拒绝安逸的作文素材【一】
自从昨天我上医院看鼻炎，医生诊断为体质差，要吃葱姜蒜，我的“北方人蜕变生涯”就开始了……
昨天，我刚刚被逼迫吃姜；今天，菜里又是一堆蒜头、蒜叶。Ohmygod！我无比鄙视地看着大蒜，不仅气味臭，味道肯定很呛人。虽然我没吃过——以前也不愿意碰一下，但一看那样儿，断定滋味也八九不离十，定像芥末一样。
我很嫌恶地拨开几片蒜叶，想夹片猪心。可是爸妈的火眼金睛马上射了过来“蒜要吃的！”“吃蒜！”我极不情愿地夹了一小片蒜叶放进碗里，先细细品尝了猪心，很淑女地一小口一小口咬着，一片猪心咬了N次，又用一世纪的时间吃了一块肉，一点一点把肉丝嚼碎，再扒了几口饭，努力寻找科学老师说的淀粉的甜味……实在拖不过去了，我慢慢，慢慢地夹起蒜叶。
我做了好几个深呼吸，一副视如归的悲壮表情，像吃最苦最苦的药似的，飞快地吞下去。但无奈蒜叶太长，我非但吞不下去，还干呕了好多下，差点把蒜叶吐了出去。“吞不下去的，你要嚼的哪！”妈妈说完，爸爸接接力棒似的说：“就是，蒜又不是毒药，这么怕干嘛呀？北方人吃的馍馍就是馒头夹大蒜的！”
北方人真是悲哀……我很同情地想。
我闭上眼睛，做好吐的准备。然后心一横，一排参差不齐的牙，瞬间咬了下去！
咦？好像也没什么呛人的味道耶！我心里打了一个大大的问号：莫非我的味觉失灵了？继续咬，好像和普通菜叶没什么两样啊！我放心了，平静地吃下了蒜叶。一边吃，一边心想自己真是傻乎乎的。
原来，什么事情都是需要尝试的！
拒绝安逸的作文素材【二】
古人说，有所不为才能有所为。这个“不为”，就是拒绝。
我们选择拒绝的机会，实在比选择接受、赞赏的机会要多。
顺境中我们应拒绝自满，逆境中我们该拒绝放弃；学习中我们应拒绝散漫，生活中我们该拒绝放纵……行走于人世间，拒绝或接纳，爱或不爱，放弃或执着……。每个人都应有宽容和接纳之心，但也必须学会拒绝。
我拒绝麻木不仁，虽然生活的磨砺让太多的热情化作云烟，但仍不能让我的心磨出老茧，如果没有云让眼神放飞追逐，那人生还有什么乐趣？我拒绝永远阳光灿烂的日子。因为那是虚幻的梦境，痛苦可以让我成长，让我坚强。黑暗可以驱使我不懈的追求光明。生活中的风霜雪雨让我永远清醒的在春梦中看清自己脚下的路。
我拒绝用青春去赌明天，那弥足珍贵的花季雨节，怎能经得起一掷千金，千金可以收回，但无论一小时，一分钟……失去便无处可寻了。青春属于自己，把握它，运用它，珍惜它，才能收获金秋的硕果。
我拒绝成为暖房中的那盆惧怕风雨的温柔花，它没有轻风吹拂后的生机，没有春雨冲刷过后的清新。只能隔着玻璃感叹着气候的变幻。有朝一日，有风从虚掩的窗户掠过，那娇弱的芳心便瓣瓣凋零了，落一地遗憾和伤心。
我拒绝为满足虚荣心或得到金钱和地位而不惜以青春、美丽甚至感情为祭品，人生中充满利益的诱惑，但也同样遍布着歧途和陷阱，女人的美丽是自然赐予的，是真、善、美的化身，宛如无暇白玉，岂能被铜臭污染？女人要靠自己的能力才智取得应有的尊重和地位，这样的女人才有资格称之为——“才女”。
我拒绝向岁月祈求，流着眼泪埋怨人生易老、时光的无情。虽然青春已经无声的在日历的翻飞中不见了，生活慢慢的将经历一笔一笔的写在我的眼角、额头。但我相信女人的青春在于她的心境、在于她的聪慧、在于她对生活的热爱和对知识的追求。美丽易逝，魅力永存。
