心情变化的作文的素材【一】
心理上，准高中生们正处在青春期，青春期普遍都有逆反心理，家长们越是说得多，他们越是觉得父母唠叨烦。他们不再对父母知无不言言无不尽，房门会上锁，手机会设密，认为上了高中就是小大人了，有些事可以自己做主，有了烦恼也不再寻求父母的帮助。
因为进入高中阶段，学生自我意识发展会走向一个新的阶段。如独立意向的发展，高中生已能完全意识到自己是一个独立个体，因此要求独立的愿望日趋强烈。但是，这种独立性要求是建立在与成人和睦相处基础上的，与初中时期的反抗性特点有所区别，多数高中生基本上能与其父母或其他人保持一种肯定的尊重的关系，反抗性成分逐渐减少，但仍有反抗性。
再比如强烈地关心自己的.个性成长。高中生十分关心自己个性特点方面的优缺点，在对人对已的评价时，也将个性是否完善放在首要位置。同时，他们的会更强自尊心，高中生在其言行受到肯定和赞赏时，会产生强烈的满足感;反之，易产生强烈的挫折感。
当然，这种自我意识也会有混乱的时候，人的心理体验常伴随着较多的自卑感、盲目性、自信心丧失和情绪消沉、意志薄弱、孤僻、抑郁等现象。主要的原因还是因为不恰当的自我评价容易与现实产生碰撞，从而造成内心激烈的矛盾冲突。
所以家长们在教育孩子时，把他们真正当作高中生对待，给予孩子适当的隐私权，有助于他们独立人格的塑造，但是家长们要判断何时由孩子自己做主，何时家长参与指导。近年来发生的“马加爵”“药家鑫”“李天一”事件等，都是因为在青春期时没有受到正确的家庭教育而产生的悲剧事件。
心情变化的作文的素材【二】
也就是自己补习的切入点。很多学生往往会过高估计自己的水平(这几乎是一个通病，这样就不会找到正确的切入点，效果当然不会理想。因为他在一开始就留下了一片知识空白，补来补去，还是相当于在建造一座“空中楼阁”。为了确保补习效果，不妨适当降低起点，这样看似“慢”了点，实则不然。只要夯实了基础，以后的进步就会快很多。打个简单的比方：英语水平高的人碰到一个生单词几乎不用刻意背就能记住，而一个小学生则要反复读、写、背，结果还是容易忘。
有一年我教高一的时候，曾经做了一个实验：让学生记忆课本生词表上的单词，我自己事先也准备了一组生单词。师生一块开始背，结果在规定的时间内，我背的数量是学生的三倍还多。
心情变化的作文的素材【三】
我的幸福最晴天幸福是一种美丽的传说，犹如风雨过后的晴天中最神奇和令人叹为观止的'七色彩虹。七种扣人心弦的彩虹色，七种最不一样的幸福。
缓缓翻开幸福的相册，思绪的闸门在悄然打开，幸福仿佛就环绕在心头，带我回到了那一天。
“出门时带着雨衣，今天可能会下雨。”平淡无奇的话语是妈妈郑重的嘱咐。
这种情况已经在家门口上演几百遍了。“知道了。”我的回答漫不经心。
吃完饭下了楼，望着太阳高挂的天空，我只能说妈妈杞人忧天了，幸好我没带，要不书包肯定又超重了。心情愉悦地哼着小曲去取车时，后面却传来了妈妈急切地呼唤。我连忙转过头。看着妈妈大汗淋漓地喘着气又急于说话的样子。我赶忙跑到妈妈身边问“怎么了？”
“你……雨衣……没带？”妈妈说得吞吞吐吐。
“妈你是跑下来的吗！”其实这已经是句肯定句了。
妈妈的气终于缓过来了，她轻轻地说了声是，又语重心长地讲起我不带雨衣的“后果”。
这几百层的楼梯该有多累。妈妈奋不顾身的跑竟是为我送一件雨衣。那浓浓的关切是幸福的洋溢。
“妈妈我去上学了。”
