地告诉我: “遇到不认识的东西时，要先问问见识多的 长辈，再使用它。”
自救自护作文400字【四】
在我家门口有一个大车库。车库上边有一个平台，台子连接着一个坡道，我们顺着这个坡道就能爬到平台上。台子很高，差不多四米了。大人们都不会上这个平台上来，这里也就成了我和小伙伴们的天地。
那年夏天，我和伙伴们在平台上吃西瓜。突然，我有了一个“好主意”，便跟伙伴们说：“我们从平台上往下跳啊，跃过车库，然后落地，感觉一定跟超人一样。”小伙伴们在我的怂恿下，也都个个跃跃欲试。
超人体验开始了。慢慢地站到平台边上，我的心不禁怦怦乱跳，偷偷一看：哎呀，好高呀！我顿时头晕眼花，心里也打了退堂鼓。可是主意是我出的，我总不能先退缩吧。我深吸了一口气，心想：“顶多也就是受点皮外伤，不会有什么大问题的，跳！”可转念又一想：“要是摔坏了骨头怎么办，那可就是大问题了，不能跳！”刚转身，心思又被吸引过去了。哼，管他呢，跳！我鼓起勇气，往前一冲，跳了出去。
……
当我睁开眼，人已经在医院了。原来，我刚跳下去，脚腕就给扭断了，人也摔昏了。大人们把我送去医院，又是纱布又是石膏地糊了个满腿满脚。
这次跳高台的经历使我记忆犹深，它时刻提醒我：有些事情做过了，后悔也晚了。从那以后，我再也不做莽撞的事情了。