我拒绝随口说爱。爱情是藏在心灵最深处的美好情感，真金不换，生相守。也许要经历生离别的磨难、也许要接受世俗的呵斥嘲讽，也许要接受金钱物欲的考验，也许……，但我相信真情，拒绝交易。
拒绝肤浅、接纳深沉，拒绝憎恶、接纳宽容，拒绝伪善、接纳真诚，拒绝假、恶、丑，接纳真、善、美……生活中，一条充满着诱惑的大路在脚下延伸，只有学会拒绝才能保持真我，只有学会拒绝才能永远美丽，只有学会拒绝才不会步入歧途。所以，我必须在生活中学会拒绝。
拒绝安逸的作文素材【三】
在一个阳光明媚的早晨，几缕明亮的阳光照耀在一座小村子上，这里常年四季如春。春天到了，这里鸟语花香；夏天到了，这里绿树成荫；秋天到了，这里火红一片；冬天到了，这里成了一片银色的世界。这一天一个汉族的小姑娘眀莉，是个孤儿，流浪到这里，刚好走过一个老奶奶，收留了眀莉。小女孩眀莉非常感激这个拄着拐杖的老奶奶。
又一天的早晨来临了，眀莉觉得老奶奶年纪大了，还拄着拐杖，但是每天还要洗衣服。于是眀莉让老奶奶去床上歇息一会，自己抱着洗衣篓，蹑手蹑脚地关上门，朝着小溪边跑去。
眀莉弯下腰，准备洗衣服。清澈的小溪照出了她如花般的容貌，吸水如同一块碧玉，闪闪发光；又如同一面明亮的大镜子，倒映出了世界上的万物。眀莉用细嫩的小手使劲搓着衣服，心想：这些衣服真难洗，老奶奶一把年纪了，儿女亲人又不在身边，自己一个人怎么能独自生活！我还年轻，能多帮老奶奶做点事，要报答她对我的救命之恩。
天，渐渐地暗了下来，眀莉白嫩的小手被溪水冻得又红又肿。眀莉把衣服抱回家晾晒时，全神贯注的她全然不知背后老奶奶的到来，老奶奶的眼眶湿润了，泪水落在了小女孩的头上，眀莉被吓了一跳，回头一看，她马上看到了老奶奶苍白而又慈祥的脸，老奶奶心疼地握紧眀莉被溪水冻红的双手说：“傻孩子，手都冻红了。”老奶奶搂着眀莉，用脸碰着她的额头，眀莉的小脸飞起了两朵红云，害羞的她双手不停地搓揉着围裙。
爱，给予，在人间处处都有，只需要你去细细观察，发现。
拒绝安逸的作文素材【四】
鱼再小，能击穿万里狂澜;草再小，能撼动万里春天;蚕再小，却能吐出一条丝绸之路;溪再小，却是大海的摇篮。大干世界形形色色的生命，即使微小的生命无法撑起追寻的翅膀，他们也拒接平庸，勇往直前去创造出别样精彩的人生。
拒绝平庸，才有了李白“仰天大笑出门去”的豪迈，他高吟“天生我材必有用”，雄心壮志激荡着沧浪之水，点缀了他一生的精彩。于是，他绣口一吐就是半个盛唐;拒绝平庸，才有了辛弃疾“醉里挑灯看剑”的雄心勃勃，于是，他沙场点兵听五十弦外的马蹄声，醉眼迷离，成就一生英雄气概;拒绝平庸，才有了范仲淹“将军白发征夫泪”的决心，他“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，于是，即使是饥寒交迫他也壮心不移。拒绝平庸，才有了勾践“卧薪尝胆”的气魄，他忍辱负重，与信念坚守，于是苦心的人终“三千越甲可吞吴”，成就一方霸主。