“去吧，路上小心，别又……”妈妈又忍不住地开始念叨了几句。
望着妈妈远去的背景是那么的情真意切，一股暖流在这时涌上了心头。
上学的半路上真下起了雨，那雨来势汹汹，街道的人们十有八九都成了落汤鸡，我知道自己没事，是因为妈妈所给予的幸福。
到了学校天空又放晴了。城市像刚刚被净水洗涤过的，干净得容不下一粒尘土。雪白的云朵在悄悄移动。看！天雨过后的彩虹在熠熠发光，在粉饰天空，在述说我的幸福。
终于又见到了太阳，那炽热的光芒犹如妈妈给予的幸福又浓又烈，我的幸福最晴天。
幸福是什么？是拥抱小熊般简单的温暖；是举手投足间的浓切关怀；是别人字里行间流露的真善美；是怡人阳光的轻轻照耀！
心情变化的作文的素材【四】
除此之外，学习上的困扰将是准高中生们面临的最大问题。准高中生们历经千辛万苦，好不容易度过了中考的冲刺阶段，原以为刚进入高中，课业至少不会像初三那样紧张，紧绷的神经正准备放松下来的时候，却发现根本不是那么回事儿，按照教育部的规定，高一不分文理科，学生们初中学的科目，到了高中，不但不会减少，反而难度加大，作业相应增多。
再者，竞争对手也会增多，有些同学可能在初中时是学校师生的宠儿，但到了高中后，才发现自己很普通，成绩甚至落到年级和班级的未位，既得不到老师的重视，周围的同学也不再围着自己转，于是形成强烈的心理落差，优越感不复存在，自信心也在丧失，会怀疑自己难道今非昔比了?准高中生们会觉得他们刚从一个小坑里跳出来，却掉进了一个更大更深的坑，而高中就是那个大坑。
朱敬先《健康心理学》一书中提到：“当一个压力来源被认定对个人有威胁时，智力的功能应会受到影响。一般而言，压力愈大，认知方面的功能及弹性思考就会愈差。”
有这样一则案例，某女孩就读的是某市最好的高中，她在初中曾是父母及老师心中的骄傲，升入高中后在强手如林的年级考试中，依然能保持年级前四十名的成绩，但这么优秀的成绩却带给她极大的压力，她害怕被别人追上，放弃了许多娱乐时间，一心扑在学习上，但由于过分关注自己的成绩，导致过于紧张，睡眠不好，心跳过快，这种对成绩过度在乎的心态导致学习活动成了负重的竞赛，越走越累，学习效率往往事倍功倍，甚至适得其反。
同时，对于孩子来说，这样的情况发生时，他们有人选择向周围亲近的人倾诉抱怨，也有人选择将这种焦虑压在心里，自己默默承受，不管怎样，都需要家长们的参与和配合，才能真正有效缓解孩子的心理负担。
当父母注意到孩子有这种倾向时，应及时帮助孩子正确调整自己的考试心态，尽力享受学习的过程，面对不如意的成绩，有更清醒的认识，真正认识到考试的目的在于让学生发现自己的不足之处，从而让自己更有针对性地学习，做到有的放矢，以此提升学习愉悦与成就感，这样就无形中释解了学业的压力。
心情变化的作文的素材【五】
我不知道为什么有些时候我这么堵心，明明是别人做错的，却把错误怪到我头上，真是堵心。
有一次体育课，老师说我们今天玩一个游戏，大家都整齐的排成了四列，游戏就开始了。这个游戏是一个运篮球的比赛，哪一组先运完，哪一组就是最后的胜利者。在比赛中，要背着篮球跑，如果球掉了，可能那一组就会失败。比赛开始了，哪一组都不肯让，都努力往前冲，可是一个同学并没有把篮球运给我，就直接跑到了后面，结果我们这组失败了。大家不去怪那个同学，而把责任推到我的头上，就那一刻我觉得非常堵心。明明是那个同学的错，为什么还要说是我的错呢？真是搞不懂！
