一年级插艾叶作文100字【一】
早上我和爸爸、妈妈吃了早餐就去永嘉书院玩。
开了近一小时的车，终于到了永嘉书院，一眼就看见了清澈见底的溪水，我们飞快地跑去泡脚。水冰冰凉凉的可舒服了。
来到珍珠瀑，大家玩得可欢了，有的打水仗、有的游泳、有的捉鱼......
我和爸爸去捞鱼，可是鱼儿好灵活，一条也没捞到。爸爸说先去“一线天”玩，“一线天”从下往上看真的是像一条线一样的，窄窄的，看着真的很高，据说有四十层楼那么高呢，但是爸爸说坚持就是胜利，我和爸爸终于爬了上去，爸爸还夸了我说我真棒。
爬完了“一线天”，接着我和爸爸又去捞鱼了，经过爸爸坚持不懈的`努力，费了好大劲终于捞到了一条鱼，后来又捞了两条，我把它们放在瓶子里，然后在瓶口弄个小洞让它们呼吸，我真的好开心啊。
我一边走一边看，忽然有两条小鱼儿好像有点不对劲，感觉快要不行了，然后我就果断决定把它们给放了。
经过一座吊桥看见了一片松树林。我捡了几个松果就开开心心地回家了。
一年级插艾叶作文100字【二】
将一把艾草放入干净的锅中，然后加入适量的清水，大火烧开之后继续熬煮十分钟左右就可以取出。等水自然放凉到可以泡脚的时候就可以了，还可以根据自己的身体状况，加入其它材料一起泡脚。泡脚的时候一定不能泡到全身大汗，而是应该在微汗的时候就停止。
1、艾草加花椒可以除脚汗、脚臭、脚气、湿疹。
2、艾草加红花可改善静脉曲张，末梢神经炎，液循环不好，手脚麻或瘀。
3、艾草加姜片可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。
4、艾草加盐可治上焦有火，经常眼火、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。
中医建议最好不要在宽敞通风的地方泡，以免热气散失。泡脚的时候衣服应该稍微多穿一些，最好比平时穿得厚一层，总的来说原则就是不要边冷边泡。泡脚的时候，双膝盖开始变暖，然后肚子、身上开始微微地出汗，喉咙感觉有点儿火，再次头上开始冒汗，当头上出汗的时候，泡脚就可以结束了。
泡脚结束后，还要记得再多喝一些温水。一般连泡2~3天，只要不吃寒凉的食物，注意休息，这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适就会明显好转或消失。对于身体寒湿重的人，比如说痛风病患者，也可每周1~2次用艾叶水泡脚。同时喝上一杯生姜红枣水，既去了寒又不泻气。
一年级插艾叶作文100字【三】
1、艾条是艾草加工成的一种类似香烟但是体积要比香烟大几倍的圆柱状物，点燃艾条后熏相应的穴位，可以使得艾叶气体向下进入穴位，通过穴位到达经络，再通过经络到达体内，从而起到驱寒和通气的作用。
2、治寻常疣、扁平疣：采新鲜艾叶，揉至出汁，在疣表面磨擦至皮肤微热或微红，但不要擦破皮肤，每日2次。
3、治疗习惯性流产和不孕不育：将点燃的艾条放到腹部靠近肚脐处，让烟气顺着肚脐附近的穴位渐渐进入到体内经络，理畅经络和气，同时这对子宫和卵巢也有非常好的调理作用，长期坚持还可以治疗习惯性流产和不孕不育。
4、治阴囊湿疹：将鲜艾叶20克放在锅内，加水500毫升，煮沸，用脱脂棉或小块毛巾浸入热药液，敷于阴囊，或洗阴囊，或趁热熏洗阴囊，再以热毛巾敷于阴囊上。
5、治寒型痛经：取当归30克，艾叶15克，红糖60克，水煎熬取3碗，分3次温服。
一年级插艾叶作文100字【四】
今天下午，风和日丽，万里无云。我们一家人和我表弟一家一起去泽雅的一条小溪里玩。我们乘着车来到了那条小溪里，那里的水清澈见底想一块无暇的翡翠，但那里的水十分的急，我爸爸一进去就差点摔了个狗啃泥。我们在那条小溪里玩水枪，你喷我，我喷你，我们正玩得不亦乐乎的时候，我弟弟的水枪一不小心从他手里滑落，被端急的水流冲走了。