倔强的老人不甘屈膝于那孤独的小屋，望着滚滚的长河，他毅然决然的选择了航行，去航行在广阔的海面，不甘平庸，他选择了与食人的大鱼搏击，于是，一段《老人与海》成就光辉的岁月写入历史;细腻的心灵不甘于被黑暗的寂静所掩埋，他纵情高歌，那高傲的笔调在盈盈月辉下捧出朵朵灿烂的亮光，那枚小小的带有思乡情的邮票，那首康桥下永远的思绪，成为他摆脱平庸最好的武器;那个慈祥的老人不甘于平庸，即使是头发花白，也仍旧用笑容迎接每一个读者，她告诉人们“多读书，读好书，好读书。”她用爱的笔记浇灌着每一个成长的心灵，拒绝平庸，伟大的笔调注定了她一生的璀璨。
拒绝平庸，即使是在被黑暗笼罩之下，他们也选择了前进，选择了轰轰烈烈的生命抗争。纵使上天无情地夺走了她的光明，海轮也不甘于平庸，她选择了与黑暗抗争，用顽强的毅力，造就了她，20世纪一个胜利的奇葩;纵使失聪的打击折断了他的琴弦，贝多芬也不甘于就此平庸，而是用坚守弹奏出生命的绝响，于是那个光焰的舞台，仍旧是属于他的音乐殿堂;纵使痛苦一次次的折磨着他的身体，史铁生也不甘于平庸，他与地坛为伴，以笔为友，用微笑向世人展现生命的希望，微笑是他坚强的象征，即使一生只能在轮椅上，他也不再平凡，世界到处都有他，史铁生，一个响彻云霄的名字。
拒绝平庸，用坚守去创造一片蓝天;拒绝平庸，用坚强去开垦一片耘田。
拒绝安逸的作文素材【五】
看着题，不由得想起早上过来赶考时在路上看见的一家小餐馆，名为“风沙渡”。独这三字，意境全出，那杂乱的店面也仿佛不显粗陋，反而有一种粗犷渺远的豪情在胸中激荡了。
一个招牌，简单的三个字，却可以让这一家平凡的餐馆从众多的“某氏餐馆”、“某某小吃”中脱颖而出，这就是超越了平庸的力量。
我想起那群人，他们也曾坐在这考场，也曾为了理想而奋斗，而他们现在，叫做“蚁族”；他们的住所，叫“蜗居”。当社会的风霜吹凉了热抹平了棱角，当学过的知识没有用武之地丢弃在脑海尽头，他们早忘却了身为高学历人才的骄傲，沉寂了，平庸了。最可悲的不是身居不足盈尺的斗室，也不是食不果腹衣不保暖，而是丧失了理想和追求，只剩下忍让顺从。没有人生来就是任人践踏的草芥蝼蚁，但如果有一颗甘于平庸甘于卑贱的心，那唯一的归宿就只是蝼蚁。
要成为强者，必先有一颗强者之心；要俯瞰平庸的众生，先必有一股“登临意”。对，登临，是辛弃疾“把吴钩看了，栏杆拍遍，无人会，登临意”的登临，是杜甫“会当凌绝顶，一览众山小”的登临。
要有一颗成为强者的心，必须要有一颗拒绝平庸的心。人只是会思想的苇草，最高贵的就是会思想。所以人的高贵来自灵魂，来自思想层面的高贵。有了一颗拒绝平庸的心，终有人会从你眼中的坚定，从你不俗的谈吐与紧握的双拳看出你的不凡。即使结果还是不尽如人意，即使会有“心比天高，命比纸薄”的诋毁，即使“零落成泥碾作尘”，仍会有“香如故”。
“蚁族”又如何？若心怀鸿鹄之志，俯视那有着优厚境况的燕雀，我坚信：终有一天，能“扶摇而上九万里”，“朝游北海暮苍梧”，携长风，浩荡而去。
相信“风沙渡”的主人不会是一个平庸的、世俗的商人。如果不是一个来自黄土高原的汉子，也必是腹藏诗书但不得不囿于世俗的文人。否则，怎会有如此豪情、如此透着古韵气息的招牌？
我必去“风沙渡”。酒菜已不重要。小酌后，与老板相视而笑出门去，我辈岂是蓬蒿人?
拒绝平庸，不甘平凡，世界有你而精彩。