还有一次明明我没有打人，他们非要说是我打的，我真是堵心啊！
我不知道为什么有些人总是把别人的错误怪在我的头上。有一次，我正在学校里写数学作业，我写完了就拿给老师号作业，号完了，我就想出去玩一会儿。我的同桌看见我要去玩，好像有点不服气，不许我出去，这一件事让我又堵心又生气。
有些时候我不知道为什么，难道这些人脑子有问题吗？
有一次我和同学去玩游戏。“玩什么呢？”同学都没有想到，我立刻想到可以玩写大字，“不行！”同学马上就不同意了。我不知道为什么不行，这一瞬间我很堵心。
我不知道为什么有些人喜欢把错误建立在我的头上，我有那么多的堵心事，我觉得我的人生真苦！
上厕所时我在想该怎么办？但是总也想不出来，就去问妈妈我堵心怎么办？妈妈叫我不要去想那些事，好吧，我不得不去想那些事了。
心情变化的作文的素材【六】
每当耳边响起电视上主持人播报新闻节目的声音时，我就会想起一件到现在还是记忆犹新的事情。
那是一个要期末考试加紧复习的最后一个周末，妈妈带着我去电视台录制《小记者来啦》这档节目。
那天下着毛毛细雨，我一边撑着雨伞，一边在心里紧张地背着稿子，怕在录制节目的时候忘词。刚刚进入电视台大厅，我心里就好像揣着一只活蹦乱跳的小兔子，在那里不停的跳着。一走进电视台特大的录音棚，我感觉自己更加紧张啦。我是第一个录制的，排在我后面的一个小弟弟不停地为我加油，可是我感觉自己手心冒汗，头上不停地冒出凉凉的汗丝，它们浸透了我的衣服。我在心底暗暗地为自己打气：“加油！加油！不要紧张！”然后我又做了几个深呼吸，便战战兢兢的站到指定桌前。
准备好后，我隔着玻璃对外面的导演点点头，随着导演叔叔一句开始我就沉浸在自己的演讲世界里了：古老的拔步床、美丽的黄花梨桌、像眼睛的吉子墙、雄伟的太师椅……，各种中式古老家具在我的介绍中重新获得了魅力！
演讲结束时，我心中的那只小兔子终于不再蹦跳啦。听到导演叔叔夸我：“小朋友，演讲的非常棒，一次录制完成！”时我高兴得手舞足蹈，一蹦三尺高，爸爸妈妈也纷纷祝贺我。
这次难得的活动，让我明白平时就要好好准备每一项任务。只有做好充足的准备，以平常心对待，才不会像今天一样紧张。
心情变化的作文的素材【七】
我的心情会随着天气的变化而变化，晴天高兴，阴天恐怖，雨天伤心，多云郁闷。
晴天——高兴
今天阳光明媚，似乎全世界都在为我高兴。太阳笑红了脸，小朋友们笑破了肚皮。阳光灿烂的天气怎能不让人心情愉快呢？我走在路上一蹦一跳，觉得人们都对我投来热情的目光。感觉有点口渴，就买了杯奶茶……
阴天——恐怖
又是一个阴天，天空阴着脸，树林和花儿也耷拉着脑袋。整个房间显得阴森恐怖。我一个人坐在沙发上看鬼故事，在这种天气里看鬼故事还真是别有一番滋味。看着看着，我的心跳急速加快，仿佛能听到“怦”“怦”的心跳声。写字桌那面有些亮光，我以为有鬼，蹑手蹑脚地走过去一看，原来是台灯忘记关了，唉，真是大惊小怪。
雨天——伤心
又是一个雨天，每到雨天我都会有伤心的事情。这部，我的表哥、表姐们的考试成绩比我好很多，这下又惹怒了妈妈，被她好好“教育”了一番。树叶和柳枝都在为我的“不兴”而落泪……
多云——郁闷
今天是多云，做完作业，我正想玩会儿电脑，可是刚打开机子，突然没电了。想出去玩会儿吧，可外面连个人影也没有，我只能呆在家里无聊了。
不同的天气，我就有不同的心情。不知明天天气如何？而我的心情如何？期待明天是个阳光灿烂的日子！