后来，我们跟我爸爸一起去捉鱼，最终，我们抓到了一只田螺，可是我接过来的时候一不小心掉到水里去了。然后我和我的表弟拿来了许多大大小小的石头搭一个水坝，看看能不能拦住什么东西，过了大约十分钟，我过去看了一下我们搭的那个漏洞百出的“水坝”有没有拦住什么东西，过去一看，只有一堆烂泥。 时间过得飞快，一眨眼，晚上到了，我们的肚子咕咕地叫了起来，于是我们到附近的农家乐里吃饭，我们都吃得很开心。
虽然今天没有收获，但今天真是快乐无比的一天啊。
一年级插艾叶作文100字【五】
1、去虚火和寒火
人体中患有口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等情况，这些都是由于体内虚火旺盛或者寒火旺盛导致的。只要将艾草和水一起熬煮之后，将药液泡脚一会，等全身出微汗就可以了。然后喝一些温开水，连续泡脚两三天，并且少吃一些寒凉食物，注意休息，那么这些疾病就能够得到很好的缓解。
2、可以驱寒
天天用热水泡脚本来就有促进液循环，赶走体内湿寒的功效，况且艾草能通十二经络，调理阴阳。经络通畅的'人，气就会跟着畅通，而气健康的人，体内寒气自然也就无处可待。对于艾草的驱寒作用，这里建议大家可以采用艾条熏灸的方法，效果会更加明显。
3、除脚气、脚癣
艾草有抗菌抗病毒、抗过敏以及加强抵抗力等功能。针对性的使用，长期坚持可以去除脚气以及脚癣。
4、治感冒
当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时，都可以用艾草水泡脚，要泡到身体发汗，还必须同时喝生姜红糖水。发热时加葱白，有咳嗽时加几瓣大蒜，要连喝几次，喝到身体发热了，不再浑身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白开水，将病毒及寒火及时排出，并注意休息，你的感冒会很快痊愈。
一年级插艾叶作文100字【六】
您好！孩子在学校老师的精心培养下，在您和家人的细心呵护下，满载着一学期的收获，又迎来了一个快乐的暑假。回顾一学期走过的路程，我们留下了一串坚实的脚印：
1.假期作业展：书签设计大赛2.“我入队了”的入队特色活动
3.口算天天练4.“开学第一课”设计梦想头饰
5.“书写小达人”书法晋级活动6.“超市里认识人民币”的数学实践活动
7.“九连环卸掉五环”竞赛8.“护绿天使”之我与植物共成长活动
9.朗读竞赛和话题说话语音大赛10.“我是妈妈小助手”德育实践活动
11.校园趣味运动会12.“小小手拼出大大爱—感恩母亲”活动
13.篮球技巧练习与表演
14.校园艺术节（书画、“我与童话人物拉拉手”童话剧、跳绳、手工大赛）
活动是孩子成长的重要载体，孩子在活动中学会坚持、学会合作、学会理解；感受成功与失败、感受泪水与微笑、感受团队的凝聚力和战斗力。新的`一年里，学校将一如既往地开展丰富多彩的活动，希望更多的同学积极参与进来！
为了孩子的假期生活更加安全、充实和愉快，特做如下提醒：
一、假期作业：
1．暑假大本作业。（要求：家长批阅，关注书写和正确率，开学后老师总评）
2．阅读至少2本书，准备开学初的读书交流会。（书目自选）
3．实践创新作业：主题“我是旅游小达人”。要求：A4、竖版、图文并茂、塑封、色彩鲜艳、内容丰富，开学展出，孩子们共享旅游中的快乐，分享见闻。
二、提醒：
1．假期不独自出行，不去人员密集场所，防止踩踏等危险事件发生。
2．独自在家不碰煤气，注意水电安全。3．注意与陌生人交往安全。
4．注意出行安全，不在马路等危险的地方玩耍，不玩烟花爆竹等危险物品。
三、返校时间：8月31日8：00——9:55返校，带齐所有作业,。
祝孩子们假期愉快！
