保持健康很重要作文【一】
健康将影响整个家庭的生活作息，例如我的大姨丈，本来他是一位烟、酒、槟榔不离身的人，天天不懂得要养生爱惜身体?有一天他觉得喉咙不舒服去医院检查，才 知道是食道癌，后来开刀切除还要接受化疗，大阿姨、表姐、表哥每天医院家里两边忙碌奔跑，也常常看到他们害怕担心流眼泪。大姨丈手术后要承受身体的痛苦及虚弱，连同爷爷、奶奶我的爸爸、妈妈都为他烦恼，所以照顾好自己不让自己生病是很重要的。大姨丈自从生病后只要看到有人抽烟、喝酒、吃槟榔，都会把自己亲身体验劝谏身边周遭亲朋好友。要懂得爱惜身体不要吃有害身体食物，也要少吃垃圾食物，以免影响身体健康。
现代的.文明病那么多，每日生活在噪音吵杂、空气污染的环境中过生活，若不在多注意生活起居、饮食习惯，那么你将是那位疾病缠身，带给全家人痛苦的人，所以每个人都要爱惜自己、珍惜健康，唯有健康的身体才有快乐的人生。
保持健康很重要作文【二】
很多人都想过：我们是一个多么渺小的个体啊！如果世界上没有了我，地球一样绕着太阳转动，太阳依旧东起西落，天气一样变幻莫测，马路上依旧川流不息，一切都不会因我改变……许多正在努力为梦想奋斗的人因为这个而否定了自我，否定了未来。
今日，我读了毕淑敏的《我很重要》。老实说，我第一次读毕淑敏的文章，以前，她只可是是众多成功作家的其中一个罢了。此刻，不一样了，她教会了我“我很重要”
《我很重要》光是标题就让我深思：此刻有多少人没这么想过了，这个可能会被认为是自恋吧。
当我看到毕淑敏最开始连续写了“我不重要”觉得她和我们一样，有着气馁的想法，我错了，她忽略了自我的利益与价值，而突出了更为重要的东西，后面她也写到“我很重要”的例子：“我们是大自然孕育出来的生命，我们的出生绝非偶然”“对于父母，我们是独一无二的”“对于朋友，对于社会，我们都是不可或缺的一部分”这让我认识到了自我的价值，生命的价值。
正所谓，以铜为镜，能够正衣冠，以史为镜，能够知兴替，以人为镜，能够明是非。在现实生活中，人是很难有自知之明的。这不光因为“身在此山中”，难识“庐山真面目”，更因为人们难以发现自我的重要性，缺乏对自我反省的本事，常会被自我蒙蔽。
很多人说：“认识自我，是一种本事、一种高贵的人格境界。”这话一点也不错。泰戈尔在流萤一文中说过：“我们是微小的，但不是渺小的”。也许我们认为自我很平凡，认为自我很普通，认为自我只是茫茫人海中的一个人影罢了；也许我们认为我们不能创造“爱因斯坦”公式，不能创造“牛顿”定理，不能拥有“乔布斯了”财富，不能创造“爱迪生”发明，可是，每个人的未来都是不可估量的，如果在奋斗的过程中就否定了自我，那可能成功吗？
我们是一个群体的中的一个个体，虽然力量很小，可是聚少成多，就如“滴水穿石”“众人拾柴火焰高”一样，每个人都认为自我很重要，尽自我的一份力，就能创造出无穷的能量。
重要不是伟大的同义词，我们应当想：如果没有了自我，在浩瀚的宇宙中，将会少一颗无比闪耀的行星；在金色的沙滩上，将会少一枚精致贝壳；在茫茫人海中，将会少一个为梦想努力的身影……
任何人，在任何时候都不要看轻自我，试着爬上梦想的顶峰大声说一句：“我——很——重——要！”
保持健康很重要作文【三】
从小到大，在父母老师的谆谆教诲中的重要一条便是：“谦虚使人进步，谦虚是我们中华民族的传统美德……”是的，千百年来，颂扬谦虚的中国人，总是过多地钦羡别人的伟大，而忽略自我的存在，忽略自身的价值。再优秀，再有成就的人，总习惯在人前说“我不行”，“我不重要”，而我们也似乎听惯了这样的谦虚。
到底我重要还是不重要？这是需要我们自己在现实生活中用心去感悟的！
读完《我很重要》我想郑重地对自己说：是的，我很重要！有人曾经说过，世界上没有哪两片叶子是完全相同的。人也如此，不同的人在社会中起着不同的作用！我真的不重要吗？不，我很重要，对社会、对父母、对朋友、对自己，我都是至关重要的。
作为孩子，我们是父母生命的组成和延续，父母给予我们情的倾注和爱的奉献，我们身上聚满的亲人关怀的目光；将来成为父母，我们将是孩子遮风避雨的大伞，是温暖他们幼小心灵的太阳。我很重要，不只为父母，还为了整个社会；不只为爱的接受，还为了爱的付出和延续。
作为朋友，我们是他们不可缺的知音“有福同享，有难同当”这才有了“桃园三结义”的美谈，才有了“俞伯牙摔琴谢知音”的佳话。
对于社会，我们起着承前启后的作用，谁说我们不重要？我们是至关重要的一代！所以我们应该是自己的主宰，有自己的主见，而不应人云亦云，迷失自我，丧失自信，缺乏创新。象作者说的：“我们把自己的头脑，变成了他人的思想汽车驰骋的高速公路，却不能给自己的思维留下一条羊肠小道；我们把世界万物保管得很好，却弄丢了开启自己的钥匙。”
每个人的生命，不过是从出生到亡的过程，但这一过程有着不同的量和质。生命中不会永远快乐，也不会永远痛苦，快乐和痛苦是相伴相成的，在快乐时我们要感谢生命，在痛苦时我们也要感谢生命。快乐固然让人兴奋，痛苦又何尝不美呢？一句话：活着就好！
我们也应该认识到：活着，就应该摆正自己的位置，重视自身的价值，因为你并不是被世界冷落或遗忘的一株小草，而是一道独特的风景！
一个人的生命短暂，生老病的过程往往令人无法捉摸，我们要让有限的生命发挥出无限的价值，因为我很重要，我们不能辜负生命。
保持健康很重要作文【四】
重要并不是伟大的同义词，它是心灵对生命的允诺。
有多少次我们认为自己是茫茫人群中最渺小的一笔，认为我们即使逝去，世界依然还是原样。我们可能真的只是广袤大地上平凡的一个人，肯能你消失掉，世界也不会改变。但如果是对于父母呢，我们的每一滴成功，都如同经过放大镜，进入他们的瞳孔，摄入他们的心底。假如我们先他们而去，他们的白发会从日出垂到日暮，他们的泪水会使太平洋为之涨潮。面对这无法承载的亲情，我们还敢说我不重要吗?
是的，其实我们每个人都很重要。一个个体形成了庞大的群体，涓涓细流汇成江河，我们应该由不习惯说到大声地说，从“我对自己小声地说”到“响亮地对世界宣布”，我们应该有这份勇气，因为能大声说出“我很重要”，就是心灵对生命的一种庄严地承诺。
其中在文章里读过这样一个故事，讲的是一个日本食品公司就快要倒闭，这家公司为了起回生，决定裁员三分之一。有三种人在名单内，一种是清洁工，一种是司机，还有一种是仓库保管，经理找他们谈话，说明了裁员的意图，可这三种人都说了同样一句话“我们很重要”并说出了自己重要的理由，经理从他们的话中得到启发，在企业门口挂了一块大匾，上面写着“我很重要”，结果公司的每个职员看到这四个字后，都认为领导很重视他们，因此工作也很卖命，结果这家公司迅速崛起，成了日本有名的大公司之一。
读了这个故事后，我们难道不应该意识到，“我很重要”这句话对我们的重要性吗?从今日起，让我们意识到自己的重要性，爱现在的我，也爱将来的我，我是伟大的。假如没有了我，在湛蓝的天空就少了一只充满美好遐想的鸟儿，假如没有了我，在金灿灿的沙滩上就少了一颗明亮的珍珠······
泰戈尔写小小流萤时说过，“你微小，但你并不渺小。”无论我们是谁从事着怎样的职业只要我们付出着，那么我想我们都是必不可少的是重要的。
